Tăng cường hệ miễn dịch: Đinh hương có tác dụng làm tăng số lượng tế bào máu trắng, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Vì thế, ăn hai nhánh đinh hương mỗi ngày sẽ bảo vệ bạn trước tất cả các căn bệnh truyền nhiễm.

Cải thiện tiêu hóa: Đinh hương là phương thuốc tốt nhất để điều trị chứng khó tiêu. Vì chúng là tăng sự bài tiết của các enzym tiêu hóa. Chúng cũng làm giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, kích ứng dạ dày, thậm chí là buồn nôn. Bạn có thể hòa bột đinh hương mật ong để uống nhằm cải thiện các vấn đề tiêu hóa.

Hết đau răng: Thêm một công dụng nữa của loại gia vị này đó chính làm giảm đau răng. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy ngậm một nhánh đinh hương vào vị trí răng đau, ngay lập tức các cơn đau buốt sẽ chấm dứt.

Ngừa các căn bệnh về gan: Đinh hương giàu các chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt các gốc tự do làm hư hại gan và các cơ quan khác trong cơ thể. Vì vậy, có đinh hương trong nhà bạn sẽ không còn lo sợ bản thân hoặc gia đình mắc các căn bệnh về gan.

Giảm đau đầu: Khi rơi vào tình trạng này, bạn chỉ cần trộn một ít bột đinh hương và muối trong 1 ly sữa, uống ngay sau đó, các cơn đau đầu sẽ bị dập tắt nhanh chóng.

Tốt cho xương khớp: Gia vị này rất giàu các chất như eugonol và flavonoid làm tăng mật độ và khoáng chất trong xương. Do đó, có tác dụng mạnh mẽ với những ai mắc phải tình trạng đau xương khớp, đặc biệt là chị em phụ nữ và người cao tuổi.

Kháng viêm: Đinh hương kháng viêm rất tốt nhờ các hợp eugenol hiện diện trong loại gia vị này. Vì thế, bạn có thể dùng đinh hương thay thế thuốc giảm đau kháng viêm trong nhà của bạn.

Ngừa ung thư: Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng đinh hương có thể giết chết tế bào ung thư mà không ảnh hưởng tới các tế bào khỏe mạnh khác trong cơ thể. Đặc biệt, chúng cực hiệu quả trong các căn bệnh ung thư vú, buồng trứng ở giai đoạn đầu.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Đinh hương tốt cho những ai có mức đường huyết cao, chúng hoạt động tương tự như insulin trong cơ thể. Do đó, đinh hương giúp vận chuyển lượng đường dư thừa từ máu vào tế bào, ổn định lượng đường trong máu.

Làm chậm quá trình đông máu: Các eugenol được tìm thấy trong đinh hương được biết là làm chậm quá trình đông máu. Chỉ cần lưu ý rằng điều này có thể phản ứng xấu với thuốc làm loãng máu. Nên hỏi bác sĩ trước khi bạn thêm đinh hương vào chế độ ăn uống. Ảnh: BS.

Ngày nay, viêm xoang mũi là bệnh thường gặp ở nhất nhiều người và do nhiều nguyên nhân gây ra. Nhưng để điều trị căn bệnh này khỏi dứt điểm thì không phải điều dễ dàng.

Bệnh viêm xoang gặp ở mọi lứa tuổi

Bác Tiến 50 tuổi (Hậu Lộc –Thanh Hóa) có thâm niên bị viêm xoang 15 năm nay, riêng gia đình bác cũng có 2 người con bị viêm xoang mãn tính. Bác đã đi khám nhiều lần nơi, kể cả uống thuốc đông – tây y kết hợp nhưng bệnh vẫn không thuyên giảm. Hễ cứ đến mùa lạnh hoặc thời tiết ẩm ướt thất thường là bệnh của bác trở nên nặng hơn. Biểu hiện mà bác Tiến thường gặp nhất là mũi khô, có dịch nhày xuống cổ họng gây khó chịu nên thường xuyên phải khạc nhổ. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bác cảm thấy vô cùng bất tiện mỗi đi ra ngoài hay giao tiếp với ai đó.

Theo bác sĩ Đặng Đình Hùng, Phó giám đốc Bệnh viện đa khoa Chương Mỹ (Hà Nội), bệnh viêm xoang có thể do nhiều nguyên nhân như bị tắc lỗ thông xoang, do viêm mũi hoặc lỗ thông nhỏ, chất dịch thoát ra không kịp làm cho lỗ thông phù và càng nhỏ thêm, hệ thống lông chuyển ở mũi kém hoạt động, tuyến nhầy của niêm mạc xoang hoạt động quá nhiều hoặc do suy giảm miễn dịch, suy yếu niêm mạc đường hô hấp, rối loại hệ thần kinh thực vật.

