Không ít người cứ đánh răng là có cảm giác buồn nôn, hoặc nôn. Theo các bác sĩ, cần cẩn trọng với những biểu hiện này, bởi có thể bạn đang mắc phải một số bệnh nguy hiểm.

Dấu hiệu của nhiều loại bệnh?

Chị Nguyễn Thanh Hà (Cầu Giấy, Hà Nội) cho biết, cứ mỗi buổi sáng khi đánh răng, chỉ cần cho bàn chải vào miệng là chị lại thấy buồn nôn và không thể đánh răng được.

Tương tự như vậy, chị Hoàng Thị Mai (Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội) cũng than thở: “Gần đây tôi hay bị nôn ói khi đánh răng, cứ tưởng là do bàn chải hoặc kem đánh răng nhưng không phải.

Tôi đã thay đổi nhiều loại kem đánh răng khác nhau nhưng vẫn bị. Sức khỏe của tôi vẫn bình thường. Cảm giác buồn nôn mỗi khi cho bàn chải vào miệng thấy rất khó chịu”

Đem những thắc trên hỏi các nhà chuyên môn, chúng tôi được BS Nguyễn Văn Tuấn, tại Phòng khám đa khoa Toàn Khánh (Âu Cơ, Nhật Tân, Tây Hồ, Hà Nội) giải thích, trong quá trình khám và điều trị, phòng khám cũng tiếp nhận khá nhiều bệnh nhân với những triệu trứng như của chị Mai và chị Hà.

Theo BS Tuấn, sở dĩ xảy ra tình trạng này có thể do hai khả năng. Thứ nhất, có khả năng bệnh nhân bị mắc phản xạ nôn. Phản xạ nôn xảy ra khi bị kích thích một thụ thể trong vùng họng miệng sẽ gây nên buồn nôn.

Khi bị căng thẳng quá mức, nhất là nếu tình trạng căng thẳng đó liên quan tới sự sợ hãi không thở được thì phản xạ nôn có thể tăng lên.

Nếu mắc phải phản xạ nôn, thì việc đánh răng sẽ trở nên khó khăn, vì vậy mỗi lần đánh răng sẽ buồn nôn hoặc nôn khan.

Khả năng thứ hai, có thể đây là dấu hiệu của nhiều loại bệnh. “Các loại bệnh thường xảy ra với triệu trứng này liên quan đến đường hô hấp trên.

Những trường hợp viêm mũi họng, viêm sưng amidan hay viêm xoang, viêm họng mạn tính… thì sau một đêm ngủ dậy, trong cổ thường có đờm ứ đọng nên khi chải răng, sẽ kích thích gây phản xạ nôn”, BS Tuấn cho biết.

Ngoài ra, theo BS Tuấn, thì triệu trứng nôn ói cũng có thể là biểu hiện của các bệnh như trào ngược dạ dạy thực quản, viêm thực quản, phụ nữ thai nghén, nhiễm ký sinh trùng, thậm chí có thể bị u thực quản, u sàn miệng, u lưỡi, u vòm họng….

Theo các chuyên gia, cần cảnh giác khi buồn nôn mỗi khi đánh răng.

Cùng quan điểm này, BS Dương Phước Hưng, Giảng viên Trường ĐH Y Dược, TPHCM, kiêm phụ trách về bệnh lý hậu môn trực tràng của BV Đại học Y Dược TPHCM cho rằng:

Triệu chứng buồn nôn hoặc nôn khan vào buổi sáng nhất là khi đánh răng là triệu chứng của bệnh GERD (bệnh viêm thực quản do trào ngược), ngoài triệu chứng buồn nôn khi đánh răng, bệnh nhân có thể kèm theo một số triệu chứng khác như ợ chua, ợ hơi, ợ nóng, cảm giác nghẹn ở ngực khi ăn, cảm giác có hột me ở cổ … và một số triệu chứng của dạ dày như đầy bụng, ăn chậm tiêu, đau âm ỉ vùng thương vị.

Nên đi khám càng sớm càng tốt

Theo lời khuyên của BS Tuấn, trước tiên bạn thử khắc phục hiện tượng buồn nôn khi đánh răng buổi sáng theo một số gợi ý như sau: Thay thử sang loại thuốc đánh răng khác xem có hạn chế được tình trạng trên hay không?

Chú ý đánh răng đúng cách, không để cho thuốc đánh răng vào sâu trong họng quá, không đánh răng mạnh, nhanh và vội vàng dễ gây kích thích vùng hầu họng tạo phản xạ nôn.

