Định nghĩa

U nang vú là túi chứa đầy dịch trong vòng ngực. Có thể có một hoặc nhiều u nang vú. Chúng thường được mô tả như là khối tròn hay hình bầu dục với các cạnh khác biệt. Trong kết cấu, một u nang vú thường cảm thấy như một nho mềm hoặc quả bóng đầy nước, nhưng đôi khi một nang vú cảm thấy chắc.

U nang vú phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi 30 và 40. Nếu có u nang vú, chúng thường biến mất sau khi mãn kinh, trừ khi đang dùng liệu pháp hormone.

U nang vú không cần điều trị trừ khi u nang lớn và đau đớn hoặc không thoải mái. Trong trường hợp đó, thoát các chất lỏng từ một nang vú có thể giảm bớt triệu chứng.

Các triệu chứng

Các dấu hiệu và triệu chứng của u nang vú bao gồm:

– Mịn, dễ dàng di chuyển, tròn hoặc hình bầu dục với các cạnh khác biệt.

– Đau ngực hoặc đau ở khu vực của khối u vú.

– Tăng kích thước vú và đau vú ngay trước khi thời gian kỳ kinh.

– Giảm kích thước vú và giải quyết các dấu hiệu và triệu chứng khác sau thời kỳ kinh.

Có một hoặc nhiều u nang vú đơn giản không làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Bình thường các mô vú ở phụ nữ khỏe mạnh thường cảm thấy sần. Nếu phát hiện sự hiện diện của bất kỳ cục u vú mới, hoặc nếu một khối u vú đánh giá trước đây dường như đã phát triển hoặc thay đổi, hẹn với bác sĩ để có được kiểm tra.

Nguyên nhân

Mỗi bên ngực có chứa 15 – 20 thùy của mô tuyến, bố trí giống như các cánh hoa cúc. Các thùy được chia thành tiểu thùy nhỏ hơn sản xuất sữa trong khi mang thai và cho con bú. Ống dẫn sữa nhỏ để đến hồ chứa bên dưới núm vú. Hỗ trợ mạng lưới này là một lớp sâu hơn của mô liên kết được gọi là stroma.

U nang vú phát triển khi phát triển quá mức các tuyến và mô liên kết khối ống dẫn sữa, làm cho chúng trương lên với chất lỏng.

Vi nang quá nhỏ để cảm nhận nhưng có thể được nhìn thấy trong các kiểm tra hình ảnh, chẳng hạn như chụp tia X – quang vú hoặc siêu âm.

Vi nang đủ lớn để có thể cảm nhận và có thể phát triển đến khoảng 2,5 – 5 cm đường kính. U nang vú lớn có thể gây áp lực lên mô vú ở gần đó, gây ra đau ngực hoặc khó chịu .

Nguyên nhân của u nang vú vẫn còn chưa biết. Một số bằng chứng cho thấy estrogen dư thừa trong cơ thể có thể đóng một vai trò trong sự phát triển nang vú.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Sàng lọc và chẩn đoán một u nang vú thường bắt đầu sau khi hoặc bác sĩ đã xác định được một lần.

– Khám lâm sàng. Về thể chất một lần kiểm tra vú và kiểm tra đối với bất kỳ vấn đề khu vực khác trong vú. Các câu hỏi để dự đoán bao gồm đầu tiên nhận thấy khi nào, cho dù kích cỡ của nó đã thay đổi, nếu có bất kỳ đau vú liên quan đến cho dù đã xả núm vú và chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến như thế nào. Tuy nhiên, bác sĩ không thể nói là một nang vú từ khám vú một lần, do đó sẽ cần phải làm xét nghiệm khác, hoặc là một  kiểm tra hình ảnh hoặc sinh thiết.

– Siêu âm vú. Siêu âm vú có thể giúp bác sĩ xác định xem liệu vú chứa đầy dịch hoặc rắn. Thực hiện siêu âm dựa trên những đặc điểm nhất định được thấy trong kiểm tra hình ảnh. Một khu vực chứa đầy dịch thường chỉ ra một u nang vú. Một khối rắn xuất hiện rất có thể là một tổn thương không ung thư như u tuyến xơ, nhưng tổn thương rắn cũng có thể là ung thư vú. Dựa trên những gì nhìn thấy trên siêu âm, bác sĩ có thể khuyên nên làm sinh thiết để tiếp tục đánh giá một khối rắn xuất hiện.

Nếu bác sĩ có thể dễ dàng cảm thấy một khối u vú, có thể bỏ qua siêu âm vú và thực hiện sinh thiết để thay thế.

– Sinh thiết. Trong thủ tục này, Bác sĩ đưa kim vào vú và cố gắng để thu hồi chất lỏng. Bác sĩ có thể thực hiện một chẩn đoán nang vú ngay lập tức.

Trừ khi dường như có máu trong chất lỏng, nó không yêu cầu phải kiểm tra thêm hoặc điều trị. Nếu chất lỏng là đẫm máu, một thí nghiệm có thể cần phải thử nghiệm nó. Thiếu chất lỏng hoặc một u vú không biến mất sau khi hút dịch, hoặc ít nhất là một phần của nó là chất rắn, một mẫu tế bào có thể được thu thập và gửi đi phân tích để kiểm tra sự hiện diện của bệnh ung thư.

Phương pháp điều trị và thuốc

Không cần thiết điều trị cho u nang vú đơn giản. Bác sĩ có thể khuyên không có gì hơn ngoài theo dõi chặt chẽ nang vú để xem phát triển của nó.

Sinh thiết và thoát dịch:

– Sinh thiết, các thủ tục được sử dụng để chẩn đoán một u nang vú cũng có thể phục vụ như là điều trị, nếu bác sĩ loại bỏ tất cả các chất dịch từ u nang ở thời điểm chẩn đoán, u vú biến mất và các triệu chứng tự giải quyết.

– Đầu tiên, bác sĩ thấy u vú để xác định vị trí u nang và giữ nó ổn định. Tiếp theo, người đó chèn một kim nhỏ vào trong khối u vú và rút dịch u nang. Thông thường, sinh thiết kim được thực hiện bằng cách sử dụng siêu âm để hướng dẫn vị trí chính xác của kim.

– Nếu chất lỏng không vấy máu và u vú biến mất, không cần điều trị thêm.

– Nếu chất lỏng xuất hiện đẫm máu hoặc u vú không biến mất, bác sĩ có thể gửi một mẫu chất lỏng để thí nghiệm và giới thiệu đến một bác sĩ phẫu thuật ngực hoặc đến một quang tuyến tiếp theo.

– Nếu chất lỏng không được thu hồi, bác sĩ có khả năng sẽ đề nghị một bài kiểm tra hình ảnh như sinh thiết, chụp tia X vú hoặc siêu âm và có thể là để tiếp tục đánh giá một lần.

– Nếu có u nang vú, có thể cần phải có thoát chất lỏng nhiều hơn một lần. Tái phát hoặc u nang mới phổ biến.

Sử dụng Hormone:

Sử dụng thuốc tránh thai để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt có thể giúp làm giảm sự tái phát của u nang vú. Ngừng liệu pháp hormone thay thế trong những năm sau mãn kinh có thể làm giảm sự hình thành các u nang tốt.

Phẫu thuật:

Phẫu thuật cắt bỏ u nang vú là cần thiết chỉ trong một vài trường hợp bất thường. Nếu một nang vú tái lại khó chịu nhiều tháng, hoặc nếu một u nang vú có chứa chất lỏng nhuốm máu và hiển thị dấu hiệu đáng lo ngại khác, phẫu thuật có thể được xem xét.

Phong cách sống và biện pháp khắc phục tại nhà

Để giảm thiểu sự khó chịu kết hợp với u nang vú, có thể thử các biện pháp này:

– Mặc áo ngực hỗ trợ. Nếu bị đau vú từ một nang vú, hỗ trợ tốt cho các mô vú xung quanh có thể giúp giảm một số khó chịu.

– Tránh chất caffeine. Không có bằng chứng khoa học rằng tiêu thụ caffeine có liên quan đến u nang vú. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ tìm kiếm cứu trợ từ các triệu chứng của họ sau khi loại bỏ cafein từ chế độ ăn của họ. Xem xét giảm hoặc loại trừ caffeine trong đồ uống cũng như trong thực phẩm như sô cô la để xem các triệu chứng cải thiện.

