đau cột sống cổ
Những thói quên khiến bạn đau nhức cổ
Nếu không muốn cổ mình đau nhức, hãy lập tức chấm dứt 4 thói quen xấu sau. 1. Quay điều hòa, quạt vào gáy Thốc điều hòa hay quạt vào thẳng gáy có thể giúp bạn giải tỏa nhanh cơn nóng bức nhưng chúng khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh. Khi vùng gáy, cổ
