Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm nhưng rất khó phát hiện sớm. Chỉ khi bệnh nhân phát bệnh trầm trọng mới có thể nhận thấy dấu hiệu rõ rệt. Do đó bạn cần hết sức quan tâm đến những dấu hiệu sau đây, để kịp thời chữa trị nếu mắc phải bệnh tiểu đường.

Thường xuyên khát nước và đi tiểu liên tục

Nếu người bình thường đi tiểu 4 – 10 lần trong ngày, trung bình là 6 – 7 lần và không thay đổi.Nhưng bạn lại khát nước liên tục và đi tiểu nhiều hơn số này, thì hãy cảnh giác, bệnh tiểu đường có thể sắp tìm đến bạn.

Khi bạn mắc bệnh tiểu đường, thận của bạn không thể hấp thụ lượng đường dư thừa.Thay vào đó, nó tích tụ vào trong nước tiểu và làm cho các mô bị mất nước.Điều này làm cho bạn đi tiểu nhiều hơn và khiến bạn cảm thấy mất nước nên thường xuyên khát.

Dấu hiệu rõ nhất của bệnh tiểu đường là liên tục mệt mỏi

Mệt mỏi đến từ nhiều nguyên nhân, nhưng đối với người mắc bệnh tiểu đường, mệt mỏi là do cơ thể họ không có khả năng sử dụng glucose trong các loại thức ăn để tạo ra năng lượng cho cơ thể mà phải lấy từ các mô mỡ. Điều này làm cơ thể thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ hay gắt gỏng.

Mệt mỏi có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác thậm chí là do lối sống của bạn. Nhưng khi kết hợp với các triệu chứng khác trong danh sách này, nó cũng chắc chắn là một dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường.

Giảm cân nhanh chóng và đột ngột

Mặc dù bạn thấy đói và ăn rất nhiều nhưng cân nặng của bạn không những không tăng mà còn giảm bất ngờ. Việc giảm cân đột ngột này không loại trừ nguyên nhân từ bệnh tiểu đường. Vì cơ thể bạn không vận chuyển đủ năng lượng vào tế, khiến bạn luôn cảm thấy đói.Nếu tình trạng này cứ xảy ra liên tục, rất có thể 80% bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Vết thương lâu lành

Các vết thương, vết xước của bạn thường kéo dài rất lâu điều này có thể xuất phát từ dấu hiệu huyết áp cao và cholesterol cao.Sự tích tụ mảng bám có thể làm tắc nghẽn mạch máu, giảm lượng máu cung cấp để chữa lành vết thương.Khi lượng đường trong máu cao sẽ trì hoãn cơ chế tự hồi phục của cơ thể.

Chỉ số HbA1c cao trên 6.5%

Chỉ số HbA1c được xem là chỉ số “vàng” trong điều trị bệnh tiểu đường.Chỉ số này phản ánh mức độ kiểm soát đường huyết trong 2 – 3 tháng của bạn. Các chuyên gia cho rằng, chỉ số này nên được giữ trong khoảng từ 5,5% – 6% là tốt nhất. Nếu chỉ số HbA1c của bạn đang cao hơn mức khuyến cáo, bạn cần thận trọng với nguy cơ mắc phải bệnh tiểu đường và các biến chứng của bệnh.

Làm thế nào để đẩy lùi bệnh tiểu đường?

Để chủ động phòng ngừa bệnh tiểu đường bạn có thể tham khảo những phương pháp sau:

Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên

Việc tập thể dục đối với bệnh nhân tiểu đường là rất cần thiết, đây sẽ là yếu tố tích cực giúp giảm nguy cơ tim mạch, kiểm soát lượng đường huyết và chỉ số HbA1c trong cơ thể. Với mỗi bệnh nhân sẽ có khác nhau sẽ có những bài tập khác nhau để đảm bảo phù hợp với tình trạng bệnh lý và sự thích nghi, trạng thái của cơ thể. Một số bài tập bạn có thể tham khảo như:

Đi bộ, chạy bộ: một số nghiên cứu chỉ ra rằng, khi bạn đi bộ khoảng 35 phút mỗi ngày sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến 80%,

Bơi lội: không gây áp lực lên xương khớp, giảm đáng kể nồng độ đường trong máu.

