Bệnh viêm gan B được hiểu như là một bệnh lý về gan mà do virus viêm gan B gây nên hay còn gọi là HBV.

Đây là căn bệnh có thể lây nhiễm sau một thời gian dài, hậu quả của nó là kéo theo các bệnh nặng hơn như suy gan, sơ gan hay mắc bệnh ung thư. Để có được phương pháp chữa bệnh viêm gan B được hiệu quả và thành công thì bạn cần phải biết được lý do hình thành bệnh trong bạn là gì để có được phương pháp khắc phục và điều trị bệnh hiệu quả.

Bệnh có thể hình thành ở bất kì độ tuổi nào và ai cũng có thể nhiễm bệnh viêm gan B. Đối với người lớn thì có khả năng phục hồi bệnh được hoàn toàn nếu như được điều trị bệnh kịp thời, kể cả khi trong cơ thể có những biểu hiện của triệu chứng bệnh khá là nghiêm trọng. Đối với những trẻ em sơ sinh thì khả năng bị mắc bệnh vào tình trạng mãn dục cao hơn. Khi biết chính bản thân mình bị mắc bệnh có virus viêm gan HBV thì nên cố gắng để không lây lan bệnh cho người khác.

Bệnh viêm gan B và những điều có thể bạn chưa biết

Nguyên nhân để cho bệnh viêm gan B chữa trị khó khăn

Qua các nghiên cứu cho thấy rằng thì việc điều trị hay chữa trị bệnh viêm gan B đều theo một phương pháp chữa trị và điều trị bệnh giống nhau nên sẽ khiến cho việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn. Chính tâm lý đó đã làm cho người bệnh có những suy nghĩ bi quan trong việc điều trị bệnh và làm cho bệnh tình ngày càng nghiêm trọng hơn.

Đa số các bước để phát triển bệnh của viêm gan B đó chính là từ viêm gan tới xơ gan và cuối cùng đó chính là nặng nhất, bệnh nhân có thể mắc bệnh ung thư gan. Khi đó bệnh nhân có thể dễ dàng phải đối mặt với vấn đề sức khỏe yếu đi và gần cái chết hơn. Vậy với phương pháp nào để có thể điều tị khỏi bệnh viêm gan B?

Thuốc điều trị bệnh viêm gan B

Tìm hiểu về cách phòng tránh bệnh viêm gan B tại Bệnh viêm gan B và cách phòng tránh

Cách điều trị bệnh viêm gan B

Khi nói tới vấn đề để điều trị bệnh viêm gan B thì đó là cả một quá trình hoàn chỉnh và lâu dài, để có thể điều trị bệnh được tốt nhất thì cần phải có một quy trình mang tính chuyên nghiệp, khoa học và điều trị bệnh một cách chính xác.

Có ý kiến của chuyên gia cho rằng việc điều trị bệnh viêm gan B thì việc đầu tiên mà người bệnh cần phải biết được đó chính là phân tích bệnh theo một hướng chính xác, khi hiểu rõ được bệnh tình của bản thân thì khi đó bệnh nhân mới có thể có những lựa chọn cho bản thân mình, nâng cao được tỷ lệ để có thể chữa bệnh được thành công hơn.

Đa số bệnh nhân khi sử dụng thuốc để điều trị bệnh viêm gan B thì những loại thuốc này sau một thời gian sử dụng thì sẽ khiến cho người bệnh bị nhiễm virus nhẹ hơn hay là bị lâm vào tình trạng đó là lờn thuốc. Sau khi bệnh nhân dừng uống thuốc thì bệnh tình sẽ lại tái phát. Nguyên nhân để dẫn tới tình trạng này đó chính là do người bệnh không hiểu rõ được tình trạng bệnh của bản thân mình và không sử dụng thuốc đúng trong quá trình điều trị.

Thừa cân, béo phì khiến nhiều người thiếu tự tin nên tìm cách giảm cân. Có nhiều cách khác nhau để giảm cân, nhưng giữa rừng thông tin về giảm cân cấp tốc không phải ai cũng biết tác hại của nó.

Nôn nóng giảm cân lúc đang cho con bú

Sau khi sinh con chị em vẫn thường bị thừa cân, béo phì nên ra sức áp dụng các biện pháp giảm cân. Tuy nhiên, chính sự nôn nóng giảm cân trong thời kỳ cho con bú đã gây tác hại cho cả mẹ và con. Theo các chuyên gia, việc giảm cân phải được bà mẹ kiểm soát ngay từ khi mang thai và có những phương pháp khoa học.