– Giảm muối trong chế độ ăn uống. Mặc dù nghiên cứu về hạn chế muối và hình thành u nang không phải là kết luận, một số chuyên gia cho rằng việc giảm muối trong chế độ ăn uống có thể giúp đỡ. Tiêu thụ natri ít hơn làm giảm lượng nước thừa giữ lại cơ thể, do đó có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng liên kết với một u nang vú chứa đầy dịch.

Thuốc thay thế

Dầu Primrose dùng hàng ngày là một acid béo, bổ sung là có sẵn toa. Một số bằng chứng cho thấy rằng dầu Primrose dùng buổi tối, một mình hoặc kết hợp với vitamin E, có thể giúp giảm thiểu đau vú tuần hoàn trong u nang vú. Mặc dù cơ chế chính xác chưa rõ ràng, các chuyên gia tin rằng phụ nữ thiếu acid linoleic có nhiều biến động nhạy cảm với kích thích tố trong chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến đau ngực liên quan đến u nang vú.

Theo dieutri

Định nghĩa

Đau vú (mastalgia) là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Có thể mô tả đau ngực như đau mãn tính, đau nhói hoặc tức ngực. Những đau đớn có thể liên tục hoặc nó có thể xảy ra chỉ thỉnh thoảng.

Một số phụ nữ bị đau vú nặng, xảy ra nhiều hơn năm ngày trong một tháng, đau ngực nặng thậm chí có thể kéo dài trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ sau mãn kinh đôi khi bị đau vú nhưng là triệu chứng thường gặp ở trẻ, phụ nữ tiền mãn kinh.

Hầu hết các lần báo hiệu một tình trạng cơn đau vú lành tính và hiếm khi là ung thư vú. Tuy nhiên, không giải thích được vú đau mà không hết sau khi chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo hoặc sau khi mãn kinh mà vẫn còn cần phải được đánh giá bởi bác sĩ.

Các triệu chứng

Hầu hết các trường hợp đau vú được phân loại một trong hai chu kỳ hoặc không. Mỗi loại đau ngực có những đặc trưng riêng biệt.

Đau ngoài vú (extramammary):

Đau extramammary cảm thấy như nó bắt nguồn từ vú, nhưng nguồn của nó là thực sự ở một nơi khác. Kéo một cơ ở ngực, có thể gây ra cơn đau ở ngực hoặc xương sườn.

Gặp bác sĩ nếu:

– Bị đau vú hàng ngày cho hơn một vài tuần.

– Đau ngực bắt nguồn từ  khu vực cụ thể trong vú.

– Đau ngực dường như ngày càng tồi tệ hơn theo thời gian.

– Đau ngực gây trở ngại cho hoạt động hàng ngày.

Mặc dù nó không phải là triệu chứng chung của bệnh ung thư vú, đau vú địa phương có liên quan với bệnh ung thư vú ở một tỷ lệ phần trăm nhỏ của phụ nữ.

Nguyên nhân

Hầu hết không thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra đau vú. Đóng góp khả năng là:

– Hormone sinh sản. Đau vú chu kỳ dường như có một mối liên kết mạnh mẽ đến kích thích tố và chu kỳ kinh nguyệt. Đau vú chu kỳ thường giảm hoặc biến mất với mang thai hoặc mãn kinh, do đó các chuyên gia đưa ra giả thuyết rằng kích thích tố đóng một vai trò. Tuy nhiên, không có các nghiên cứu đã xác định được một bất thường đặc biệt kích thích tố như là một đóng góp cho đau vú chu kỳ.

– Các yếu tố giải phẫu. Nguyên nhân của đau vú không chu kỳ có khả năng được giải thích do giải phẫu hơn là kích thích tố, kích hoạt bởi u nang vú, chấn thương ngực, phẫu thuật ngực trước hoặc các yếu tố khác. Đau vú không chu kỳ cũng có thể bắt nguồn từ bên ngoài vú – trong thành ngực, cơ, khớp xương hoặc tim chẳng hạn và tỏa ra vú.

– Sự mất cân bằng acid béo. Một sự mất cân bằng của các axit béo trong tế bào có thể ảnh hưởng đến sự nhạy cảm của mô vú để lưu hành hormone. Lý thuyết này cung cấp những lý do dùng buổi tối viên nang dầu Primrose như là phương thuốc đau vú. Primrose dầu có chứa axit gamma – linolenic (GLA), một loại acid béo. GLA khôi phục lại sự cân bằng acid béo và giảm sự nhạy cảm của mô vú để lưu thông các cấp hormone.

– Thuốc sử dụng. Một số thuốc kích thích tố, bao gồm một số phương pháp điều trị vô sinh và thuốc tránh thai có thể được liên kết với đau ngực. Ngoài ra, đau vú là một tác dụng phụ có thể có của liệu pháp hormone estrogen và progesterone, mà có thể giải thích tại sao một số phụ nữ tiếp tục bị đau vú ngay cả sau khi mãn kinh. Hiện cũng đã được báo cáo, đau vú liên quan với thuốc chống trầm cảm theo quy định, bao gồm các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), chẳng hạn như fluoxetine và sertraline.

– Kích thước vú. Phụ nữ với bộ ngực lớn có thể bị đau vú không chu kỳ. Đây là loại khó chịu thường kèm theo cổ, vai và đau lưng. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng giải phẫu vú giảm đôi khi làm giảm các triệu chứng này. Tuy nhiên giải phẫu vú chính nó cũng gây ra đau, có thể điều trị tiếp sau khi vết mổ đã lành bệnh.

Những chuẩn bị cho việc khám bệnh

Những gì có thể làm:

Việc đánh giá ban đầu của đau ngực tập trung vào lịch sử y tế. Sẽ thảo luận với bác sĩ cơn đau vú, mối quan hệ với chu kỳ kinh nguyệt và bất kỳ lịch sử vú có liên quan mà có thể giải thích nguyên nhân của đau. Có thể tạo điều kiện thảo luận này bằng cách chuẩn bị trước thời hạn:

– Hãy lưu ý tất cả các triệu chứng, ngay cả khi có vẻ không liên quan đến lý do đến khám.

– Xem lại thông tin cá nhân chính, bao gồm thông tin chủ yếu hoặc thay đổi cuộc sống gần đây.

– Tạo một danh sách tất cả thuốc men, vitamin và bổ sung dùng thường xuyên.

Viết ra câu hỏi để hỏi Bác sĩ. Danh sách các câu hỏi từ quan trọng nhất đến ít quan trọng.

Bác sĩ có thể hỏi những câu hỏi về:

– Đã trải qua bao lâu những cơn đau ngực.

– Các mức độ đau.

– Cơn đau xảy ra ở một hoặc cả hai vú.

– Lần khám cuối cùng.

– Có dấu hiệu hay triệu chứng khác, chẳng hạn như một khối u vú, khu vực núm vú dày lên.

– Nếu có thay đổi da, chẳng hạn như mẩn đỏ hoặc phát ban

Bác sĩ cũng có thể đánh giá có nguy cơ ung thư vú, dựa vào các yếu tố như tuổi tác, gia đình bệnh sử và lịch sử trước các tổn thương tiền ung thư vú.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Khám lâm sàng. Trong kiểm tra này, bác sĩ kiểm tra những thay đổi trong ngực, trực quan và tự kiểm tra ngực, các hạch bạch huyết ở cổ và khu vực nách. Bác sĩ có lẽ sẽ lắng nghe tim và phổi, kiểm tra ngực và bụng sẽ thấy một số cơn đau bắt nguồn từ vú và không liên quan đến một số cơ quan khác. Nếu lịch sử y tế vú cho thấy không có gì bất thường, có thể không cần xét nghiệm thêm.

Hình ảnh. Nếu bác sĩ phát hiện một khối u vú, dày lên bất thường ở mô vú hoặc đau tập trung vào khu vực, cần phải trải qua chụp tia X vú. Ngay cả khi khám vú là bình thường, bác sĩ có thể khuyên nên chụp tia X vú chẩn đoán khi đang độ tuổi 30 trở lên và đang trải qua một khởi đầu mới đau vú. Chẩn đoán chụp tia X vú tập trung tại các khu vực đáng ngờ trong vú để kiểm tra cho tổn thương mà có thể quá nhỏ để cảm nhận.

