Nguyên nhân gây ra bệnh viêm phổi thường là vi khuẩn, vi rút, vi nấm… tấn công đường hô hấp, gây nhiễm trùng. Điều này khiến các phế nang trong phổi bị tổn thương (ở một vùng hay toàn bộ phổi).

Viêm phổi là bệnh nghiêm trọng, có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nếu bệnh nhân không được điều trị đúng và kịp thời.

Khi bị viêm phổi, bạn nên uống nhiều nước để loãng đờm, giữ ấm cho cơ thể, dùng thuốc theo đơn của bác sĩ và có chế độ ăn hợp lý. Dưới đây là một số thức uống giúp ích rất nhiều trong việc điều trị viêm phổi.

Khi bị viêm phổi, bạn nên uống nhiều nước để loãng đờm, giữ ấm cho cơ thể, uống thuốc theo đơn của bác sĩ và có chế độ ăn uống hợp lý

Nước hoa mướp
Theo Đông y, các bộ phận trên cây mướp đều là bài thuốc quý thường được dùng để thanh nhiệt, trừ phiền, khử phong, hóa đờm hiệu quả. Đặc biệt, phương thuốc từ cây mướp rất rẻ, hiệu quả cao mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Nguyên liệu gồm: 200-300 gram hoa mướp, mật ong.

Rửa sạch hoa mướp rồi cho vào xoong, thêm nước và nấu sôi. Khi nước sôi, tắt bếp và để thêm 10 phút, sau đó rót ra ly, cho lượng mật ong vừa đủ và thưởng thức.

Lưu ý, không nên cho quá nhiều mật ong. Với nước hoa mướp, uống nhạt sẽ giữ được hương vị thơm ngon hơn.

Nước hoa mướp hương thường được dùng để hỗ trợ điều trị bệnh viêm phổi

Nước lá tre tươi

Tre vốn là loại cây quen thuộc với làng quê người Việt. Ít ai biết rằng, loại cây này có nhiều tác dụng trong việc chữa các bệnh thông thường. Theo Đông y, tre có thể chữa mụn nhọt mưng mủ, sốt nóng, giải độc, trị cảm mạo, nhuận phế.

Nguyên liệu gồm: 1-2 nắm lá tre tươi và muối.

Lá tre tươi rửa sạch, cho vào chén hoặc cối sạch, giã nhuyễn rồi ép lấy nước. Cho vào nước lá tre một ít muối để uống dễ hơn. Dùng nước lá tre tươi hàng ngày để tốt hơn cho việc điều trị bệnh viêm phổi.

Dùng nước lá tre tươi hàng ngày để tốt hơn cho việc điều trị bệnh viêm phổi.

Nước rễ chuối tiêu
Theo y học cổ truyền, rễ chuối tiêu là vị thuốc quý có tác dụng tư âm, nhuận trường, thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, nhuận phế và trị đàm suyễn.

Nguyên liệu gồm: 120 gram rễ chuối tiêu tươi và muối.

Rễ chuối tiêu rửa kỹ, giã nhuyễn rồi vắt lấy nước. Làm nóng nước chuối tiêu và thêm một ít muối ăn, khuấy đều là có ngay thức uống tốt cho lá phổi.

Nên uống nước chuối tiêu hàng ngày để sớm chấm dứt bệnh viêm phổi, lấy lại sức khỏe và tinh thần cho công việc và học tập.

Nên uống nước chuối tiêu hàng ngày để sớm chấm dứt bệnh viêm phổi

Nước sắc rễ cỏ tranh, ngó sen
Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt cơ thể, rễ cỏ tranh còn là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh như: tiêu ứ huyết, lợi tiểu, thanh phế vị nhiệt.

Nguyên liệu gồm: 150 gram cỏ tranh, 200 gram ngó sen tươi, muối hoặc đường phèn.

Rễ cỏ tranh rửa sạch; ngó sen rửa sạch, xắt khoanh mỏng. Tiếp đến, cho rễ cỏ tranh và ngó sen vào xoong hoặc ấm, thêm ngập nước, nấu khoảng 30 phút là được. Lọc lấy nước và uống hàng ngày.

Lưu ý, phần xác có thể cho thêm nước và nấu vài lần để uống thường xuyên.

Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt cơ thể, nước rễ cỏ tranh còn là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh.

Viêm phế quản (VPQ) là một bệnh lý của đường hô hấp trong đó niêm mạc của những phế quản trong phổi bị viêm. Niêm mạc phế quản bị kích thích sẽ phồng, dày lên và làm hẹp hoặc tắc nghẽn các tiểu phế quản, sẽ gây ra ho và có thể kèm theo đờm (đàm) đặc. Bệnh tiến triển theo 2 dạng: cấp tính (kéo dài ngắn hơn 6 tuần) và mạn tính (tái diễn thường xuyên trong vòng hơn 2 năm). Hơn thế, ở những người bị hen phế quản (hen suyễn) thì niêm mạc phế quản cũng sẽ bị viêm và gây ra tình trạng gọi là viêm phế quản dạng hen.

VPQ cấp tính bao gồm các triệu chứng ho có đờm và đôi khi có kèm nhiễm trùng đường hô hấp trên. Tất cả nhiễm trùng này có nguyên do ban đầu là do siêu vi (virus), có khi còn do vi khuẩn. Nếu cơ địa bạn diễn ra trong tình trạng sức khỏe tốt thì niêm mạc đường hô hấp sẽ trở về bình thường sau khi phục hồi từ nhiễm trùng hô hấp kéo dài trong vài ngày.