Để điều trị viêm xoang, bệnh nhân cần tuân thủ đúng liều thuốc, thời gian điều trị và lời khuyên của bác sĩ. Người bệnh nên khám bệnh ở các cơ sở chuyên khoa, nếu tự ý dùng thuốc có thể gây nhờn thuốc hoặc gặp các tác dụng ngoại ý của thuốc gây hại đến sức khỏe.

Khi bị sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu, đàm xuống họng… người bệnh có thể dùng thuốc kháng sinh, kháng Histamine, giảm đau giảm xung huyết (như đối với Decolgen, Actifed… người cao huyết áp phải thật cẩn thận khi dùng), có thể dùng thêm thuốc xịt mũi, xông mũi tại nhà theo chỉ định của bác sĩ.

Như chị Nga, 52 tuổi, một cán bộ ngân hàng (huyện Ba Vì – Hà nội) tâm sự thì con gái chị bị viêm xoang mạn tính từ 15 tuổi khi cháu học cấp 2. Cứ mỗi lần thay đổi thời tiết là cháu đau, nhức đầu, nước mũi chảy liên tục rất khó thở. Ngoài ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thì căn bệnh này còn gây cho cháu rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt và học tập. Trước đây do chủ quan nên vợ chồng tôi không cho con đi chữa dứt điểm ngày. Bây giờ, bệnh thành mãn tính, thương con, vợ chồng tôi cứ nghe nói có thầy thuốc nào, bài thuốc nào chữa bệnh cho con dù xa xôi mấy cũng lặn lội đến cả, có đợt vào cả trong Nam. Suốt nhiều năm đưa con đi điều trị ở khắp các bệnh viện nhưng bệnh vẫn không khỏi hẳn.

Viêm xoang cấp tính lẫn mạn tính đều có thể nhẹ hoặc trở nặng, tùy theo diễn biến của bệnh. Trong trường hợp nhẹ, chỉ cần uống thuốc kháng viêm, kháng dị ứng, kèm theo dùng thuốc xịt mũi để làm loãng chất nhầy, trôi bợn dơ, giúp mũi thông thoáng. Nếu bị nặng (kéo dài, các triệu chứng diễn ra thường xuyên…) bệnh nhân cần đến khám chuyên khoa Tai-mũi-họng để được rửa xoang, hoặc nếu cần sẽ phẫu thuật nội soi để lấy mủ ra khi điều trị không hiệu quả, bác sĩ Hùng cho biết.

Nếu không điều trị đúng phương pháp và kịp thời bệnh viêm xoang mạn tính có thể đưa đến những biến chứng rất nghiệm trọng như viêm tắc nghẽn mô quanh vùng mặt, viêm tắc tĩnh mạch xung quanh (tĩnh mạch hang), có thể làm mù mắt…

Ngày nay, viêm xoang mũi là bệnh thường gặp ở nhất nhiều người và do nhiều nguyên nhân gây ra. Ảnh minh họa

Một số lưu ý trong phòng bệnh viêm xoang

Theo bác sĩ Hùng, viêm xoang mũi là một triệu chứng rất thường gặp trong đời sống sinh hoạt. Bệnh có 2 dạng là viêm xoang mũi cấp tính và viêm xoang mũi mãn tính. Dạng cấp tính có thể khỏi sau một thời gian điều trị còn dạng mãn tính người bệnh dường như là phải sống chung với bệnh. Mỗi dịp thời tiết thay đổi số ca bệnh viêm mũi tăng nhiều hơn so với trước. Tuy nhiên bệnh này có thể phòng được nếu người bệnhb biết một số nguyên tắc:

– Lưu ý tránh hít luồng khí lạnh, khô, không nên để mũi đối diện – trực tiếp với luồng gió hoặc máy lạnh, máy quạt khi nằm ngủ hoặc khi ngồi làm việc.

– Khi thời tiết thay đổi đột ngột từ quá nóng sang quá lạnh hoặc ngược lại đều có thể làm tổn thương niêm mạc mũi xoang dẫn đến hiệu ứng viêm xoang rất nhanh. Cần giữ ấm cơ thể khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa, đặc biệt với những ai làm việc quá khuya hoặc dậy quá sớm vì đây là thời diểm dễ bị cảm và chuyển thành viêm mũi xoang.

– Khi ra ngoài cần có khẩu trang bao vệ mũi tránh những ô nhiễm bụi bặm của môi trường, khói thuốc lá và khói bụi, các chất hóa học đều là những yếu tố kích thích có hại cho những chức năng lông chuyển của mũi xoang. Khi đang bị viêm xoang tránh đi tắm ở các hồ bơi.

