Quần lót ố vàng, huyết trắng ra nhiều, khí hư có mùi hôi… là các dấu hiệu đáng lo.

Sau sinh em bé 2 năm, chị Hương (29 tuổi, Hà Nội) không hiểu sao đáy quần lót thường ngả màu vàng nhưng không thấy ngứa. Mỗi khi gần đến tháng, huyết trắng ra nhiều khiến chị lo sợ mắc bệnh phụ khoa. Chị Thanh Mai (31 tuổi) cũng gặp tình trạng tương tự nhiều năm sau sinh con đầu lòng, thậm chí vùng kín còn có mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, cả 2 bà mẹ đều chần chừ đến bệnh viện thăm khám vì ngại.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Minh – nguyên Giám đốc Trung tâm Tư vấn Sức khỏe Sinh sản, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, nếu xuất hiện khí hư có mùi tanh, chị em nên đi khám bác sĩ. Âm đạo ra huyết trắng và có mùi hôi khó chịu là dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa. Thực hiện các xét nghiệm cần thiết sẽ giúp xác định chính xác bệnh do chủng loại vi khuẩn nào, cần dùng thuốc điều trị đặc hiệu gì. Ngoài ra, nên kết hợp dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để cải thiện tình trạng, giảm triệu chứng.

Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Minh – nguyên Giám đốc Trung tâm Tư vấn Sức khỏe Sinh sản, Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Chị em sau sinh dễ mắc bệnh nấm phụ khoa (vùng âm đạo) do chủng nấm candida albicans gây nên. Người phụ nữ cảm thấy ngứa và khó chịu, ra nhiều khí hư vón cục hoặc như bã đậu. Khi gặp các biểu hiện này, cần tới gặp bác sĩ ngay để chẩn đoán candida albicans. Bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân dùng thuốc uống và kem bôi điều trị nấm, thuốc đặt âm đạo, kết hợp sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp.

Chọn đúng dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp làm sạch dịu nhẹ, khử mùi, phù hợp với pH và niêm mạc vùng kín. Các sản phẩm này góp phần hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Sử dụng hàng ngày và lâu dài, chị em sẽ cảm thấy sạch sẽ, tự tin hơn. Có thể dùng khi mang thai hoặc sau sinh, song không nên lạm dụng.

Trên thị trường hiện có nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ. Bác sĩ Minh lưu ý, tránh dùng sản phẩm chứa kim loại nặng có tác dụng diệt khuẩn mạnh (bạc, đồng, kẽm), gây mất cân bằng sinh lý vùng kín. Thay vào đó, nên lựa chọn sản phẩm chứa lô hội, vitamin E có tác dụng dưỡng da, duy trì độ ẩm tự nhiên vừa phải, được nghiên cứu về độ an toàn. Các thành phần dưỡng ẩm quá nhiều có thể gây ẩm ướt, tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển.

Bên cạnh công dụng làm sạch, một số sản phẩm có bổ sung thêm thành phần dưỡng thiên nhiên giúp da mềm mại. Bác sĩ Minh nhấn mạnh, dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ dùng để rửa ngoài, không thể có tác dụng trẻ hóa. Vì vậy, chị em không nên cả tin trước lời quảng cáo khuếch đại công dụng chống lão hóa của các sản phẩm mập mờ xuất xứ.

1. Lưu ý đến đồ lót

– Thường xuyên thay và giặt quần lót. Đặc biệt là quần lót mới mua hoặc những quần lâu không mặc phải giặt và phơi khô trước khi mặc.

– Nên mua loại quần lót làm từ sợi bông, thoáng khí, hút ẩm cao. Hạn chế mặc các loại quần bó chặt hay quần bò. Nên mặc các loại quần thoáng đãng.

2. Giữ vệ sinh cá nhân

– Đôi tay chúng ta chính là nơi cư trú lý tưởng của lượng lớn các vi khuẩn gây bệnh như chlamydia, mycoplasma… Chúng có thể thông qua việc đi tiểu để xâm nhập vào niệu đạo và gây ra viêm nhiễm. Vì vậy nhất thiết bạn phải rửa tay thường xuyên nhất là sau mỗi lần đi vệ sinh.

– Nên tắm rửa thường xuyên, song không khuyến khích tắm trong bồn để tránh lượng nước bẩn xâm nhập vào niệu đạo.

3. Nắm chính xác trình tự vệ sinh khu vực âm hộ và hậu môn

Thường xuyên rửa âm hộ và hậu môn. Nên rửa từ âm hộ rồi mới tới hậu môn, không làm ngược lại. Nên sử dụng khăn và chậu rửa chuyên dụng, tránh cho vi khuẩn dễ xâm nhập vào cửa niệu đạo.

4. Uống nhiều nước

Nên uống nhiều các loại nước thanh nhiệt như trà hoa cúc, nước chanh… để tăng khả năng lợi tiểu, tránh việc nước tiểu quá ít và đậm đặc dẫn tới không thể tống xuất các vi khuẩn có hại ra khỏi niệu đạo.

5. Lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ, băng vệ sinh thích hợp

– Nhất định phải mua các sản phẩm có mác nhãn, tránh mua hàng kém chất lượng gây hại cho cơ thể.

– Thường xuyên thay băng vệ sinh nhằm ngăn ngừa sự sinh sản của vi khuẩn dẫn tới viêm nhiễm âm hộ và âm đạo.

– Nếu xuất hiện các triệu chứng ngứa âm hộ, ra nhiều huyết trắng nên lập tức đi khám phụ khoa.

6. Ngủ đủ giấc và sắp xếp cuộc sống vợ chồng hợp lý

– Hàng ngày phải đảm bảo ngủ đủ giấc, không nên thức khuya, tránh làm giảm sức đề kháng của cơ thể.

– Chú ý tần suất sinh hoạt vợ chồng, mỗi tuần không nên quá 3 lần vì khả năng viêm nhiễm niệu đạo sẽ tăng cao.

Theo Suckhoedoisong