Sỏi niệu là bệnh thường gặp ở phái nam nhiều hơn nữ và hiếm thấy ở trẻ em. Bệnh không khó chữa, ít nguy hiểm, nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận.

Dấu hiệu nhận diện

ThS-BS Bùi Văn Kiệt – BV Bình Dân, cho biết: Trong hơn 90% các trường hợp sỏi là do sự gia tăng bài tiết các chất hòa tan vào nước tiểu. Sự gia tăng quá mức nồng độ các chất khoáng như canxi, oxalat, muối urat, natri, cystine hay phốt pho và sau một thời gian “lắng đọng” sẽ tạo sỏi.

Ngoài ra, việc nhận diện còn tùy thuộc vào vị trí đau. Chẳng hạn, sỏi bế thận – thường do sỏi được tạo nên trong đài thận và rớt vào bể thận nhưng không xuống được niệu quản có thể gây cơn đau bão thận, và nếu nước tiểu nhiễm trùng có thể gây các biến chứng trầm trọng.

Sỏi niệu quản: Thường gây cơn đau bão thận với đặc điểm: cơn đau xuất hiện đột ngột sau một vận động thể hình, cường độ đau tăng nhanh và kịch phát khiến bệnh nhân lăn lộn, vặn mình để tìm tư thế giảm đau, thường có các rối loạn tiêu hóa đi kèm như: trướng bụng, liệt ruột, ói mửa, táo bón, không đánh hơi được có thể làm chẩn đoán lầm với tắc ruột, nhưng đôi khi có tiêu chảy. Trong cơn đau, bệnh nhân cũng thường có cảm giác bí tiểu, khó đi tiểu, tiểu nhiều lần, lượng ít, tiểu rát buốt, nước tiểu có máu…

Sỏi bọng đái: thường thứ phát do sỏi từ thận, niệu quản rớt xuống hoặc do có bế tắc vùng cổ bọng đái, niệu đạo, thường gặp ở người nam lớn tuổi. Có thể gây tiểu buốt, tiểu nhiều lần, nước tiểu có máu hoặc gây bí tiểu tư thế: đứng không tiểu được, nằm tiểu được.

Nguy hiểm nhất là sỏi im lặng: Sỏi bế tắc hai bên hoặc trên thận nhưng không có triệu chứng, chỉ được phát hiện ở giai đoạn muộn khi đã bị nhiễm trùng nặng, tàn phá cả hai thận, hoặc thận teo hai bên khiến chức năng thận tổn thương vĩnh viễn, không thể phục hồi dù cho có can thiệp lấy sỏi giải phóng bế tắc.

Hình ảnh sạn thận trái được chụp MSCT

Điều trị và phòng ngừa

Siêu âm, chụp X-quang ổ bụng là kỹ thuật hay áp dụng nhất trong việc phát hiện sỏi niệu. Soi bọng đái cũng giúp phát hiện sỏi trong bọng đái và các bệnh kết hợp ở bọng đái, cổ bọng đái, niệu đạo.

Xét nghiệm nước tiểu cũng cho biết khá nhiều thông số liên quan đến sỏi niệu. Trong những trường hợp cần thiết, nên chụp cắt lớp hoặc cộng hưởng từ để phát hiện các loại sỏi nhỏ hoặc có thể tiến hành cấy nước tiểu để xác định có bị nhiễm khuẩn, nếu có thì vi khuẩn gây bệnh thuộc loại gì, nhạy cảm nhất với loại kháng sinh nào… Ngoài ra, người ta còn phân tích nước tiểu để biết về chỉ số creatinin, độ pH,điện giải…

BS Kiệt cho rằng, phần lớn sỏi được điều trị bằng cách lấy sỏi qua da, tán sỏi trong và ngoài cơ thể. Nhưng ở nước ta, phương tiện kỹ thuật còn giới hạn nên mổ hở vẫn chiếm vị trí khá quan trọng trong điều trị sỏi. Ngoài ra, đôi khi phải phối hợp nhiều phương pháp điều trị mới đạt hiệu quả.