Ảnh minh họa

Theo TS.Nguyễn thị Lâm, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, hiện nay một số bà mẹ cho con bú thường chưa biết cách kiểm soát cân nặng nên đã có những sai lầm.

Ví dụ để dự phòng thừa cân, béo phì thì ngay cả thời gian mang thai tuy bà mẹ phải bồi dưỡng những cũng chỉ nên ở mức vừa phải. Các bà bầu chỉ nên tăng từ 9 – 12 kg trong thời kỳ mang thai là đủ để sinh ra một đứa con khỏe mạnh. Thế nhưng nhiều bà bầu bồi dưỡng quá và sau khi sinh con cân nặng lại tăng quá. Đến lúc này các bà mẹ mới tập trung giảm cân qua nhanh. Điều này cũng không tốt.

Ngược lại, có những bà mẹ sợ thừa cân, béo phì lại ăn quá ít. Có bà mẹ còn uống trà giảm béo, gây nhuận tràng, mất chất dinh dưỡng. Điều này ảnh hưởng đến lượng sữa cho con bú và khiến cả mẹ với con đều mệt mỏi.

Như vậy, việc kiểm soát cân nặng là việc làm cần thiết, tuy nhiên việc làm này phải được thực hiện một cách khoa học và duy trì thường xuyên chứ không phải chỉ trong một sớm một chiều. Sự nôn nóng của chị em không những khiến quá trình giảm cân không được như mong muốn mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của con. Các bà mẹ nên thận trọng trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp giảm cân nào trong thời kỳ cho con bú.

Hậu quả của việc giảm cân cấp tốc

Không chỉ chị em sau sinh phải đối mặt với những nguy cơ khi nôn nóng giảm cân mà các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, với mọi đối tượng thì việc giảm cân thiếu khoa học cũng có thể dẫn tới những nguy hại khôn lường.

Nhiều người vì muốn giảm cân nhanh thường nhịn ăn, bỏ bữa, nhưng theo các chuyên gia, ăn kiêng quá mức, thiếu tính khoa học sẽ dẫn đến hàng loạt hậu quả xấu đối với cơ thể như: vô sinh, hạ huyết áp, hệ miễn dịch kém, biếng ăn…

Ngoài ra, để nhịn được lâu nhiều người dùng đến sự hỗ trợ của thuốc, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc hoặc không có sự hướng dẫn của bác sỹ. Theo chuyên gia dinh dưỡng, điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Nếu dùng thuốc chúng ta sẽ không có cảm giác đói, cảm giác thèm ăn thì sẽ giảm cân rất nhanh nhưng sẽ rất nguy hại đến sức khỏe. Trong trường hợp dùng những thuốc thải chất béo sẽ khiến cơ thể không thể hấp thu chất béo, đồng thời cơ thể sẽ không hấp thu được các chất tan trong chất béo. Như vậy cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Theo VnMedia

Nó xảy ra khi van đóng giữa dạ dày và thực quản bị yếu đi, khiến cho axit trào ngược lên.

Ăn chuối hoặc táo

Chuối chứa chất kháng axít tự nhiên giống như một lớp màng chống axít trào ngược. Đơn giản, bạn chỉ cần ăn một vài quả chuối chín hàng ngày để ngăn chặn axít trào ngược. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ăn táo để thay thế.

Uống trà gừng

Gừng rất tốt cho dạ dày, bao gồm cả phòng chống nôn và ợ chua. Đơn giản, bạn chỉ cần uống một cốc trà gừng nóng hoặc thái lát gừng tươi sắc lấy nước uống 20 phút trước bữa ăn.

Tránh mặc quần áo chật và ăn quá no

Mặc quần áo chật, nhất là khi ăn no có thể khiến bạn bị trào ngược axít dạ dày. Nếu bạn hay gặp tình trạng này, tốt nhất bạn nên mặc quần áo thoải mái, không bó quá sát, nhất là vùng eo hông và chú ý không ăn quá no.

Bột nở – Natri bicacbonat

Bột nở còn được gọi là baking soda, và nó có thể giúp hạn chế chứng ợ chua rất hiệu quả. Lý do là bột nở có tính ba-zơ nên nó làm trung hoà lượng axit trong dạ dày. Để dùng bột nở chữa chứng ợ chua, chúng ta làm như sau: trộn 1 thìa cafe bột nở với 1 cốc nước và uống.

