Viêm phổi không được điều trị đúng cách sẽ có nguy cơ tử vong cao. Vì thế, bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng trị bệnh viêm phổi tốt nhất dưới đây nhé.

Bệnh viêm phổi làm chết nhiều trẻ em nhiều hơn bất kỳ căn bệnh khác

Viêm phổi là bệnh truyền nhiễm gây thiệt mạng nhiều nhất ở trẻ em dưới năm tuổi – tính trung bình trên toàn cầu căn bệnh này làm chết trẻ em dưới 5 tuổi nhiều hơn so với do Aids, sốt rét và lao cộng lại. Mỗi năm có khoảng một triệu trẻ em chết vì bệnh viêm phổi trên toàn thế giới, chiếm 15% tổng số ca tử vong của trẻ em trong độ tuổi này. Trong năm 2013, có 935.000 trẻ em chết vì căn bệnh này – tức là hơn 2.500 người chết mỗi ngày.

Nhiều trẻ em chết vì bệnh viêm phổi là do chẩn đoán sai.

Bệnh viêm phổi có thể lây lan qua nhiều cách

Những người bị bệnh viêm phổi thường làm lây bệnh khi ho hoặc hắt hơi và tiếp xúc gần gũi với những người khác.

Bệnh viêm phổi là hệ quả của nghèo đói

Viêm phổi là một bệnh toàn cầu có ảnh hưởng đến mọi người ở khắp mọi nơi, nhưng hầu như tất cả các trường hợp tử vong xảy ra trong cộng đồng nghèo hay nông thôn. Căn bệnh này phổ biến nhất ở châu Phi cận Sahara và Nam Á. Tỷ lệ tử vong ở Ấn Độ, Nigeria, Pakistan, Cộng hòa Dân chủ Congo, Ethiopia và Trung Quốc chiếm trên 50% tổng số ca tử vong do viêm phổi.

Bệnh viêm phổi có thể ngăn ngừa

Các giải pháp để kiểm soát và điều trị viêm phổi hiện có sẵn và hiệu quả, nhưng chưa tới một phần ba trẻ em bị nghi ngờ viêm phổi được điều trị. Dinh dưỡng phù hợp, tiêm chủng, rửa tay bằng xà phòng, giảm khí thải nấu nướng và cho trẻ bú trong giai đoạn sơ sinh là tất cả các biện pháp can thiệp hiệu quả có thể bảo vệ trẻ em khỏi bệnh viêm phổi.

Bệnh viêm phổi thường được chẩn đoán nhầm

Một tỷ lệ lớn các trẻ em tử vong do viêm phổi bởi vì chúng không được điều trị đúng cách sau khi bị chẩn đoán nhầm. Các triệu chứng của viêm phổi bao gồm sốt, khó thở, tim đập nhanh và ho dữ dội, có thể bị nhầm lẫn với các bệnh trẻ nhỏ khác như sốt rét. Khi chẩn đoán viêm phổi, nhân viên y tế cộng đồng được đào tạo để tính toán tỷ lệ hô hấp của trẻ em, và sau đó xác định xem trẻ có đang thở nhanh hơn bình thường hay không. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng gần một nửa các y tá, đặc biệt là những người có kỹ năng làm toán thấp, không thể áp dụng chính xác kỹ thuật để tính toán. Chẩn đoán chính xác là rất quan trọng trong việc đảm bảo rằng tất cả trẻ em được điều trị thích hợp, cho dù đó là thuốc kháng sinh cho bệnh viêm phổi hoặc điều trị các bệnh khác.

Bệnh viêm phổi có thể được điều trị dễ dàng

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên rằng phân tán amoxicillin trong năm ngày là phương pháp điều trị kháng sinh thích hợp cho trẻ em dưới năm tuổi được chẩn đoán bị viêm phổi. Trẻ em có dấu hiệu nguy hiểm nên được chuyển đến một cơ sở y tế cao hơn cho điều trị bằng tiêm kháng sinh và thở oxy. Tuy nhiên, điều trị kháng sinh lại chỉ được áp dụng với chưa đầy một nửa số trường hợp viêm phổi.

Tỷ lệ tử vong của bệnh viêm phổi có liên quan đến suy dinh dưỡng

Trẻ em bị suy dinh dưỡng, đặc biệt là những trẻ bị suy dinh dưỡng cấp tính nặng, có nguy cơ tử vong cao hơn vì những căn bệnh thông thường của trẻ em như viêm phổi. Điều này là do suy dinh dưỡng làm suy yếu hệ thống miễn dịch, ngăn không cho cơ thể chiến đấu lại căn bệnh này. Các yếu tố có liên quan đến dinh dưỡng là nguyên nhân cho khoảng 45% các ca tử vong ở trẻ em dưới năm tuổi. Kết hợp phòng chống bệnh viêm phổi với điều trị suy dinh dưỡng trầm trọng là một cách để phá bỏ mô hình trong đó trẻ em bị suy dinh dưỡng do hấp thụ các chất dinh dưỡng kém, trong khi những trẻ đã bị suy dinh dưỡng có nhiều khả năng chết vì hệ thống miễn dịch bị tổn thương.