Sỏi niệu rất dễ tái phát sau điều trị nên cần tìm nguyên nhân sinh sỏi ngay lần đầu tiên để có thể phòng ngừa. Bởi nguy hiểm thật sự của sỏi niệu chính là sự hủy hoại thận do bế tắc và nhiễm trùng. Vì vậy, bác sĩ khuyên bệnh nhân cần uống thật nhiều nước để giữ nước tiểu được pha loãng, chế độ ăn phù hợp; điều trị triệt để các nhiễm trùng niệu cũng như các bế tắc, ứ đọng hay dị dạng đường tiểu.

Không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều canxi, muối và nhiều chất đạm sẽ làm giảm độ pH nước tiểu, kích thích bài tiết chất calcium và cystine, gây ra sỏi. Ngoài ra chúng còn làm giảm bài tiết chất citrat, là chất giúp ngăn chặn sự tạo thành sỏi.

Dưới đây là những sự thật về nước tiểu mà ít người biết.

Cơ thể con người sản xuất ra khoảng 2-2,5 lít nước tiểu mỗi ngày, thậm chí bạn không tiêu thụ nhiều hơn 2 lít nước, bởi vì nước tiểu cũng có thể đến từ chất thải thực phẩm tích lũy trong cơ thể của bạn.

Đi tiểu được coi là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để giải độc cơ thể của bạn. Đi tiểu đều đặn có thể giúp cơ thể bạn thải ra các độc tố, chất thải, vi khuẩn…

Paruresis, còn được gọi là “Hội chứng bàng quang e thẹn”, là một rối loạn lo âu xã hội. Những người mắc hội chứng này thường lo lắng khi phải vào nhà vệ sinh chung, lâm vào cảnh không thể “đi” được khi có sự hiện diện của những người khác, ngay cả khi họ ở đằng sau cánh cửa đóng kín.

Một tình trạng có liên kết với đi tiểu là ngất, một người có thể ngất xỉu ngay lập tức sau khi đi tiểu. Nguyên nhân chính xác cho rối loạn này là không rõ ràng; tuy nhiên, một số chuyên gia cho rằng nó có thể do tụt huyết áp khi đi tiểu.

Đi tiểu thường xuyên, khoảng một vài lần trong một giờ, có thể là một dấu hiệu của rối loạn nhất định như bệnh tiểu đường, bàng quang phản ứng quá mức, nhiễm trùng bàng quang…

Bí tiểu cấp tính là một tình trạng nghiêm trọng, người bệnh cảm thấy đi tiểu khó khăn, cảm thấy khó chịu và bứt rứt. Cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày bị đảo lộn, người bệnh ăn ngủ không yên và ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Nếu bạn nhận thấy rằng nước tiểu của bạn có quá nhiều bọt, nó có thể là một dấu hiệu của rối loạn thận và bạn cần phải đi kiểm tra sớm nhất có thể.

Theo D.Nhung – Lao động

Nhận biết các triệu chứng nhiễm trùng thận là vô cùng quan trọng, vì nó có thể giúp điều trị bệnh sớm và do đó giảm nguy cơ gây hại cho thận.

Nhiễm trùng niệu đạo, bàng quang là một trong những nguyên nhân gây ra nhiễm trùng thận. Nhiễm trung niệu đạo hay bàng quang nếu không được điều trị sớm có thể làm cho vi khuẩn di chuyển lên một hoặc cả hai thận, gây nhiễm trùng thận toàn diện (còn gọi là viêm bể thận). Phụ nữ có khuynh hướng nhiễm trùng thận cao hơn so với nam giới bởi 2 lý do sau:

– Niệu đạo của người phụ nữ ngắn hơn nam giới nên ci khuẩn dễ dàng di chuyển tới thận hơn.
– Niệu đạo với hậu môn hơn.

Hai yếu tố này cho phép vi khuẩn dễ dàng đi vào bàng quang và gây ra nhiễm trùng, sau đó có thể lan sang thận.

