ngăn ngừa tăng cân
Bí quyết ngăn ngừa tăng cân hiệu quả
BS Trần Thị Minh Nguyệt khuyên, để ngăn ngừa tăng cân, nên nhai kỹ thức ăn, ăn đủ 3 bữa chính, không nên ăn sau 20g mỗi ngày, tăng cường vận động thể chất.
BS Trần Thị Minh Nguyệt khuyên, để ngăn ngừa tăng cân, nên nhai kỹ thức ăn, ăn đủ 3 bữa chính, không nên ăn sau 20g mỗi ngày, tăng cường vận động thể chất.
-
Cẩm nang sống khỏe
-
Người đàn ông tự làm thí nghiệm: Ăn khoai tây mỗi ngày để thấy sự thay đổi
-
Những vị trí trên cơ thể “bốc mùi” cảnh báo có thể tổn thương thận
-
10 năm chữa vô sinh: Bí quyết vàng để cho cặp vợ chồng mang thai tự nhiên
-
Cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ lúc giao mùa
-
Bước sang tuổi 30 thì bằng mọi giá phụ nữ không được bỏ qua các xét nghiệm quan trọng này
-
Những dấu hiệu âm thầm của ung thư bàng quang mọi phụ nữ cần phải biết
-
-
Cây Thuốc Dân Gian
-
Lục lạc ba lá và công dụng tuyệt vời trong điều trị suy nhược thần kinh và mất ngủ
-
Cây vối chữa thanh nhiệt, kiện tỳ tốt cho sức khỏe
-
Loại cỏ dại nhiều tên gọi chữa các bệnh thần kinh
-
Đinh lăng – Cây thuốc rất tốt để tăng cường sinh lực
-
Nếu bạn bị mất ngủ hãy pha trà hoa tam thất giúp an thần rất hiệu quả
-
Tắm trà giúp làm đẹp cơ thể, trẻ hóa làn da
-
-
Các Bệnh Thường Gặp
-
Món ăn Bài thuốc
-
Những công dụng tuyệt vời của quả hồng xiêm
-
Tía tô không chỉ là rau gia vị mà còn là thuốc quý trong Đông y
-
12 loại thực phẩm màu đỏ quen thuộc nhất và công dụng của chúng
-
Để có giấc ngủ ngon và sức khỏe dẻo dai, đừng ăn những món này sau 9h
-
Các món ăn với khoai lang vừa ngon vừa có lợi cho sức khỏe
-
Cá bống: Món ăn ngon lại còn chữa nhiều bệnh
-
-
Thông Tin Y Học
-
Những vất vả của nghề đi tìm thảo dược quý chốn rừng sâu
-
Người khỏe mạnh có nên sử dụng tam thất hay không?
-
Những nguyên nhân không ngờ khiến con bạn sớm bị cận thị
-
Sử dụng không đúng cách những loại thực phẩm này rất có hại cho sức khỏe
-
Khoa học chứng minh khoai lang tím có khả năng ngăn chặn ung thư
-
Phụ nữ, trẻ em không hút thuốc lá vẫn chết vì khói thuốc lá
-