Đạp xe: giúp trái tim và phổi trở nên khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn do đạp xe cải thiện lưu lượng máu đến chân, giảm biến chứng của bệnh.

Yoga: giảm mỡ, cải thiện các chức năng thần kinh, giúp cơ thể thư giãn, xả tress hiệu quả.

Điều quan trọng của người bệnh là cần duy trì thói quen luyện tập thường xuyên. Đồng thời tăng cường độ cho các bài tập, từ các bài tập nhẹ rồi nặng hơn với cường độ trung bình và đến bài tập cường độ lớn.

Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh

Dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị và kiểm soát chỉ số HbA1c, ngăn chặn và làm chậm xuất hiện các biến chứng nguy hiểm của bệnh. Bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.. Đặc biệt lưu ý đến các loại thực phẩm có bổ sung thành phần nguyên tố 5-ALA, một trong những yếu tố không thể thiếu trong việc phòng ngừa và điều trị tiểu đường, cũng như ngăn ngừa những biến chứng do hội chứng chuyển hóa gây ra.

Nguyên tố 5-ALA có nhiều trong các loại thực phẩm xanh như rau, súp lơ, khoai lang, trứng, hạt chia, sữa chua… Bổ sung đủ chất đạm bằng các loại thịt nạc hay cá, hạn chế thực phẩm có nhiều tinh bột như cơm trắng, bún, phở, bánh mì, bánh quy… Bên cạnh đó cũng không nên sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, chả cá, chả lụa, chà bông và chú ý đến nguồn gốc, xuất xứ của thực phẩm.

Các bạn hãy cùng tìm hiểu 2 dấu hiệu của bệnh tiểu đường dưới đây đảm bảo chính xác không cần đến bệnh viện.

Mảng da thẫm màu ở nách là dấu hiệu bệnh tiểu đường

Cả tiểu đường tuýp 1 và 2 có một số dấu hiệu cảnh báo tương tự nhau như:

Đói và mệt mỏi:

Cơ thể chuyển đổi thực phẩm ăn vào thành đường glucose – cung cấp năng lượng cho các tế bào. Tuy nhiên, để các tế bào hấp thụ được glucose thì cần có insulin.

Nếu cơ thể không sản sinh đủ insulin hoặc các tế bào kháng với loại insulin cơ thể sản sinh thì đường glucose không thể được hấp thụ vào và bạn sẽ không có năng lượng. Điều này khiến bạn lúc nào cũng cảm thấy đói mà mệt mỏi.

Đi tiểu nhiều hơn và luôn thấy khát

Trung bình một người thường đi tiểu 4-7 lần trong cả một ngày, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường số lần tiểu thường nhiều hơn.

Lý do là bệnh tiểu đường khiến lượng đường trong máu cao, cơ thể sẽ tìm cách loại bỏ lượng đường dư thừa, thận hoạt động mạnh hơn, do đó đi tiểu nhiều hơn. Bởi vì đi tiểu quá nhiều lần nên bạn cảm thấy khát nước. Khi đó, càng uống nhiều nước, bạn càng đi tiểu nhiều.

Miệng khô và ngứa da

Da ngứa là kết quả của việc da bị khô, cơ thể không đủ nước vì mất ra ngoài do đi tiểu nhiều lần. Mất nước cũng khiến bạn thấy khô miệng.

Nhìn mờ

Glucose máu cao có thể khiến thủy tinh thể sưng lên, thay đổi hình thái khiến mắt mất khả năng tập trung. Hậu quả là bạn có cảm giác nhìn mờ.

2 biểu hiện cần đi khám ngay

Mảng da thẫm màu ở nách

Bác sỹ Nida Chammas, chuyên khoa nội tiết tiểu đường tại Bệnh viện BMI Clementine Churchill cho biết, các mảng da tối màu và dày này được gọi là bệnh gai đen và có thể là dấu hiệu sớm của tiểu đường type 2.

