Thế Giới Cây Thuốc - Cây Thuốc Quý - Cây Thuốc Đông Y » tinh dầu

Cây sả và những công dụng tuyệt vời cho cuộc sống

hanam — Tue, 11 Sep 2018 05:31:21 +0000

Cây sả tên khoa học Cymbopogon citratus (L.) Pers, họ lúa (Poaceae). Ở vùng cao, cây sả được đốt thành tro làm muối chấm, mọi nơi dùng làm gia vị, làm thuốc chữa cảm lạnh, ăn không tiêu, nấu nước tắm, gội đầu.

Cây trồng dọc bờ rào để trừ muỗi, rắn. Trồng nhiều sả để cất tinh dầu dùng trong nước và xuất khẩu. Trên thế giới chỉ có một số nước có sả. Việt Nam có khí hậu thích hợp với sả nên sả mọc hoang, trồng và di thực đều tốt trên khắp mọi miền đất nước.

Cây sả có vị cay, tính ấm vào 2 kinh: Phế và Vị. Có tác giả nói sả vào cả kinh Bàng quang.

Làm thuốc:

Giải cảm lạnh: Nồi xông giải cảm lạnh, cúm. Nấu cùng các loại lá thơm khác (bưởi, tía tô, lá tre…).

Gói bột giải cảm: sả khô bỏ rễ 40g, hoắc hương khô 40g, bạc hà khô 40g, vỏ quýt lâu năm 20g, củ gấu (đã chế biến) 20g, cam thảo 20g. Sấy khô, tán bột đóng gói 20g. Người lớn ngày 2 gói chia 4 lần. Trẻ em liều 1/2. Uống với nước nóng, đi nằm cho ra mồ hôi. Nếu có nôn cho 3 lát gừng hãm lấy nước uống cùng.

Chữa tiêu chảy do lạnh (hàn thấp): củ sả sao 12g, riềng sao 12g, gừng tươi nướng 8g, nụ sim 8g (hoặc búp ổi sao 12g). Lấy 500ml nước sắc còn 1/2. Chia 2 lần uống trong ngày.

Chữa ho do lạnh: củ sả tươi 30g, gừng tươi 20g, mật ong 30g. Giã sả với gừng lọc lấy 200ml nước, hòa với mật ong đun nhỏ lửa cho sôi là được. Chia 3 lần uống trong ngày.

Chữa chấn thương sưng đau: củ sả già 12g, muồng 12g, rau má 12g, rễ tranh 12g, cỏ mực 12g, ké đầu ngựa 12g, cỏ màn chầu 12g, ngải xanh 8g, rễ nhàu 8g, gừng 3 lát, thuốc cứu 4g. Sắc 3 bát còn 1 bát, hòa với 1 ly rượu nhỏ để uống.

Sản xuất tinh dầu:

Dựa vào thực vật học thì sả được chia làm 9 loại; nhưng dựa vào tinh dầu thì sả chia ra 2 loại: loại cung cấp geranitol và loại cung cấp citral (sả chanh). Miền Bắc chú trọng tinh dầu geranitol, còn miền Nam quan tâm sả chanh để cho citral. Các nước Âu Mỹ phải nhập sả về chế geranitol phục vụ công nghệ mỹ phẩm. Quý giá hơn nữa là người ta chế ra nhiều chất để dùng định hương, làm thay đổi mùi và hương thơm. Còn loại tinh dầu sả chanh chứa gần 80% a.citral và b.citral và nhiều thành phần quý giá khác.

Từ tinh dầu sả chế thành các chế phẩm để trừ côn trùng trong nhà ở, làm dung dịch phòng muỗi, dung dịch làm hết ngứa do muỗi đốt. Những sản phẩm này phục vụ đắc lực cho đồng bào sống nơi nhiều muỗi, đặc biệt khi có dịch sốt xuất huyết do muỗi truyền. Khi không có tinh dầu, ta có thể lấy nước nấu cây sả và đơn giản hơn nữa lấy cây sả hoặc lá sả làm chổi đuổi muỗi, hoặc để cây sả vào những nơi muỗi tập trung như gầm giường. Cây sả sẽ góp phần đắc lực trừ muỗi trong công tác phòng chết sốt xuất huyết.

Sau khi cất tinh dầu, bã sả là một loại phân bón hữu cơ, làm nguyên liệu dệt thảm, bao tải, bện thừng, làm giấy và rất nhiều lợi ích khác. Nó còn xứng đáng là cây công nghiệp “căn bản” trong sự nghiệp xóa đói giảm nghèo cho mọi tầng lớp nhân dân ta. Mọi nhà đều nên trồng sả ở quy mô thích hợp.

Dùng tinh dầu cắt cơn hen suyễn hiệu quả

hanam — Thu, 15 Dec 2016 09:45:32 +0000

Tinh dầu này có tác dụng long đờm và chống viêm. Nó giúp loại bỏ tắc nghẽn từ đường mũi và phổi, nguyên nhân của bệnh hen suyễn. trầm hương cũng giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Bạn chỉ cần massage tinh dầu lên ngực để giảm triệu chứng bệnh.

Nếu bạn có cảm giác khó thở, thở khò khè, ho và đau thắt ngực do cơn hen suyễn tấn công, hãy áp dụng những cách dưới đây để cắt cơn một cách hiệu quả và an toàn, theo Naturalnews.