Nhưng chú ý rằng không nên dùng cách này thường xuyên vì bột nở có tính muối cao và nếu dùng thường xuyên có thể gây phù, nôn mửa,… Chỉ nên dùng bột nở để hạn chế ợ chua trong những trường hợp khẩn cấp và không có những loại thực phẩm khác để chữa trị.

Cam thảo

Mặc dù có rất ít nghiên cứu được tiến hành về cam thảo, nhưng rất nhiều người đã khẳng định rằng cam thảo có thể làm dịu chứng ợ chua và còn giúp chữa trị tận gốc nguyên nhân. Dạ dày của chúng ta có môi trường axit, chính vì vậy, những loại thuốc kháng axit không giúp chữa trị tận gốc chứng ợ chua.

Còn cam thảo có khả năng làm lành dạ dày một cách tự nhiên, chứ không làm giảm nồng độ axit trong dạ dày. Chính vì vậy, cam thảo có thể chữa trị chứng ợ chua rất hiệu quả. Nhưng ăn nhiều cam thảo lại có những tác dụng phụ không tốt như: tăng huyết áp.

Theo Phương Vũ – Gia đình Việt Nam

Nó xảy ra khi van đóng giữa dạ dày và thực quản bị yếu đi, khiến cho axit trào ngược lên.

Ăn chuối hoặc táo

Chuối chứa chất kháng axít tự nhiên giống như một lớp màng chống axít trào ngược. Đơn giản, bạn chỉ cần ăn một vài quả chuối chín hàng ngày để ngăn chặn axít trào ngược. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ăn táo để thay thế.

Uống trà gừng

Gừng rất tốt cho dạ dày, bao gồm cả phòng chống nôn và ợ chua. Đơn giản, bạn chỉ cần uống một cốc trà gừng nóng hoặc thái lát gừng tươi sắc lấy nước uống 20 phút trước bữa ăn.
Tránh mặc quần áo chật và ăn quá no

Mặc quần áo chật, nhất là khi ăn no có thể khiến bạn bị trào ngược axít dạ dày. Nếu bạn hay gặp tình trạng này, tốt nhất bạn nên mặc quần áo thoải mái, không bó quá sát, nhất là vùng eo hông và chú ý không ăn quá no.

Bột nở – Natri bicacbonat

Bột nở còn được gọi là baking soda, và nó có thể giúp hạn chế chứng ợ chua rất hiệu quả. Lý do là bột nở có tính ba-zơ nên nó làm trung hoà lượng axit trong dạ dày. Để dùng bột nở chữa chứng ợ chua, chúng ta làm như sau: trộn 1 thìa cafe bột nở với 1 cốc nước và uống.

Nhưng chú ý rằng không nên dùng cách này thường xuyên vì bột nở có tính muối cao và nếu dùng thường xuyên có thể gây phù, nôn mửa,… Chỉ nên dùng bột nở để hạn chế ợ chua trong những trường hợp khẩn cấp và không có những loại thực phẩm khác để chữa trị.
Cam thảo

Mặc dù có rất ít nghiên cứu được tiến hành về cam thảo, nhưng rất nhiều người đã khẳng định rằng cam thảo có thể làm dịu chứng ợ chua và còn giúp chữa trị tận gốc nguyên nhân. Dạ dày của chúng ta có môi trường axit, chính vì vậy, những loại thuốc kháng axit không giúp chữa trị tận gốc chứng ợ chua.

Còn cam thảo có khả năng làm lành dạ dày một cách tự nhiên, chứ không làm giảm nồng độ axit trong dạ dày. Chính vì vậy, cam thảo có thể chữa trị chứng ợ chua rất hiệu quả. Nhưng ăn nhiều cam thảo lại có những tác dụng phụ không tốt như: tăng huyết áp.

Theo Phương Vũ – Gia đình Việt Nam

Nuốt chanh muối để trị đờm trong cổ họng

Để trị đờm, buổi tối trước khi đi ngủ bạn hãy ngậm 1/8 trái chanh muối, nuốt từ từ đến hết trái chanh muối rồi ngủ, không được uống nước vì sẽ làm trôi miếng chanh.