VPQ mạn tính là bệnh tiến triển nặng và kéo dài, cần phải được điều trị đều đặn. Nếu bạn là người sử dụng thuốc lá và mắc VPQ cấp tính thì cơ thể bạn sẽ khó khỏe hơn. Thậm chí nếu một người chỉ hít một hơi ngắn thuốc lá cũng đủ làm liệt tạm thời những lông mao có tác dụng đẩy những chất kích thích, bụi và các chất đờm nhầy trong đường hô hấp ra bên ngoài. Nếu bạn vẫn tiếp tục sử dụng thuốc lá, có nghĩa là các lông mao này tiếp tục bị tổn hại và không thể thực hiện đúng chức năng của chúng nữa, vì vậy làm gia tăng nguy cơ bùng phát bệnh VPQ mạn tính.

Ở một số người nghiện hút thuốc nặng, hàng loạt các lông mao sẽ bị mất chức năng. Phổi bị tắt nghẽn do nhiều đờm nhớt sẽ dễ gây nhiễm siêu vi và nhiễm khuẩn, theo thời gian sẽ làm biến dạng và tổn thương vĩnh viễn đường hô hấp trong phổi. Trường hợp tổn thương vĩnh viễn này còn được gọi là Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Lúc đó, bác sĩ sẽ đi đến một thử nghiệm để đánh giá chức năng hô hấp được gọi là phế dung kế.

VPQ cấp tính hay gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh này có thể được chữa trị hiệu quả mà không cần phải nhờ đến chăm sóc y tế đặc biệt. Tuy vậy, bệnh nhân cần được đưa đến bác sĩ để được khám chữa và điều trị khi có các triệu chứng nặng nề, kéo dài, hoặc bệnh nhân bị ho ra máu. Nếu bệnh nhân bị VPQ mạn tính thì sẽ có nguy cơ phát triển các bệnh lý về tim mạch cũng như các bệnh lý nặng nề về hô hấp và nhiễm trùng. Vì vậy bệnh nhân cần được bác sĩ theo dõi sát sao.

Nguyên nhân gây viêm khí phế quản

Những nguyên nhân gây ra bệnh viêm phế quản bao gồm:

VPQ cấp tính: Thường do viêm nhiễm ở phổi, 90% khởi nguồn từ siêu vi (virus), 10% từ vi khuẩn.

VPQ mạn tính: Thường do một hoặc nhiều yếu tố. Nhiều đợt VPQ cấp tái diễn theo thời gian sẽ gây suy yếu và gây kích thích ở phế quản, và có thể gây nên VPQ mạn tính. Ô nhiễm công nghiệp cũng là một nguyên nhân lớn. VPQ mạn tính hay gặp ở những người khai thác than, tiếp xúc thường xuyên với ngũ cốc, làm khuôn đúc kim loại, tiếp xúc hàng ngày với bụi. Nhưng tác nhân chính là nghiện thuốc lá nặng trong thời gian dài mà có thể làm kích thích phế quản và khiến chúng tiết ra quá nhiều chất đờm nhầy. Các triệu chứng của VPQ mạn tính có thể gây nặng hơn nếu trong không khí có nhiều SO2 hay các chất ô nhiễm khác

Điều trị bệnh viêm phế quản như thế nào?

Điều trị thông thường cho VPQ cấp tính bao gồm nghỉ ngơi, uống nhiều nước, dừng hút thuốc, tránh bị xúc động, có thể sử dụng các thuốc hít để làm dãn phế quản và có thể kèm thuốc ho. Đối với trường hợp VPQ mạn tính nặng thì sử dụng thuốc nhóm steroid đường hít hay uống để làm giảm viêm và có thể cho bệnh nhân thở oxy khi cần thiết. Ở một số người khỏe mạnh có phổi bình thường và không mắc bệnh mạn tính thì việc sử dụng kháng sinh là không cần đến, thậm chí cả khi bị nhiễm khuẩn. Ho có đờm trong VPQ cấp tính trong tất cả các trường hợp là một phản xạ tốt. Chúng giúp đẩy đờm được sản sinh ra quá nhiều trong đường hô hấp. Nhưng, nếu triệu chứng ho thật sự gây đáng lo ngại cho bệnh nhân khi ngủ hoặc gây đau đớn thì bác sĩ có thể cho thêm thuốc ho. Nhưng trong đa số các trường hợp, bệnh nhân chỉ cần làm giống như chữa trị một bệnh cảm cúm thông thường là uống acetaminophen, uống nhiều nước và không điều trị nhiễm trùng.

Trong trường hợp VPQ mạn tính, bệnh nhân rất dễ bị nhiễm trùng. Nếu bác sĩ không ngăn ngừa thì bệnh nhân nên được tiêm phòng cúm và viêm phổi mỗi năm.Vắc-xin phòng viêm phổi thường là một mũi duy nhất. Một mũi vắc-xin sẽ giúp ngăn chặn bệnh nhân khỏi những chủng vi khuẩn gây bệnh phổ biến.

Không nên tự tiện mua thuốc ho ngoài quầy thuốc tây để điều trị VPQ mạn tính trừ khi đã được bác sĩ chỉ dẫn. Cũng giống với VPQ cấp tính, ho có đờm trong VPQ mạn tính cũng là điều có lợi vì giúp đẩy bớt các chất đờm trong đường hô hấp ra bên ngoài. Thực tế, đôi lúc bác sĩ kê đơn thuốc long đờm khi bệnh nhân có ho tương đối khan hoặc đờm quá đặc không thể khạc ra ngoài. Bệnh nhân cần theo dõi đờm về màu sắc, số lượng, độ đặc để có thể phát hiện tình trạng nhiễm trùng hô hấp. Lúc đó, bác sĩ có thể cho sử dụng kháng sinh phổ rộng từ 5 – 10 ngày để chữa trị nhiễm trùng.