Vùng da tối này thường có kích thước bằng bàn tay, khô, sờ vào có cảm giác sần sùi, mềm và có thể ngứa nữa. Theo bác sỹ Chammas: “Dấu hiệu này liên quan tới béo phì, từ đó có thể gây ra tình trạng kháng insulin, tiền thân của tiểu đường là tình trạng khi cơ thể không có khả năng sử dụng đúng hoóc-môn insulin để điều tiết lượng đường trong máu và khiến tuỵ cố gắng tiết thêm ngày càng nhiều insulin.

Nồng độ insulin trong máu cao có thể đã gây ra thay đổi ở các tế bào da từ đó hình thành những mảng da tối màu”.
Mặc dù chưa xác định được rõ ràng nguyên nhân, nhưng các mảng da tối này có xu hướng hình thành ở các vùng gấp như nách, cổ, háng.

Thay đổi phong cách sống như giảm cân, giảm tiêu thụ carbohydrate và tăng cường hoạt động thể chất có thể giúp khôi phục màu da ban đầu. Để giúp những người có bệnh gai đen không bị kháng insulin, bác sỹ có thể kê các loại thuốc làm giảm insulin, từ đó cũng làm giảm tình trạng vùng da tối.

Vết thâm không rõ nguyên do

Nếu bạn thường gặp các vết thâm không rõ nguyên do, và mất từ một tuần trở lên để hồi phục thì có thể là dấu hiệu của bệnh gan như viêm gan.

Giáo sư David Lloyd, bác sỹ chuyên khoa phẫu thuật gan tại Bệnh viện Đại học Leicester cho biết: “Nếu gan bị bệnh, tiểu huyết cầu có thể giảm.

Tiểu huyết cầu có vai trò làm đông máu, nên khi số lượng tiểu huyết cầu bị giảm có thể dẫn tới chảy máu trong từ đó làm hình thành vết thâm ngoài da”. Vết thâm cũng có thể là dấu hiệu của ung thư bạch cầu do bệnh này cũng gây giảm tiểu huyết cầu. Hãy gặp bác sỹ nếu bạn có những vết thâm bất thường.

Tôi năm nay 46 tuổi, gần đây tôi thường xuyên thấy khát khô cổ. Cho dù đã chú ý bổ sung nước…

Ảnh minh họa

Hỏi: Tôi năm nay 46 tuổi, gần đây tôi thường xuyên thấy khát khô cổ. Cho dù đã chú ý bổ sung nước nhưng tần suất khát ngày một nhiều. Tôi nghe nói đó là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, có đúng vậy không, thưa bác sĩ? – Trần Hồng Quân (Ba Đình, Hà Nội)

* Trả lời:

Với bệnh đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường, thường quy tụ các dấu hiệu như: Tăng sự khát nước và đi tiểu thường xuyên; Hay đói bụng; Giảm cân liên tục; Thường xuyên mệt mỏi; Bị mờ mắt do biến chứng của bệnh; Vết thương chậm lành hoặc dễ bị nhiễm trùng; Da bị xỉn màu…

Tuy nhiên, để xác định rõ, bạn nên chủ động đến cơ sở y tế thăm khám. Qua đó, bạn sẽ được tư vấn và chỉ định điều trị nếu phát hiện bệnh. Thông thường, việc điều trị bệnh tiểu đường type 2 đòi hỏi tuân thủ lâu dài những việc như theo dõi đường huyết. Tùy theo kế hoạch điều trị, bạn cần xét nghiệm đường huyết một hay nhiều lần trong ngày.

Theo dõi đường huyết thường xuyên là cách giúp ổn định đường huyết. Ngoài ra, phải tuân thủ chế độ ăn hợp lý theo tư vấn của bác sĩ, khuyến khích bệnh nhân ăn nhiều hoa quả tươi, tránh thức ăn ngọt, béo và thức ăn được chế biến từ bột, gạo. Bên cạnh đó, bệnh nhân nên tập thể dục thường xuyên, nhẹ nhàng phù hợp với thể lực.

Tiểu đường loại 1, là một tình trạng mãn tính, trong đó tuyến tụy sản xuất insulin ít hoặc không có, nội tiết tố cần thiết để cho phép đường (glucose) nhập vào tế bào để sản xuất năng lượng.

