đãng trí
Tình trạng chóng mặt, mệt mỏi, cáu bẳn có thể là do cơ thể chứa quá nhiều độc tố
Chúng ta khi bước sang tuổi 30 thường xem nhẹ tình trạng chóng mặt, khó chịu, mệt mỏi, hay quên, đãng trí, chán ăn, dễ nổi nóng, cáu bực. Nhiều khi cứ nghĩ là do mình thiếu ngủ hay stress, nhưng thực tế đó là những biểu hiện khi cơ thể đã tích lũy nhiều
Những triệu chứng của bệnh đãng trí
Triệu chứng của bệnh đãng trí xuất hiện từ từ, được chia thành 3 giai đoạn: sớm, giữa và muộn. Hay quên ngay những điều vừa mới nghe hoặc những điều vừa mới dự định làm; quên những từ đơn giản hoặc dùng từ không đúng; khi có biểu hiện này bạn nên lưu ý
Làm việc nhiều gây hại não
Nghiên cứu còn cho thấy, người làm việc 60h/tuần có điểm kiểm tra não thấp hơn những người làm việc ít giờ hơn. Nghĩa là, làm việc thêm nhiều giờ đang ảnh hưởng tới các chức năng nhận thức. Bạn bước vào tuổi 40 và thường xuyên phàn nàn về việc đãng trí, không nhớ