Trong trường hợp bạn thừa cân, bác sĩ sẽ khuyên nên ăn kiêng để phòng tránh quá tải cho tim. Nếu bạn bị kèm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) đã được xác định thông qua kết quả không bình thường trên phế dung kế thì bác sĩ có thể kê đơn thuốc dãn phế quản kháng hệ thống cholinergic. Đây là những thuốc giúp làm dãn tạm thời các phể quản bị hẹp trong phổi. Các bác sĩ cũng có thể sử dụng thuốc nhóm steroid để làm dịu hiện tượng viêm trong các phế quản. Tuy nhiên phương pháp điều trị quan trọng nhất và thành công nhất cho bệnh VPQ mạn tính và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là ngưng sử dụng thuốc lá. Các công trình nghiên cứu cho thấy nếu bạn ngưng hút thuốc, thậm chí khi bệnh VPQ mạn tính và viêm phổi tắc nghẽn mạn tính đang trong thời kì tiến triển thì không những giúp làm giảm đi độ nặng của các triệu chứng mà còn giúp cải thiện tiên lượng cuộc sống.

Trong trường hợp VPQ mạn tính có kèm theo bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nặng, thì cơ thể bị suy kiệt về khả năng vận chuyển oxy từ phổi vào máu. Vì vậy bác sĩ có thể cho bạn thở oxy liên tục hoặc tùy theo nhu cầu. Các thiết bị cung cấp oxy hiện nay đang được phổ biến một cách rộng rãi. Nếu bạn dùng bình oxy tại nhà thì phải đặc biệt chú ý không được đặt thiết bị gần các chất dễ cháy nổ như rượu, xăng, các loại bình xịt… hoặc gần các nguồn nhiệt như bếp, máy sấy tóc, lò sưởi…

Chế độ điều trị tại nhà như thế nào?

VPQ cấp tính: Khi bị sốt, thở nhanh, khò khè thì bạn nên ở nhà, giữ ấm, uống nhiều nước. Không nên luôn nằm tại giường, và cũng không nên hoạt động quá nhiều. Có thể dùng bình xịt hơi hoặc cố gắng hít hơi nước nóng từ trong bình chứa đầy nước nóng.

VPQ mạn tính: Tránh tiếp xúc với nước sơn, xúc động quá mức, bụi và người đang bị cảm cúm. Có thể dùng bình xịt hơi hoặc cố gắng hít hơi nước nóng từ bình chứa đầy nước nóng, mặc đồ ấm khi trời lạnh và khô. Cố gắng bỏ hút thuốc lá.

Bệnh viêm phổi ngày càng trở nên phổ biến. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra những hậu quả khôn lường cho sức khỏe bệnh nhân. Vậy, làm thế nào để phòng tránh bệnh viêm phổi.

Các biến chứng của viêm phổi

Một số sinh vật gây bệnh viêm phổi rất nguy hiểm mà áp đảo các cơ chế phòng thủ của cơ thể ngay cả ở những người khỏe mạnh. Nếu là những người lớn tuổi, hút thuốc lá hoặc bệnh nhân suy tim thì viêm phổi có thể là nguyên nhân đe dọa tính mạng.

Viêm phổi có thể đe dọa tính mạng khi nhiều phế nang trong phổi bị viêm nhiễm gây cản trở khả năng thở. Trong một số trường hợp nhiễm trùng có thể xâm nhập vào máu. Sau đó có thể lan nhanh tới các cơ quan khác.

Viêm phổi có thể làm cho dịch tích tụ giữa phổi – màng phổi, được gọi là tràn dịch màng phổi.

Viêm phổi cũng có thể tạo ra các khoang chứ mủ (áp xe) trong phổi là một biến chứng nguy hiểm.

Viêm phổi có thể làm cho thở khó khăn và giảm oxy máu. Bất kỳ bệnh phổi cơ bản nào, nhưng đặc biệt là COPD, làm cho dễ bị ARDS.

Phương pháp điều trị

Phương pháp điều trị viêm phổi khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và loại viêm phổi.

Viêm phổi do vi khuẩn gây ra được điều trị bằng kháng sinh. Hãy chắc chắn hoàn thành toàn bộ liều thuốc kháng sinh ngay cả khi cảm thấy sức khỏe ổn định. Ngừng uống thuốc quá sớm có thể gây bệnh phổi trở lại. Nó cũng giúp tạo ra các chủng vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh.

Điều trị viêm phổi do vi rút được điều trị bằng thuốc kháng vi rút. Người bệnh cần nghỉ ngơi và uống nhiều nước. Việc uống nhiều nước sẽ giữ cho cơ thể khỏi mất nước và giúp các chất nhầy lỏng ra trong phổi để cơ thể dễ dàng đẩy ra ngoài thông qua các cơn ho.

Phòng chống viêm phổi

Tiêm phòng cúm hàng năm để ngăn chặn khả năng viêm phổi do vi rút cúm.

Cần rửa tay thường xuyên để giảm nguy cơ viêm phổi do vi trùng. Các vi trùng này nhập vào cơ thể khi chạm vào mắt hoặc chà xát bên trong mũi. Sử dụng thuốc khử trùng tay có cồn có hiệu quả hơn xà phòng và nước trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Thuốc lá là yếu tố nguy cơ cao dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp. Vì vậy, hãy dừng hút thuốc lá nếu không muốn bị mắc viêm phổi.

Nghỉ ngơi thích hợp và chế độ ăn uống nhiều trái cây, rau và ngũ cốc cùng với tập thể dục vừa phải có thể giúp giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ chống lại bệnh viêm phổi.

Bất cứ ai, dù là trẻ sơ sinh hay người lớn, đều có thể bị thở khò khè, đặc biệt là ở trẻ bị hen suyễn. Nghiên cứu cho biết khoảng 25- 30% trẻ sơ sinh bị khò khè trong 1 năm đầu đời.