Một số triệu chứng nhiễm trùng thận ở phụ nữ:

Một khi đã bị nhiễm trùng thận, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra các triệu chứng của bệnh trong một vài ngày sau đó. Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:

– Đau lưng và các khu vực xung quanh bộ phận sinh dục
– Sốt cao
– Run rẩy hoặc ớn lạnh
– Cảm thấy mệt mỏi và yếu
– Có cảm giác như bị ốm
– Buồn nôn/nôn
– Chán ăn
– Đau bụng

Nếu các triệu chứng như đau lưng, sốt, đi tiểu. Đau, nước tiểu có máu hoặc đục như mây, nặng mùi, cảm giác nóng rát khi đi tiểu… thì nên đi khám ngay lập tức.

Tùy thuộc vào loại vi khuẩn tìm thấy trong các xét nghiệm nước tiểu và tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ tiến hành lựa chọn biện pháp điều trị thích hợp.

Nhận biết các triệu chứng nhiễm trùng thận là vô cùng quan trọng, vì nó có thể giúp điều trị bệnh sớm và do đó giảm nguy cơ gây hại cho thận. Ảnh minh họa

Xử lý khi bị nhiễm trùng thận ở phụ nữ:

– Uống nhiều chất lỏng như nước lọc, sinh tố, nước trái cây… Chất lỏng sẽ giữ cho cơ thể bạn đủ nước và giúp thải vi khuẩn ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Bạn nên tránh đồ uống có cồn và caffein vì chúng có thể kích thích bàng quang là làm cho tình trạng nhiẽm trùng trầm trọng hơn.

– Nghỉ ngơi nhiều. Nghỉ ngơi sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và rút ngắn thời gian phục hồi khi bị nhiễm trùng.

– Sử dụng thuốc giảm đau nếu cần. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo chỉ định của bác sĩ trước khi dùng bất kì loại thuốc nào.

– Chườm nóng có thể giúp giảm đau khi bị nhiễm trùng.

Một vài mẹo giúp phòng ngừa nhiễm trùng thận:

– Một yếu tố quan trọng trong việc phòng chống nhiễm trùng thận là tránh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI ). Để làm được vậy, bạn không nên nhịn tiểu mà cần luôn giữ cho bàng quang rỗng. Phụ nữ không nên ngồi xổm khi đi tiểu vì theo các bác sĩ, tư thế này có thể khiến cho nước tiểu bị giữ lại trong bàng quang, từ đó khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn, tăng nguy cơ nhiễm trùng tiểu. Vì vậy, đi tiểu ngay sau khi bạn có một sự thôi thúc, thậm chí cách tốt hơn là hãy đi tiểu thường xuyên.

– Đi tiểu sau khi giao hợp. Việc này cũng giúp loại bỏ vi khuẩn trong niệu đạo và do đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.

– Phụ nữ nên lau từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh.

– Bổ sung thước uống từ quả nam việt quất để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong đường tiết niệu và tránh nhiễm trùng.

Theo SKDS

Dưới đây là danh sách một số loại bệnh làm tăng nguy cơ mắc chứng bệnh này.

Sỏi thận hình thành như thế nào?

Sỏi thận hình thành do lắng đọng các chất trong thận. Lúc đầu sỏi chỉ là có kích thước hiển vi sau đó lớn dần lên.

Thận có chức năng lọc các chất thải từ máu và sản xuất nước tiểu. Khi các chất thải trong nước tiểu không được hòa tan hoàn toàn sẽ dẫn đến sự hình thành các tinh thể. Quá trình lắng đọng tiếp tục dẫn đến hình thành sỏi.

Sỏi thận được hình thành dưới các dạng tinh thể khác nhau. Hầu hết là calcium oxalate, calcium phosphate. Khoảng 75% sỏi thận là sỏi canxi. Các hợp chất hóa học khác có thể tạo sỏi trong ống tiết niệu như axit uric, magnesium ammonium phosphate, và tinh thể axit amino.

Các bệnh làm tăng nguy cơ sỏi thận

Bệnh gout: làm tăng hàm lượng axit uric trong máu và nước tiểu, do vậy có thể dẫn đến sự hình thành sỏi axit uric.

Cường canxi (hàm lượng canxi cao ở trong nước tiểu). Những người mắc chứng bệnh này thường có quá nhiều canxi được hấp thụ từ thức ăn và bài tiết qua nước tiểu, hình thành nên sỏi calcium oxalate hoặc calcium phosphate.

