Thế Giới Cây Thuốc - Cây Thuốc Quý - Cây Thuốc Đông Y » súc miệng

Những nguyên liệu trong bếp có tác dụng trị nhiệt miệng hiệu quả

hanam — Mon, 09 Jan 2017 13:30:55 +0000

Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3-4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng.

Trị nhiệt miệng thần tốc từ nguyên liệu ngay trong bếp – điều nhà nào cũng cần biết.

Nhiệt miệng luôn khiến bạn phải nhăn mặt mỗi khi vô tình chạm vào các vết loét trong miệng. Để “đánh bay” nhiệt miệng một cách nhanh chóng hãy làm áp dụng các cách sau:

Nhiệt miệng luôn khiến bạn phải nhăn mặt mỗi khi vô tình chạm vào các vết loét trong miệng

Trị nhiệt miệng tự nhiên

Nước muối

Pha nhúm muối tinh vào cốc nước ấm, ngậm rồi súc miệng trong khoảng một phút. Muối có tính sát khuẩn nên sẽ làm bạn cảm thấy đau khi chạm vào vết nhiệt. Tuy nhiên đây là phương pháp hiệu quả, nên thực hiện trước và sau khi ăn.

Cà chua

Rau mùi

Dùng một thìa hạt rau mùi om cùng một cốc nước đun sôi, bỏ hạt dùng nước để súc miệng 3-4 lần/ ngày. Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, chữa hôi miệng, nhiệt miệng cực hiệu quả.
Bôi nước cỏ mực mật ong

Giã nát lá cỏ mực, vắt lấy nước, trộn cùng mật ong. Dùng bông tăm thấm thuốc bôi vào chỗ bị nhiệt. Bôi 2-3 lần/ngày.
Bôi nước lá rau ngót

Rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần.

Dầu dừa

Nghiền nát cùi dừa rồi ép lấy nước để súc miệng 3-4 lần/ ngày. Nước cốt dừa chứa dầu dừa giúp diệt khuẩn, làm sạch miệng làm dịu cơn đau, nhanh lành các vết loét do nhiệt gây ra.
Phòng tránh nhiệt miệng

– Hạn chế các chất cay nóng, đặc biệt trong ngày hè nóng nức. Không chỉ khiến cơ thể bị nhiệt, loét miệng mà nó còn khiến bạn bị nổi mụn, nóng gan, gây mẩn ngứa, tích tụ độc tố cho gan.

– Không uống rượu bia, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt,…

– Tăng cường ăn những thực phẩm mát, có tính giải nhiệt, mát gan cao để giúp cơ thể thanh nhiệt.

– Uống thật nhiều nước để giải tỏa nhiệt trong cơ thể.

– Thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Theo Khỏe và Đẹp

Súc nước muối quá mặn gây tổn thương niêm mạc miệng

hanam — Wed, 30 Nov 2016 08:24:11 +0000

Nước muối là một trong những bí quyết phòng và chữa bệnh hiệu quả đặc biệt trong thời tiết giá lạnh. Các bác sĩ đều khuyến khích bệnh nhân súc miệng và nhỏ mắt hàng ngày với nước muối.

Nhiều bệnh nhân bị tổn thương nặng vùng niêm mạc miệng do tự pha nước muối quá mặn.

ThS.BS nội trú Nguyễn Danh Đức, chuyên khoa truyền nhiễm, BVĐK Medlatec, cho hay dùng nước muối súc miệng hàng ngày rất có lợi trong việc kháng khuẩn trị bệnh. Tuy nhiên, chúng chỉ có tác dụng khi người dân sử dụng nước muối đúng cách.

BS Đức đã từng gặp nhiều bệnh nhân bị tổn thương nặng vùng niêm mạc miệng do tự pha nước muối quá mặn. Thậm chí, nhiều mẹ đã dùng nước muối bơm rửa mũi cho con khiến bé bị viêm phổi phải đi cấp cứu.

Súc miệng nước muối quá mặn càng làm bệnh nặng hơn. Ảnh: Tylecraze.

Tác hại khi dùng nước muối mặn

BS Đức khuyến cáo mọi người khi ngậm nước muối tuyệt đối không dùng nước quá mặn bởi chúng sẽ làm niêm mạc tổn thương nặng hơn. Điều đó trở thành yếu tố thuận lợi để vi khuẩn phát triển, có thể gây nên các bệnh khác.