Thế giới đang có những tiến bộ trong việc chống bệnh viêm phổi

Số ca tử vong ở trẻ em dưới năm tuổi trên toàn thế giới đã giảm 50% kể từ năm 1990, từ 12,7xuống còn 6,3 triệu người chết vào năm 2013. Tuy nhiên, mục tiêu phát triển Thiên niên kỷ 4, trong đó kêu gọi giảm tỷ lệ tử vong trẻ dưới năm tuổi còn hai phần ba vào năm 2015, vẫn còn nằm ngoài tầm với của nhiều quốc gia. Vì bệnh viêm phổi vẫn là bệnh truyền nhiễm cướp đi sinh mạng trẻ em nhiều nhất nên các chính phủ cần nỗ lực để tiếp tục giảm tỷ lệ trẻ em tử vong do viêm phổi.

Thường xuyên uống trà và cà phê có thể làm giảm rủi ro tử vong ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường.

Theo Hãng tin PTI, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Porto (Bồ Đào Nha) đã xem xét mối liên hệ giữa mức hấp thu caffeine và tử vong ở 3.000 người bị tiểu đường từ năm 1999 – 2010.

Các chuyên gia ghi nhận những phụ nữ hấp thu từ 100 mg caffeine trở lên mỗi ngày (1 – 2 tách cà phê bình thường) có rủi ro tử vong thấp hơn 51 – 66% so với những người không nạp caffeine.

Trong khi đó, không có tác động có lợi nào của việc hấp thu caffeine được ghi nhận ở đàn ông mắc bệnh tiểu đường.

Rối loạn cương dương không chỉ làm giảm khả năng trong ‘chuyện ấy’ mà nó còn ảnh hưởng tới tuổi thọ của nam giới.

Các phát hiện cho thấy tới 70% trong số những người mắc bệnh rối loạn cương dương đã tử vong sớm.
Rối loạn cương dương ảnh hưởng tới khả năng cực khoái

Rối loạn cương dương là một tình trạng đáng xấu hổ và nó làm ảnh hưởng tới hiệu suất của đàn ông trong chuyện chăn gối. Một trong những câu hỏi khảo sát của các nhà khoa học với đối tượng được tham gia là: ‘Bạn có giữ được khả năng cương cứng để đạt cực khoái trong các cuộc giao hợp?’. Những đối tượng tham gia nghiên cứu trả lời rằng ‘đôi khi họ giữ được’ hoặc ‘không bao giờ có được’ – được xác định là rối loạn cương dương.

Theo nghiên cứu tại trường Đại học Mississippi cho biết, rối loạn cương dương có thể gây biến chứng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Căn bệnh này không chỉ phổ biến ở đàn ông lớn tuổi mà có gần 20% nam giới nằm trong độ tuổi dưới 40 cũng đang bị ảnh hưởng bởi bệnh rối loạn cương dương.

Rối loạn cương dương khiến không ít nam giới ‘phiền muộn’ (Ảnh minh họa: Internet)

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ do rối loạn cương dương

Và người ta đã biết rằng rối loạn chức năng cương dương có liên quan đến các yếu tố gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm tăng lipid máu, tăng huyết áp, béo phì, tiểu đường và hút thuốc. Rối loạn cương dương cũng là một trong những yếu tố gây nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch vành – ngoài đau thắt ngực nhồi máu cơ tim.

Các nhà nghiên cứu cho biết mối liên hệ giữa rối loạn chức năng cương dương và nguy cơ mắc bệnh tim mạch có thể xảy ra như là kết quả của rối loạn chức năng tế bào nội mô và suy giảm khả năng sản xuất của nitơ oxit.

Các nhà khoa học đã tiến hành một cuộc khảo sát trên 1.790 người đàn ông nằm trong độ tuổi từ 20 – 85 về vấn đề này. Kết quả cho thấy trong số những người được hỏi, có tới 557 người đã có dấu hiệu mắc bệnh rối loạn cương dương. Và 244 người trong số đó đã qua đời chỉ trong khoảng gần 8 năm. Đa số những người tử vong sớm thường mắc các biến chứng như: tim mạch, u ác tính, hô hấp mãn tính và một số biến chứng khác.

Vì vậy, những người có dấu hiệu mắc bệnh rối loạn cương dương nên khám sức khỏe thường xuyên để có thể điều trị các biến chứng của nó kịp thời.

Dưới đây là những thực phẩm tuy bổ dưỡng nhưng người mắc viêm gan B nên tránh vì chúng gây nhiều tổn hại cho gan.