Dùng bắp cải giúp long đờm trong cổ họng

Trong bắp cải có chứa nhiều hợp chất sulfur – có tác dụng làm loãng đờm. Do vậy, bắp cải có thể giúp đường thở trở nên thông thoáng. Nếu như đờm quá đặc, bắp cải sẽ giúp làm lỏng đờm và dễ khạc ra hơn.
Dùng mật ong, gừng, quất tắc để trị đờm

Hấp cách thủy mật ong, gừng thái lát và quất tắc. Mỗi lần hâm nóng lại 1 – 2 thìa canh cho người bệnh uống vào sáng và tối.
Nước nóng giúp long đờm hiệu quả

Nước nóng là một trong những cách tốt nhất giúp làm loãng đờm. Buổi sáng thức dậy bạn thấy cổ họng tắc nghẽn, nói không ra tiếng, uống nước ấm vào thì giọng nói sẽ tự nhiên trở lại.
Thực phẩm nhiều gia vị giúp tan đờm

Bạn hãy dùng thực phẩm nóng và cay để giúp làm tan đờm. Đó là lý do tại sao ăn súp cay nóng có thể giúp bạn ho ra đờm.

Chữa đờm trong cổ họng bằng cam và rượu

Đây là cách ít sử dụng nhất, nhưng nó cũng rất hữu ích để loại trừ đờm trong cổ họng của bạn. Xắt cam ra thành từng lát và đem ngâm trong rượu vang qua đêm. Sau khi cam đã ngâm đủ, bạn hãy nấu miếng cam cho mềm và sau đó ăn chúng. Cách này không chỉ giúp bạn loại trừ đờm mà nó còn cung cấp cho cơ thể bạn hàm lượng vitamin C cần thiết.

Hoa hồng trắng trị ho có đờm hiệu quả

Hoa hồng trắng có công dụng trị ho đớm rất tốt. Bạn chỉ cần lấy cánh hoa hồng bạch rửa sạch trộn với một ít đường phèn, cộng với một ít nước lọc, đem hấp cách thủy. Mỗi lần uống vài thìa, ngày dùng 3-4 lần.

Theo Phương Vũ – Gia đình Việt Nam

Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tờ The Journal of Biology Chemistry, GS Kelle H. Moley và cộng sự phát hiện một phân tử tên gọi GLUT8 có thể mang lượng lớn đường fructose vào tế bào gan. Giới khoa học từng biết rằng fructose được gan xử lý và lưu trữ ở đó dưới dạng mỡ triglyceride. Trong thí nghiệm trên chuột, các nhà khoa học nhận thấy rằng khi ngăn chặn hoặc loại trừ GLUT8, lượng fructose đến gan giảm, do đó có thể ngăn ngừa sự phát triển mỡ ở gan. Chuột khiếm khuyết GLUT8 cũng đốt cháy mỡ gan nhanh hơn so với nhóm chuột được đối chiếu.

Phân tử GLUT8 ở màng ngoài tế bào gan. Ảnh: Science Daily

Nhóm nghiên cứu hy vọng có thể nhờ vào GLUT8 như liệu pháp trị gan nhiễm mỡ trong tương lai nhưng cho rằng cần nghiên cứu thêm để xem xét liệu pháp này có ảnh hưởng đến những phần khác của cơ thể hay không. Trong khi chờ đợi, họ khuyến cáo những người béo phì và dư cân nên vận động thể lực, đồng thời hạn chế dùng thực phẩm chứa nhiều fructose – đặc biệt là nước ngọt – như một cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ.

Theo Trúc Lâm (Người lao động)

Nhanh chóng áp dụng những mẹo vặt sau đây để có những xử lý kịp thời, cần thiết.

Tạo độ ẩm

Không khí hanh khô sẽ khiến cho tình trạng tắc nghẹt mũi càng trở nên tồi tệ hơn, tình trạng này kéo dài còn là nguyên nhân khiến cho bạn bị viêm họng. Trong trường hợp này để có cảm giác dễ chịu hơn bạn nên dùng máy tạo ẩm không khí nhân tạo để tăng cường độ ẩm trong không khí.

Tắm nước ấm

Tạo độ ẩm trong không khí, xông hơi cho mũi là cách giữ cho mũi đỡ nghẹt

Là một trong những cách để xông hơi, mát xa cơ thể, những tia nước ấm sẽ giúp làm giảm nguy cơ tắc nghẹt mũi. Sau khi tắm bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều, giảm tắc nghẹt.
Uống nước ấm

Bình thường nước cũng đã rất quan trọng với cơ thể nhưng khi bị cảm giác tắc nghẹt cơ thể sẽ có nhu cầu cần nước hơn bình thường. Thời điểm này bạn cần uống nước đều đặn đừng nên đợi đến khi có cảm giác khát mới nghĩ đến việc uống nước.

Ngoài nước lọc bạn nên uống thêm nước trái cây tươi để tăng cường bổ sung vitamin cho cơ thể. Tránh xa những loại đồ uống như trà, cà phê, nước uống tăng lực vì đây là những loại thức uống dễ gây khử nước trong cơ thể.

