1. Nguyên nhân gây sỏi thận

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sỏi thận nhưng dưới đây là những nguyên nhân chính:

Sỏi thận là do sự lắng đọng mà những chất đó lẽ ra phải hòa tan với nước, nhưng vì một số lý do nào đó mà đã kết tinh và lắng đọng lại tạo sỏi trong thận.

Uống nước không đều, có lúc thì uống quá ít, có những lúc thì uống quá nhiều dẫn đến sự lắng đọng của một số chất tạo nên sỏi trong cơ thể.

Nhiều người bị chấn thương nặng ở phần đùi làm cho người bệnh không thể đi lại được mà lại uống nhiều sữa, uống ít nước cũng là nguyên nhân dẫn đến sỏi thận.

Đường tiểu có vấn đề, nước tiểu không thể ra ngoài hết, lâu ngày tích tụ, lắng đọng và tạo sỏi.
Ít hoạt động cũng là nguyên nhân gây sỏi thận, đặc biệt là dân văn phòng, ngồi quá nhiều làm cho mật không bài tiết được, tích tụ lâu ngày thành sỏi thận.

2. Những triệu chứng của bệnh sỏi thận

Nếu như bạn thấy mình có những dấu hiệu dưới đây thì hãy nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe và được bác sĩ định hướng điều trị nhanh chóng và đúng cách:

Đau dữ dội, cơn đau xuất phát từ những điểm niệu quản sau đó lan sang gò mu và đau xuyên qua hông, lưng, ngoài ra đi kèm với những cơn đau dữ dội là hiện tượng nôn ói.

Đi tiểu ra máu, khi sỏi đang di chuyển trong niệu quản gây ra những cơn đau rát buốt và có dấu hiệu đi tiểu ra máu.

Đi tiểu rát buốt, có lần đi tiểu ra mủ hoặc ra sỏi.

Sốt, người bệnh có hiện tượng bị sốt cao, kèm theo những dấu hiệu như đi tiểu rát buốt, đau nhức, khó chịu, cả người có cảm giác bị ớn lạnh…

3. Cách điều trị sỏi thận

Đối với những bệnh nhân bị sỏi thận có kích thước lớn thì không còn cách nào khác là phải đến bệnh viện để được điều trị đúng cách, có những trường hợp quá nặng sẽ được bác sĩ tư vấn mổ để lấy sỏi ra.

Còn đối với những bệnh nhân có sỏi nhỏ thì có thể điều trị tại nhà kết hợp với hướng dẫn của bác sĩ. Bệnh nhân cũng có thể uống nhiều nước râu bắp để lợi tiểu, kích thích bài tiết hoặc cũng có thể uống thuốc có tác dụng giãn cơ để niệu quản không bị co thắt, đồng thời uống thuốc lợi tiểu để sỏi theo nước tiểu ra ngoài.

4. Một số cách phòng bệnh sỏi thận

Thực đơn hàng ngày phải phân bổ cho hợp lý, đầy đủ các chất, không được ăn loại này quá nhiều mà loại kia lại quá ít.

Uống nước đều đặn, rải rác trong ngày không phải lúc uống nhiều còn lúc uống quá ít.

Nếu như phát hiện đường tiểu có dấu hiệu bất thường nào đó thì phải đi bệnh viện để được kiểm tra gấp.
Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, nhất là phụ nữ sau khi sinh phải giữ vệ sinh, không được dùng nước bẩn để rửa ráy, tắm rửa.

Hiện nay có rất nhiều người bị sỏi thận, vì vậy ngay từ ban đầu chúng ta cần phải phòng bệnh thật tốt để chúng không có điều kiện hoành hành. Khi gặp bất kỳ dấu hiệu nào bất thường các bạn phải đến gặp bác sĩ gấp để khám, chữa bệnh nghiêm túc.

Rất nhiều người không thể ngờ rằng, uống nhiều trà đá, phẫu thuật giảm cân… lại có thể là nguyên nhân gây sỏi thận.

Thiếu canxi

Thật bất ngờ, thiếu canxi lại là một nguyên nhân gây sỏi thận. Không phải sỏi từ canxi là bạn không cần nạp canxi vào cơ thể. Chuyên gia cho rằng, những người không tổng hợp đủ canxi sẽ có phần trăm bị thận cao hơn những người có chế độ canxi cao. Khi cơ thể không đủ canxi thì hóa chất được gọi là oxalat sẽ kết hợp với canxi trong đường tiêu hóa và canxi trong nước tiểu để hình thành sỏi.

Ăn quá mặn

Trong số các vấn đề tiềm ẩn gây ra bởi thiếu muối thì sỏi thận nằm cuối cùng của danh sách. Khi lượng natri của bạn tăng sẽ kéo theo gia tăng thận bài tiết canxi. Các chuyên gia khuyên, mọi người chỉ nên dùng 2.300mg muối/ ngày, những người bị huyết áp thì phải giảm còn 1500mg/ngày.

Không ăn cam quýt

Trái cây có múi chứa hợp chất citrate, giúp giảm các bệnh sỏi thận. Hơn nữa, trái cây sẽ làm giảm lượng hóa chất gây bệnh sỏi thận trong nước tiểu.