Thịt dê

Thịt dê là một trong số những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng hoàn toàn không phù hợp với người viêm gan B. Do thịt dê có hàm lượng protein và lipit cao. Nếu người viêm gan ăn nhiều, sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, khiến gan không thể hoàn thành nhiệm vụ trao đổi chất cũng như đào thải các chất độc.

Lòng đỏ trứng

Cũng như phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng rất giàu cholesterol nên mỗi tuần người bệnh chỉ nên ăn 1-2 quả. Hoặc sử dụng lòng trắng trứng như một liệu pháp thay thế.

Tôm

Người bệnh viêm gan B không nên ăn tôm bởi tôm giàu đạm, hàm lượng cholesterol lại cao. Tôm có thể có tác dụng bổ thận tráng dương, tốt cho sức khỏe của người bình thường nhưng với người viêm gan B thì đó là thực phẩm hoàn toàn không nên dùng.

Hành, hẹ

Đây là những thực phẩm có nhiều xơ, dai, dạ dày khó tiêu hoá và chuyển hoá ở gan. Ở những người viêm gan, xơ gan tĩnh mạch, đường tiêu hoá ở cuối dạ dày bị giãn nở, nếu ăn nhiều chất xơ và khó tiêu sẽ không có lợi.

Nhân sâm

Nếu dùng nhân sâm, người viêm gan B có thể bị xuất huyết trong cơ thể. Do nhân sâm có tác dụng tăng nhiệt giảm âm. Tuy nhiên, người viêm gan lại có xu hướng âm suy hoả vượng như miệng khô, bí đại tiện, thấp nhiệt, mắt đỏ… Nếu dùng sâm sẽ làm người viêm gan B âm càng suy, dẫn đến xuất huyết trong cơ thể.

Tỏi, gừng

Cả tỏi và gừng đều thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong 2 loại này đều có chứa volatile. Chất này sẽ làm giảm số lượng hồng cầu và huyết sắc tố trong máu, dẫn tới thiếu máu. Vì vậy, cả tổ và gừng đều bất lợi với người viêm gan.

Giấc ngủ trưa rất cần thiết để khởi động lại hệ thống sinh học, giúp bạn giảm mệt mỏi và khởi đầu lại công việc tốt hơn. Một giấc ngủ trưa đúng cách còn giúp bạn tăng sức sáng tạo, hỗ trợ trí nhớ, giảm thiểu các căn bệnh về tim mạch và tăng tuổi thọ.

Tuy nhiên, trong một nghiên cứu được công bố tại Hội nghị thường niên chuyên sâu về các vấn đề tim mạch của Trường đại học College of Cardiology, Mỹ trước đó đã gây bất ngờ cho tất cả mọi người. Phân tích dữ liệu tổng hợp từ 21 nghiên cứu thói quen nghỉ trưa của hơn 307.237 người, các nhà khoa học đã phát hiện những người dành trên 40 phút để ngủ trưa có nguy cơ cao mắc bệnh béo phì, huyết áp và cholesterol cao.

Khi thời gian ngủ trưa tăng lên 45- 90 phút thì giấc ngủ trưa bắt đầu có hại cho sức khỏe. Ảnh minh họa

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, giấc ngủ 5 phút không mang lại hiệu quả. Giấc ngủ khoảng 10 phút sẽ đánh tan sự mệt mỏi một cách nhanh chóng và mang lại một trí óc minh mẫn ít nhất là trong khoảng 2 tiếng rưỡi.

Nếu giấc ngủ kéo dài 20 – 30 phút sẽ cải thiện đáng kể khả năng làm việc và hiệu quả trong công việc. Tuy nhiên, với thời gian ngủ trưa như vậy sẽ không tránh khỏi cảm giác ngái ngủ sau khi dậy.

Khi thời gian ngủ trưa tăng lên 45- 90 phút thì giấc ngủ trưa bắt đầu có hại cho sức khỏe của bạn, bởi đó là một giấc ngủ sâu nhưng không hoàn thiện.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, giấc ngủ kéo dài 90 phút sẽ gây ra cảm giác khó chịu hơn cả lúc chưa ngủ. Bởi, lúc đó, nếu bị đánh thức hay buộc phải thức dậy, con người sẽ cảm thấy nhức đầu, mệt mỏi, đờ đẫn…do các cơ quan trong cơ thể chưa sẵn sàng làm việc lại.