Khoảng 90 % trẻ em được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1.

Các dấu hiệu và triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường loại 1 bạn cần biết.

Khát nước và đi tiểu thường xuyên

Khi cơ thể dư thừa, tích tụ đường trong máu, chất lỏng được kéo từ các mô dẫn đến cơ thể cảm thấy khát nước. Kết quả là, có thể uống và đi tiểu nhiều hơn bình thường.

Thay đổi thị lực đột ngột

Nồng độ glucose trong máu tăng lên khiến thủy tinh thể thay đổi hình dạng và sưng lên. Điều này dẫn đến làm thay đổi thị lực.

Tăng sự thèm ăn và giảm cân đột ngột

Mặc dù ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm đói, nhưng có thể giảm cân – đôi khi rất nhanh. Nếu không có nguồn cung cấp đường năng lượng, và các mô cơ bắp đơn giản là chất béo có thể co lại.

Nếu cơ thể bạn khát nước và đi tiểu thường xuyên, rất có thể bạn đã mắc bệnh tiểu đường loại 1.

Buồn ngủ, ngủ nhiều và thậm chí là hôn mê

Cơ thể không có đủ lượng đường trong tế bào có thể dẫn đến các triệu chứng buồn ngủ, ngủ nhiều.

Khó thở và thường có cảm giác sững sờ

Hôn mê, bất tỉnh là những dấu hiệu cơ thể bạn đã nhiễm ketoacidosis – axit tiểu đường.

Ngoài ra nếu hơi thở có mùi giống như mùi trái cây, đây là một dấu hiệu cho thấy cơ thể đang sử dụng chất béo như năng lượng từ glucose là không có sẵn trong tế bào. Rất có thể cơ thể đã nhiễm ketoacidosis – axit tiểu đường và có thể đe dọa cuộc sống của bạn.

Theo Đời sống và Pháp luật

Tỷ lệ người bị bệnh ngày càng tăng và nếu không may mắc phải thì coi như phải “sống chung với lũ”. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm thì chúng ta có thể kiểm soát và chung sống với nó.

Tiểu đường tuýp 1 là khi cơ thể không có khả năng sản xuất insulin và chỉ chiếm khoảng 5% bệnh nhân tiểu đường. Tiểu đường tuýp 2 là cơ thể không có khả năng đáp ứng với insulin đúng cách và tỷ lệ này chiếm hơn 90% số bệnh nhân mắc bệnh. Đặc biệt ở tiểu đường tuýp 2 là các triệu chứng có thể ủ trong nhiều năm trước khi chúng ta nhận ra nó.

Những dấu hiệu có thể nhận biết nguy cơ tiểu đường yêu cầu chúng ta nhanh chóng đi khám và làm các xét nghiệm quan trọng đã được các chuyên gia y tế chỉ rõ như khát nước, cơ thể mệt mỏi, giảm cân, vết thương lâu lành, giảm thị lực,…

Một trong những yếu tố nguy cơ khá rõ là khát nước. Bình thường nếu khát nước có nghĩa là cơ thể chúng ta đang thiếu nước. Nhưng nếu khát nước quá mức là điều không bình thường và có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường.

young woman with glass of mineral water

Theo các chuyên gia y tế, bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường có mức đường huyết trong máu cao sẽ lấy nước từ các tế bào pha loãng đường có trong máu làm các tế bào trong cơ thể thiếu nước kích thích não điều chỉnh cảm giác khát của cơ thể để bù nước. Vì nguyên nhân này mà bệnh nhân tiểu đường thường uống rất nhiều nước.

Dấu hiệu cũng dễ nhận thấy nhưng hay bị bỏ qua vì triệu chứng dễ bị lẫn sang những bệnh khác là cơ thể cảm thấy mệt mỏi, gắt gỏng, mất ngủ.

Bệnh nhân tiểu đường không có khả năng sử dụng glucose có trong thức ăn phục vụ cho các hoạt động hàng ngày mà lấy trực tiếp năng lượng từ mô mỡ của cơ thể để tạo ra năng lượng. Vì vậy cơ thể phải dùng năng lượng nhiều hơn nên dẫn đến mệt mỏi hơn.