Bên cạnh đó, bạn thử nhắm mắt lại và tập trung vào nhịp thở, phải nhớ là thở bằng mũi trong khi đánh răng. Thông thường phản xạ nôn mạnh hơn khi đánh răng sau, vì thế bạn nên mím môi lại khi đánh.

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế hút thuốc lá, uống rượu bia (nếu có), cà phê, nước uống có gas, các chất chua, cay, hoặc không ăn quá no nhất là buổi tối. Ngoài ra bạn nên xổ giun định kỳ 6 tháng/lần.

“Trong trường hợp, nếu khi bạn đã thay đổi bàn chải, cách đánh răng rồi mà vẫn còn bị ói thì bạn nên đi đến khám tại các cơ sở y tế uy tín để được khám và tư vấn điều trị.

Tìm đc nguyên nhân thì mới xử lý được, tránh trường hợp cứ nghĩ nôn là dính với bệnh đường tiêu hóa như dạ dày, đại tràng… tự mua thuốc uống, lãng phí thời gian và tiền bạc dẫn đến điều trị không hiệu quả”, BS Tuấn nói.

Đưa ra lời khuyên cho những bệnh nhân có những triệu trứng này, BS Phước Hưng cho biết, nếu triệu chứng này không tái đi tái lại nhiều lần thì có thề không cần điều trị gì nhiều, mà chủ yếu là thay dổi chế độ ăn cho phù hợp:

Ăn ít các gia vị cay mồng, thức ăn chua, nên ăn nhiều thức ăn dễ tiêu hóa như rau xanh, hoa quả,…

Còn trong trường hợp, triệu chứng này cứ tái đi tái lại nhiều lần thì tốt nhất bạn nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa để tầm soát viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản và viêm thực quản sớm để được điều trị triệt để.

Hai bệnh này nên chữa càng sớm càng tốt vì rằng nếu để kéo dài sẽ gây ra những biến chứng nặng nề.

BS Phước Hưng nhấn mạnh: “Để chẩn đoán chính xác bạn nên đi nội soi dạ dày để đánh giá mức độ của trào ngược thực quản.

Trường hợp còn nhẹ thì nội soi chưa phát hiện, nếu bắt đầu có triệu chứng viêm thực quản thì nội soi sẽ đánh giá theo phân loại LA-A hay LA-B hay LA-C, mức độ A là nhẹ nhưng từ mức độ B trở lên là nặng cần điều trị đúng mức, nếu kết quả là viêm thực quản Barrett thì là giai đoạn nặng nhất, phải điều trị tích cực”.

Theo SKDS

Proviotics: Đây là một loại chế phẩm sinh học có chứa các loại vi khuẩn như nấm men, tốt cho đường ruột. Một số loại có thể làm giảm tiêu chảy và các triệu chứng của bệnh ruột kích thích (IBS). Hãy thêm loại chế phẩm sinh học này vào sữa hoặc sữa chua trước khi ăn.

Cam thảo: Cam thảo làm mát cơ thể, trị ợ nóng. Cam thảo từ lâu đã được dùng để điều trị các chưng khó tiêu, ợ nóng, trào ngược acid. Tuy nhiên, cần lưu ý đến những tác dụng phụ của nó, đặc biệt là đối với những người có tiền sử cao huyết áp hoặc phụ nữ mang thai.

Bạc hà: Một số nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu bạc hà có thể làm giảm đau họng và đầy hơi.

Trà hoa cúc: Trà hoa cúc thường được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiêu hóa như rối loạn dạ dày, đau bụng, nôn ói, lo lắng và mất ngủ.

Gừng: Gừng là thảo được dùng để điều trị đau bụng, giảm buồn nôn và nôn mửa trong thời kỳ mang thai.

L-Glutamine: là một dạng acid amin tự nhiên có tác dụng hỗ trợ các chức năng của đường ruột và các cơ quan khác. Bổ sung L-Glutamine có thể giúp giảm tiêu chảy do nhiễm trùng phẫu thuật hoặc căng thẳng.

Vỏ hạt mã đề: psyllium chứa hàm lượng chất xơ cao, có tác dụng hấp thụ nước trong ruột. Do đó, nó được dùng như một thành phần trong thuốc nhuận tràng.

