Dấu hiệu đầu tiên nhận biết là cơn đau thắt ở trung tâm hoặc bên trái ngực, cần bình tĩnh uống một viên thuốc aspirin, gây áp lực lên tim, ho liên tục và cố gắng gọi cứu trợ.

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn sống sót khi bị đau tim mà chỉ có một mình, theo Boldsky.

Nhận biết nhanh dấu hiệu

Bạn có cơn đau quặn thắt ở trung tâm hoặc bên trái của ngực, đó là dấu hiệu đầu tiên của một cơn đau tim. Cơn đau thường kéo dài ít nhất 20 phút và nó sẽ lan tỏa phía bên trái cánh tay, cổ hoặc hàm.

Đổ mồ hôi quá nhiều

Đổ mồ hôi nhiều là dấu hiệu thứ hai không nên bỏ qua.

Gọi cứu trợ

Khi nhận thấy dấu hiệu của một cơn đau tim, hãy cố gắng gọi người thân và xe cấp cứu ngay lập tức.

Dùng thuốc aspirin

Các nghiên cứu đã cho thấy người lên cơn đau tim hãy uống một viên thuốc aspirin sẽ giúp cải thiện cơ hội sống sót.

Hít thở

Để sống sót khi lên cơn đau tim, bạn nhớ hãy hít thở sâu và cố gắng ho liên tục mạnh mẽ.

Áp lực lên tim

Gây áp lực lên tim bằng cách nhấn vào vùng ngực trái để khôi phục lại nhịp đập bình thường.

Ho

Trong trường hợp hiếm hoi khi nhịp tim rất chậm, ho có thể giúp phục hồi nhịp tim bình thường. Các chuyên gia nói rằng ho liên tục khi lên cơn đau tim có thể giúp bạn sống sót.

Theo VnExpress

Người cao huyết áp trong một số tình huống nếu không cấp cứu kịp sẽ dễ mất mạng. Đó là những trường hợp nào.

Tăng huyết áp (THA) cấp cứu thường trên 200/100mmHg. Các tình huống thường gặp trong THA cấp cứu: Bệnh não do THA. THA và nhồi máu cơ tim. THA và đau ngực không ổn định. THA kèm tách thành động mạch chủ. Suy tim trái cấp do THA. THA kèm xuất huyết dưới nhện và xuất huyết não. Cơn THA trong u tủy thượng thận. THA do dùng các thuốc kích thích (cocain, amphetamin…). THA quanh phẫu thuật; THA trong tình trạng sản giật và tiền sản giật.

Trong các trường hợp THA cấp cứu, cần được điều trị giảm huyết áp nhanh chóng, nhưng không cần trở về bình thường ngay, nhất là ở những người cao huyết áp bị tai biến mạch não kèm theo. Trường hợp bệnh nhân bị tách thành động mạch chủ cần đưa huyết áp xuống mức thấp nhất có thể.

Sau khi qua cơn THA cấp cứu, bệnh nhân cần tiếp tục theo dõi và điều trị tăng huyết áp và các yếu tố nguy cơ, đánh giá lại tình trạng toàn thân, các tổn thương cơ quan đích và các yếu tố nguy cơ kèm theo để được theo dõi, tư vấn và điều trị lâu dài, tránh các biến chứng.

Tổn thương các cơ quan đích có thể gặp trong tăng huyết áp bao gồm: Tim (cấp tính như phù phổi cấp, nhồi máu cơ tim cấp. Mạn tính như dày thất trái, suy vành mạn, suy tim…). Mạch não (cấp tính như tai biến mạch não, bệnh não do THA…

Mạn tính gồm tai biến mạch não, tai biến mạch não thoáng qua). Thận: Đái máu, đái ra protein, suy thận. Đáy mắt: Phù, xuất huyết, xuất tiết, mạch co nhỏ… Bệnh động mạch ngoại vi: Tắc động mạch chi, tắc động mạch cảnh…

Theo PGS.TS Nguyễn Quang Tuấn
Giám đốc BV Tim Hà Nội – Kiến thức

Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh đột quỵ mà ai cũng cần biết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Đột quỵ là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.

Theo điều tra của Tổ chức Y tế Thế giới, đột quỵ là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Tại 2/3 số quốc gia được khảo sát, tai biến này là 1 trong 3 nguyên nhân gây tử vong cao nhất.