Lượng glucose có trong máu cao gây khó khăn cho việc vận chuyển oxi và dinh dưỡng tới nuôi các tế bào thần kinh, làm cho các tế bào thần kinh bị suy yếu. Dấu hiệu bị bệnh tiểu đường này thường thấy là bệnh nhân gắt gỏng, mất ngủ, lẫn lộn… tay chân tê bì, cảm giác đau đớn kém.

Cảm giác đói dữ dội là do mức độ insulin và glucose trong cơ thể giảm mạnh. Ở bệnh nhân tiểu đường, lượng đường có trong máu cao và cơ chế của cơ thể là tiết ra nhiều insulin để chuyển hóa đường vào trong cơ thể. Nhưng do cơ thể không thể sử dụng chức năng này và insulin trong cơ thể lại có khả năng kích thích cảm giác đói, insulin càng nhiều thì cơ thể càng cảm thấy đói.

Trong khi chúng ta cảm thấy đói và ăn nhiều nhưng lại bị giảm cân nhanh chóng thì không còn nghi ngờ gì nếu nghĩ đây là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Việc giảm cân ở đây được lý giải, do bệnh nhân tiểu đường phải sử dụng năng lượng chuyển hóa từ các mô mỡ, ngoài ra lượng đường có trong thức ăn cơ thể không thể sử dụng và được đào thải qua đường nước tiểu.

Khi những vết cắt, chỗ bầm tím quá lâu không lành khi hãy nghĩ ngay đến việc đi bác sĩ kiểm tra đường máu. Vết thương chậm lành được coi là dấu hiệu điển hình của bệnh nhân tiểu đường. Nguyên nhân là do lượng đường có trong máu quá cao gây khó khăn cho các hoạt động của các tế bào bạch cầu có trong máu làm cho các vết thương hở trở nên lâu lành và thường bị nhiễm trùng hơn.

Bên cạnh đó, bệnh nhân tiểu đường hay bị mắc các bệnh nhiễm trùng, nấm, nhiễm trùng da… do hệ thống miễn dịch bị ức chế và lượng đường trong máu cao làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể.

Các dấu hiệu da xấu đi, cảm giác ngứa ran, tê, sưng hay đơn giản là thường xuyên đi tiểu đêm, khả năng thị giác kém đi cũng là những dấu hiệu cảnh báo sớm nhất để chúng ta nghĩ đến bệnh tiểu đường và cần đi làm xét nghiệm, sàng lọc định kỳ. Phát hiện sớm bệnh tiểu đường sẽ giúp chúng ta có hướng điều trị kịp thời giúp phòng ngừa hoặc làm chậm sự xuất hiện của các biến chứng.

Theo Bảo Anh – VietNamNet

Khát nước, đi tiểu nhiều lần, da khô, sụt cân đột ngột, vết thương lâu lành … là những dấu hiệu nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một căn bệnh có thể từ từ đến gần xuất hiện mà không hề có một sự cảnh báo trước nào. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Có những dấu hiệu cảnh báo rõ ràng cho căn bệnh tiểu đường hưng họ thường bỏ qua hoặc nhầm lẫn với những vấn đề khác.

Tiểu đường là một căn bệnh nghiêm trọng, việc nhận ra các dấu hiệu này càng sớm càng tốt là rất quan trọng để giảm thiểu tối đa các vấn đề sức khỏe và các biến chứng phức nguy hiểm và phức tạp.

Đái tháo đường là căn bệnh biến chứng và tử vong cao.

Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh tiểu đường:

– Mệt mỏi: Tiểu đường khiến bạn mệt mỏi do phải dậy đêm thường xuyên, và do cơ thể bạn phải vật lộn để bù lại lượng đường thiếu hụt. Khi đó bạn sẽ trở nên dễ nổi cáu.

– Tiểu nhiều, khát nhiều: Nếu đi tiểu thường xuyên – đặc biệt nếu bạn thường phải thức dậy giữa đêm để đi tiểu, đó có thể là dấu hiệu của tiểu đường. Hai triệu chứng này luôn đi kèm với nhau, và là cách mà cơ thể bạn cố gắng để kiểm soát tình trạng đường trong máu tăng cao..