Ngủ trưa quá nhiều là thói quen có hại cho sức khỏe, ảnh hưởng xấu tới cơ thể. Ảnh minh họa

Như vậy, ngủ trưa đúng cách mới có lợi cho sức khỏe. Một giấc ngủ trưa tuyệt vời là khoảng từ 20 – 30 phút sẽ giúp giảm cảm giác buồn ngủ, tinh thần sảng khoái, cảm thấy năng lượng phục hồi nhanh chóng và có thể tỉnh táo bắt tay vào công việc ngay.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, giấc ngủ trưa ngắn giúp mọi người làm việc có hiệu quả hơn. Một giấc ngủ trưa ngắn làm giảm nguy cơ bệnh tim. Những người có một giấc ngủ trưa ngắn ít nhất 3 lần/tuần giảm 37% nguy cơ chết vì bệnh tim. Và nếu cơ thể có một giấc ngủ trưa mỗi ngày sẽ giảm 64% nguy cơ chết vì bệnh tim.

Đột quỵ não là nguyên nhân tử vong hàng đầu và dễ gây tàn phế, di chứng nặng nề.

Chẩn đoán và điều trị sớm đột quỵ não là vấn đề rất quan trọng, vì vậy, mỗi người cần có kiến thức để nắm rõ được các triệu chứng đột quỵ để sơ cứu đúng cách và chữa trị kịp thời cho bệnh nhân.

Theo hiệp hội đột quỵ Hoa Kỳ những dấu hiệu sau đây cảnh báo các dấu hiệu của đột quỵ:

1. Đột ngột tê hay yếu của mặt, tay hay chân:

Chân tay yếu là dấu hiệu cảnh báo của bệnh đột quỵ. Thông thường thường biểu hiện rõ là một cánh tay hoặc một chân (hoặc cả hai) sẽ dần yếu đi và dẫn đến tê liệt.

Biểu hiện sớm hơn có thể là tê mỏi một bên tay; vụng về trong những thao tác, công việc quen thuộc (ví dụ như gặp khó khăn khi viết, ăn uống); vẫn điều khiển được tay nhưng kém chính xác. Đối với chân đi dễ bị vấp ngã mà nguyên nhân không rõ ràng; bước đi khó khăn hoặc nặng nề hơn bình thường….

Mặt người bệnh biểu hiện cảnh báo đột quỵ thường có biểu hiện sớm có thể chưa méo nhưng khi nhìn kỹ sẽ thấy sự mất cân xứng, nếp mũi, má bên yếu thường bị rũ xuống, nhân trung hơi lệch qua một bên so với bình thường. Khi cười biểu hiện méo có thể sẽ rõ hơn.

Có trường hợp bệnh nhân có cảm giác tê, cứng nửa bên mặt . Vì vậy khi nghi ngờ bệnh nhân bị đột quỵ có thể kiểm tra bằng cách yêu cầu bệnh nhân đưa cả hai tay lên. Kiểm tra để phát hiện nếu một tay rơi xuống.

2. Đột ngột rối loạn hay không hiểu lời nói:

Gặp vấn đề khi nói là một trong những dấu hiệu thông thường nhất của người bị đột quỵ. Dấu hiệu sớm là người bệnh khó phát âm người bệnh sẽ cảm thấy khó nói ra một số từ rất đơn giản và người nghe thì không thể hiểu được.

Tuy nhiên, ở một số trường hợp, người nghe có thể chưa nhận thấy bất thường nhưng chính bệnh nhân than phiền rằng họ cảm thấy khó khăn khi nói, hoặc môi, lưỡi bị cứng, tê. Khi đó, người nhà cần lưu ý để có thể nhận ra việc bệnh nhân nói không rõ, nói chậm hơn bình thường hoặc phải gắng sức khi nói.

Nếu người nào đột nhiên không có khả năng phát âm một từ đúng thì có đến 80% nguy cơ mắc đột quỵ.

3. Đột ngột rối loạn thị giác:

Người có những triệu chứng như: bị mờ ở cả hai mắt, một mắt không nhìn rõ, hoặc có thể có khó khăn khi nhìn về phía trái hay phải… thì bạn cần chú ý tới những triệu chứng này.

Nhiều trường hợp mắt mờ, tầm nhìn bị hạn chế, thậm chí, nó có thể làm mất hoàn toàn thị lực ở một bên mắt. Đây là một dấu hiệu không thể bỏ qua và bạn cần đến bệnh viện để được kiểm tra vì đây có thể là những triệu chứng liên quan tới bệnh đột quỵ.

4. Đột ngột rối loạn việc đi đứng, choáng váng, mất thăng bằng:

Thông thường chúng ta vẫn hay bị chóng mặt, có thể là do say nắng hoặc do bị ốm đột ngột. Nhưng nếu có thêm những triệu chứng như khó khăn trong việc đi lại, mất thăng bằng, dễ vấp ngã… thì bạn cũng nên chú ý, bởi lẽ những dấu hiệu này rất giống với triệu chứng của bệnh đột quỵ.