Một số căn bệnh khác làm tăng nguy cơ sỏi thận bao gồm chứng tăng năng tuyến cận giáp, các bệnh thận như nhiễm toan ống thận.

Chứng tiểu ra cystin (cystinuria) và tăng oxalat niệu (hyperoxaluria) là hai rối loạn chuyển hoá di truyền hiếm gặp khác thường gây ra sỏi thận.

Các bệnh mạn tính như tiểu đường và huyết áp cao và những người mắc chứng bệnh viêm nhiễm đường ruột cũng có nguy cơ cao mắc bệnh sỏi thận.

Một số loại thuốc cũng gây ra sỏi thận như thuốc lợi tiểu, thuốc giảm axit trong dạ dày có chứa canxi và thuốc Crixivan – một loại thuốc dùng điều trị nhiễm HIV.

Các yếu tố về chế độ ăn cũng tăng nguy cơ hình thành sỏi thận như tiêu thụ quá nhiều protein động vật, chế độ ăn hàm lượng muối cao, ăn quá nhiều đường, quá nhiều vitamin D hay rau bina (một loại rau có chứa hàm lượng cao oxalate).

Do đó, với những người mắc các chứng bệnh kể trên cần có chế độ chăm sóc phù hợp để giảm đến tối thiểu nguy cơ mắc bệnh sỏi thận nguy hiểm. Tốt nhất, chúng ta nên biết tự chăm sóc bản thân, tránh xa những thói quen không tốt để có thể có sức khỏe tốt nhất.

Theo dân trí

Rối loạn này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ con nhưng thường gặp nhất ở người cao tuổi. Phụ nữ thường mắc nhiều hơn nam giới.

Chứng TTKKS không được xem là bệnh mà là triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. TTKKS gây ảnh hưởng lớn về mặt tâm lý, xã hội, kinh tế và y tế đối với người cao tuổi. Người bị mắc thường xấu hổ, tìm cách che giấu, dễ mắc chứng trầm cảm, tự ti… Một số người tìm cách ẩn dật, không tham gia vào các hoạt động xã hội, thậm chí không dám tập thể dục với đám đông (thể dục dưỡng sinh) vì sợ bị tiểu són.

Ảnh minh họa

TTKKS có thể thoáng qua hay cấp tính (chứng này có thể tự khỏi khi các nguyên nhân được loại trừ) hoặc TTKKS mạn tính (do ứ nước tiểu ở bàng quang hoặc do cơ trơn ở niệu đạo có lúc lại không co thắt tốt, làm nước tiểu thoát ra không theo sự kiểm soát).

Người bệnh dùng thuốc cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Các thuốc thường dùng

Để trị chứng TTKKS do ứ nước tiểu ở bàng quang, có thể dùng thuốc bethanechol. Đối với chứng TTKKS do stress, dùng các thuốc kích thích hệ alpha-adrenergic thuộc hệ thần kinh thực vật như: ephedrin, pseudoephedrin hoặc dùng thuốc là các dẫn chất estrogen đối với phụ nữ mãn kinh bị chứng này.

Ngoài ra, có thể dùng các thuốc: thuốc chống tiết cholin (oxybutinin), thuốc chống co thắt cơ trơn (dicyclomin, flavoxate), thuốc imipramin (đây là thuốc chống trầm cảm nhưng cũng có thể dùng và được xếp vào nhóm này do có tác dụng làm dịu trực tiếp cơ trơn của bàng quang), thuốc ức chế kênh calci (các thuốc này thường được dùng trị bệnh tăng huyết áp nay đang được nghiên cứu sử dụng trị TTKKS do ức chế kênh calci sẽ ức chế sự co thắt bất ổn của cơ bàng quang)…

Và những chú ý

Các thuốc kể trên cần được bác sĩ chỉ định và theo dõi sử dụng. Tùy theo chứng TTKKS khác nhau sẽ dùng thuốc khác nhau, thuốc chóng tiết cholin có thể dùng trị chứng TTKKS cấp bách nhưng không được dùng trị chứng TTKKS do ứ (thậm chí thuốc này có thể gây ra chứng TTKKS do ứ). Hơn nữa, các thuốc có thể gây ra tác dụng phụ đôi khi rất trầm trọng ở người cao tuổi nếu dùng bừa bãi.