Siêu âm. Một siêu âm sử dụng sóng âm để sản xuất hình ảnh của vú và thường được thực hiện kết hợp với chụp tia X vú. Có thể trải qua siêu âm để đánh giá một khu vực tập trung của đau ngay cả khi chụp hình vú xuất hiện bình thường.

Sinh thiết. Đáng ngờ cục u vú, các khu vực dày lên hoặc các khu vực khác thường thấy trong các hình ảnh có thể yêu cầu làm sinh thiết trước khi bác sĩ có thể thực hiện một chẩn đoán. Trong thời gian làm sinh thiết, bác sĩ có được một mẫu nhỏ mô vú từ khu vực đáng ngờ và gửi nó cho việc phân tích kính hiển vi.

Phương pháp điều trị và thuốc

Thông thường, đau vú giải quyết tự mình trong vòng vài tháng. Rất ít phụ nữ cần điều trị cụ thể.

Để điều trị đau vú, bác sĩ có thể khuyên nên:

– Loại bỏ một nguyên nhân hoặc yếu tố tình tiết tăng nặng. Điều này có thể bao gồm một điều chỉnh đơn giản, chẳng hạn như mặc một áo ngực với sự hỗ trợ thêm, hoặc thay đổi đáng kể chẳng hạn như chuyển đổi phương pháp ngừa thai.

– Sử dụng thuốc bôi kháng viêm không steroid. Áp các thuốc trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng bởi cơn đau vú không chu kỳ.

– Tránh thai đường uống. Nếu đã có thuốc ngừa thai, có thể cần điều chỉnh liều.

– Giảm liều điều trị hormone mãn kinh. Cũng có thể xem xét dừng điều trị hormone mãn kinh hoàn toàn.

– Hãy uống thuốc theo toa. Danazol là thuốc chỉ có sự chấp thuận cho điều trị đau ngực, nhưng nó đi kèm với nguy cơ tác dụng phụ nghiêm trọng có khả năng nam tính, chẳng hạn như mụn trứng cá, tăng cân và thay đổi giọng nói. Tamoxifen, một toa thuốc để điều trị và phòng ngừa ung thư vú, có thể được đề nghị cho một số phụ nữ, nhưng thuốc này cũng mang tiềm năng cho các tác dụng phụ có thể có nhiều khó chịu hơn là đau vú.

Phong cách sống và biện pháp khắc phục

Mặc dù có rất ít nghiên cứu chính thức cho thấy hiệu quả của các biện pháp tự chăm sóc, giúp đỡ rất nhiều phụ nữ tự quản lý đau vú. Một số có thể được một giá trị thử:

– Dùng nóng hoặc lạnh nén trên ngực.

– Mặc áo ngực hỗ trợ, trang bị bởi một nhà may chuyên nghiệp nếu có thể.

– Mặc áo ngực thể thao trong thời gian tập thể dục và trong khi ngủ, đặc biệt là khi vú có thể nhạy cảm hơn.

– Thử nghiệm với liệu pháp thư giãn, mà có thể giúp kiểm soát mức độ cao của sự lo lắng liên kết với đau ngực nặng.

– Hạn chế hoặc loại bỏ chất caffeine, một sự thay đổi chế độ ăn uống cho nhiều phụ nữ, mặc dù các nghiên cứu y tế của caffeine có hiệu lực trên các triệu chứng đau vú trước kỳ kinh đã không phân thắng bại.

– Giảm chất béo trong chế độ ăn uống đến dưới 20 phần trăm của tổng số calo, trong đó có thể cải thiện đau vú bằng cách thay đổi cân bằng acid béo.

– Sử dụng thuốc giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen hoặc ibuprofen, để giảm bớt đau vú.

Ghi nhật ký lưu ý khi bị đau vú và các triệu chứng khác, để xác định xem đau là theo chu kỳ hoặc không.

Thuốc thay thế

Vitamin và bổ sung chế độ ăn uống làm giảm bớt triệu chứng đau vú và mức độ nghiêm trọng đối với một số phụ nữ. Hãy hỏi bác sĩ nếu một trong những điều đó có thể giúp:

– Dầu Primrose mỗi đêm. Bổ sung này sẽ xuất hiện để thay đổi sự cân bằng của các axit béo trong tế bào, mà có thể làm giảm đau vú. Một số bác sĩ khuyên nên dùng một viên nang 1.000 milligram đến ba lần một ngày.

– Vitamin E. Nghiên cứu trước đây cho thấy một hiệu ứng có thể mang lại lợi ích của vitamin E cho ngày đau vú ở phụ nữ tiền mãn kinh, người bị đau vú mà dao động trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng nghiên cứu y tế cho đến nay vẫn không phân thắng bại. Một số bác sĩ khuyên nên dùng 400 đơn vị quốc tế đến ba lần một ngày.

Nếu cố gắng bổ sung cho đau vú, ngưng dùng nó sau hai hoặc ba tháng nếu không nhận thấy bất kỳ cải tiến trong đau vú.

Theo dieutri

Định nghĩa

Ung thư tái phát trở lại sau điều trị ban đầu. Mặc dù điều trị là nhằm mục đích loại bỏ tất cả các tế bào ung thư, một số ít có thể sống sót. Những tế bào này không bị phát hiện, nhân rộng, trở thành bệnh ung thư vú thường xuyên.

Tái phát ung thư vú có thể xảy ra vài tháng hoặc vài năm sau khi điều trị ban đầu. Các bệnh ung thư có thể trở lại trong cùng một nơi khối u ban đầu, được gọi là tái phát tại địa phương, hoặc nó có thể lây lan sang các khu vực khác, điển hình là xương gan, phổi.

Nghiên cứu tái phát ung thư vú có thể khó hơn đối phó với các chẩn đoán ban đầu. Điều trị có thể loại bỏ bệnh ung thư vú tái phát tại địa phương. Ngay cả khi chữa bệnh là không thể, điều trị có thể kiểm soát được bệnh.

Các triệu chứng

Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú thường xuyên thay đổi tùy thuộc vào nơi ung thư trở lại. Nó có thể hiển thị như là một khối u trong vú, dày của vết sẹo phẫu thuật hoặc vào thành ngực gần nơi ung thư gốc. Nó có thể được phát hiện trong phát hiện bất thường trên chụp hình vú, nơi đã loại bỏ một khối u (lumpectomy), hoặc hiển thị trong một nơi xa xôi trong cơ thể như xương, gan hoặc phổi.

Tái phát địa phương

Trong tái phát địa phương, ung thư xuất hiện trở lại trong cùng một khu vực như ban đầu, hoặc khối u “chính”. Điều này có thể ở vú còn lại trong những phụ nữ đã có lumpectomy, hoặc nó có thể ở thành ngực hoặc da ở phụ nữ đã có một cắt bỏ vú.

Các dấu hiệu và triệu chứng tái phát tại địa phương trong cùng một vú có thể bao gồm:

Mới trong vú hoặc độ cứng bất thường của khu vực.

Dày mới trong khu vực vú.

Mới kéo trở lại của da tại lumpectomy.

Viêm da hoặc khu vực đỏ.

Phẳng hoặc thụt đầu núm vú hoặc núm vú thay đổi khác.

Các dấu hiệu và triệu chứng tái phát địa phương về thành ngực sau khi phẫu thuật có thể bao gồm:

Một hoặc nhiều nốt sần không đau trên hoặc dưới da của thành ngực.

Một khu vực mới dày lên cùng hoặc gần những vết sẹo cắt bỏ vú.

Tái phát khu vực

Một khu vực tái phát ung thư vú là ung thư đã trở lại trong các hạch bạch huyết ở nách hoặc ở khu vực xương đòn. Các dấu hiệu và triệu chứng tái phát trong khu vực có thể bao gồm:

Sưng các hạch bạch huyết dưới cánh tay, trong các đường rãnh trên xương đòn hoặc xung quanh xương ức.

Sưng cánh tay.

Đau ở cánh tay và vai dai dẳng.

Tăng mất cảm giác ở tay và bàn tay.

Đau ngực dai dẳng.

Khó nuốt.

Tái phát di căn xa

Tái phát hoặc di căn xa có nghĩa là ung thư đã đi du lịch tới các phần xa của cơ thể, phổ biến nhất là xương, gan và phổi. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:

Đau xương.