Khó thở, thở khò khè là âm thanh nghe như tiếng huýt sáo liên tục, thô ráp và có âm vang cao tạo ra trong đường hô hấp, nghe được rõ nhất trong quá trình thở ra, nhưng trong một số trường hợp, cũng có thể nghe thấy tiếng thở khò khè trong quá trình hít vào. Thở khò khè là dấu hiệu rõ ràng về các vấn đề hô hấp, chủ yếu xảy ra do hẹp hoặc bị tắc nghẽn đường hô hấp. Âm điệu tiếng thở khò khè cũng thay đổi, phụ thuộc vào phần hệ thống hô hấp bị tắc nghẽn hoặc thu hẹp.

Những nguyên nhân gây thở khò khè thường gặp

Bất cứ ai, dù là trẻ sơ sinh hay người lớn, đều có thể bị thở khò khè, đặc biệt là ở trẻ bị hen suyễn. Nghiên cứu cho biết khoảng 25- 30% trẻ sơ sinh bị khò khè trong 1 năm đầu đời. Kèm theo tiếng thở khò khè là các triệu chứng như ho, thở dốc, nghẹt mũi, mất giọng, sưng môi và lưỡi,…. Việc thực hiện khám sức khoẻ ban đầu, chụp X-quang ngực và một vài xét nghiệm máu thường giúp các bác sĩ chẩn chính xác nguyên nhân gây thở khò khè. Dưới đây là các nguyên nhân gây thở khò khè phổ biến nhất:

1. Hen
Hen là bệnh viêm mạn tính của đường dẫn khí ở phổi. Bệnh đặc trưng bởi các giai đoạn thở khò khè, tức ngực, thở nhanh và ho. Viêm trong ống phế quản dẫn đến hẹp đường hô gây thở khò khè. Mặc dù bệnh hen không có cách chữa khỏi nhưng nó có thể được kiểm soát bằng các biện pháp phòng ngừa cùng với việc dùng thuốc thích hợp.

2.Viêm phế quản
Viêm phế quản là tình trạng viêm hoặc sưng các ống phế quản và các đường dẫn không khí giữa miệng, mũi và phổi, thường xảy ra ở trẻ sơ sinh. Không khí ô nhiễm, bụi, khói,… là những nguyên nhân gây viêm phế quản phổ biến nhất. Virut đơn bào hô hấp (RSV) cũng có thể gây viêm phế quản.

3.Hút thuốc
Đây là một trong những nguyên nhân chính gây thở khò khè. Hắc ín, cacbon monoxit, nitrosamines và các hóa chất khác có thể gây co thắt đường thở. Hút thuốc liên tục gây ra chứng phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) với các triệu chứng như tổn thương phế nang, đường thở bị hạn chế, ho và khó thở, dẫn đến thở khò khè.

4. Bệnh tim
Mặc dù thở khò khè có liên quan chủ yếu đến các vấn đề hô hấp. Nhưng đôi khi, nó có thể là dấu hiệu một vấn đề về tim. Phổ biến nhất là bệnh hen tim, khi bị hen tim cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Suy tim trái gây tích tụ các chất dịch trong phổi làm tắc nghẽn đường thở, các triệu chứng hen tim giống như bệnh hen suyễn.

5. Viêm phổi
Thở khò khè kèm theo sốt cao, ớn lạnh, khó thở và ho là các triệu chứng bệnh viêm phổi. Thông thường bệnh do vi khuẩn và vi rút gây ra, thường nhắm vào túi khí của phổi. Tích tụ chất nhầy và chất lỏng trong phổi có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng. Tuy nhiên, điều trị và tiêm phòng ngay lập tức có thể giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng.

6. Bệnh về phổi
Hầu hết các bệnh về phổi (dù là tiểu cầu hay COPD) đều được chẩn đoán là tăng tiết nhầy, khó thở, viêm và tổn thương phổi (một phần hoặc toàn bộ). Những triệu chứng này trực tiếp hoặc gián tiếp liên quan đến tắc nghẽn hoặc thu hẹp đường thở, dẫn đến thở khò khè.

7. Mang thai
Cơ thể đòi hỏi nhiều ôxy và tăng tuần hoàn máu trong thai kỳ để đáp ứng yêu cầu của cả mẹ và thai nhi. Do căng thẳng và thay đổi nội tiết tố, cơ thể phụ nữ có xu hướng yếu đi và dễ bị dị ứng, nhiễm trùng dẫn đến thở khò khè. Mặc dù phụ nữ có thai thường bị thở khò khè những vẫn không nên bỏ qua, vì nó có thể nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Khi bị thở khò khè, bạn nên đến khám bác sĩ để chuẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Ho không phải một bệnh mà là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe như viêm phổi, trào ngực dạ dày hay hen suyễn.

Ho là triệu chứng thường gặp mỗi khi đông về, được chia thành ho cấp tính (kéo dài dưới 4 tuần) và ho mạn tính (kéo dài từ 8 tuần trở lên). Để chữa trị hiệu quả, bạn cần xác định điều gì gây go và dưới đây là 8 nguyên nhân bạn có thể tham khảo do Men’s Health đưa ra.

Ảnh: Men’s Health.

Viêm phế quản cấp tính

Cảm lạnh thông thường gây ho khan đi kèm chảy nước mũi, đau họng hoặc sung huyết. Trong trường hợp ho nhiều và có đờm, bạn có thể đã bị viêm phế quản cấp tính.

Hầu hết các ca viêm phế quản cấp tính do virus gây ra nên dùng kháng sinh sẽ không có hiệu quả. Theo nghiên cứu của Đại học Georgia, khi mắc bệnh, bạn sẽ cần trung bình 18 ngày để hồi phục.