Trong điều trị TTKKS do stress, ngoài việc dùng thuốc, người mắc có thể sử dụng phương pháp không dùng thuốc gọi là “tập luyện các cơ vòng tầng sinh môn” (pelvic floor exercise). Đây là phương án thường được áp dụng cho phụ nữ bị chứng TTKKS do tress. Người bệnh sẽ tập làm co thắt và thư giãn các cơ quan quanh âm đạo, quanh niệu đạo, quanh hậu môn cũng sẽ cải thiện được tình trạng này.

Ngoài phương pháp “tập luyện các cơ vòng tầng sinh môn” còn có một số phương pháp khác như phương pháp “tái huấn luyện bàng quang” (bladder retraining) hay phương pháp “sinh phản hồi” (biofeedback). Ở các phương pháp này, người bệnh cần được sự hướng dẫn của nhân viên y tế thông thạo phương pháp, cần được trang bị một số dụng cụ chuyên dùng vì cách tập luyện tương đối phức tạp.

Theo SKDS

Tuy nhiên, khi đi khám, bác sĩ cho biết anh ấy không bị bệnh lây truyền qua đường tình dục. Còn tôi thì bị viêm nhiễm đường tiểu. Xin bác sĩ cho biết bệnh viêm nhiễm đường tiểu thường xuất hiện ở lứa tuổi nào? Cách phòng tránh? (Lê Thị Hoa – Phú Yên)

Ảnh minh họa – nguồn internet

Viêm nhiễm đường tiểu là bệnh nhiễm trùng thường gặp ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ. Nước tiểu vốn vô trùng, nhưng khi vi khuẩn gây bệnh từ vùng hậu môn, âm đạo… đi vào lỗ tiểu, kết tụ lại sẽ “tấn công” đường tiểu, nguy cơ nhiễm trùng sẽ “lộ diện”. Có nhiều triệu chứng nhận biết bệnh như:

– Toàn thân mỏi mệt, sốt, có khi sốt cao và có cảm giác ớn lạnh, buồn nôn.

– Đau vùng dưới rốn, hai bên hốc chậu của bụng. Đau lưng, đau dữ dội ở hốc lưng và vùng hạ sườn. Đau rát khi giao hợp. Tiểu khó, tiểu cảm thấy đau, buốt, nhiều khi rất đau mặc dù rất muốn tiểu.

– Đi tiểu nhiều lần, tiểu đục, đi tiểu vặt, có khi còn có máu. Phải đi ngay lập tức, không thể điều khiển được.
Khi mới phát hiện, viêm nhiễm đường tiểu ở mức độ nhẹ và chưa có biểu hiện triệu chứng, người bệnh đừng chủ quan mà cần đi khám bác sĩ ngay bởi chỉ phải điều trị vài ngày và điều trị thêm từ 10 – 15 ngày là khỏi, không sợ biến chứng.

Phòng bệnh: Đầu tiên cần uống nhiều nước (2 lít nước/ngày trở lên). Càng mệt càng cần uống nước nhiều vì nước giúp vệ sinh bàng quang, tống vi khuẩn khỏi đường tiểu. Nên ăn nhiều hoa quả có vitamin C (cam, bưởi, chanh…) có tác dụng ngăn chặn mầm bệnh phát triển. Nên tắm dưới vòi hoa sen, không nên ngâm mình trong bồn tắm, đặc biệt là bồn nước tắm có xà phòng.

Vệ sinh vùng kín nên rửa từ trước ra hậu môn để không làm các vi khuẩn có sẵn ở vùng hậu môn vào lỗ niệu đạo gây bệnh. Tập thói quen đi tiểu đều đặn (2-3 giờ/lần), buồn tiểu phải đi ngay, tránh nhịn tiểu vì nước tiểu nén lại là môi trường tốt cho mầm bệnh sinh sôi (trừ khi bác sĩ yêu cầu nhịn tiểu để khám). Vệ sinh sạch vùng kín trước và sau khi “quan hệ”.