Nếu phát hiện và điều trị sớm, bệnh nhân sẽ được cứu sống và tránh những di chứng nặng nề. Đột quỵ (còn gọi là tai biến mạch máu não, xuất huyết não) là tình trạng rối loạn chức năng thần kinh như hôn mê, liệt nửa người, nói đớ, nuốt bị sặc… Các biểu hiện này xuất hiện nhanh, đột ngột, thường tồn tại trên 24 giờ.

Dựa vào tiến triển của bệnh trong 2-3 tuần đầu, giới chuyên môn chia đột quỵ thành 5 loại:

– Cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua: Khỏi hoàn toàn trước 24 giờ. Về sau, bệnh nhân có thể bị tai biến mạch máu não thực sự nếu không quan tâm đến việc điều trị và phòng ngừa.

– Thiếu máu não có hồi phục: Khỏi hoàn toàn sau 24 giờ bị liệt.

– Khỏi một phần và di chứng kéo dài.

– Không hồi phục hoặc nặng lên liên tục.

– Diễn tiến đến tử vong.

Dấu hiệu của bệnh đột quỵ

Do chứng bệnh này không có triệu chứng báo hiệu kéo dài nên không ai có thể biết trước mình sẽ bị đột quỵ.

Chính vì thế, bạn hãy nắm vững những dấu hiệu sau đây là có thể phát hiện sớm chứng đột quỵ ở bản thân hay những người xung quanh để có thể cấp cứu kịp thời.

– Dấu hiệu ở thị lực: Thị lực giảm, nhìn mờ dần cả hai mắt hoặc một mắt, tuy nhiên biểu hiện này không rõ ràng nên bên cạnh khó nhận ra. Chỉ có người bệnh khi nhận thấy mình có dấu hiệu này thì nên yêu cầu được cấp cứu ngay.

– Dấu hiệu ở mặt: Mặt có biểu hiện thiếu cân xứng, miệng méo, nhân trung hơi lệch qua một bên so với bình thường, nếp mũi má bên yếu bị rũ xuống. Đặc biệt khi người bệnh nói hoặc cười thì sẽ thấy rõ dấu hiệu méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt.

– Dấu hiệu ở tay: Cảm giác của người bị đột quỵ là tay bị tê mỏi, khó cử động, khó thao tác. Ngoài ra thì người bệnh cũng cảm thấy đi lại khó khăn, không nhấc chân lên được.

– Dấu hiệu qua giọng nói: Người bị đột quỵ có thể gặp triệu chứng nói ngọng bất thường, môi lưỡi bị tê cứng, miệng mở khó, phải gắng sức thì mới nói được.

– Dấu hiệu qua nhận thức: Người bệnh có biểu hiện rối loạn trí nhớ, không nhận thức được, mắt mờ, tai ù không nghe rõ.

– Dấu hiệu ở thần kinh: Người bệnh cảm thấy nhức đầu dữ dội. Đây là triệu chứng nặng và khá phổ biến của bệnh đột quỵ, nhất là người bệnh có tiền sử bị đau nửa đầu.

Theo Khỏe và Đẹp

Tai nạn giao thông là nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương sọ não và đây cũng là nỗi ám ảnh kinh hoàng của mọi bệnh nhân.

Tuy nhiên, không phải cứ chấn thương sọ não là chết; có những người đã được cứu sống khi tới cấp cứu kịp thời.

Quan niệm “chấn thương sọ não đồng nghĩa với cái chết” ngày nay không còn đúng khi khoa học ngày càng phát triển, các phương tiện chẩn đoán hình ảnh, phương tiện phẫu thuật, phương tiện hồi sức ngày càng hiện đại. Các yếu tố trên giúp các phẫu thuật viên thần kinh có điều kiện học tập, nâng cao trình độ chuyên môn, tích lũy nhiều kinh nghiệm trong việc cứu sống bệnh nhân chấn thương sọ não.

Sự phát triển của y học

Trước kia, khi các ca chấn thương sọ não vào bệnh viện cấp cứu, do không có các kỹ thuật máy móc hiện đại nên việc chẩn đoán tìm ra khối máu tụ… làm mất “thời gian vàng” của bệnh nhân. Ngày nay, sự ra đời của máy chụp cắt lớp vi tính (CT-Scan) là một cuộc cách mạng trong lĩnh vực chẩn đoán bằng hình ảnh học.