Viêm phổi

Ho kéo dài kèm đờm không màu hoặc lẫn máu là dấu hiệu của viêm phổi. Những biểu hiện có thể đi kèm bao gồm sốt, mệt mỏi toàn thân, khó thở và lạnh. Đáng lưu ý, cơn ho do viêm phổi đôi khi không xuất hiện ngay lập tức mà phát ra sau vài ngày dùng kháng sinh. Nguyên nhân dẫn đến viêm phổi là virus hoặc nguy hiểm hơn là vi khuẩn.

Nhóm thuốc ức chế men chuyển angiotensin (thuốc ức chế ACE)

Thuốc ức chế ACE được dùng để điều trị cao huyết áp. Khi vào cơ thể, chúng làm tăng số lượng chất bradykinin gây ho.

Cơn ho đến từ thuốc ức chế ACE thường rất khan, gần giống với ho gà. Điều kỳ lạ là bạn có thể đột ngột bị ho dù đã dùng thuốc một thời gian dài mà không gặp vấn đề nào. Trong trường hợp này, hãy liên hệ với bác sĩ để thay đổi phương pháp điều trị nếu có thể. Cơn ho sẽ dứt sau 3-4 tuần ngừng uống thuốc ức chế ACE.

Hội chứng chảy dịch mũi sau

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của ho mạn tính là hội chứng chảy dịch mũi sau. Nước mũi chảy xuống cỏ họng thay vì lỗ mũi sẽ kích thích gây ho, đặc biệt tồi tệ vào ban đêm hoặc sáng sớm bởi khi nằm nước mũi dễ chảy xuống dạ dày.

Bệnh thường được điều trị bằng thuốc kháng histamin.

Trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là một lý do thường gặp khác dẫn đến ho mạn tính. Tuy nhiên rất nhiều người lại không biết mình bị ho do chứng bệnh này.

Khi bị trào ngược, axit từ dạ dày lên thực quản, đến và “đốt” thanh quản khiến bạn bị ho. Người mắc bệnh thường ho nhiều sau bữa ăn quá no. Triệu chứng trở nặng vào ban đêm hoặc sáng sớm bởi khi nằm axit dễ dàng di chuyển đến thực quản.

Bác sĩ có thể phát hiện bệnh trào ngực dạ dày nhờ xét nghiệm đo lượng axit trong thực quản. Để cải thiện sức khỏe, bạn hãy thay đổi lối sống bằng cách hạn chế rượu, cafe, ăn tối muộn và các thực phẩm nhiều gia vị hoặc mỡ.

Hen suyễn

Cùng với hội chứng chảy dịch mũi sau và trào ngược dạ dày, hen suyễn là căn bệnh phổ biến thứ ba gây ho mạn tính. Các ống dẫn khí bị teo khiến bạn khó thở, thở khò khè và ho khan.

Hen suyễn thường được chẩn đoán thông qua các bài kiểm tra thở hoặc xét nghiệm chức năng phổi.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)

COPD là căn bệnh nghiêm trọng dễ mắc phải nếu thường xuyên hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói bụi, làm tổn thương đường thở khiến hô hấp khó khăn.

Có hai dạng COPD là viêm phế quản mạn tính và khí thủng. Ở bệnh viêm phế quản mạn tính, lớp niêm mạc của đường dẫn khí bị viêm dẫn đến ho mạn tính. Trong khi đó, bệnh khí thủng tác động đến các túi khí trong phổi, làm giảm lượng oxy trong máu. Kết quả là bạn bị ho khan và khó thở.

COPD được điều trị tương tự như bệnh hen suyễn tuy nhiên cho đến nay chưa có phương thuốc chữa khỏi hoàn toàn.

Ung thư phổi

Nếu bạn đã ho trong nhiều tuần, hãy nghĩ đến bệnh ung thư phổi. Cho đến nay, tiên lượng bệnh ung thư phổi rất xấu, chỉ 17% bệnh nhân sống được từ 5 năm trở lên.

Tuy vậy, đừng quá lo lắng bởi bạn không thể bị ung thư phổi nếu ho trong 8 tuần không kèm triệu chứng khác như sụt cân, ho ra máu, mệt mỏi, đau ngực.

Theo Đông y, đường phèn vị ngọt, tính bình, vào kinh tỳ và phế. Công năng chủ trị: bổ trung ích khí, hoà vị, nhuận phế, chỉ khái, trừ đàm.

Dùng làm gia vị, khai vị trợ tiêu hoá. Đường phèn giúp món ăn có vị thanh thơm ngon hơn, giúp cho các món chè ngọt mát hơn. Một số món ăn dùng đường phèn làm gia vị tạo nên một hương vị đặc biệt.

Trong dân gian, đường phèn thường được biết nhiều đến việc dùng làm bài thuốc trị ho. Có một số cách dùng đường phèn phối hợp với các thực phẩm khác để chữa bệnh rất hiệu quả.

Kích thích tiêu hóa

Quả bầu gọt bỏ vỏ, rửa sạch, dùng khoảng 50 gr cùng một ít đường phèn cho vào nồi với 3 chén nước (750 ml) nấu còn lại 1 chén, gạn bỏ bã, lấy nước dùng, có công dụng kích thích tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng hơn.

Đường phèn rất tốt cho sức khỏe của bạn

Trị ho nhờ đường phèn

20 gr vỏ quýt, 100 gr đường phèn đem nấu với 1,5 lít nước, nấu cho vỏ quít thật chín. Dùng cả nước và cái để trị chứng ho khan do thời tiết gây ra.

Bạn có thể lấy một ít đường phèn cùng một ít gừng tươi (gọt bỏ vỏ, cắt nhuyễn) cho vào chén, đem hãm với nước sôi để uống trị cảm ho do thời tiết.

Hay 10 trái táo, 5 lát gừng tươi đem nấu chung với một ít đường phèn cho trường hợp cảm ho, viêm đường hô hấp do thời tiết.