Theo BS Trần Văn Cảnh – Gia đình & Xã hội

PGS.TS Trần Đình Toán, Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Hữu Nghị cho biết, có nhiều kiểu bệnh ở thận nhưng nhìn chung, phổ biến là bệnh viêm cầu thận cấp, viêm cầu thận mạn và suy thận (suy thận có thể do viêm cầu thận gây nên, hoặc sỏi thận, nang ở thận…).

Nhìn chung, khi thận yếu sẽ đào thải kém; sự ứ đọng sẽ gây tăng protein máu. Vì vậy, người bệnh phải uống thuốc lợi tiểu để tăng đào thải chất độc. Thậm chí, khi chức năng thận không tốt, phải lọc máu hoặc thay thế quả thận.

Tùy nguyên nhân gây suy thận mà việc uống nước sẽ như thế nào. Nguyên tắc chung là nước phải đủ cho cơ thể (mỗi người trung bình cần 2,5 lít nước/ngày). Nếu nước tiểu ít, phải truyền nước, uống nhiều nước.

Còn nếu bị đái tháo nhạt, tức là bị bệnh lý tiểu nhiều (bệnh do tuyến yên từ trên đầu gây ra) thì cũng sẽ có mức bổ sung nước phù hợp tùy thuộc vào tình trạng bệnh. Giai đoạn suy thận nặng, thường thầy thuốc sẽ yêu cầu bệnh nhân hạn chế uống nước để đỡ gánh nặng cho thận, còn bình thường, việc uống nước sẽ theo nhu cầu, không cần quá nghiêm ngặt.

Là một chuyên gia về thận học, PGS Trần Văn Chất, Khoa Thận, BV Bạch Mai cho biết, trong một số trường hợp bệnh lý như phù to, suy thận cấp giai đoạn vô niệu, cần thực hiện liệu pháp dinh dưỡng hợp lý giữa hạn chế lượng natri và nước đưa vào cơ thể.

Nhìn chung, để đảm bảo người bệnh đủ nước, cần đảm bảo cân bằng nước vào và nước ra. Trong đó, lượng nước vào bao gồm nước uống, nước canh, lượng nước chuyển hóa thức ăn (khoảng 300ml/ngày) và dịch truyền. Lượng nước ra bao gồm: Nước tiểu trong 24h, lượng nước mất theo mồ hôi, hơi thở và phân (khoảng 500ml/ngày).

Sẽ là cân bằng nếu lượng nước vào bằng lượng nước ra. Nếu để lượng nước vào lớn hơn lượng nước ra sẽ gây phù, tăng huyết áp, suy tim. Còn nếu lượng nước vào nhỏ hơn lượng nước ra sẽ gây tình trạng mất nước (da nhăn nheo, hạ huyết áp và choáng).

Theo Hoài Hương – Kiến thức

Ngô Thanh Hương (Cao Bằng)

Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu – sinh dục phổ biến thứ ba sau các bệnh viêm nhiễm và bệnh về tuyến tiền liệt. Nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn trao đổi chất khoáng, những cái lẽ ra phải tan lại không tan mà kết tủa và tích tụ trong cơ thể, dần dần hình thành sỏi.

Triệu chứng thông thường khi bị sỏi thận bao gồm: đau ở bụng, lưng, dưới xương sườn; các cơn đau kéo dài 20 – 60 phút, cường độ có thể thay đổi; đau từ trước ra sau lưng, từ bụng đến dưới háng; nước tiểu đục, có mùi hôi hoặc có máu; đau khi đi tiểu; buồn nôn và nôn; đi tiểu liên tục…

Để điều trị sỏi thận, ngoài việc tuân thủ chặt chẽ chỉ định của bác sĩ thì chế độ ăn uống của người bệnh cũng đóng vai trò rất quan trọng.

Trước tiên bác cần uống nhiều nước, khoảng 8 – 10 ly nước mỗi ngày giúp nước tiểu loãng – làm giảm nồng độ khoáng chất hình thành sỏi trong nước tiểu; giảm lượng muối ăn hằng ngày; đảm bảo chế độ ăn uống chứa canxi đầy đủ; tránh những loại thực phẩm có thể làm tăng lượng axit uric hoặc oxalate trong nước tiểu như: rau bina, sôcôla, củ cải đường, trà…; hạn chế đường và protein động vật; bổ sung chất xơ không hòa tan trong bữa ăn như lúa mì, gạo… Ngoài ra, bạn nên tạo thói quen ăn trái cây và rau hằng ngày.