– Tránh streess khi làm việc quá sức, lo lắng nhiều, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu rất dễ bị nhiễm trùng trong đó mũi xoang dễ bị nhất là cơ quan lọc không khí trước khi đưa vào cơ thể và không nên uống rượu, bia quá nhiều, vì nó làm cho niêm mạc mũi xoang phù nề do vậy rất dễ đưa đến viêm xoang.

– Những người bị viêm xoang thường hay ngứa mũi, muốn hắt xì nhưng không làm được, một số người đã dùng tay
ngoáy mũi, tuy đỡ khó chịu hơn nhưng dễ mang vi khuẩn vào và làm cho bệnh nặng thêm.

Để điều trị viêm xoang, ngoài việc dùng thuốc, trong một số trường hợp bác sĩ sẽ có chỉ định xông mũi, hút dịch tại nhà. Khi có triệu chứng của viêm xoang cần đi khám có phương pháp điều trị dứt điểm.

Theo SKDS

Quá trình thoái hóa khớp

Ngồi nhiều dễ bị thoái hóa đốt sống

Chị Thu Thủy (Tôn Đức Thắng, Hà Nội) làm tại một công ty truyền thông. Sau giờ làm hành chính, tối về chị còn đi học văn bằng 2. Vì ngồi nhiều nên mặc dù còn trẻ nhưng chị đã gặp phải căn bệnh đau thắt lưng, vai gáy nhức mỏi không chịu nổi. Thậm chí, chị còn bị choáng váng, chóng mặt do thoái hóa đốt sống cổ, thiếu máu lên não.

Ông Nguyễn Khắc Việt (62 tuổi), phường Tân Đông Hiệp, thị xã Dĩ An, Bình Dương còn bị nặng hơn. Cách đây 4 năm, ông bị viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống lâu ngày, đã có gai đôi.

Trước đây, ông Việt từng học đại học ở miền Bắc rồi đi bộ đội ở miền Tây Nam bộ và định cư ở Bình Dương. Ông cũng là thương binh nên đây là lý do khiến bệnh khớp, thoái hóa đốt sống lưng nặng thêm.

Ông Việt chia sẻ: “Tôi từng nằm ở nhiều viện, từng châm cứu, chích đủ thứ thuốc. Ai mách đâu tôi uống đó, cả thuốc Đông y và Tây y bệnh cũng có đỡ phần nào nhưng không hết”.

Nước ta nằm trong vùng khí hậu nhiệt đới, gió mùa nên đây cũng là lý do khiến nhiều người mắc bệnh phong tê thấp gồm viêm đa khớp, thoái hóa các khớp tứ chi và cột sống cổ, cột sống thắt lưng, thần kinh tọa, viêm đa khớp dạng thấp …

Đối với bệnh viêm đa khớp dạng thấp, theo Tây y, đây là bệnh không dễ chữa khỏi, phải điều trị nhiều năm. Nó là một bệnh của hệ thống (tự miễn), tức là cơ thể tự sinh ra những chất chống lại chính khớp và gây đau. Vì là bệnh tự miễn nên việc điều trị dứt điểm thường rất khó khăn.

Khi mắc bệnh, cơ thể nóng sốt, các khớp viêm, sưng, nóng, đỏ, đau nhức mỏi, tê bì đau đớn. Bệnh nhân thường bị đau ở những khớp đối xứng trên 2 bàn tay, 2 bàn chân và dễ tái phát nên rất hạn chế vận động.

Nếu không được điều trị bằng thuốc sớm và liên tục, để lâu ngày sẽ gây cứng khớp hay teo cơ, dị dạng các khớp ngón tay, ngón chân. Tiếp đến, bệnh sẽ ảnh hưởng đến màng bao hoạt dịch do khí huyết tắc nghẽn bởi các yếu tố phong, hàn, thấp. Đến giai đoạn cuối, nếu bệnh phong tê thấp không được chữa trị, lục phủ ngũ tạng dễ bị hủy hoại. Khi đó, Đông y gọi là chứng tý lâu ngày không khỏi.

Còn thoái hóa khớp là bệnh mãn tính theo nghề nghiệp, tuổi tác, đặc thù lao động có thể gây ra ở bất cứ khớp nào ở cơ thể nhưng phổ biến ở cột sống chỗ thắt lưng, đốt sống cổ, ở khớp háng, gối…

Thương tổn có thể hủy hoại sụn khớp, đặc biệt với đĩa đệm, cột sống, gai xương và sụn xương. Khi cột sống bị thoái hóa, đi lại sẽ khó khăn, thậm chí nằm liệt. Để lâu không chữa trị, không uống thuốc dễ bị teo cơ, cứng khớp.

Theo PV – Infonet