– Nhanh đói: Nếu bạn không tập thể dục nhiều hơn hoặc ăn ít, nhưng lại nhận thấy luôn luôn đói thì rất có thể là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường làm cho glucose đọng lại các tế bào, vì vậy cơ thể của bạn không thể chuyển đổi các thực phẩm bạn ăn thành năng lượng. Điều này, bỏ đói các tế bào và khiến bạn liên tục đói.

– Giảm cân không kiểm soát: Bạn có thể được vui mừng nhận thấy bạn đã giảm được vài cân mà không cần phải cố gắng. Việc có quá nhiều đường trong máu cũng đẩy nhanh quá trình giảm cân – có thể từ 5 đến 10 cân trong vòng 2-3 tháng vì hoóc môn insulin không đưa được đường glucose vào trong tế bào – nơi nó sẽ được sử dụng làm năng lượng, vì thế cơ thể nghĩ rằng nó đang “đói” và bắt đầu phá hủy các protein của những bó cơ để làm nguyên liệu thay thế.

– Vết thương lâu lành: Nhiễm trùng, vết xước và các chỗ thâm tím không lành nhanh là một dấu hiệu điển hình khác của bệnh tiểu đường. Điều này xảy ra do các mạch máu bị hư hại bởi có quá nhiều glucose di chuyển trong các tĩnh mạch, động mạch. Nó khiến cho máu khó lưu thông đến các vùng khác nhau của cơ thể – một điều cần thiết để vá lành vết thương.

– Bệnh về da: Da ngứa – có lẽ là kết quả của việc da bị khô hoặc tuần hoàn kém – thường là dấu hiệu của tiểu đường, cùng với các bệnh về da khác như thâm da (quanh cổ hoặc hõm nách). Những người có các dấu hiệu này chắc chắn đã có hiện tượng kháng insulin, dù cho đường máu của họ có thể chưa cao. Vì thế, khi thấy dấu hiệu này, bạn nên đi kiểm tra đường máu

– Mờ mắt: Dư thừa glucose trong máu ảnh hưởng đến mắt và sản xuất một loại đường tên là sorbitol gây cản trở tầm nhìn của bạn.

– Nhiễm nấm: Tiểu đường khiến cho cơ thể rất nhạy cảm với các viêm nhiễm, phổ biến là nấm candida và các loại nấm khác. Nấm và vi khuẩn đều sinh sôi mạnh trong môi trường giàu đường. Đặc biệt, phụ nữ cần cảnh giác khi nhiễm nấm candida âm đạo thường xuyên, bởi đó có thể là dấu hiệu bạn bị tiểu đường.

– Dễ bị cảm lạnh và cúm: Các hệ thống miễn dịch suy yếu làm cho vết cắt và vết bầm tím lâu lành cũng có thể làm cho bạn dễ bị tổn thương và dễ bị cảm lạnh và cúm.

– Ngứa ran hoặc đau ở bàn chân hoặc bàn tay: Đây là dấu hiệu của bệnh lý thần kinh ngoại vi, một điều kiện gây ra bởi tổn thương dây thần kinh của bạn. Không ai biết chính xác lý do tại sao bệnh tiểu đường gây ra bệnh lý thần kinh, hoặc cho dù đó là kết quả của quá nhiều đường, dư thừa insulin, hoặc một thay đổi chuyển hóa.

Muốn kiểm tra tiểu đường, bạn cần làm vài xét nghiệm, trong đó có xét nghiệm đường máu vào buổi sáng khi chưa ăn gì. Nếu đường máu vượt quá 126 mg/dL trong hai lần, nghĩa là bạn đã bị tiểu đường. Nếu từ 100 đến 125 mg/dL, bạn bị coi là tiền tiểu đường. Nhỏ hơn 99mg/dL là bình thường.

Lưu ý: Khi bạn có những biểu hiện trên, bạn nên đến bác sĩ kiểm tra và tiến hành xét nghiệm khi có những triệu chứng trên.

Theo Vnmedia