Bổ khí huyết, tốt cho tim

30 gr đường phèn, 50 gr hạt sen, 10 gr nhân sâm, 100 gr gạo nếp loại ngon. Chế biến: hạt sen bỏ tim, rồi cùng các nguyên liệu trên cho vào nồi đem nấu cháo. Khi cháo gần chín thì cho đường phèn vào, khuấy đều. Món ăn này rất tốt cho tim, có công dụng bổ khí huyết.

Hạ huyết áp

Lấy một ít đường phèn cùng 50 gr hoa cúc khô (rửa sạch). Cho hoa cúc vào nồi cùng lượng nước vừa dùng nấu đến sôi, nấu thêm 10 phút, để nguội, sau đó gạn lấy nước, rồi cho nước đường phèn vào khuấy đều. Dùng nước này có công dụng hạ huyết áp.

Hoặc 1 kg rau cần tươi, một lượng đường phèn vừa đủ. Chế biến: rửa sạch rau cần, giã nhỏ, vắt lấy nước. Đường phèn cho vào nước nấu cho tan ra rồi hòa đều với nước rau cần để dùng. Cách dùng này cũng có công dụng hạ huyết áp, thanh nhiệt.

Sốt, nóng, ho, lao phổi đều có thể tận dụng bài thuốc từ đường phèn

Hỗ trợ điều trị viêm, xơ gan

Những người bị viêm gan, xơ gan có thể dùng 20 gr đường phèn, 30 gr hồng táo, 20 gr đậu phộng đem nấu nước uống trong ngày. Dùng một tháng nếu giảm bệnh thì nghỉ một tháng rồi sau đó dùng tiếp một tháng nữa.

Chữa lao phổi

Ngày xưa, dân gian dùng hoa kim phượng (có người còn gọi là bông điệp) thường được trồng ở sân nhà, đem chưng cách thủy với đường phèn, rồi để ngoài trời lấy qua sương đêm, độ 3 – 4 giờ sáng uống sẽ có công dụng trị ho lâu ngày, trị viêm họng, dùng cho người lao phổi.

Trị sốt nóng

Bí đao 100 – 200g, gọt vỏ, bỏ ruột, thái lát, đường phèn liều lượng thích hợp, thêm chút nước khuấy đều, nấu thành dạng chè.

Theo Khỏe và Đẹp

Bệnh hen là căn bệnh đã ảnh hưởng đến rất nhiều người dân ở mọi độ tuổi trên toàn thế giới. Tuy nhiên, căn bệnh này lại rất dễ bị “hiểu nhầm” khiến cho việc dùng thuốc và hiệu quả điều trị chưa cao.

Bệnh hen là căn bệnh đã ảnh hưởng đến rất nhiều người dân ở mọi độ tuổi trên toàn thế giới. Tuy nhiên, căn bệnh này lại rất dễ bị “hiểu nhầm” khiến cho việc dùng thuốc và hiệu quả điều trị chưa cao. Dưới đây là 10 điều bạn cần phải biết về căn bệnh này.

1. Tất cả các thể bệnh hen đều nghiêm trọng

Tại Mỹ, mỗi ngày có 10 người chết vì bệnh hen. Nhiều người đã bị một cơn hen đe dọa tính mạng trước khi họ được chẩn đoán là mắc bệnh hen thể nhẹ.

2. Hầu hết người mắc bệnh hen không kiểm soát bệnh tốt như họ nghĩ

Nếu bạn sử dụng thuốc giãn phế quản tác dụng nhanh dạng hít nhiều hơn 2 lần/tuần (trừ trước khi tập thể dục), thức dậy có các triệu chứng của bệnh hen nhiều hơn 2 lần/tháng hoặc mua thuốc giãn phế quản hơn 2 lần/năm, bệnh hen không kiểm soátđược, thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc thay đổi kế hoạch điều trị cho bạn.

3. Bệnh hen có biểu hiện nhiều hơn là ho và thở khò khè

Những triệu chứng này là kết quả của tình trạng viêm phổi ẩn phía dưới. Vì bạn không thể cảm nhận hoặc nghe được tình trạng viêm phổi âm ỉ này, điều quan trọng là bạn phải dùng thuốc chống viêm mỗi ngày, nếu được bác sĩ kê đơn, ngay cả khi bạn đang cảm thấy sức khỏe khá tốt.

4. Thuốc trị bệnh hen không gây nghiện

Các corticosteroid dùng để giảm viêm không gây tổn hại đến bạn như các steroid đồng hóa.

5. Bệnh hen không chỉ là căn bệnh thời thơ ấu

Bệnh hen có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và kéo dài suốt đời. Hen cũng có thể chỉ gặp trong một số tình huống –thí dụ do dị ứng, tập thể dục hoặc thai nghén. Các triệu chứng hen có thể xuất hiện do cảm lạnh hay cảm cúm, đặc biệt là ở trẻ em.

6. Trẻ em không “loại bỏ” được bệnh hen khi lớn lên

Hệ miễn dịch của bạn thay đổi trong suốt cuộc đời, và bệnh hen của bạn cũng vậy. Các triệu chứng có thể dễ xuất hiện và dễ thuyên giảm, nhưng sự nguy hiểm của viêm phổi vẫn còn và thường xuyên tái phát ở tuổi trưởng thành, đặc biệt là để đáp ứng với những thay đổi nội tiết tố.

Trẻ mắc bệnh hen sẽ phải “sống chung” với bệnh suốt đời.

7. Người bị bệnh hen không nên sợ tập thể dục

Bạn có thể cần phải dùng thuốc trước khi tập luyện và dành nhiều thời gian để làm nóng và làm mát cơ thể, nhưng tăng cường sức khỏe cho phổi và tim luôn là một ý tưởng tốt. Nhiều vận động viên chuyên nghiệp, tinh nhuệ, vận động viên Olympic cũng mắcbệnh hen.