Dùng thuốc đau nửa đầu

Những người dùng thuốc topiramate có nhiều khả năng bị sỏi thận so với những người không dùng. Nghiên cứu năm 2006 trên tạp chí về bệnh sỏi thận của Mỹ cho biết, topiramate có thể làm tăng nồng độ pH có trong đường tiết niệu, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.

Ăn quá nhiều thịt

Thịt gia cầm và thịt đỏ có thể đặt bạn vào nguy cơ sỏi thận. Một nghiên cứu dịch tễ học năm 2014 đã chứng minh điều này, những người thường xuyên ăn thịt sẽ có nguy cơ mắc bệnh sỏi thận từ 30-50%.

Uống soda

Thông thường chuyên gia khuyên bạn nên uống 8 ly nước mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ sỏi thận thế nhưng không phải loại nước nào cũng đều tốt. Soda có đường có thể làm tăng tỷ lệ sỏi thận đến 23%, ngoài ra fructose (một loại đường) trong nước ngọt cũng làm tăng hóa chất gây thận.

Có bệnh viêm đường ruột

Những người mắc bệnh viêm đường ruột thường có nguy cơ cao bị sỏi hơn những người khác, đặc biệt là bệnh viêm loét đại tràng. Do những bệnh này làm tăng nguy cơ mất nước và kéo theo hóa chất gây sỏi thận ở nước tiểu.

Dùng quá nhiều thuốc nhuận tràng

Lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và thuốc men, và cũng có thể gây ra sự mất cân bằng điện giải, liên quan đến sỏi thận.

Phẫu thuật giảm cân

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận nhưng theo một nghiên cứu năm 2009, sau khi phẫu thuật giảm béo, khả năng hấp thụ canxi có trong chế độ ăn uống của bạn sẽ giảm đi. Lúc đó, Lúc đó, lượng oxalate có trong đường tiết niệu sẽ tăng lên và có thể dẫn đến sỏi thận.

Uống nhiều trà đá

Ở Anh, một người đàn ông đã được đưa tới bệnh viện vì bệnh suy thận sau khi uống trà đá quá nhiều. Người đàn ông này ngày nào cũng uống khoảng 8 ly trà đá mỗi ngày, gấp đôi người bình thường. Do trong trà (nhất là trà đen) có nguồn oxalate cao, có thể tập trung lại trong nước tiểu tạo thành thận.

Theo SKDS

Chế độ ăn uống không khoa học, hợp lý có thể gây bệnh sỏi thận. Điểm mặt những loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây nên căn bệnh này.

Sỏi thận là căn bệnh khá phổ biến,trở thành một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận mạn tính với tỷ lệ tử vong lên đến 90%. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận bao gồm: mất nước, tiêu thụ quá nhiều rượu, di truyền, thừa cân, rối loạn tiêu hóa và chế độ ăn uống không lành mạnh.

Các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người song một số triệu chứng thường gặp là: đi tiểu thường xuyên, có máu trong nước tiểu, buồn nôn, sốt, ớn lạnh và mệt mỏi cùng cực.

Tuy nhiên, một vài thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống có thể ngăn ngừa sỏi thận. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh và hạn chế tối đa nếu không muốn mắc căn bệnh này:

Thịt đỏ

Thịt đỏ chứa lượng protein cao và làm tăng nguy cơ phát triển bệnh sỏi thận do hàm lượng axit uric cao trong nó. Hàm lượng axit uric cao là một trong những nguyên nhân chính gây nên sỏi thận.

Đồ uống có ga

Tiêu thụ thường xuyên các loại đồ uống có ga như soda và các loại đồ uống năng lượng khác làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận. Một nghiên cứu gần đây cho thấy các loại đồ uống có ga có chứa axit photphoric thúc đẩy phát triển sỏi thận. Thậm chí, nó còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính.

Carbohydrate tinh chế

Carbohydrate tinh chế như gạo trắng, đường, bột mì tinh chế khi vào cơ thể, chúng hoạt động như đường khiến cơ thể phải sản xuất nhiều insulin hơn và kết quả có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Điều này là nguyên nhân gây sỏi thận.

Caffeine

Tiêu thụ quá nhiều caffeine làm tăng sự bài tiết canxi trong nước tiểu, mở đường cho sự phát triển của sỏi thận. Caffeine cũng gây ra tình trạng mất nước và là một trong những lý do chính gây sỏi thận.

Chất ngọt nhân tạo

Thường xuyên sử dụng chất ngọt nhân tạo có thể làm suy giảm chức năng của thận. Theo một nghiên cứu, những người tiêu thụ đồ uống chứa chất tạo ngọt nhân tạo có nguy cơ cao mắc bệnh sỏi thận.

Rượu

Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây hại cho thận và gan. Nó dẫn đến tình trạng mất nước, làm gián đoạn hoạt động bình thường của thận và làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Muối ăn

Muối ăn giàu natri, làm tăng huyết áp, bệnh tim và bệnh thận. Giảm lượng muối là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa sỏi thận.

Theo songkhoeplus