Một số loại nước trà thảo mộc cũng có tác dụng trong trường hợp này. Các món ăn lỏng như súp, canh, cháo cũng là những món ăn lỏng nhiều nước bạn không nên bỏ qua.

Sử dụng thuốc xịt mũi

Sử dụng thuốc xịt mũi để loại bỏ những nước mũi, làm giảm tình trạng sưng viêm các mạch máu ở mũi, hiệu ứng này là cách đơn giản để “đánh đuổi” cảm giác tắc nghẹt mũi. Hãy hỏi dược sĩ về loại thuốc xịt giúp thông tắc mũi và sử dụng kèm loại thuốc viên uống sẽ mang đến hiệu quả nhanh chóng.

Ngoài ra bạn nên dùng thêm nước muối sinh lý để rửa mũi, mũi càng sạch thì khả năng khỏi bệnh sẽ càng nhanh chóng và rắc rối nghẹt mũi, tắc mũi sẽ càng dễ bị “đánh đuối” hơn.

Chườm ấm

Dùng khăn mềm thấm nước ấm đắp lên mặt, trán và mũi nằm thư giãn cũng sẽ có tác dụng thông mũi, chống tắc nghẹt, tạo cảm giác dễ chịu.

Lưu ý khi ngủ

Khi ngủ bạn nên kê gối cao hơn bình thường để cho cổ và đầu tạo thành góc 15 độ chênh với giường, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Bổ sung gia vị

Những loại gia vị cay nóng như gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu là những loại gia vị có chứa chất kháng thể, mang đến những điểm cộng hữu ích cho hệ miễn dịch, chống lại những căn bệnh do vi khuẩn, vi rút gây nên. Đặc biệt nó có tác dụng chống tắc nghẹt mũi, giúp bạn dễ thở và tăng nhiệt cho cơ thể.

Vệ sinh không gian sống: Bụi bặm, ẩm thấp sẽ khiến cho tình trạng viêm mũi, tắc nghẹt mũi ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Vì thế bạn cần thường xuyên vệ sinh không gian sống sao cho sạch sẽ, khô ráo, bạn cũng có thể dùng thêm máy lọc không khí để thanh lọc cho ngôi nhà của bạn. Khi nấu ăn nên mở các cửa thông thoáng, sử dụng máy hút mùi để không khí thêm trong lành.

Theo Infonet

Nhanh chóng áp dụng những mẹo vặt sau đây để có những xử lý kịp thời, cần thiết.

Tạo độ ẩm

Không khí hanh khô sẽ khiến cho tình trạng tắc nghẹt mũi càng trở nên tồi tệ hơn, tình trạng này kéo dài còn là nguyên nhân khiến cho bạn bị viêm họng. Trong trường hợp này để có cảm giác dễ chịu hơn bạn nên dùng máy tạo ẩm không khí nhân tạo để tăng cường độ ẩm trong không khí.

Tắm nước ấm

Tạo độ ẩm trong không khí, xông hơi cho mũi là cách giữ cho mũi đỡ nghẹt

Là một trong những cách để xông hơi, mát xa cơ thể, những tia nước ấm sẽ giúp làm giảm nguy cơ tắc nghẹt mũi. Sau khi tắm bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều, giảm tắc nghẹt.

Uống nước ấm

Bình thường nước cũng đã rất quan trọng với cơ thể nhưng khi bị cảm giác tắc nghẹt cơ thể sẽ có nhu cầu cần nước hơn bình thường. Thời điểm này bạn cần uống nước đều đặn đừng nên đợi đến khi có cảm giác khát mới nghĩ đến việc uống nước.

Ngoài nước lọc bạn nên uống thêm nước trái cây tươi để tăng cường bổ sung vitamin cho cơ thể. Tránh xa những loại đồ uống như trà, cà phê, nước uống tăng lực vì đây là những loại thức uống dễ gây khử nước trong cơ thể.

Một số loại nước trà thảo mộc cũng có tác dụng trong trường hợp này. Các món ăn lỏng như súp, canh, cháo cũng là những món ăn lỏng nhiều nước bạn không nên bỏ qua.

Sử dụng thuốc xịt mũi

Sử dụng thuốc xịt mũi để loại bỏ những nước mũi, làm giảm tình trạng sưng viêm các mạch máu ở mũi, hiệu ứng này là cách đơn giản để “đánh đuổi” cảm giác tắc nghẹt mũi. Hãy hỏi dược sĩ về loại thuốc xịt giúp thông tắc mũi và sử dụng kèm loại thuốc viên uống sẽ mang đến hiệu quả nhanh chóng.