8. Khoảng 70% số người bị bệnh hen cũng bị dị ứng, và cả hai bệnh này liên quan chặt chẽ với nhau

Khoảng 70% số người bị bệnh hen cũng bị dị ứng

Tiếp xúc với những thứ bạn bị dị ứng – như phấn hoa, nấm mốc, lông vật nuôi và mạtbụi – làm tăng viêm phổi, gây ho và thở khò khè. Nếu bạn kiểm soát dị ứng bằng cách tránh tiếp xúc với dị nguyên, dùng thuốc hoặc liệu pháp miễn dịch, bạn thường kiểm soát được bệnh hen.

9. Tiếp xúc với khói thuốc thụ động và ô nhiễm không khí trong thời thơ ấu hoặc khi người mẹ mang thai làm tăng nguy cơ phát triển bệnh hen ở trẻ

Không cho phép người khác hút thuốc trong nhà, phòng làm việc hoặc trong xe hơi của bạn, và dạy con bạn tránh xa khói thuốc thụ động.

10.Bệnh hen của mỗi người là khác nhau và sẽ đáp ứng với phương pháp điều trị khác nhau

Các phương pháp điều trị phế quản và các thuốc sinh học mới nhắm vào quy trình hệ miễn dịch của từng ngườitạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của những người bị bệnh hen nặng, khó điều trị. Hãy nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc bạn dùng, hiệu quả của nó như thế nào và liệu bạn có nên cân nhắc các phương pháp điều trị khác.

Theo SKDS

Không mặc áo ấm trong trời lạnh sẽ bị viêm phổi, bị viêm phổi cần nằm trên giường nghỉ ngơi cả tuần… những điều này có đúng hay không?

Ai cũng biết đến bệnh viêm phổi và vô cùng lo lắng về căn bệnh này trong mùa lạnh. Nhưng có phải tất cả những gì bạn được nghe nói liên quan đến viêm phổi đều đúng sự thật? Nếu bạn còn băn khoăn, hãy tham khảo những thông tin dưới đây để hiểu đúng hơn về bệnh này nhé.

1. Bạn sẽ bị viêm phổi do không mặc quần áo ấm khi trời lạnh hoặc đi mưa

Thực tế: Ai cũng cho rằng mặc không đủ ấm là nguyên nhân gây ra viêm phổi, nhưng thực tế không hẳn vậy. Bản thân không khí lạnh không thể làm cho bạn bị viêm phổi. Nguyên nhân viêm phổi thường là do vi khuẩn, nấm, virus và các hóa chất gây ra. Bệnh viêm phổi có thể lây lan nếu một người khỏe mạnh tiếp xúc với dịch của người nhiễm bệnh qua đường hô hấp.

Tức là nếu một người bị viêm phổi ho hoặc hắt hơi vào không khí, một người khỏe mạnh tiếp xúc với các giọt nước mũi, nước bọt… của người bệnh để cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào trong cơ thể thì sẽ có thể nhiễm bệnh viêm phổi. Lý do tại sao vào mùa đông, số người bị viêm phổi tăng lên là do mọi người thường ở trong nhà và tiếp xúc với nhau nhiều hơn.

2. Viêm phổi đòi hỏi phải nghỉ trên giường trong nhiều ngày, thậm chí cả tuần

Thực tế: Mặc dù bác sĩ khuyên bạn cần nghỉ ngơi khi bị viêm phổi nhưng không có nghĩa là bạn nằm trên giường trong suốt thời gian bị bệnh. Vận động cũng là một cách để đẩy nhanh thời gian phục hồi sức khỏe. Điều quan trọng là trong lúc vận động bạn cần giữ cho nhịp tim không quá nhanh và không để lưu lượng oxy qua cơ thể đến não bị thiếu (thiếu oxy). Hoạt động thể chất có thể giúp ngăn ngừa huyết khối ( cục máu đông) trong cánh tay và chân, nhờ đó ngăn ngừa biến chứng do bệnh viêm phổi gây ra.

Hãy đi bộ những quãng đường ngắn nhiều lần trong ngày, nếu không thể ra ngoài thì hãy đi lại trong nhà và cố gắng để hít thở không khí trong lành càng nhiều càng tốt.

Ảnh minh họa

3. Mọi trường hợp bị viêm phổi đều phải nhập viện

Thực tế: Không phải tất cả các trường hợp bị viêm phổi đều nặng và phải nhập viện. Nhiều trường hợp viêm phổi nhẹ, không đáng kể và thường có thể điều trị tại nhà và đi kiểm tra khi cần thiết. Trong những trường hợp viêm phổi nhẹ điều trị tại nhà, các bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh phải tăng cường tiêu thụ chất lỏng và nghỉ ngơi để nhanh khỏi bệnh. Tùy nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị thích hợp cho người bệnh.

4. Thuốc kháng sinh luôn được sử dụng để điều trị viêm phổi

Thực tế: Không phải trường hợp nào bị viêm phổi cũng phải dùng đến kháng sinh để điều trị. Thông thường, chỉ khi người bệnh bị viêm phổi do vi khuẩn thì mới được điều trị bằng thuốc kháng sinh, trong một số trường hợp khác, thuốc kháng sinh có thể không có tác dụng. Kháng sinh có tác dụng làm giảm hoạt động của vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu người bệnh tự kê toa thuốc hoặc dùng không đúng liều lượng có thể làm tăng khả năng chống lại kháng sinh của các vi khuẩn.

Vì vậy, khi bị bệnh, người bệnh nhất thiết phải đi khám để được kê đơn thuốc phù hợp nhất.