Chiết xuất từ lá và hoa Atiso: có thể làm giảm các triệu chứng khó tiêu, giảm buồn nôn, đầy bụng và đau bụng.

Theo VNE

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thành Lý, Trưởng khoa Tiêu hóa – Gan mật, bệnh viện Chợ Rẫy chia sẻ một số giải pháp dưới đây nhằm hỗ trợ chị em mang thai giảm tình trạng nôn ói. Theo bác sĩ, thai phụ nên áp dụng những biện pháp tự nhiên trước để cơ thể dần thích nghi.

1. Uống đủ nước

Phụ nữ mang thai cần uống đủ nước (2,5l đến 3l nước tinh khiết mỗi ngày). Điều này có tác dụng hữu hiệu trong việc giảm triệu chứng buồn nôn, đồng thời bổ sung lượng nước đã mất do nôn ói.

2. Sử dụng các thực phẩm, gia vị hỗ trợ

Gừng, lá bạc hà tươi, hạt hạnh nhân, chanh, trà xanh… rất tốt cho chị em mang thai. Những dược thảo này giúp đẩy lùi dần dần tình trạng nôn ói, ốm nghén.

3. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Khi mang thai, chị em không được để cơ thể quá đói hoặc quá no và nên tránh xa các nguyên nhân gây đầy hơi (ăn các loại đậu, thức ăn chiên xào, thức uống có gas, các loại mắm, phô mai, cà phê sữa…). Thay vào đó, thai phụ nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, nên ăn chậm, nhai kỹ để tránh đầy hơi, khó tiêu.

4. Tránh những thứ có thể gây buồn nôn

Mùi hôi, cá tanh, mùi chiên xào… dễ khiến thai phụ buồn nôn, tăng mức độ trầm trọng của ốm nghén. Vì vậy, chị em cần tránh xa những thứ gây khó chịu với khứu giác.

Chị em nên giữ tinh thần thoải mái để mẹ khỏe, con khỏe. Ảnh minh họa.

5. Giữ tinh thần lạc quan

Tinh thần lạc quan, sảng khoái có tác động rất lớn đến cơ thể thai phụ nói chung và tình trạng ốm nghén nói riêng. Niềm vui sống mỗi ngày sẽ giúp chị em đỡ mệt mỏi hơn. Ngoài ra, chị em nên tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày để cơ thể thư thái, khỏe mạnh.

6. Dùng thuốc hỗ trợ

Phụ nữ mang thai cần được chỉ định thuốc một cách cẩn thận. Cơ Quan Quản lý Dược phẩm Mỹ (FDA) đưa ra bảng phân loại quốc tế về mức độ nguy cơ của các loại thuốc dành cho phụ nữ có thai ( FDA use – in Pregnancy Ratings) với 3 loại: loại tuyệt đối cấm dùng cho phụ nữ có thai, loại có bằng cớ gây nguy cơ cho phụ nữ có thai và loại cần cân nhắc lợi ích và nguy cơ cho phụ nữ có thai. Các loại thuốc nằm ngoài 3 loại trên có thể dùng cho phụ nữ có thai.

Thuốc trị nôn ói, say tàu xe thông thường đều nằm trong 3 nhóm trên, nghĩa là không được dùng cho phụ nữ có thai. Do đó, chưa có một loại thuốc đặc hiệu chống nôn ói ở phụ nữ có thai. Song có thể giảm bớt sự kích thích và chèn ép lên hệ tiêu hóa của phụ nữ có thai bằng cách nhai viên thuốc có hoạt chất Simethicone 80mg sau bữa ăn. Simethicone chỉ có tác dụng chống đầy hơi, chậm tiêu chứ không có tác dụng trực tiếp chống nôn ói. Tuy nhiên, giảm đầy hơi, giúp tiêu hóa nhanh cũng là yếu tố gián tiếp góp phần hỗ trợ giảm nôn ói cho phụ nữ có thai. Ngoài ra, Simethicone (biệt dược: Air x viên, Mylicon viên, Mylanta Gas…) là hoạt chất được FDA Mỹ xếp trong nhóm được dùng cho phụ nữ có thai. Do thuốc này chỉ tác dụng trong đường tiêu hóa, không hấp thụ vào máu, không vượt qua nhau thai. Liều dùng là nhai từ một viên đến hai viên mỗi lần sau bữa ăn. Trong mọi trường hợp, chị em nên ưu tiên áp dụng các giải pháp tự nhiên trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc.

Theo VNE