Nếu đột ngột bị chóng mặt, buồn nôn hoặc gặp khó khăn khi đi bộ, nhiều người có thể nghĩ rằng bị cảm nhưng thực tế đây là biểu hiện của đột quỵ

5. Đột ngột đau đầu nhiều không biết nguyên nhân:

Đau đầu không nhất thiết là triệu chứng của đột quỵ. Nhưng nếu chứng đau đầu tới một cách đột ngột và có cường độ mạnh rất có thể là những triệu chứng những người trẻ rất dễ bị đột quỵ.

Một nghiên cứu cho thấy những người đã từng có triệu chứng đau đầu khi bị đột quỵ thường là những người trẻ và có tiền sử đau nửa đầu.

Theo SKDS

Nhiều người khi đau đầu thường có thói quen “đổ lỗi” ngay cho thời tiết, thiếu máu, stress… mà không hề hay biết, đây có thể là một trong những triệu chứng của các căn bệnh nguy hiểm…

Các chuyên gia cảnh báo: Thuốc giảm đau như con dao hai lưỡi, dùng nhiều sẽ ảnh hưởng, không nên sử dụng quá 2 ngày trong tuần. Ảnh minh họa

Nguy cơ tử vong vì… đau đầu

Cách đây 2 tháng, chị P.T.N (29 tuổi, ở Vĩnh Phúc) thấy hay đau đầu. Cơn đau không dữ dội mà cứ âm ỉ khoảng vài ngày. Chị N cho rằng, vì bản thân sức khỏe yếu, từng mắc nhiều bệnh khác như tim, phổi… nên không đi khám mà chỉ sử dụng thuốc giảm đau. Sau gần một tháng, cơn đau vẫn không dứt, thậm chí còn tăng nặng, chị đến Khoa Thần kinh (BV Bạch Mai) để kiểm tra. Sau khi được thăm khám và chụp cộng hưởng từ, chị N “té ngửa” vì phát hiện mình bị “xuất huyết dưới màng nhện”.

Làm các xét nghiệm thăm dò chuyên sâu, các bác sĩ phát hiện chị N bị tắc nhiều mạch máu não nhỏ và nhận định có thể bệnh đã xuất hiện lâu nhưng chị không hay biết. Theo các bác sĩ, trường hợp của chị N khá nguy hiểm, nguy cơ tử vong bất cứ lúc nào, một phần do kết hợp yếu tố bệnh và thể trạng của bệnh nhân. Dù đã uống thuốc, hiện chị N vẫn xuất hiện những cơn đau đầu âm ỉ. Mọi sinh hoạt của chị đều chỉ ở trên giường bệnh, bởi chỉ cần ngồi dậy, cơn đau sẽ hành hạ, kèm theo choáng váng và buồn nôn.

Mới đây, BVĐK Xanh Pôn (Hà Nội) cũng tiếp nhận một ca bệnh chỉ với biểu hiện là đau đầu kéo dài suốt 2 tháng. Sau khi dùng thuốc giảm đau kéo dài không hiệu quả, anh Phùng Tiến H (29 tuổi, ở Ba Vì, Hà Nội) đến bệnh viện khám. Kết quả chụp cộng hưởng từ, phát hiện bệnh nhân có khối u vùng tuyến yên có kích thước 2cm.

ThS.BS Dương Trung Kiên, Phó Trưởng khoa Phẫu thuật thần kinh (Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn), người trực tiếp thăm khám và phẫu thuật cho bệnh nhân này cho biết: “Khối u lành tính nhưng kích thước lớn nên gây chèn ép, khiến bệnh nhân đau đầu liên tục, không thuyên giảm. Bình thường, nếu để khối u tuyến yên phát triển thêm, bệnh nhân không dừng lại ở triệu chứng đau đầu mà còn có thể gây ra rối loạn nội tiết như: Vô sinh, vô kinh, bất lực, tiết sữa ở vú, hoặc u chèn ép vào giao thoa thị giác gây giảm thị lực, thậm chí mất thị lực hoàn toàn. Ngoài ra, còn gây rối loạn về huyết áp, tuần hoàn và phát triển như tay to, chân to, hàm to…”.

Nguy nhất là đau đầu không có dấu hiệu “chỉ điểm”

BS Dương Trung Kiên cho hay: Nguyên nhân đau đầu có hai loại là đau đầu bệnh lý và đau đầu triệu chứng nhưng rất khó để có thể phân biệt. Với chứng đau đầu bệnh lý, bệnh nhân có thể bị ảnh hưởng do tác động của công việc, stress, thay đổi thời tiết… Đau đầu triệu chứng thường gây ảnh hưởng tới cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh nhưng không để lại hậu quả nghiêm trọng. Trong khi đó, đau đầu bệnh lý có thể là một trong những biểu hiện của những căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người như: U não, u tuyến yên hay vỡ túi phình động mạch… và liên quan đến rất nhiều căn bệnh không chỉ về thần kinh.