Lưu ý khi súc miệng bằng nước muốn sinh lý

– Ngậm khoảng 5 phút.

– Ngửa cổ ra sau, khi nước muối chạm thành sau họng, dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu “khò khò” đều đặn.

– Nên nhổ nước cũ đi rồi lặp lại động tác trên 3 – 4 lần với nước muối mới.

– Đối với người bị viêm họng, 3 giờ súc họng một lần.

– Nên súc họng trước và sau khi ngủ.

Nhiều người khi bị viêm họng thường ngậm luôn cả hạt muối (dùng chanh, gừng và muối đề ngậm). Nhưng theo BS Đức, đây là sai lầm bởi độ mặn trực tiếp của muối sẽ càng làm tổn thương niêm mạc khiến bệnh lâu khỏi.
Cách pha nước muối

Theo BS Đức, cách tốt nhất là mọi người mua nước muối sinh lý đã được pha theo tỷ lệ chuẩn (9/1.000). Nếu tự pha để dùng, nước muối chỉ nên có độ mặn hơi nước canh thường dùng. Một lít nước có thể pha 2 muỗng cà phê muối.

Mọi người có thể dùng nước muối pha đạt chuẩn rửa mắt, mũi, súc miệng hàng ngày, không giới hạn số lần.

Về thói quen bơm nước muối vào mũi thường được các mẹ thực hiện cho trẻ nhỏ, chuyên gia này khuyến cáo nếu không cẩn thận, các mẹ sẽ làm nước vào xoang, xuống phổi gây viêm. Đồng thời, việc này cũng đẩy vi khuẩn vào trong phổi thay vì chỉ nằm trong vùng họng như ban đầu. Tốt nhất các mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ để thực hiện thao tác này.

Theo Zing.vn

Rước họa vì chăm súc họng

hanam — Tue, 18 Oct 2016 10:34:08 +0000

Hiện nay, trên thị trường, thuốc súc họng được chia thành 3 nhóm chính là: kháng sinh (tyrothricine), sát khuẩn (bétadine gargle, givalex, BBM- muối borat, muối bicarbonat và methol…), trung hòa pH (nước nuối 0,9%, natribicarbonat).

Thuốc súc họng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn ngay tại chỗ, giúp tình trạng viêm họng, đau, rát họng thuyên giảm dần. Tuy nhiên, khi quá chăm súc họng, đó là lúc bạn rước bệnh vào thân.

Họa vô đơn chí

Thời gian gần đây, không hiểu vì lý do gì mà môi chị Thúy Hạnh (Bình Chánh, TPHCM) thường xuyên trong trạng thái bị phồng rộp. Chị đã dùng nhiều loại thuốc bôi, ăn nhiều đồ mát gan song vẫn không cải thiện được tình hình.

Mỗi lần nhìn thấy chị ủ ê bóc bóc, lột lột lớp da chết, chồng chị đều nửa đùa nửa thật: “Định hôn vợ một cái để hâm nóng tình cảm mà tụt hết cảm xúc”, “Cửa hàng mỹ phẩm dưới nhà đang thanh lý son, vợ xuống xem có mua được thỏi nào không. Môi này đánh son thì đẹp phải biết”… Biết là chồng đùa, nhưng chị vẫn không kìm được cáu gắt. Anh càng cười lớn, chị càng tức giận và hình như là ngược lại.

Cuối cùng, không chịu được đôi môi nứt nẻ và những lời kích động của chồng, chị Hạnh quyết định ghé thăm bác sĩ. Kết quả thật bất ngờ khi bác sĩ chuẩn đoán nguyên nhân gây ra những khó chịu này có thể là do lạm dụng thuốc súc họng chứ không phải do thời tiết ẩm ương hay thói quen ăn uống không khoa học. Quả đúng là thời gian này, do ngồi máy lạnh và uống nước đá nhiều nên ngày nào chị cũng súc họng để phòng tránh nguy cơ bị ho hay khản tiếng.

