Râu ngô thường được pha thành trà, sau khi rửa sạch với nước, nó sẽ được cho vào nồi đun sôi chứ không phải ngâm trong nước sôi như pha trà bình thường. Trà râu ngô có vị ngọt thanh tự nhiên, mùi thơm thoang thoảng dễ chịu, giá lại rẻ.

Vào mùa hè, nếu uống trà này thường xuyên có thể làm mát cơ thể, lưu thông máu, giải phóng nhiệt. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng lợi tiểu rất hiệu quả. Do có tính chất khử trùng và lợi tiểu nên nếu dùng mối ngày sẽ làm giảm viêm, làm dịu cơn khó chịu, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn vùng kín.

Nếu là người già uống trà râu ngô thường xuyên sẽ giúp cân bằng huyết áp, giảm mỡ máu và lượng đường trong máu.

Với chị em, nó có công dụng trong việc giảm đau bụng, khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Không chỉ thế, nếu kiên trì uống mỗi ngày làn da sẽ được cải thiện rất nhiều.

Trong một số trường hợp bị băng huyết, chảy máu chân rằng, chảy máu niêm mạc…chỉ cần dùng một ít râu ngô phơi khô đem sắc thành nước uống hằng ngày sẽ ngăn chảy máu rất hiệu quả.

Khi bị cảm cúm, đau họng, ho có đờm, nên pha râu ngô thành trà uống thường xuyên sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu.

1. Kim tiền thảo và râu ngô:
Từ lâu kim tiền thảo và râu ngô đã được biết đến là hai thảo dược thần kì có công dụng chữa sỏi thận, sỏi tiết niệu và viêm bàng quang. Vì thế bài thuốc kết hợp hai vị dược liệu này rất hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu rắt do sỏi. Cho 30g kim tiền thảo và 30g râu ngô nấu cùng với nước, uống hàng ngày thay trà. Chỉ cần áp dụng bài thuốc này liên tục trong thời gian 2 tuần, sẽ thấy chứng đi tiểu đêm nhiều được thuyên giảm nhanh chóng. Chú ý là bài thuốc này chỉ dành để chữa tiểu đêm do các nguyên nhân sỏi thận, sỏi bàng quang, sỏi niệu đạo. Bởi kim tiền thảo là vị thuốc tốt cho chứng tiểu đêm nguyên nhân do sỏi.

2. Giá đỗ:

Giá đỗ xanh là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được sử dụng hàng ngày trong bữa ăn của người Việt. Ít ai biết giá đỗ còn là một loại thảo dược trong y học dân gian, được sử dụng để chữa tiểu đêm, bí tiểu, tiểu rắt. Với thành phần chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giàu vitamin và kẽm, bài thuốc từ giá đỗ giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường testosterol với nam giới, hạn chế tiểu đêm do nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt, viêm hệ tiết niệu. Dùng 500g giá đỗ xanh, đem luộc lấy nước, cái dùng để ăn thay rau. Nước luộc giá pha với 50g đường trắng. Uống 5 – 6 lần trong ngày để chữa tiểu đêm, tiểu dắt, hạn chế tiểu buốt.

3. Cẩu kì tử:

Với thành phần chứa nhiều vitamin, sắt, protein, canxi, cẩu kì tử giúp bồi bổ cơ thể, rất tốt cho người già, đặc biệt là nam giới mắc các bệnh về sinh lý. Bài thuốc cầu kì tử còn giúp chữa tiểu đêm do các nguyên nhân béo phì, phì đại tuyến tiền liệt. Dùng 15g quả cẩu kì tử sắc lấy nước uống 2 ngày một lần để giảm hiện tượng tiểu đêm, bí tiểu, tiểu dắt.

4. Ích trí nhân:

Ích trí nhân còn có tên gọi khác là ích trí tử. Thuốc có vị cay, tính ôn, có tác dụng bổ tỳ thận, làm đặc tinh, giúp hạn chế số lần đi tiểu. Bài thuốc này chuyên trị các trường hợp tiểu đêm nhiều, di tinh, đặc biệt với những phụ nữ có cơ niệu đạo bao quanh bàng quang suy yếu. Trong Đông y, ích trí nhân được xem như vị “cứu tinh” cho những ai bị chứng tiểu đêm làm phiền. Dùng tang phiêu tiêu 30g, ích trí nhân 15g, hoài sơn 30g. Sắc uống trong ngày.

5. Phá cố chỉ:
Giống như ích trí nhân, phá cố chỉ có tác dụng bổ thận dương mạnh, giúp trị các triệu chứng chính của chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần. Phá cố chỉ đặc biệt tốt cho phụ nữ do thành phần có chứa bavanchi, một hoạt chất giống như estrogen nội sinh. Vì vậy trong Đông y chuyên dùng để chữa chứng tiểu nhiều, tiểu đêm nhiều lần ở nữ. Dùng phá cố chỉ (ngâm rượu sao) 100g, tiểu hồi (sao) 100g, tán nhỏ, trộn đều, làm thành viên, mỗi tối dùng nước ấm uống. Trị 6 ca đều khỏi.

Lưu ý khi sử dụng thảo dược chữa tiểu đêm do tác dụng của thảo dược chậm và chắc nên người dùng cần phải kiên trì sử dụng lâu dài. Cần lựa chọn và kiểm tra kĩ dược liệu trước khi dùng, tránh trường hợp nhầm lẫn giữa các loại dược liệu, nên mua dược liệu ở những nơi uy tín để không bị trộn lẫn, đề phòng các loại dược liệu có sử dụng chất kích thích hoặc hóa chất bảo quản.

Quá trình đun sắc dược liệu cần cẩn thận, khéo léo để hạn chế việc hao hụt tác dụng của thuốc trong khi chế biến. Mặc dù sử dụng các loại thảo dược đã được chứng minh hiệu quả qua nhiều năm sử dụng, nhưng vì những nguyên nhân như trên nên hiện nay, việc tự mình sử dụng các loại thảo dược sẽ rất khó để đạt hiệu quả cao do khó xác định được liều lượng thảo dược đúng và đủ, khó kiểm soát chất lượng thảo dược. Một giải pháp khác được các chuyên gia khuyến cáo đó là sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc rõ ràng, được bào chế sẵn dưới dạng viên nén tiện dụng với liều lượng chính xác, đem lại an toàn và hiệu quả lâu dài ổn định, tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho người bệnh.