Thế Giới Cây Thuốc - Cây Thuốc Quý - Cây Thuốc Đông Y » dầu ô liu

Trữ sẵn loại hạt này trong nhà để làm giảm huyết áp

hanam — Tue, 08 Jan 2019 12:00:52 +0000

Cùng với việc sử dụng bài thuốc này, người bệnh cũng phải ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và bỏ hút thuốc.

Sử dụng các biện pháp tự nhiên để trị bệnh hoặc kiểm soát bệnh có thể cũng có hiệu quả và không gây ra các phản ứng phụ. Cao huyết áp, nếu không được điều trị và kiểm soát, có thể dẫn đến các rối loạn chết người như bệnh mạch vành, suy thận, suy tim, đột quỵ vv…

Dưới đây là một biện pháp khắc phục có thể giúp làm giảm cao huyết áp tại nhà.

Thành phần

Hạt lanh: 1 muỗng cà phê
Dầu ô liu: 1 muỗng cà phê

Bài thuốc tự nhiên giúp giảm huyết áp cao này đã mang đến hiệu quả kỳ diệu cho nhiều người, đặc biệt là với những người thực hiện một cách thường xuyên. Cùng với việc sử dụng bài thuốc này, người bệnh cũng phải ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và bỏ hút thuốc. Sự kết hợp giữa hạt lanh và dầu oliu giàu chất chống oxy hoá và vitamin E, có thể làm giãn mạch máu và làm giảm áp lực máu lên thành động mạch, điều này giúp làm giảm huyết áp.

Phương pháp chuẩn bị

Cho các thành phần trên vào bát. Trộn đều tạo thành hỗn hợp bột não, sử dụng mỗi ngày 1 lần sau bữa sáng. Không cho thêm mật ong hoặc đường vào hỗn hợp này.

Đánh bay cơn đau khớp bằng hỗn hợp vỏ chanh ngâm dầu ô liu

hanam — Wed, 20 Jul 2016 09:32:20 +0000

Sở dĩ hỗn hợp này làm dịu cơn đau khớp vì khi ngâm với vỏ chanh dầu ô liu sẽ hòa tan tinh dầu và vitamin trong vỏ chanh. Hỗn hợp dầu oliu thấm đẫm tinh dầu vỏ chanh khi massage và đắp vào khớp sẽ làm dịu cơn đau

Hỗn hợp dầu oliu thấm đẫm tinh dầu vỏ chanh khi massage và đắp vào khớp sẽ làm dịu cơn đau

Để hạn chế đau đớn ở khớp, bạn hãy chuẩn bị ngay một lọ vỏ chanh ngâm dầu oliu massage khớp, mỗi khi cơn đau khớp hoành hành. Nguyên liệu này giúp giảm đau khớp mùa đông rất hiệu quả.

Cách làm dầu oliu ngâm vỏ chanh: Bạn cần chuẩn bị 3-4 quả chanh tươi, 1 chai dầu oliu.

Đầu tiên bạn hãy rửa sạch chanh dưới vòi nước chảy. Tiếp đó dùng dao khứa dọc vỏ chanh, bóc lấy lớp vỏ. Thái nhỏ vỏ chanh thành nhiều miếng chừng 2 – 3 cm để khi ngâm tinh dầu và vitamin dễ tiết ra hơn.

Ngoài ra bạn có thể bào lấy lớp vỏ chanh, tuy nhiên cách này thường làm tinh dầu vỏ chanh bị vỡ và bay ra ngoài không khí.

Sau khi đã bóc và thái toàn bộ vỏ số chanh chuẩn bị trước, bạn cho chúng vào lọ thủy tinh, rồi đổ dầu oliu vào ngập qua lớp vỏ chanh là được

Cuối cùng hãy đậy nắp lọ thật chặt, ngâm vỏ chanh trong dầu oliu khoảng 2 tuần ở nhiệt độ phòng bình thường là có thể sử dụng được.

Cách dùng hỗn hợp vỏ chanh dầu oliu giảm đau khớp: Bạn hãy đổ một lượng hỗn hợp ra bát. Lấy một miếng gạc y tế hoặc miếng bông tẩy trang ngâm vào dung dịch. Sau đó, đặt miếng gạc lên chỗ bị đau và giữ nguyên trên khớp đau trong 4 tiếng đồng hồ.