Ngoài ra bạn nên dùng thêm nước muối sinh lý để rửa mũi, mũi càng sạch thì khả năng khỏi bệnh sẽ càng nhanh chóng và rắc rối nghẹt mũi, tắc mũi sẽ càng dễ bị “đánh đuối” hơn.

Chườm ấm

Dùng khăn mềm thấm nước ấm đắp lên mặt, trán và mũi nằm thư giãn cũng sẽ có tác dụng thông mũi, chống tắc nghẹt, tạo cảm giác dễ chịu.

Lưu ý khi ngủ

Khi ngủ bạn nên kê gối cao hơn bình thường để cho cổ và đầu tạo thành góc 15 độ chênh với giường, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Bổ sung gia vị

Những loại gia vị cay nóng như gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu là những loại gia vị có chứa chất kháng thể, mang đến những điểm cộng hữu ích cho hệ miễn dịch, chống lại những căn bệnh do vi khuẩn, vi rút gây nên. Đặc biệt nó có tác dụng chống tắc nghẹt mũi, giúp bạn dễ thở và tăng nhiệt cho cơ thể.

Vệ sinh không gian sống: Bụi bặm, ẩm thấp sẽ khiến cho tình trạng viêm mũi, tắc nghẹt mũi ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Vì thế bạn cần thường xuyên vệ sinh không gian sống sao cho sạch sẽ, khô ráo, bạn cũng có thể dùng thêm máy lọc không khí để thanh lọc cho ngôi nhà của bạn. Khi nấu ăn nên mở các cửa thông thoáng, sử dụng máy hút mùi để không khí thêm trong lành.

Theo Infonet

Nó xảy ra khi van đóng giữa dạ dày và thực quản bị yếu đi, khiến cho axit trào ngược lên.

Ăn chuối hoặc táo

Chuối chứa chất kháng axít tự nhiên giống như một lớp màng chống axít trào ngược. Đơn giản, bạn chỉ cần ăn một vài quả chuối chín hàng ngày để ngăn chặn axít trào ngược. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ăn táo để thay thế.

Cách đơn giản chống ợ chua

Uống trà gừng

Gừng rất tốt cho dạ dày, bao gồm cả phòng chống nôn và ợ chua. Đơn giản, bạn chỉ cần uống một cốc trà gừng nóng hoặc thái lát gừng tươi sắc lấy nước uống 20 phút trước bữa ăn.
Tránh mặc quần áo chật và ăn quá no

Mặc quần áo chật, nhất là khi ăn no có thể khiến bạn bị trào ngược axít dạ dày. Nếu bạn hay gặp tình trạng này, tốt nhất bạn nên mặc quần áo thoải mái, không bó quá sát, nhất là vùng eo hông và chú ý không ăn quá no.
Bột nở – Natri bicacbonat

Bột nở còn được gọi là baking soda, và nó có thể giúp hạn chế chứng ợ chua rất hiệu quả. Lý do là bột nở có tính ba-zơ nên nó làm trung hoà lượng axit trong dạ dày. Để dùng bột nở chữa chứng ợ chua, chúng ta làm như sau: trộn 1 thìa cafe bột nở với 1 cốc nước và uống.

Nhưng chú ý rằng không nên dùng cách này thường xuyên vì bột nở có tính muối cao và nếu dùng thường xuyên có thể gây phù, nôn mửa,… Chỉ nên dùng bột nở để hạn chế ợ chua trong những trường hợp khẩn cấp và không có những loại thực phẩm khác để chữa trị.
Cam thảo

Mặc dù có rất ít nghiên cứu được tiến hành về cam thảo, nhưng rất nhiều người đã khẳng định rằng cam thảo có thể làm dịu chứng ợ chua và còn giúp chữa trị tận gốc nguyên nhân. Dạ dày của chúng ta có môi trường axit, chính vì vậy, những loại thuốc kháng axit không giúp chữa trị tận gốc chứng ợ chua.

Còn cam thảo có khả năng làm lành dạ dày một cách tự nhiên, chứ không làm giảm nồng độ axit trong dạ dày. Chính vì vậy, cam thảo có thể chữa trị chứng ợ chua rất hiệu quả. Nhưng ăn nhiều cam thảo lại có những tác dụng phụ không tốt như: tăng huyết áp.

Theo Gia đình Việt Nam