Dai dẳng ho khan.

Khó thở.

Đau ngực.

Chán ăn.

Bụng đau hoặc khó chịu.

Liên tục buồn nôn, nôn mửa hoặc giảm cân.

Vàng da.

Nhức đầu nặng.

Rối loạn thị giác.

Động kinh, tê hoặc mất cân bằng.

Đến gặp bác sĩ khi

Sau khi đã được điều trị ung thư vú, nên tiếp tục gặp các bác sĩ thường xuyên để theo dõi kiểm tra. Bác sĩ sẽ kiểm tra có dấu hiệu tái phát ung thư, cũng sẽ có chụp quang tuyến vú hàng năm nếu đã có lumpectomy. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ tự phát hiện ra bệnh ung thư vú. Biết cơ thể tốt nhất – những gì cảm thấy bình thường và những gì không. Kiểm tra vú hàng tháng để tìm kiếm những thay đổi.

Điều quan trọng là phải nhận thức được những dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú, chẳng hạn như đau mới, thay đổi hoặc cục u mới ở vú hoặc vết sẹo phẫu thuật, giảm cân và khó thở. Nếu gặp bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng có thể đề nghị một sự tái phát, nói chuyện với bác sĩ.

Nguyên nhân

Tái phát ung thư vú phát triển từ tế bào ban đầu đến từ các khối u vú chính. Trả về ung thư sau khi điều trị ban đầu và giai đoạn một thời gian khi không có bệnh ung thư được phát hiện. Điều này có thể xảy ra bởi vì điều trị không hoàn toàn tiêu diệt hoặc loại bỏ tất cả các tế bào ung thư. Ngay cả với phẫu thuật, các cụm nhỏ của các tế bào ung thư có thể đã bị bỏ lại đằng sau quá nhỏ để có thể phát hiện với thử nghiệm nào.

Nếu ung thư là tích cực, các tế bào cô lập có thể tồn tại trong vòng hóa trị và xạ có nghĩa là để ngăn chặn tái phát. Thỉnh thoảng, các tế bào ung thư có thể đề kháng với các phương pháp điều trị hoặc phát triển khả năng lây lan (di căn).

Đôi khi một tế bào ung thư duy nhất có thể không hoạt động trong nhiều năm mà không gây ra tác hại. Sau đó một cái gì đó sẽ xảy ra kích hoạt các tế bào, do đó, nó phát triển và làm cho các tế bào khác. Không phải tất cả các yếu tố tăng trưởng cho bệnh ung thư đã được tìm thấy.

Cũng có thể phát triển một khối u mới, gọi là một khối u thứ hai hoặc mới sơ cấp, trong cùng một khối u vú đầu tiên hoặc ở vú (contralateral) khác. Các bác sĩ thực hiện một sự phân biệt giữa tái phát ung thư vú và ung thư thứ hai chính trong vú. Những phụ nữ bị ung thư vú có nguy cơ cao của bệnh ung thư ở vú khác, khi so sánh với những phụ nữ chưa bao giờ có bệnh ung thư vú. Nguy cơ cao nếu có một khuynh hướng mạnh mẽ di truyền hoặc ung thư vú di truyền. May mắn thay, phần lớn phụ nữ bị ung thư trong một vú không bao giờ phát triển ung thư ở vú đối diện.

Yếu tố nguy cơ

Đối với những người sống sót ung thư vú, yếu tố làm tăng nguy cơ tái phát bao gồm:

Hạch bạch huyết tham gia. Tìm ung thư trong các hạch bạch huyết gần đó tại thời điểm chẩn đoán ban đầu tăng nguy cơ ung thư trở lại. Phụ nữ có nhiều ảnh hưởng đến hạch bạch huyết có nguy cơ cao hơn.

Khối u kích thước lớn hơn. Phụ nữ có một khối u lớn đối mặt với một nguy cơ cao hơn. Những phụ nữ có khối u rất lớn (hơn 5 cm, hoặc khoảng 2 inches) đặc biệt là khi các hạch bạch huyết có liên quan, có nguy cơ rất cao của bệnh ung thư định kỳ ở cùng khu vực. Những phụ nữ nên nói chuyện với bác sĩ của họ về vai trò của xạ trị, ngay cả khi họ trải qua một cuộc phẫu thuật.

Khối u gần lề hoặc tích cực. Khi có hoạt động để loại bỏ một khối u vú, bác sĩ phẫu thuật cố gắng loại bỏ các khối u ung thư cùng với một biên giới lành mạnh của các mô bình thường. Nếu biên giới của khối u loại bỏ của bệnh ung thư khi được kiểm tra dưới kính hiển vi, xem xét biên độ tiêu cực. Nếu các cạnh của khối u có tế bào ung thư (margin), hoặc biên độ giữa các khối u và mô bình thường gần, nguy cơ tái phát ung thư vú tăng lên.

Thiếu xạ trị sau lumpectomy. Những phụ nữ lựa chọn để bảo tồn vú trải qua lumpectomy (còn được gọi là “cắt bỏ địa phương rộng”) phải trải qua phương pháp trị liệu bức xạ cho vú còn lại để giảm nguy cơ tái phát tại địa phương. Nghiên cứu cho thấy lumpectomy theo sau công trình bức xạ bằng nhau cũng như loại bỏ toàn bộ vú (cắt bỏ vú).

Trẻ tuổi. Phụ nữ dưới 60 tuổi, đặc biệt là những người dưới độ tuổi 35 – tại thời điểm bệnh ung thư vú chẩn đoán ban đầu, đối mặt với một nguy cơ cao của bệnh ung thư vú thường xuyên.

Viêm vú ung thư. Phụ nữ bị ung thư vú viêm đối mặt với một nguy cơ cao tái phát tại địa phương, vì vậy điều trị thường bao gồm việc cắt bỏ vú cùng với bức xạ vào thành ngực.

Trong những năm gần đây, các xét nghiệm di truyền được thiết kế để dự đoán nguy cơ tái phát ung thư vú đã trở thành có sẵn. Các xét nghiệm này (MammaPrint, Oncotype DX) đánh giá hoạt động lên đến 70 gene liên quan với ung thư vú, một quá trình được gọi là hồ sơ biểu hiện gen. Các kết quả được sử dụng để ước tính cơ hội của người phụ nữ ung thư sẽ trở lại. Nhưng cho đến nay các thử nghiệm này có một vai trò rất hạn chế và chỉ áp dụng cho phụ nữ có khối u thụ thể estrogen dương tính mà không thấy có dấu hiệu lây lan đến các hạch bạch huyết. Các xét nghiệm đã được sử dụng để lên kế hoạch điều trị ung thư vú chính vào thiểu số rất nhỏ của phụ nữ. Cần thêm nghiên cứu để xác định xem những thử nghiệm di truyền có thể chứng minh hữu ích trên một quy mô rộng lớn hơn.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Nếu bác sĩ nghi ngờ ung thư vú thường xuyên dựa trên kết quả của chụp quang tuyến vú hoặc khám sức khỏe, hoặc vì các dấu hiệu và triệu chứng, sẽ cần kiểm tra thêm hình ảnh và sinh thiết.

Các xét nghiệm sau đây có thể được sử dụng để giúp chẩn đoán ung thư vú thường xuyên:

Siêu âm vú. Siêu âm sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh của bên trong cơ thể. Đối với những phụ nữ đã có lumpectomy, siêu âm vú có thể được sử dụng để đánh giá sự bất thường trên chụp quang tuyến vú hoặc tìm thấy trong một kỳ kiểm tra lâm sàng vú.

Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI). MRI sử dụng sóng điện từ để làm hình ảnh bên trong cơ thể. MRI có thể phát hiện các khu vực bất thường trong vú, ngực, vùng hạch bạch huyết, và các mạch máu và dây thần kinh xung quanh vú và nách. MRI chính nó không thể biết sự khác biệt giữa bệnh ung thư và quá trình lành tính, nhưng nó có thể giúp bác sĩ xác định các khu vực tốt nhất cho hoặc tiếp tục thử nghiệm sinh thiết. Không phải tất cả phụ nữ với một lợi ích tái phát tại địa phương từ việc có MRI. Thảo luận về tình hình cụ thể với bác sĩ.