Ngay lần sử dụng hỗn hợp đầu tiên, cơn đau khớp sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Sau đó, bạn có thể thực hiện đều đặn tuần 2 – 3 lần để hạn chế sự quay lại của cơn đau khớp.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cho các trường hợp bong gân, chấn thương do vận động quá mạnh.

Theo Kiến thức

Kem dưỡng da tự chế tại nhà vừa an toàn vừa hiệu quả

hanam — Sat, 28 Feb 2015 06:34:08 +0000

Những loại kem dưỡng da tay với thành phần hoàn toàn tự nhiên, vừa hiệu quả vừa an toàn chính là giải pháp hoàn hảo nhất cho đôi bàn tay ngọc ngà của bạn. Tại sao bạn không thử trong khi “tự chế” chúng cũng vô cùng đơn giản?

Muối và dầu ô liu

Trộn 1 thìa muối với 1 thìa đường cùng 2 thìa tinh dầu oliu. Hãy dùng hỗn hợp này thoa đều lên tay và để chừng 5 phút. Sau đó rửa sạch tay với nước ấm, khoảng 40 độ là thích hợp.

Quả bơ và trứng

Trộn đều hỗn hợp gồm 1/4 cùi thịt bơ, 1 lòng trắng trứng, 2 thìa bột yến mạch và 1 thìa nước chanh. Bạn đánh đều các nguyên liệu trên lên với nhau và thoa đều lên tay 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Lòng trứng gà và mật ong

Đánh đều 1 lòng trắng trứng gà, cộng với 1 thìa nhỏ glycerin, mật ong và lúa mạch. Để sao cho hỗn hợp tạo thành một lớp bột mịn. Đắp lớp bột lên tay, để yên trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Hoa hồng

Lấy một ít cánh hoa hồng, ngâm trong nước ấm khoảng 30 phút, sau đó vớt cánh hoa ra và dùng nước đó để ngâm tay.

Thạch và nước hoa

Đun nóng 1 cốc nước, cho đến khi gần sôi. Cho 1 túi gelatin không vị (gelatin thường dùng để tạo ra thạch trong ăn uống) vào khuấy đều, sau đó thêm vào một cốc nước lạnh.

Để hỗn hợp nói trên cho nguội. Tiếp tục thêm 4 thìa glycerin, vài giọt nước hoa và 1 thìa cồn vào trộn đều. Bảo quản dung dịch trong tủ lạnh, và dùng để bôi tay thường xuyên.

Kem sữa và chanh

3 thìa bột mỳ, 2 thìa kem sữa, 1/2 quả chanh vắt lấy nước, 1/4 thìa bột nghệ và 2 thìa glycerin. Trộn đều tất cả các thành phần trên đến khi chúng tạo thành một lớp bột mịn, có thể thêm vào một chút nước nếu cần. Dùng loại bột này thoa đều lên bàn tay và cả cánh tay trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Sữa tươi

Nếu da tay bạn bị cháy nắng có thể dùng sữa tươi thoa trực tiếp lên da tay. Nên làm đều đặn mỗi tuần một lần, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.

Bơ và dầu ôliu

Trộn lẫn các nguyên liệu sau: 15gr bơ thực vật lấy từ ca cao, đun nóng chảy với 15gr dầu oliu hâm nóng, 15gr nước cam ép và 2 giọt dầu hoa cam. Sau khi đã trộn đều, giữ hỗn hợp này trong tủ lạnh và dùng dần.

Các loại tinh dầu

1 chén glycerin cộng thêm 1 chén nước hoa hồng và có thể thêm 10 giọt dầu cây oải hương hay dầu ngọc lan tây và 1/4 thìa dầu vitamin E.

Cho tất cả hỗn hợp này vào một chiếc chai thủy tinh hay chai nhựa. Sau đó sóc đều lên. Bạn có thể sử dụng loại dưỡng tay này vài lần mỗi ngày sẽ thấy tác dụng tuyệt vời của nó.

Nước hoa và chanh

30ml nước hoa tùy chọn, 30ml glycerin và 30ml nước chanh vắt. Bạn đổ tất cả hỗn hợp này vào chai và lắc mạnh tay. Trước mỗi lần dùng bạn cũng nên sóc đều lên.

(Theo Dantri.com.vn)