“Chính vì đau đầu không thuộc về một bệnh nào cố định nên rất dễ dẫn đến bỏ sót, hoặc chẩn đoán không chính xác, ảnh hưởng tới phương pháp điều trị bệnh. Đáng lo ngại nhất là đau đầu không kèm theo các dấu hiệu “chỉ điểm” như buồn nôn, chóng mặt, nhìn mờ, sụp mi, kinh nguyệt kéo dài… mà cứ uống thuốc lại đỡ nhưng không thể điều trị triệt để”, BS Dương Trung Kiên nói.

Một trong những cơn đau đầu nguy hiểm nhất có thể gây ra tử vong đối với người bệnh là đau đầu do vỡ túi phình động mạch. Người bệnh có cơn đau đầu dữ dội. Sau khi túi động mạch bị vỡ lần 1, theo cơ chế đông cầm máu của cơ thể, có thể tự bịt lại các nút vỡ nên nhiều người chủ quan, không còn quan tâm. Tuy nhiên, BS Dương Trung Kiên cảnh báo, nếu không thăm khám, điều trị kịp thời và để túi phình động mạch này vỡ lần 2 thì nguy cơ tử vong lên tới 80 – 90%. Điều đáng nói là trong khi các bệnh liên quan đến đau đầu ngày càng có xu hướng trẻ hóa thì những người trẻ lại thường có tâm lý chủ quan hơn hẳn so với người cao tuổi hoặc người có nền bệnh sẵn như cao huyết áp…

Dùng giảm đau thế nào, đi đâu khám?

Những người hay bị stress, căng thẳng trong cuộc sống, công việc, thiếu ngủ còn có thể bị đau nửa đầu. Một số người còn được gọi là cái máy “dự báo thời tiết”, bởi cứ khi thời tiết thay đổi là đầu lại đau. Bên cạnh đó, có khoảng 30 – 40% bệnh nhân tới khám vì đau vỏ đầu. Theo BS Dương Trung Kiên, đau đầu thời tiết hay đau vỏ đầu là do mạch máu dưới da co thắt. Nếu tái diễn nhiều lần phải được thăm khám, điều trị giảm đau, giãn cơ, tăng cường sức bền thành mạch”.

Hiện nay, nhiều người có thói quen, hễ đau đầu là đi mua thuốc giảm đau về uống, tuy nhiên không hiểu biết chính xác về việc sử dụng loại thuốc này. PGS.TS Trần Văn Cường, Chủ tịch Hội Tâm thần Việt Nam cảnh báo: “Thuốc giảm đau như con dao hai lưỡi, dùng nhiều sẽ ảnh hưởng. Do đó, thuốc giảm đau không nên sử dụng quá 2 ngày trong tuần. Nhiều trường hợp vì lạm dụng thuốc nên dẫn đến một loại đau đầu mới khó điều trị hơn. Đó là đau đầu do dùng thuốc quá nhiều”. Theo các chuyên gia, nếu lạm dụng thuốc giảm đau có chứa paracetamol còn ảnh hưởng tới dạ dày, men gan, gây ra những phản ứng trên da.

Các chuyên gia cũng lưu ý, một số bệnh đau đầu nguy hiểm có dấu hiệu cảnh báo. Do đó, nếu bệnh nhân phát hiện ra, cần phải đi khám ngay lập tức tại các cơ sở y tế có trang bị máy chụp cộng hưởng từ, chụp cắt lớp. Hội Đau đầu Mỹ khuyến cáo, khi không tìm được nguyên nhân đau đầu, uống thuốc giảm đau 3 ngày không cắt được triệu chứng, tái diễn thì cần thiết phải đi khám. Khi đau đầu ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, bệnh nhân cũng phải có ý thức đi khám ngay. Đặc biệt lưu ý những cơn đau đầu dữ dội, buốt óc thì phải đi khám vì nó cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm.

BS Dương Trung Kiên nhấn mạnh, với đối tượng phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, giai đoạn này thường xuất hiện triệu chứng bốc hỏa, đau nửa đầu, cần theo dõi và thăm khám cẩn thận để tránh nhầm lẫn với các bệnh lý khác dẫn đến phát hiện muộn. Người có tiền sử gia đình bị cao huyết áp, tai biến, nếu có dấu hiệu đau đầu thì phải đi khám tầm soát. Ngoài việc nâng cao ý thức, không chủ quan với bệnh đau đầu, mỗi người nên thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới, trung bình mỗi tuần, một người phải vận động thể lực khoảng 135 phút, với điều kiện không bỏ cách quá 2 ngày.

Theo Gia đình và Xã hội

Số đo vòng eo tối đa của nam giới là 100 cm và nữ giới là 89 cm. Vượt qua số đo này, bạn sẽ đối mặt với nhiều rắc rối.

Viện nghiên cứu Ung Thư và Viện Dinh dưỡng châu Âu đã tiến hành nghiên cứu kéo dài 10 năm với 360.000 người ở châu Âu. Họ nhận thấy, những người có vòng bụng “khủng” dễ mắc các chứng bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim mạch và tăng nguy cơ tử vong.