Vi tính cắt lớp (CT). CT scan là một loại tia X trên máy vi tính cung cấp hình ảnh chi tiết hơn X-quang bình thường. CT scan bụng, ngực, xương chậu, xương và đầu có thể giúp tìm bằng chứng của bệnh ung thư lây lan đến các hạch bạch huyết bên vú hoặc đến xa như phổi, xương hoặc gan.

X-quang. Chụp X-quang có thể phát hiện tái phát trong phổi, trong khi chụp X-quang xương có thể phát hiện ung thư trong xương.

Scan xương. Xương quét có thể cung cấp một hình ảnh toàn bộ khung xương và có thể phát hiện tái phát ung thư ở xương. Trong xương quét, một số nhỏ an toàn chất phóng xạ (tracer) được tiêm vào mạch máu. Các liên kết với các tế bào xương. Những khu vực có bệnh ung thư hấp thụ nhiều hơn của tracer và “sáng lên” trên quét.

Chụp cắt lớp phát xạ positron (PET). PET scan cũng sử dụng chất phóng xạ được tiêm vào cơ thể để tạo ra một hình ảnh. Khối u thường hấp thụ một lượng lớn vật liệu và hiển thị nổi bật hơn trên quét. PET scan hoặc lai PET / CT scan của toàn bộ cơ thể có thể được sử dụng để tìm kiếm các khu vực tái phát ung thư.

Sinh thiết

Sinh thiết một mẫu nhỏ, mô gỡ bỏ để phân tích trong phòng thí nghiệm là cần thiết để xác định chẩn đoán ung thư vú thường xuyên. Các mẫu mô sẽ được thử nghiệm cho sự hiện diện của các thụ thể estrogen và progesterone. Một bệnh ung thư vú làm cho các thụ thể kích thích tố nữ estrogen và progesterone (hormone ung thư tích cực) có thể được điều trị bằng liệu pháp hormone. Tình trạng thụ hormone của bệnh ung thư có thể thay đổi với sự tái phát.

Mô cũng được thử nghiệm đối với tăng thêm của các protein HER2, mà một số bệnh ung thư vú sản xuất thừa. Ung thư có HER2 dương tính có thể được điều trị bằng biotherapies, mục tiêu protein này.

Xét nghiệm máu
Một số lượng máu đầy đủ và xét nghiệm chức năng gan có thể giúp đánh giá cơ thể đang làm và có thể giúp điều trị hướng dẫn trong tương lai. Các bác sĩ thường sử dụng các xét nghiệm máu để đo lường các dấu hiệu khối u ung thư vú để thực hiện theo các diễn biến của ung thư. Nhưng dấu hiệu khối u không cụ thể cho một sự tái phát ung thư. Các xét nghiệm này không nên dùng cho tìm kiếm một sự tái phát, vì chúng không phải luôn luôn đáng tin cậy.

Các biến chứng

Tái phát ung thư địa phương có thể gây đau, sưng và khó chịu ở khu vực tái phát này. Tái phát địa phương thường có thể được chữa khỏi, nhưng trong khoảng một phần tư đến một phần ba những người đã tái phát tại địa phương, căn bệnh này sau đó xuất hiện từ xa trong cơ thể, chẳng hạn như xương, gan hoặc phổi. Một khi ung thư đã lan rộng ra khỏi khu vực vú và gần đó, bệnh thường không thể chữa khỏi.

Phương pháp điều trị và thuốc

Để kế hoạch điều trị cho bệnh ung thư vú tái phát, bác sĩ xem xét nhiều yếu tố, bao gồm cả các mức độ của bệnh, tình trạng thụ thể nội tiết tố của nó và loại điều trị nhận được đối với ung thư vú đầu tiên. Hầu hết phụ nữ nhận được một sự kết hợp của phương pháp điều trị có thể bao gồm phẫu thuật, xạ trị, thuốc để tiêu diệt tế bào ung thư (hóa trị) và liệu pháp hormone. Ung thư vú mà làm tăng thêm các protein HER2 có thể được điều trị bằng biotherapy như trastuzumab (Hercepxin).

Quyết định điều trị bệnh ung thư vú thường xuyên rất phức tạp và cá nhân. Nói chuyện với nhóm chăm sóc sức khỏe để tìm hiểu càng nhiều càng tốt về lựa chọn điều trị.

Điều trị tái phát tại địa phương

Điều trị cho một sự tái phát địa phương thường bắt đầu với một hoạt động và có thể bao gồm bức xạ nếu không có nó trước, hóa trị và liệu pháp hormone.

Phẫu thuật. Đối với ung thư vú thường xuyên giới hạn ở vú, việc điều trị thông thường là cắt bỏ vú. Trong thời gian cắt bỏ vú, bác sĩ phẫu thuật loại bỏ tất cả các mô vú – tiểu thùy, ống dẫn, mô mỡ, da và núm vú. Nếu ung thư vú đầu tiên được điều trị bằng cắt bỏ vú và ung thư quay trở lại trong lồng ngực, có thể phải phẫu thuật để loại bỏ bệnh ung thư mới cùng với một biên độ của mô bình thường.

Một tái phát tại địa phương có thể đi kèm với bệnh ung thư ẩn trong các hạch bạch huyết gần đó. Vì lý do này, bác sĩ phẫu thuật có thể loại bỏ một số hoặc tất cả các hạch bạch huyết dưới cánh tay (mổ xẻ nách) trong khi phẫu thuật nếu không loại bỏ trong quá trình điều trị ban đầu.

Bức xạ trị liệu. Xạ trị sử dụng năng lượng cao X-quang để diệt tế bào ung thư và giảm các khối u. Nếu không có xạ trị ung thư vú đầu tiên, bác sĩ có thể khuyên nên nó bây giờ. Nhưng nếu có bức xạ sau khi lumpectomy, bức xạ để điều trị tái phát không nên vì những nguy cơ tác dụng phụ.

Thuốc điều trị (hóa trị). Nếu tái phát ung thư vú là loại viêm hoặc liên quan đến da, bác sĩ có thể khuyên nên điều trị hoá chất trước khi phẫu thuật. Hóa trị cũng có thể được đề nghị nếu ung thư tái phát rất rộng lớn mà phẫu thuật không phải là một lựa chọn.

Hormone liệu pháp. Thuốc ngăn chặn, thúc đẩy hiệu ứng tăng trưởng của estrogen và progesterone có thể được đề nghị nếu ung thư là nội tiết tố thụ tích cực. Hormone liệu pháp có thể co lại và kiểm soát bệnh ung thư vú thường xuyên. Hormone liệu pháp có thể bao gồm tamoxifen (Nolvadex) hoặc một chất ức chế aromatase, như anastrozole (Arimidex), letrozole (Femara) hoặc exemestane (Aromasin).

Điều trị một khu vực tái phát

Nếu đó là có thể, phẫu thuật cắt bỏ tái phát là điều trị cho tái phát trong khu vực. Bác sĩ phẫu thuật cũng có thể loại bỏ các hạch bạch huyết dưới cánh tay (mổ xẻ nách) nếu vẫn còn hiện diện. Đôi khi xạ trị có thể được sử dụng sau khi phẫu thuật.

Nếu phẫu thuật cắt bỏ là không thể, liệu pháp bức xạ có thể được sử dụng như là điều trị chính. Hóa trị hay liệu pháp hormone có thể được khuyến cáo như điều trị chính hoặc có thể theo phẫu thuật hoặc bức xạ.

Điều trị tái phát di căn

Điều trị ung thư vú thường xuyên lan rộng ra khỏi khu vực vú liên quan đến nhiều lựa chọn khác nhau. Điều quan trọng để làm việc với bác sĩ để hiểu được những gì thích hợp nhất cho tình hình cụ thể. Nếu một trong những điều trị không hoạt động hoặc ngừng hoạt động, có thể thử phương pháp điều trị khác.

Nói chung, mục đích của việc điều trị cho một sự tái phát di căn không phải là để chữa bệnh. Điều trị có thể cho phép để sống lâu hơn và có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh ung thư gây ra. Bác sĩ sẽ cố gắng để đạt được sự cân bằng giữa việc kiểm soát các triệu chứng trong khi giảm thiểu ảnh hưởng độc hại điều trị. Mục đích là để giúp sống cũng như có thể cho càng lâu càng tốt.