Đây cũng là một tiêu chuẩn vàng trong việc chẩn đoán các thương tổn sọ – não trên bệnh nhân chấn thương sọ não. CT-Scan còn giữ vai trò quan trọng trong việc theo dõi các biến chứng trong sọ trước hoặc sau phẫu thuật hoặc ở bệnh nhân chưa có chỉ định phẫu thuật.

Thời gian là cơ hội vô cùng quý giá trong cấp cứu chấn thương sọ não. Cần xác định ngay thương tổn sọ – não của bệnh nhân tại bệnh viện gần nhất trong khoảng “thời gian vàng”.

Không nhất thiết vào bệnh viện lớn

“Thời gian vàng” là khái niệm rất có giá trị trong cấp cứu chấn thương sọ não. Đó là kinh nghiệm quý báu mà các phẫu thuật viên thần kinh đã rút ra trong quá trình cấp cứu và theo dõi bệnh nhân. “Thời gian vàng” được tính là khoảng 4 giờ đầu sau khi bệnh nhân bị chấn thương sọ não. Đây là thời gian mà khả năng phẫu thuật cứu sống bệnh nhân cao nhất và ít để lại di chứng do chấn thương sọ não nhất.

Chấn thương sọ não nguy hiểm bởi nó đe dọa tính mạng và để lại di chứng nặng nề

Sự hiểu biết và hợp tác tốt của bệnh nhân và thân nhân với phẫu thuật viên thần kinh cũng góp phần rất lớn trong việc gia tăng khả năng cứu sống bệnh nhân, hạn chế các di chứng do “chậm” phẫu thuật một cách không cần thiết. Có bệnh nhân khi vào bệnh viện tuyến tỉnh vẫn còn tỉnh táo, tiếp xúc được với bác sĩ nhưng lại có khối máu tụ trong sọ cần phẫu thuật ngay (thường gặp ở bệnh nhân chấn thương sọ não có máu tụ ngoài màng cứng).

Mặc dù các bác sĩ ở tuyến tỉnh đã được đào tạo bài bản về phẫu thuật cấp cứu chấn thương sọ não và bệnh viện tuyến tỉnh cũng có các phương tiện hồi sức cơ bản (máy thở, monitoring…) nhưng do thiếu hiểu biết về giá trị của “thời gian vàng” và thiếu niềm tin vào bệnh viện, bệnh nhân và thân nhân nhất quyết phải chuyển lên BV Chợ Rẫy, TPHCM. Kết quả, khi lên đến bệnh viện này, bệnh nhân đã tử vong hoặc hôn mê sâu (do khối máu tụ to lên và gây chèn ép não) làm khả năng cứu sống bệnh nhân giảm đi rất nhiều. Nếu cứu sống được, bệnh nhân cũng chịu nhiều di chứng về sau.

Ngày nay, với phương tiện hồi sức hiện đại và sự hiểu biết ngày càng đầy đủ về cơ chế bệnh sinh của chấn thương sọ não, việc hồi sức cho bệnh nhân có phẫu thuật hay không phẫu thuật đạt được nhiều kết quả khả quan, góp phần rất lớn trong việc hồi phục cho bệnh nhân, giúp tiên lượng “nghèo nàn” của các trường hợp chấn thương sọ não nặng có thêm hi vọng.

Cần có tiêu chuẩn đồng bộ

Để tăng khả năng cứu sống bệnh nhân chấn thương sọ não, mạng lưới cấp cứu ngoại thần kinh phải được phát triển rộng khắp trên cả nước với các tiêu chuẩn cơ bản như:

– Có đội ngũ phẫu thuật viên thần kinh được đào tạo bài bản về phẫu thuật cấp cứu chấn thương sọ não, có thể phẫu thuật các trường hợp lõm sọ, vết thương sọ não, máu tụ ngoài màng cứng, máu tụ dưới màng cứng… (các thương tổn thường gặp trong chấn thương sọ não).

– Có phương tiện chẩn đoán hình ảnh như CT-Scan, dụng cụ phẫu thuật thần kinh, phương tiện hồi sức sau phẫu thuật (máy thở, monitoring, bơm tiêm điện…).