Dễ đột tử

Trong quá trình tiến hành nghiên cứu, đã có hơn 14.700 người tử vong do mắc các chứng bệnh liên quan đến bụng bự. Đặc biệt, nam giới có vòng eo trên 100 cm và nữ giới trên 89 cm có nguy cơ đoản thọ tăng gấp đôi so với những người có vòng eo dưới 86 cm (với nam giới) và 71 cm với nữ giới.

Cũng theo nghiên cứu trên, việc tăng thêm 5 cm vòng eo sẽ kéo theo nguy cơ tử vong tăng 17% với nam giới và 13% với nữ giới.

Ngoài ra, những người béo bụng có nguy cơ mất trí nhớ cao gấp 3,6 lần so với người không bị béo bụng.

Gây loãng xương

Tuổi trung niên, giai đoạn tiền mãn kinh và sự thay đổi về hàm lượng hormone trong cơ thể không phải là nguyên nhân duy nhất gây loãng xương ở nữ giới, mà tình trạng bụng bự cũng là “thủ phạm”.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành kiểm chứng bằng phương pháp chụp CT và cộng hưởng từ ở những phụ nữ có số đo vòng bụng lớn hơn bình thường. Kết quả cho thấy phụ nữ có số đo vòng eo càng lớn, nguy cơ loãng xương càng cao.

Ngoài ra, phụ nữ có lớp mỡ bụng càng dày càng dễ bị loãng xương, trong khi lớp mỡ dưới da lại không liên quan đến nguy cơ này.

Tăng nguy cơ mù lòa

Quá trình tăng kích cỡ vòng bụng vượt ngưỡng chuẩn cũng khiến cho quý ông dễ bị thoái hóa điểm vàng với nguy cơ lên đến hơn 75%. Điều này đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ bị mù. Kết luận này được các nhà nghiên cứu Đại học Melbourne, Australia đưa ra sau khi theo dõi sự thay đổi của vòng eo của hơn 21.000 người độ tuổi 40 – 69 trong vài năm.

Một nghiên cứu khác của Viện Chăm sóc sức khỏe Mỹ cũng chỉ ra rằng, béo bụng chính là thủ phạm làm tăng nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu ở những người 20 – 55 tuổi.

Những “kẻ tiếp tay” cho béo bụng là chế độ ăn uống quá nhiều thực phẩm giàu calo, chất béo, thói quen lười vận động, tuổi tác… Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng khiến bạn thành chủ nhân của bụng bự.

Theo Gia đình Việt Nam

Theo thống kê, suy thận cấp ở thai phụ chiếm khoảng 20% trong tổng số các trường hợp suy thận cấp nói chung với tỷ lệ tử vong cao tới 50%. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh có xu hướng giảm do điều kiện vệ sinh, chăm sóc và thăm khám kiểm tra thai phụ ngày càng được cải thiện.

Suy thận cấp trong thai kỳ là sự suy giảm chức năng thận đột ngột xảy ra trong những tháng của thời kỳ có thai với các biểu hiện cũng giống như suy thận cấp ở các đối tượng khác như thiểu niệu, vô niệu, mức lọc cầu thận giảm, xét nghiệm thấy ure, creatinin máu tăng cao và các triệu chứng của nguyên nhân gây suy thận như sốc, nhiễm khuẩn, sỏi niệu quản… Suy thận cấp ở thai phụ cần được chú ý thường xuyên do tỷ lệ gây tử vong cao.

Nguyên nhân gây bệnh

Có 3 nhóm nguyên nhân gây suy thận cấp ở thai phụ. Nhóm nguyên nhân thứ nhất là do mất dịch hoặc mất máu. Mất dịch ở thai phụ chủ yếu có liên quan đến hiện tượng nôn mửa quá mức do nghén. Nếu một người có thai với biểu hiện nghén bình thường, lượng nước mất đi không quá nhiều và có thể dễ dàng bù lại bằng đường uống để đảm bảo thể tích tuần hoàn.

Nhưng trong nhiều trường hợp, thai phụ có nghén nặng và nôn mửa rất nhiều, trong trường hợp này, lượng nước sẽ mất nhiều dẫn đến giảm mức lọc cầu thận và suy thận cấp có thể xảy ra. Mất dịch cũng có thể xảy ra khi thai phụ bị tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng nhiễm độc thức ăn, do dùng thuốc lợi tiểu (để điều trị tăng huyết áp… có từ trước đó…).