5. Chỉ những người lớn tuổi mới nên chích ngừa viêm phổi

Thực tế: Mặc dù phần lớn những người mà bị viêm phổi thường là trẻ con và người già nhưng những đối tượng khác cũng có nhiều nguy cơ, cho dù họ trẻ tuổi. Vì vậy, việc chích ngừa viêm phổi cũng là hết sức cần thiết.

Những người có nguy cơ bị viêm phổi bao gồm:

– Người có vấn đề mãn tính về đường hô hấp như hen suyễn

– Những người tiếp xúc lâu với môi trường bệnh viện

– Người có hệ thống miễn dịch yếu

– Người có HIV hoặc AIDS

– Người mắc bệnh mãn tính như tiểu đường

– Người nghiện rượu…

Theo SKGD

Hàm răng là bộ phận đầu tiên của hệ thống tiêu hóa, giúp chúng ta nhai và nghiền thức ăn, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì vậy bạn cần duy trì thói quen đánh răng thường xuyên và đúng cách để bảo vệ răng.

Hàm răng là bộ phận đầu tiên của hệ thống tiêu hóa, giúp chúng ta nhai và nghiền thức ăn, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Răng khỏe có thể mang đến cảm giác ngon miệng, tiêu hóa hấp thụ thức ăn dễ dàng và tốt hơn.

Vì vậy bạn cần duy trì thói quen đánh răng thường xuyên và đúng cách để bảo vệ răng. Nếu không, bạn sẽ phải đối mặt với những hậu quả dưới đây:

Bệnh về nướu

Nếu bạn không vệ sinh nướu thường xuyên, bạn sẽ có nguy cơ bị bệnh về nướu bao gồm bệnh nha chu. Nướu của bạn yếu đi do vệ sinh không đúng cách, kết quả là bị viêm nhiễm. Điều này có thể làm răng yếu đi thậm chí còn gây mất răng.

Rụng răng

Đây là kết quả hiển nhiên của bệnh về nướu, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng tới chất lượng sống của bạn.

Bệnh về răng

Với bệnh nha chu và các bệnh về răng khác, hơi thở của bạn thường bị hôi. Không đánh răng có thể làm cho thức ăn kẹt giữa các răng. Chúng thường gây sâu răng và khiến miệng bị hôi. Do đó, bạn có thể ngại nói chuyện trước bạn bè hoặc ngay cả người thân.

Viêm phổi

Đây là hậu quả chết người mà bạn có thể phải đối mặt khi không quan tâm tới việc đánh răng. Vi khuẩn có thể ẩn nấp trong miệng và chúng xâm nhập vào phổi. Chúng thường gây nhiễm trùng phổi và đôi khi dẫn tới viêm phổi.

Rối loạn cương dương

Đây là một rối loạn tình dục và nhiều người không biết tới mối liên quan giữa các bệnh về răng và rối loạn tình dục. Trên thực tế, có mối liên quan giữa hai vấn đề, cũng như các yếu tố khác như thiếu vitamin D, viêm và hút thuốc cũng góp phần vào tình trạng này.

Theo Songkhoeplus

Con gái tôi 3 tháng tuổi, không may cháu bị viêm phế quản phổi, hiện đang dùng thuốc điều trị theo đơn của bác sĩ. Xin hỏi trong thời gian này cần chăm sóc dinh dưỡng thế nào để cháu nhanh khỏi bệnh?

(Hoàng Thị Tú, Thái Nguyên)

Chào bạn,

Viêm phế quản phổi là tổn thương viêm cấp diễn lan tỏa cả phế nang, mô kẽ lẫn phế quản, thường do các tác nhân virut khởi đầu, sau đó bội nhiễm vi khuẩn hoặc do cả hai. Bệnh viêm phế quản – phổi nếu được phát hiện và điều trị đúng, sớm sẽ rất tốt. Bên cạnh việc uống thuốc theo đơn bác sĩ thì việc chăm sóc rất quan trọng.

Khi bị viêm phế quản phổi, nên chăm sóc và phòng bệnh cho trẻ một cách toàn diện ngay từ giai đoạn đầu. Như thế sẽ tránh khi các dấu hiệu bệnh toàn phát, trẻ bị nặng hơn sẽ khó chữa, thậm chí sẽ dẫn tới tử vong. Ngay từ khi có thai, các bà mẹ nên tuân thủ đúng chế độ để tránh trường hợp sinh non, trẻ sẽ nhẹ cân.

Bởi vì những đứa trẻ này khi sinh ra dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, đặc biệt là viêm phế quản phổi. Thực hiện tốt các chế độ vô khuẩn khi đỡ đẻ và chăm sóc trẻ sơ sinh. Đảm bảo môi trường sạch sẽ, thoáng mát cho trẻ…Trẻ bị viêm phế quản phổi vẫn phải bú mẹ, nếu trẻ không tự bú thì phải vắt sữa ra bình, cốc hoặc cho trẻ ăn sữa ngoài nếu mẹ không có sữa.

Bên cạnh đó, việc bù lại lượng nước đã mất do sốt cao, nôn trớ, tiêu chảy cho trẻ bằng cách cho uống nhiều nước hơn (tốt nhất cho uống oresol) là việc làm cần thiết. Bị viêm phế quản phổi, trẻ bị ho sẽ rất rát cổ, làm dịu họng trẻ bằng cách cho trẻ uống nước quất, lá hẹ, mật ong, cả ba thứ đó cho vào chén, hấp cách thủy. Khi trẻ phải sử dụng kháng sinh dứt khoát phải tuân thủ chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Trong khi trẻ bị viêm phế quản phổi, bố mẹ không hút thuốc lá trong nhà, tránh cho trẻ ra ngoài vì bụi và các ô nhiễm khác khiến bệnh sẽ nặng hơn.

Theo ThS. Thanh Lâm – Sức khỏe & Đời sống