Theo BS. Nguyễn Thị Lan – Sức khỏe & Đời sống

Nước tiểu nổi bọt: nguy cơ cho tiền liệt tuyến

Nếu thấy trên bề mặt của nước tiểu có một tầng bọt nổi lên và không tan ra, điều này có thể là biểu hiện của viêm thận thời kỳ đầu hoặc cảnh báo về bệnh viêm tiền liệt tuyến.

Chuyên gia cho biết, dạng bọt này là do protit trong dịch niệu nhiều gây ra.

Ngoài ra, nếu nam giới mắc bệnh viêm tiền liệt tuyến thì trong nước tiểu có thể mang theo dịch tuyến tiền liệt và dịch này tạo ra một tầng bọt ở phía trên hoặc luôn ở trong trạng thái “nước tiểu bọt”.

Lưu ý: Nếu bọt nước tiểu khá lớn hoặc lớn bé không giống nhau và chỉ có ở trong một quãng thời gian ngắn thì chỉ là hiện tượng thông thường, không nên lo lắng.

Nước tiểu vàng như trà đặc: lưu ý vấn đề về gan

Nếu nước tiểu thời gian dài vàng như trà đặc, khuyến cáo gan của bạn đã có vấn đề.

Nếu ống dẫn từ túi mật bị viêm, kết sỏi tắc nghẽn, gan bị tổn thương, viêm gan đều làm cho nước tiểu có màu vàng. Nếu trong thời gian dài nước tiểu có màu vàng như trà đặc, bạn phải lưu ý xem cơ thể mình còn có các triệu chứng khác nữa không, ví dụ như vàng mặt, mệt mỏi, khó chịu và đau nhức ở bụng trên, lúc đó nên lập tức đi khám các bệnh về gan.

Lưu ý: Nếu nước tiểu bị vàng chỉ 1-2 lần, thời gian ngắn và không kèm theo các triệu chứng khác thì hãy an tâm. Màu nước tiểu thay đổi có liên quan đến ăn uống và lượng nước uống vào và lượng mồ hôi. Nếu mồ hôi nhiều, uống ít nước, màu của nước tiểu cũng sẽ thẫm hơn, điều này có thể khắc phục được.

Ngoài ra, khi vừa ngủ dậy, trong thận tích trữ nước tiểu của cả 1 đêm dài, vì vậy màu sắc của nước tiểu cũng khá thẫm và có mùi khá nồng, tuy nhiên sau khi bạn uống nước vào thì màu của nước tiểu sẽ nhạt hơn và mùi cũng bớt nồng hơn.

Nước tiểu vàng kèm theo màu đỏ: viêm nhiễm đường niệu đạo

Trong nước tiểu kèm theo màu đỏ thì rất có khả năng bạn bị viêm nhiễm đường niệu đạo. Thông thường khi nước tiểu màu đỏ còn kèm theo cả triệu chứng như đi tiểu nhiều, tiểu buốt, hay buồn tiểu, đau từng đợt ở bụng, lưng vv. Lúc này phải lập tức đi khám khoa tiết niệu để điều trị kịp thời.

Lưu ý: Khi chúng ta ăn cà rốt hoặc các loại rau quả có màu sắc đỏ tự nhiên thì có thể làm cho nước tiểu của chúng ta có màu đỏ. Nhưng hiện tượng này chỉ là tạm thời, chỉ cần uống một vài ly nước lọc vào là màu nước tiểu sẽ trở lại như cũ.

Còn nếu xuất hiện máu trong nước tiểu thì chứng tỏ cơ thể đang có nguy cơ mắc 1 trong hàng chục loại bệnh.

Nếu khi đi tiểu ra máu kèm theo đau nhức ở vùng eo lưng hoặc đau từng cơn ở vùng bụng thì có khả năng bị sỏi thận hoặc đường ống dẫn niệu kết sỏi.