Nếu ung thư đã lan ra các phần khác của cơ thể, điều trị cho di căn tái phát thường liên quan đến toàn bộ cơ thể (hệ thống) điều trị hơn là điều trị địa phương như phẫu thuật hoặc bức xạ. Tùy chọn cho điều trị có hệ thống bao gồm các nội tiết tố trị liệu, hóa trị và biotherapy. Bởi vì nội tiết tố trị liệu ít độc hại hơn so với hóa trị liệu, bác sĩ có thể bắt đầu với tamoxifen hoặc chất ức chế aromatase. Nhưng nếu bệnh ung thư tăng trưởng nhanh hoặc đã lan truyền đến các bộ phận như phổi, gan, bác sĩ có thể khuyên nên bắt đầu bằng hóa trị.

Nếu ung thư HER2 dương tính, cũng có thể được cho biotherapy để tấn công các protein của overproduced trong các bệnh ung thư. Biotherapies bao gồm trastuzumab (Hercepxin), bevacizumab (Avastin) hoặc lapatinib (Tykerb).

Tùy thuộc vào nơi ung thư đã lan rộng và những triệu chứng của nó gây ra, cũng có thể có phương pháp điều trị nội địa hóa, như là thuốc hay bức xạ để điều trị các bệnh trong xương.

Phong cách sống và biện pháp khắc phục

Ăn uống tốt, quản lý căng thẳng và tập thể dục là cách để thúc đẩy sức khỏe tổng thể và đối phó với bệnh ung thư và điều trị.

Ăn uống tốt

Dinh dưỡng tốt trong khi điều trị ung thư có thể giúp duy trì sức chịu đựng và khả năng đối phó với những tác dụng phụ của phương pháp điều trị. Nhưng ăn uống cũng có thể khó khăn nếu điều trị bao gồm hóa trị hoặc xạ trị. Đối với những lần cảm thấy không tốt, hãy thử các chiến lược:

Các loại thực phẩm giàu protein. Thức ăn giàu chất protein có thể giúp xây dựng và sửa chữa các mô cơ thể. Lựa chọn bao gồm trứng, sữa chua, phô mai, bơ đậu phộng, gia cầm và cá. Đậu tây, đậu xanh và đậu mắt đen cũng là nguồn protein, đặc biệt là khi kết hợp với ngô, gạo hoặc bánh mì.

Giữ một tâm hồn cởi mở về các loại thực phẩm. Cái gì đó mà không kháng cáo ngày hôm nay có thể có vị ngon hơn vào tuần tới.

Khi cảm thấy tốt, tận dụng tối đa của nó. Ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh như như có thể. Chuẩn bị các bữa ăn có thể dễ dàng đóng băng và hâm nóng. Cũng tìm kiếm bữa ăn ít chất béo và các thực phẩm đông lạnh chế biến khác.

Ăn một lượng nhỏ thức ăn thường xuyên hơn. Nếu không thể đối mặt với suy nghĩ của một bữa ăn lớn, hãy thử ăn một lượng nhỏ thực phẩm thường xuyên hơn. Giữ trái cây và rau quả thuận tiện cho ăn vặt.

Vẫn hoạt động

Thường xuyên hoạt động thể chất có thể giúp giảm lo âu và trầm cảm, cải thiện tâm trạng, và làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng của sự mệt mỏi, buồn nôn, đau và tiêu chảy. Các hoạt động không phải vất vả – hoạt động vừa phải như đi bộ, bơi lội, đạp xe và yardwork mang lại lợi ích. Một chút của chuyển động vật lý tốt hơn không.

Quản lý căng thẳng

Phương pháp giảm căng thẳng cơ bắp có thể giúp quản lý căng thẳng. Đơn giản và mạnh mẽ kỹ thuật là để nhắm mắt lại và thông báo hơi thở. Chú ý đến mỗi khi hít và thở ra. Thở sẽ trở nên chậm hơn và sâu hơn, thúc đẩy thư giãn. Kỹ thuật khác là nằm xuống, nhắm mắt và tinh thần quét toàn bộ cơ thể cho bất kỳ điểm của sự căng thẳng.

Ngoài ra, các hoạt động đó có yêu cầu chuyển động lặp đi lặp lại, như bơi lội, có thể tạo ra một trạng thái tinh thần tương tự như đạt được với thiền. Cũng tương tự như của yoga và bài tập kéo dài khác.

Đối phó và hỗ trợ

Tìm hiểu bệnh ung thư vú đã trở lại có thể bình đẳng trở lên căng thẳng hơn so với việc chẩn đoán ban đầu. Các khách hàng tiềm năng của sự gián đoạn nhiều hơn, điều trị và sự không chắc chắn là căng thẳng. Sau khi cú đánh đầu của chẩn đoán, nhiều phụ nữ tìm thấy triển vọng của họ được cải thiện. Trong các nghiên cứu của phụ nữ với ung thư vú thường xuyên, chất lượng cuộc sống và cảm xúc buồn bực cải thiện đáng kể sáu tháng sau khi chẩn đoán của họ.

Khi sắp xếp thông qua các cảm xúc và đưa ra quyết định về việc điều trị, những gợi ý sau có thể giúp đối phó.

Được thông báo. Tìm hiểu những gì có thể làm cho sức khỏe ngay bây giờ và về các dịch vụ có sẵn. Nói chuyện với gia đình bác sĩ, và những người dựa vào sự hỗ trợ về các lựa chọn điều trị và cách muốn tiếp cận ra quyết định.

Nhận được hỗ trợ. Trao đổi với phụ nữ khác, những người đang đối phó với bệnh ung thư vú thường xuyên có thể giúp trên cả thực tế và mức độ tình cảm. Tìm một nhóm hỗ trợ gần thông qua các bác sĩ, một nhân viên xã hội y tế hoặc một tổ chức như Hiệp hội Ung thư. Nó cũng có thể giúp đỡ để diễn tả cảm giác của sự sợ hãi hoặc không chắc chắn với một người hoặc nhân viên tư vấn.

Hãy dành thời gian cho chính mình. Lập kế hoạch trước cho những lần có thể cần nghỉ ngơi nhiều hơn. Cam kết cắt giảm thời gian, và không ngại nhờ giúp đỡ. Tìm cách để thư giãn.

Tìm hiểu để sống với sự không chắc chắn. Hãy thử để có trong giây phút hiện tại hơn là ở vào một tương lai không chắc chắn. Sử dụng năng lượng để tập trung vào việc giữ gìn sức khỏe và tìm cách để được yên bình bên trong chính mình.

Hãy tìm kết nối đến một cái gì đó ngoài chính mình. Có một niềm tin mạnh mẽ hoặc ý thức về một điều gì lớn hơn bản thân sẽ giúp nhiều người đối phó với bệnh ung thư.

Phòng chống

Không có gì có thể đảm bảo ung thư vú sẽ không trở lại. Hầu hết các phụ nữ đang điều trị ung thư vú giai đoạn đầu vẫn không có bệnh. Nhiều người trải nghiệm sự tái phát ung thư tự trách mình vì đã không ăn uống đúng, còn thiếu một chuyến viếng thăm bác sĩ hay cái gì khác. Điều quan trọng là nhận ra rằng ngay cả khi làm tất cả mọi thứ vừa phải, bệnh ung thư có thể trở lại.

Các yếu tố sau đây có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư vú thường xuyên:

Tamoxifen và liệu pháp hormone khác. Sau khi điều trị ban đầu cho bệnh ung thư vú dương tính thụ thể estrogen, dùng tamoxifen trong năm năm làm giảm nguy cơ tái phát ung thư vú bằng 41 phần trăm mỗi năm. Các nghiên cứu cho thấy rằng một số phụ nữ sẽ được lợi nhiều hơn bằng cách chuyển sang một chất ức chế aromatase sau 2-3 năm về tamoxifen, hoặc bằng cách dùng thuốc ức chế aromatase thay vì tamoxifen. Quyết định này cần phải được thực hiện trên cơ sở cá nhân dựa trên bệnh ung thư cụ thể.

Hóa trị. Đối với phụ nữ có nguy cơ cao tái phát ung thư, hóa trị liệu đã được hiển thị để giảm nguy cơ nó sẽ tái diễn, và những người nhận được hóa trị sống lâu hơn.