Những triệu chứng của bệnh hen suyễn sẽ giảm và biến mất với những loại tinh dầu dưới đây

Tinh dầu húng tây

Dầu húng tây là một loại thuốc đờm rất có lợi với tính chất kháng khuẩn và khử trùng. Nó làm tăng khả năng miễn dịch và tăng cường hệ thống hô hấp, có khả năng chữa được tất cả các triệu chứng liên quan tới bệnh hen suyễn. Chỉ cần pha trộn tinh dầu này với tinh dầu cam và massage trên ngực.

Tinh dầu kinh giới

Tinh dầu này có tác dụng chống nấm và kháng khuẩn. Bạn sẽ giảm nhanh cảm giác khó thở sau khi hít tinh dầu kinh giới. Nó cũng chữa được bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Trộn tinh dầu tinh dầu kinh giới với nước và xịt mũi mỗi ngày.

Tinh dầu trầm hương

Tinh dầu khuynh diệp

Dầu khuynh diệp có mùi hương mạnh mẽ giúp đường hô hấp được thông thoáng. Dầu có chứa hợp chất Eucalyptol, có thể làm loãng đờm và chất nhầy giúp bạn thở dễ dàng. Thêm một vài giọt dầu vào nước nóng, sau đó hít thở hơi của chúng để mở rộng đường hô hấp và thư giãn co thắt phổi.

Tinh dầu Lavender (oải hương)

Loại tinh dầu thiết yếu này có đặc tính chống viêm và thuốc an thần có thể kiểm soát bệnh suyễn. Nó rất hiệu quả với các triệu chứng hen suyễn nhẹ. Sử dụng tinh dầu hoa oải hương như một phương thuốc chữa hen suyễn bằng cách thêm một vài giọt vào một bát nước nóng và hít hơi nước.

Tinh dầu hoa cúc

Loại tinh dầu này có tác dụng thư giãn tuyệt vời, cũng là một phương thuốc hỗ trợ giấc ngủ tốt. Cho vài giọt tinh dầu hoa cúc trong máy khuếch tán, sau nằm xuống, thư giãn và hít thật sâu.

Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu này có đặc tính chống co thắt và kháng virus, nó có thể làm giảm căng thẳng cơ bắp khi bị hen suyễn tấn công và chiến đấu chống lại virus đường hô hấp. Bạn có thể cho tinh dầu vào máy khuếch tán hoạc massage trực tiếp lên ngực.

Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh tăng cường hệ miễn dịch và làm sạch cơ thể của bạn, có tác dụng trong điều trị dị ứng hen suyễn. Nó chứa nhiều vitamin C giúp bạn dễ thở bằng cách giảm viêm.

Tinh dầu cây trà

Tinh dầu này giúp loại bỏ chất đờm, nhầy trong đường hô hấp. Lấy một chiếc khăn mặt sạch bằng nước ấm, vắt, thêm một vài giọt tinh dầu cây trà vào khăn ẩm. Thở bằng khăn ấm cho đến khi khăn nguội. Lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu.

Theo Sức khỏe gia đình

Xông hơi tinh dầu giúp chữa viêm xoang

hanam — Wed, 02 Dec 2015 05:16:13 +0000

Viêm xoang là một bệnh xảy ra do viêm các xoang cạnh mũi – đa số bởi nhiễm trùng.

Đây là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh đặc biệt là trong điều kiện môi trường sinh hoạt hiện nay. Một số loại tinh dầu có thể giúp bạn điều trị bệnh viêm xoang.

Xông hơi với tinh dầu giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang

Một trong những phương pháp điều trị ngoại trú mà các bác sỹ chuyên khoa khuyến khích sử dụng là xông hơi với tinh dầu. Xông hơi nóng nhằm mục đích làm loãng chất tiết dịch, làm mềm vảy mũi, cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, giúp dẫn lưu xoang được tốt hơn, giảm nhanh triệu chứng nghẹt mũi.

Ngoài ra xông hơi cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị cảm cúm, giảm căng thẳng mệt mỏi, làm đẹp da khi sử dụng cùng các loại tinh dầu nguyên chất khác

Một số loại tinh dầu như: tinh dầu Bạch đàn chanh, tinh dầu hương thảo, tinh dầu đinh hương, tinh dầu sả (tinh dầu sả chanh), tinh dầu chanh, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm trà, tinh dầu thông, tinh dầu gừng dùng trong xông hơi giúp sát trùng đường hô hấp, thông mũi, long đờm, giảm đau, chống viêm, làm ấm cơ thể và trấn an tinh thần mang lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng.

Cách xông hơi bằng tinh dầu

Xông hơi không chỉ là liệu pháp hiệu quả mà còn dễ dàng thực hiện. Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng mẹo chữa viêm xoang này một cách an toàn mà không cần e ngại tác dụng phụ. Bạn chỉ việc lấy một lít nước cất và cho vào cái tô rộng, nhỏ thêm vài giọt tinh dầu hoặc hỗn hợp các tinh dầu. Trùm khăn tắm lên đầu và hít lấy hơi nước đang bốc lên từ chiếc tô. Làm như vậy trong vòng 5 – 10 phút một lần, 3 lần một ngày.

Hơi nước nóng và tinh dầu thơm bốc lên được hít vào mũi xoang không chỉ có tác dụng chống viêm, sát khuẩn mà còn làm dịu đau, phục hồi niêm mạc tốt.

Ngoài phương pháp trị viêm xoang bằng cách xông tinh dầu nói trên thì bạn cũng cần thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Theo Phương Vũ – Gia đình Việt Nam

Tinh dầu cắt cơn hen suyễn

hanam — Mon, 28 Sep 2015 09:13:26 +0000