Mất máu dẫn đến tụt huyết áp, suy thận cấp ở thai phụ hay gặp nhất khi sinh nở. Nguyên nhân mất máu bao gồm vỡ tử cung, đờ tử cung, rối loạn đông máu… không được hoặc không thể bù đắp kịp thời. Các nguyên nhân khác như sốt xuất huyết, chảy máu tiêu hóa… cũng có thể làm giảm khối lượng tuần hoàn dẫn tới giảm mức lọc cầu thận ở thai phụ tuy có ít gặp hơn.

Nhóm nguyên nhân thứ hai có thể gây suy thận cấp ở thai phụ là nhóm nguyên nhân gây huyết khối vi mạch thận. Nhóm nguyên nhân này hay gặp hơn và hậu quả cũng nặng nề hơn so với các nhóm nguyên nhân còn lại.

Đầu tiên phải kể đến là chứng ban xuất huyết giảm tiểu cầu (Thrombotic thrombocytopenic purpura), hội chứng tán huyết có tăng ure máu (Hemolytic uremic syndrome) và hội chứng HELLP (Tán huyết-hemolysis, tăng men gan-elevated liver enzymes và giảm tiểu cầu-low platelet).

Đây là những bệnh lý có liên quan chặt chẽ đến những tháng cuối của thời kỳ có thai, có thể tồn tại song song cùng chứng tiền sản giật, sản giật hoặc nhiều khi rất khó phân biệt về mặt triệu chứng giữa hai bệnh này. Các nguyên nhân này gây suy thận cấp ở thai phụ với tiên lượng rất xấu. Một nguyên nhân nữa gây tắc vi mạch thận là tắc mạch ối.

Đây có thể nói là một nỗi kinh hoàng cho cả bệnh nhân lẫn thầy thuốc do tỷ lệ tử vong rất cao. Tắc mạch ối gây suy tuần hoàn cấp theo cả hai cơ chế kiểm sốc phản vệ và sốc tắc nghẽn (tắc mạch phổi) với bệnh cảnh có hội chứng đông máu nội quản rải rác (DIC) nên gây tổn thương thận cấp.

Hoại tử ống thận, vỏ thận cấp là hậu quả của những sang chấn bánh rau, tử cung khi đẻ, thai chết lưu hay tắc mạch ối cũng là nguyên nhân gây suy thận cấp ở thai phụ. Cuối cùng, suy thận cấp sau sinh chưa rõ nguyên nhân (postpartum idiopathic acute renal failure) cũng gặp ở một số phụ nữ với đặc điểm suy thận xuất hiện ngay sau sinh mà không tìm được nguyên nhân cụ thể.

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu cũng là nguyên nhân có thể làm xuất hiện suy thận cấp ở thai phụ khi bệnh lý nhiễm khuẩn làm giảm tưới máu thận và hoại tử ống thận cấp. Đài bể thận là vị trí hay bị nhiễm khuẩn nhất ở thai phụ với tỷ lệ cao gây suy thận cấp.

Các biểu hiện chính của nhiễm khuẩn đài bể thận bao gồm sốt cao, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu máu hoặc có mủ. Cấy nước tiểu hoặc cấy máu có thể thấy vi khuẩn gây bệnh. Khi có thai, có nhiều yếu tố khiến cho thai phụ dễ bị nhiễm khuẩn ngược dòng như niệu quản bị thai chèn ép hoặc bị giãn, giảm nhu động; bàng quang cũng giảm trương lực, ứ đọng nước tiểu. Các vi khuẩn hay gặp là E.coli, trực khuẩn mủ xanh, klebsiella pneumoniae, cầu khuẩn đường ruột…

Trong thời kỳ có thai, với sự lớn dần lên của thai nhi sẽ gây một sự chèn ép đáng kể lên hệ thống thận – tiết niệu, nhất là niệu quản, bàng quang khiến cho nhiều trường hợp lưu thông nước tiểu từ bể thận xuống bàng quang bị cản trở.

Từ đó, nước tiểu sẽ bị ứ lại gây giãn và tăng áp lực đài bể thận làm giảm mức lọc cầu thận và tiến triển dần lên suy thận. Yếu tố tắc nghẽn kéo dài luôn kèm theo có nhiễm khuẩn, vì vậy làm tăng nguy cơ tổn thương thận. Tắc nghẽn cũng có thể do sỏi tiết niệu đã có từ trước, gia tăng kích thước gây bít tắc trong thời kỳ có thai và sự tắc nghẽn này có thêm đóng góp của thai nhi.

Phòng tránh được không?

Để phòng tránh suy thận cấp ở phụ nữ có thai, nhất thiết phải kiểm tra sức khỏe thật tốt trước khi quyết định có thai.

Trong quá trình mang thai, thai phụ phải được theo dõi thăm khám sức khỏe thường xuyên cho cả mẹ và con: theo dõi huyết áp, phù chi dưới, chức năng gan, thận, protein niệu. Phòng tránh nhiễm khuẩn hệ tiết niệu, phòng và điều trị tốt những tai biến sản khoa khi sinh nở…

Theo SKDS