Bức xạ trị liệu. Những phụ nữ đã có một hoạt động tối thiếu vú điều trị ung thư vú và những người đã có khối u lớn hoặc ung thư vú viêm có cơ hội thấp hơn của bệnh ung thư tái phát nếu họ đang được điều trị bằng xạ trị.

Hercepxin. Đối với phụ nữ có ung thư làm cho protein HER2 tăng, Hercepxin có thể làm giảm nguy cơ ung thư tái phát.

Trọng lượng khỏe mạnh. Trọng lượng trên mức làm tăng nguy cơ ung thư vú thường xuyên.

Nghiên cứu xem xét các khía cạnh cụ thể của chế độ ăn uống – chẳng hạn như trái cây, rau quả và chất béo – nguy cơ tái phát ung thư vú chưa được kết luận.

Theo dieutri

Định nghĩa

Viêm vú là một bệnh nhiễm trùng các mô vú gây đau ngực, sưng, nóng và đỏ vú. Bệnh viêm vú cũng có thể bị sốt và ớn lạnh. Viêm vú phổ biến nhất ảnh hưởng đến phụ nữ cho con bú (viêm vú cho con bú), mặc dù trong trường hợp hiếm hoi có thể xảy ra ở người không cho con bú.

Trong hầu hết trường hợp, bệnh viêm vú cho con bú xảy ra trong vòng ba tháng đầu tiên sau khi sinh (sau sinh), nhưng nó có thể xảy ra sau này trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Các triệu chứng có thể cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, làm cho khó khăn để chăm sóc cho em bé.

Đôi khi viêm vú dẫn đến cai sữa con trước khi có ý định. Có thể tiếp tục cho con bú trong khi có bệnh viêm vú.

Các triệu chứng

Nóng ấm vú.

Khó chịu hoặc cảm giác bị bệnh.

Sưng vú.

Đau hay cảm giác nóng liên tục hoặc trong khi cho con bú.

Da đỏ.

Sốt trên 38,3 độ C hoặc cao hơn.

Mặc dù viêm vú thường xảy ra trong vài tuần đầu tiên của việc nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Viêm vú cho con bú có xu hướng ảnh hưởng đến chỉ có một vú – không phải cả hai vú.

Trong hầu hết trường hợp, sẽ cảm thấy bị bệnh với các triệu chứng giống như cúm trong vài giờ trước khi nhận ra rằng có một khu vực màu đỏ đau trên bộ ngực. Ngay khi nhận ra sự kết hợp của các dấu hiệu và triệu chứng này, liên lạc với bác sĩ.

Bác sĩ có thể nhìn để xác định chẩn đoán. Kháng sinh uống thường rất hiệu quả trong điều trị tình trạng này. Nếu dấu hiệu và triệu chứng không cải thiện sau hai ngày đầu tiên uống thuốc kháng sinh, đến gặp bác sĩ ngay lập tức để đảm bảo không phải là kết quả của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân

Bệnh viêm vú xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào vú thông qua vết nứt hoặc vết nứt ở da của núm vú hoặc thông qua việc mở các ống dẫn sữa ở núm vú. Vi khuẩn từ bề mặt da và miệng của em bé vào các ống dẫn sữa và có thể bội nhiễm nhân nhân lên gây đỏ, đau và sưng vú.

Các yếu tố nguy cơ

Đau hoặc núm vú bị nứt, mặc dù bệnh viêm vú có thể phát triển mà không bị hỏng da.

Viêm vú trước đây trong khi cho con bú, nếu đã có trải nghiệm viêm vú trong quá khứ, có thể trải nghiệm nó một lần nữa.

Sử dụng chỉ một vị trí cho con bú.

Mặc áo ngực chặt, có thể hạn chế dòng chảy sữa.

Các biến chứng

Tái phát. Khi đã có bệnh viêm vú, có nhiều khả năng để có nó một lần nữa. Điều trị chậm trễ hoặc không đầy đủ thường đổ lỗi cho sự tái phát bệnh viêm vú.

Ứ sữa. Sữa không hoàn toàn rút hết ra khỏi vú trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, sữa ứ có thể xảy ra. Điều này gây ra áp lực tăng lên trên ống sữa và rò rỉ sữa vào xung quanh mô vú, có thể dẫn đến đau và viêm.

Áp xe. Khi viêm vú không được điều trị đầy đủ, hoặc nếu nó liên quan đến ứ sữa, ổ áp xe có thể phát triển trong vú. Áp xe thường đòi hỏi phải phẫu thuật. Để tránh biến chứng này, nói chuyện với bác sĩ ngay khi phát triển các dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh viêm vú.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Chẩn đoán bệnh viêm vú dựa trên một cuộc kiểm tra lâm sàng, có tính đến các dấu hiệu và các triệu chứng sốt, ớn lạnh và đau trong vú. Một dấu hiệu rõ ràng là một khu vực hình chữ V trên ngực, điểm hướng về núm vú và mềm khi chạm vào. Là một phần của kiểm tra, bác sĩ sẽ chắc chắn rằng không có áp xe vú – một biến chứng có thể xảy ra khi bệnh viêm vú không được điều trị kịp thời.

Phương pháp điều trị và thuốc

Kháng sinh. Điều trị bệnh viêm vú thường đòi hỏi một 10 – 14 ngày dùng kháng sinh.

Tự chăm sóc. Nghỉ ngơi, tiếp tục cho con bú và uống thêm chất lỏng có thể giúp cơ thể vượt qua nhiễm trùng vú. Làm cạn sữa từ vú bị ảnh hưởng thường xuyên. Nếu em bé từ chối bú trên vú bị ảnh hưởng, sử dụng một máy hút hoặc tay để vắt sữa.

Điều chỉnh kỹ thuật cho con bú. Đảm bảo vú hoàn toàn trống rỗng, trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ và trẻ sơ sinh là chìa khóa để tránh các cơn viêm vú. Bác sĩ có thể xem xét kỹ thuật nuôi con bằng sữa mẹ với hoặc có thể giới thiệu đến một nhà tư vấn cho con bú để giúp đỡ và hỗ trợ liên tục.

Nếu bệnh viêm vú không thoái lui sau khi uống thuốc kháng sinh, hãy kiểm tra lại với bác sĩ. Một dạng hiếm của ung thư vú viêm vú – cũng có thể gây tấy đỏ và sưng ban đầu có thể bị nhầm lẫn với bệnh viêm vú. Bác sĩ có thể khuyên nên chụp hình vú chẩn đoán, và có thể cần sinh thiết để đảm bảo rằng không bị ung thư vú.

Lối sống và các biện pháp khắc phục

Nếu có bệnh viêm vú, là an toàn để tiếp tục cho con bú. Tiếp tục cho con bú cung cấp thêm lợi ích rõ ràng với nhiễm.

Để làm giảm khó chịu

Duy trì thói quen cho con bú.

Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.

Tránh ứ sữa kéo dài trước khi cho con bú.

Sử dụng các vị trí khác nhau cho con bú.

Uống nhiều chất lỏng.

Nếu gặp khó khăn một phần vú, áp gạc ấm lên vú hoặc tắm vòi sen nóng trước khi cho ăn bằng sữa mẹ hoặc vắt sữa.

Mặc một chiếc áo ngực hỗ trợ.

Trong khi chờ đợi thuốc kháng sinh có hiệu lực, dùng một thuốc giảm đau nhẹ, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) hay ibuprofen (Advil, Motrin, những loại khác).

Nếu cho con bú vú bị nhiễm bệnh là quá đau đớn hoặc trẻ sơ sinh từ chối vú viêm, hãy thử bơm hoặc vắt sữa tay.

Phòng chống

Có được mối quan hệ nuôi con bằng sữa mẹ với trẻ sơ sinh để bắt đầu có thể tốt nhất của nó và để tránh các biến chứng như viêm vú, xem xét thực hiện một cuộc hẹn với một nhà tư vấn cho con bú. Nhà tư vấn cho con bú có thể cung cấp cho lời khuyên và cung cấp những lời khuyên vô giá đối với kỹ thuật nuôi con bằng sữa mẹ thích hợp.

Giảm thiểu nguy cơ bị viêm vú bằng cách hoàn toàn thoát sữa từ ngực trong khi cho con bú. Cho phép em bé bú trống rỗng hoàn toàn một vú trước khi chuyển sang vú khác trong quá trình cho ăn. Nếu em bé chỉ một vài phút trên vú thứ hai hoặc không gì cả, bắt đầu cho con bú vú thời gian cho bé ăn tiếp theo.