– Tận dụng tối đa “thời gian vàng”: Sự phẫu thuật kịp thời ở cơ sở y tế tại chỗ sẽ giúp bác sĩ và bệnh nhân tận dụng được tối đa “thời gian vàng”, giúp tăng khả năng cứu sống bệnh nhân, giảm thiểu các di chứng nặng nề do chấn thương sọ não gây ra.

Phòng bệnh vẫn tốt hơn

Mặc dù sự tiến bộ của y học ngày càng cao nhưng điều này cũng không thể cứu sống toàn bộ bệnh nhân bị chấn thương sọ não hay cứu sống mà không để lại di chứng. Bệnh nhân chấn thương sọ não nặng nếu được cứu sống cũng thường phải chịu nhiều di chứng nặng nề như yếu, liệt, mất ngôn ngữ, sống đời sống thực vật…

Tất cả điều này sẽ là nỗi bất hạnh về thể xác và tinh thần cho chính bệnh nhân và người thân của họ, là gánh nặng về mặt kinh tế cho gia đình và xã hội. Vì vậy, người tham gia giao thông nên nghiêm túc chấp hành luật lệ giao thông, ý thức được những hậu quả nặng nề do chấn thương sọ não gây ra để thêm cẩn trọng trong từng tình huống.

Theo VNE

Vận động ngoài trời dưới ánh nắng rực rỡ, gió mát lồng lộng và không khí trong lành rất tốt cho sức khỏe trẻ em. Tuy nhiên, nếu trời nắng nóng quá gay gắt, trẻ ham chơi nhiều có thể bị say nắng.

Theo BS Nhi An, BV Nhi đồng 1 (Tp.HCM) thì say nắng là tình trạng nhiệt độ cơ thể bị tăng cao do tác động từ bên ngoài của nắng nóng. Tăng thân nhiệt quá mức sẽ gây rối loạn chức năng của một số cơ quan trong cơ thể, có thể gây choáng, thậm chí tử vong.

Nếu trẻ chơi ngoài trời nắng nóng hoặc chơi ở nơi quá nóng do ánh nắng mà xuất hiện những dấu hiệu như: da ửng đỏ, khô nóng, không có mồ hôi, sốt cao trên 40oC… thì phải lập tức sơ cứu ngay.

Biện pháp sơ cứu như sau:

– Đưa trẻ vào nơi có bóng mát và thoáng.

– Cởi hết quần áo (trẻ nhỏ) hoặc cởi bớt quần áo (trẻ lớn).

– Quạt mát, tránh tụ tập đông người xung quanh.

– Lau mát cho trẻ nếu có thể được.

– Cho trẻ uống nước (nếu trẻ còn tỉnh), uống chậm, từng muỗng hoặc từng ngụm. Lưu ý: không cho trẻ uống nước ở tư thế nằm hoặc khi trẻ còn lơ mơ, trẻ chưa tỉnh hẳn.

– Trong thời gian sơ cứu thì chuẩn bị phương tiện chuyển trẻ đến cơ sở y tế gần nhất.

BS Nhi An cũng hướng dẫn các phụ huynh phòng tránh say nắng cho con trẻ như sau:

1/ Tránh để cho bé phải ở lâu ngoài nắng nóng:

– Nếu phải chở trẻ đi xa, đi lâu dưới trời nắng nóng bằng xe gắn máy thì cần che nắng cẩn thận, cần chọn những chặng dừng chân ở nơi thoáng mát, cởi bớt quần áo và quạt mát, rửa mặt, cho trẻ uống nước, nghỉ ngơi rồi mới đi tiếp;

– Đừng để trẻ tắm hồ bơi không có mái che, tắm biển, đá banh ngoài nắng… liên tục cả buổi. nếu có thì nên cho trẻ nghỉ ngơi xen kẽ trong bóng mát, uống nước…

– Không nên cho trẻ tập luyện, hoạt động thể lực ngay từ đầu với cường độ cao, thời gian lâu trong thời tiết nắng nóng mà không không có quá trình giúp bé thích nghi dần.

2/ Khi trời nắng nong, các phụ huynh nên:

– Chủ động cho bé uống nước thường xuyên chứ không đợi đến khi bé khát nước.

– Mặc quần áo thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi.

– Khi ra đường phải đội nón rộng vành, trẻ nhỏ không nên quấn chăn mền quá dày, ủ trẻ với quá nhiều khăn, tã…

Theo SKDS