Ảnh minh họa

Cũng lạm dụng thuốc súc họng như chị Hạnh, nhưng chuyện của chị Thiên Bình (Hoàng Mai, Hà Nội) lại khác. Số là em chồng của chị mới từ đi du lịch nước ngoài về và có mua tặng gia đình chị một thùng nước súc họng mà theo lời quảng cáo là có thể trị dứt điểm mọi tình trạng ho.

Vốn đang mang bệnh trong người nên chị tích cực súc họng lắm. Không chỉ ở nhà mà chị còn thủ sẵn vài chai đến cơ quan để có thể thực hiện công việc này ngay khi nhớ ra.

Nhớ lại thời gian đó, chị Bình thở dài: “Tính ra mỗi ngày tôi phải súc họng đến chục lần vì nghĩ nó cũng lành như nước muối, xịn như hàng xách tay. Kết quả ho mãi chả khỏi mà họng càng ngày càng đau rát. Mà càng đau rát thì tôi lại súc họng càng nhiều.

Đến khi sốt li bì mấy ngày mới mò mẫm đến viện. Vừa nghe tôi thuật lại quá trình dùng thuốc, bác sĩ đã mắng xa xả là chết vì thiếu hiểu biết. Theo giải thích thì nguyên nhân khiến cổ họng tôi ra nông nỗi này là tại quá chăm súc họng. Đúng là họa vô đơn chí”.

Không dùng quá 10 ngày

Câu chuyện của chị Hạnh hay chị Bình ở trên không chỉ phản ánh một thực tế là tại Việt Nam, thuốc súc họng đang được sử dụng khá tùy tiện mà quan trọng hơn, còn cho thấy mức độ nguy hiểm của việc dùng loại thuốc này quá liều lượng cho phép.

Trong thành phần các thuốc súc họng thường phối hợp thêm với một số chất làm dịu, làm mềm niêm mạc họng, giảm đau, giảm viêm, chống dị ứng tại chỗ: benzocain, menthol, muối salicylat, hexetidin…

Chính vì vậy, khi thấy ho, đau rát họng, nhiều người đã tìm đến thuốc súc họng để nhanh chóng giải thoát bản thân khỏi tình trạng khó chịu này. Tuy nhiên, vì không đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dụng, không ít người đã lâm vào tình trạng dở khóc, dở cười như chị Bình, chị Hạnh,

Thực tế, mỗi loại thuốc súc họng sẽ có một cách sử dụng riêng, tuy nhiên, thông thường, loại thuốc này chỉ nên dùng 2 ngày/lần và tuyệt đối không được nuốt. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên dùng quá 10 ngày liên tiếp (trừ nước muối sinh lý) bởi sử dụng trong thời gian dài sẽ gây nên tình trạng mất cân bằng sinh thái ở vùng họng.

Theo đó, lớp vi khuẩn có lợi ở vùng họng sẽ bị tiêu diệt, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh hơn. Đó là lý do tại sao càng súc họng, càng đau họng hay viêm loét nặng hơn.

Không chỉ vậy, lạm dụng thuốc súc họng cũng là nguyên nhân gây ra các tác dụng không mong muốn như phát ban, ngứa họng, phồng rộp môi… Khi gặp những sự cố này, bạn nên ngừng dùng thuốc ngay lập tức.

Tự chế thuốc súc họng tại nhà

Không cần lo lắng về các thành phần hóa học trong thuốc súc họng có thể gây hại cho cơ thể khi dùng nhiều, bởi bạn có thể chế tạo loại nước này ngay tại nhà.

Thành phần:

– 1 miếng gừng lột vỏ thái lát cỡ 2,5cm.

– 1/4 muỗng cà phê bột quế.

– 1/3 chén bạc hà tươi cắt nhỏ

– 1 tách nước.

Cách thực hiện:

Đun sôi nước và cho tất cả các loại thảo mộc vào trong đó. Đun nhỏ lửa trong vòng 15 phút và sau đó lọc lấy nước. Đổ nước này vào một cái chai và đem ra sử dụng khi cần thiết.

Nước xúc miệng tự chế tự nhiên này có thể bảo quản trong 1-2 tuần, giúp bạn dễ dàng có được hơi thở thơm mát, an toàn cho sức khỏe.

Theo Sức khỏe gia đình

Lạm dụng nước súc họng dễ rước họa vào thân

hanam — Mon, 25 Jul 2016 07:12:55 +0000