Nếu đi tiểu ra máu kèm theo chảy máu mũi, chảy máu răng, xuất huyết da thì có thể là do tiểu cầu trong máu giảm, bệnh hắc lào do dị ứng, thậm chí cả bệnh máu trắng. Vì vậy, khi có triệu chứng này phải ngay lập tức đi khám bác sỹ.

Theo Dân trí

Nuoc tieu:
Ảnh mang tính minh họa – Nguồn Internet

Thận chịu trách nhiệm làm sạch máu, giữ lại những gì cơ thể cần và thải chất cặn bã ra ngoài. Do đó, số lượng nước thải mỗi ngày là bản báo cáo tình hình sức khỏe của thận.

Thông thường, cứ khoảng bốn tiếng đi tiểu một lần. Nếu mỗi tiếng đi tiểu một lần là biểu hiện bất thường. Tiểu nhiều lần trong ngày là dấu hiệu bệnh thận, nhưng cũng có thể mắc bệnh ở bàng quang. Để xác định bệnh, bác sĩ sẽ cho thử nước tiểu, cân nhắc triệu chứng xem bệnh xuất phát từ viêm bàng quang hay hẹp đường tiết niệu dưới…

Trường hợp tiểu nhiều lần, mỗi lần một lượng ít, nguyên nhân thường là từ thận hay niệu quản. Thận thải nước tiểu quá nhiều có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường (ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều).

Có nhiều nguyên nhân (bệnh ở đường tiết niệu, bệnh ở thận, bàng quang, bệnh nội tiết; bệnh ở tuyến tiền liệt…) gây ra triệu chứng tiểu nhiều lần, thậm chí gây khó khăn trong sinh hoạt, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Vì thế, khi thấy có khác thường, cần ghi nhận, “khai báo” với bác sĩ để tìm nguyên nhân.

Người có sức khỏe bình thường, trước khi đi ngủ đã tiểu thì không tiểu đêm. Chỉ tiểu đêm khi bữa ăn tối dùng nhiều thức ăn lỏng như: cháo, xúp, uống bia, nước ngọt…

Nếu trước đó, ban đêm không hề đi tiểu, nhưng gần đây đang đêm ngủ phải đi tiểu một lần cũng là có vấn đề, cần đi khám để tìm nguyên nhân. Bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện một số xét nghiệm về máu và nước tiểu để tìm ra bệnh lý của chủ mô thận hay bàng quang.

Lượng nước tiểu được xem là ít nếu trong 24 tiếng “xuất” được 400ml. Tình trạng này, y khoa gọi là thiểu niệu, nếu lượng nước tiểu quá ít gọi là vô niệu. Khi thiểu niệu hoặc vô niệu, chắc chắn đã có bệnh liên quan đến thận, cần đi khám chuyên khoa tiết niệu – thận học.

Về điều trị, thường dùng thuốc, nhưng có ca phải phẫu thuật, ví dụ như sỏi chẹn hai bên thận. Với bệnh mạn tính như suy thận giai đoạn cuối sẽ gây ra rối loạn các hằng số sinh học trong máu, cần điều trị bằng chạy thận nhân tạo, thẩm phân phúc mạc, ghép thận.

Suy thận giai đoạn cuối có thể tử vong nếu không cấp cứu kịp thời. Nước tiểu đục thường thấy sau khi để nước tiểu lắng qua đêm, thường do những chất hòa tan trong nước tiểu như muối photphat, carbonat, oxalat… trầm hiện. Trường hợp này không phải bệnh lý, không nên lo lắng.

Nước tiểu đục là biểu hiện của bệnh lý. Ví dụ: tiểu ra mủ do nhiễm trùng, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau; tiểu đục do giun chỉ làm nghẹt thận, tiểu ra dưỡng trấp (các chất dinh dưỡng được hấp thu từ thức ăn qua ruột, chủ yếu là lipid)… Tùy nguyên nhân mà bác sĩ ra chỉ định xét nghiệm, ví dụ thử nước tiểu tìm dưỡng trấp và thử máu tìm giun chỉ…

Tiểu ra chất khoáng do tăng photphat trong máu, tăng oxalat… Trường hợp này nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị.

Theo GS.TS Trần Ngọc Sinh – ĐH Y Dược TPHCM