Luân phiên vú cho con bú, và thay đổi vị trí sử dụng vú khi cho ăn tiếp theo. Cuối cùng, không cho bé sử dụng vú như là núm vú. Trẻ thích hút và thường tìm thấy sự thoải mái trong bú vú ngay cả khi không đói.

Theo dieutri

Định nghĩa

Ung thư vú của nam là ung thư hình thành trong các mô vú của nam giới. Mặc dù ung thư vú thường được coi là một bệnh của người phụ nữ, nhưng ung thư vú có thể xảy ra ở nam giới.

Ung thư vú ở nam giới là phổ biến nhất ở nam giới lớn tuổi, mặc dù ung thư vú nam có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

Đàn ông được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú ở giai đoạn đầu có cơ hội tốt chữa bệnh. Tuy nhiên, nhiều người đàn ông trì hoãn nếu họ nhận thấy dấu hiệu bất thường hoặc các triệu chứng, chẳng hạn như một khối u vú. Vì lý do này, nhiều bệnh ung thư vú nam được chẩn đoán khi bệnh nặng hơn.

Các triệu chứng

Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú nam giới có thể bao gồm:

Một khối u không đau hoặc dày lên trong các mô vú.

Thay đổi da bao gồm vú, chẳng hạn như lún, mẩn đỏ, vết gấp hoặc mở rộng.

Thay đổi núm vú, chẳng hạn như mở rộng, đỏ hoặc núm vú biến vào bên trong.

Chảy dịch từ núm vú.

Hẹn với bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng dai dẳng mà lo lắng.

Nguyên nhân

Không rõ những gì gây ra ung thư vú nam giới. Các bác sĩ biết rằng ung thư vú nam giới xảy ra khi một số tế bào vú bắt đầu phát triển bất thường. Những tế bào phân chia nhanh hơn so với các tế bào khỏe mạnh. Các tế bào tích tụ tạo thành một khối u có thể lây lan (di căn) đến mô lân cận, đến các hạch bạch huyết hoặc các bộ phận khác của cơ thể.

Trường hợp ung thư vú bắt đầu ở nam giới

Mọi người đều được sinh ra với một lượng nhỏ của các mô vú. Mô vú tạo thành tuyến sản xuất sữa được gọi là tiểu thùy, ống dẫn mang sữa và chất béo đến núm vú. Phụ nữ bắt đầu phát triển mô vú ở tuổi dậy thì và người đàn ông thì không. Bởi vì họ được sinh ra với một lượng nhỏ các mô vú, đàn ông có thể phát triển ung thư vú.

Các loại bệnh ung thư vú được chẩn đoán ở nam giới bao gồm

Ung thư bắt đầu ở ống dẫn sữa. Ung thư biểu mô ống động mạch là loại phổ biến nhất của ung thư vú nam giới. Gần như tất cả các loại ung thư vú nam giới bắt đầu trong ống vú.

Ung thư bắt đầu ở các tuyến sản xuất sữa. Ung thư biểu mô Lobular hiếm gặp.

Ung thư lây lan đến núm vú. Trong một số trường hợp, ung thư vú có thể hình thành trong ống vú và lan rộng đến núm vú, gây ra có vảy da xung quanh núm vú. Điều này được gọi là bệnh Paget núm vú.

Thừa hưởng gen làm tăng nguy cơ ung thư vú

Một số đàn ông thừa hưởng gen đột biến từ cha mẹ của họ làm tăng nguy cơ ung thư vú. Đột biến trong một vài gen, đặc biệt là gen được gọi là BRCA2, đặt vào nguy cơ phát triển ung thư vú và tuyến tiền liệt. Thông thường những gen này giúp ngăn ngừa ung thư bằng cách tạo ra các protein bảo vệ tế bào phát triển bất thường. Nhưng nếu có đột biến gen, không hiệu quả bảo vệ khỏi ung thư.

Gặp gỡ với nhân viên tư vấn di truyền và trải qua thử nghiệm di truyền có thể xác định xem có mang đột biến gen làm tăng nguy cơ ung thư vú. Thảo luận về các lợi ích và rủi ro của thử nghiệm di truyền với bác sĩ.

Các yếu tố nguy cơ

Những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư vú của nam giới bao gồm:

Lớn tuổi. Ung thư vú phổ biến nhất ở nam giới độ tuổi 60 – 70.

Sử dụng quá nhiều rượu. Nếu uống một lượng rượu nặng, có nguy cơ cao bệnh ung thư vú.

Tiếp xúc với estrogen. Nếu dùng thuốc liên quan đến estrogen, chẳng hạn như sử dụng như là một phần của một thủ tục chuyển đổi giới tính, nguy cơ của ung thư vú tăng lên. Thuốc Estrogen cũng có thể được sử dụng trong liệu pháp hormon cho ung thư tuyến tiền liệt.

Tiền sử gia đình ung thư vú. Nếu có một thành viên trong gia đình với ung thư vú, có cơ hội lớn hơn phát triển bệnh.

Hội chứng Klinefelter. Hội chứng di truyền này xảy ra khi được sinh ra với nhiều hơn một bản sao nhiễm sắc thể X. Hội chứng Klinefelter gây ra sự phát triển bất thường của tinh hoàn. Kết quả là, người đàn ông bị hội chứng này sản xuất kích thích tố nam androgen thấp hơn và nhiều kích thích tố nữ estrogen.

Bệnh gan. Nếu có bệnh gan, chẳng hạn như xơ gan, kích thích tố nam trong cơ thể có thể được giảm và kích thích tố nữ có thể tăng lên. Điều này có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Bệnh béo phì. Béo phì có thể là một yếu tố nguy cơ ung thư vú ở nam giới, bởi vì nó làm tăng số lượng tế bào mỡ trong cơ thể. Các tế bào mỡ chuyển đổi androgen thành estrogen, có thể làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, và do đó, nguy cơ ung thư vú.

Tiếp xúc với bức xạ. Nếu phương pháp điều trị bức xạ vào ngực, chẳng hạn sử dụng để điều trị ung thư ngực, có nhiều khả năng phát triển ung thư vú sau này trong cuộc sống.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Chẩn đoán ung thư vú nam giới

Nếu nghi ngờ ung thư vú, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm chẩn đoán và thủ tục như:

Khám lâm sàng. Bác sĩ sử dụng tay để kiểm tra ngực có cục u hoặc những thay đổi khác. Bác sĩ đánh giá các cục u lớn như thế nào, cảm thấy như thế nào, và ranh giới u với da và cơ. Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra phần còn lại của cơ thể đối với dấu hiệu cho thấy ung thư đã lan rộng, chẳng hạn như cảm giác bị gan to hoặc hạch bạch huyết mở rộng.

Chụp nhũ ảnh. Chụp quang tuyến vú là X ray của các mô vú. Để đánh giá mô vú, vú sẽ được ép phẳng càng nhiều càng tốt. Trong quá trình chụp nhũ ảnh, đứng ở phía trước một máy tính với áo sơ mi. Hai tấm nhựa phẳng để nén mô vú. Nén tuyến vú có thể khó chịu. Yêu cầu kỹ thuật mong đợi và nói chuyện nếu đang cảm thấy đau.

Siêu âm vú. Bác sĩ có thể đề nghị siêu âm vú để đánh giá bất thường nhìn thấy trên chụp quang tuyến vú hoặc được tìm thấy khi khám lâm sàng. Siêu âm sử dụng sóng âm thanh để tạo thành hình ảnh của cấu trúc trong cơ thể.

Kiểm tra xả núm vú cho các tế bào ung thư. Bác sĩ có thể thu thập xả núm vú nếu đang trải qua nó. Huyết trắng sau đó được kiểm tra bằng cách sử dụng một kính hiển vi để tìm tế bào ung thư.

Sinh thiết. Thủ thuật sinh thiết liên quan đến việc loại bỏ một mẫu mô nghi ngờ để thử nghiệm trong phòng thí nghiệm. Sinh thiết vú thường được thực hiện bằng cách chèn một cây kim vào khối u vú hoặc từ khu vực này. Khi phân tích trong phòng thí nghiệm, mẫu mô cho thấy có thể có bệnh ung thư vú, và nếu như vậy, loại ung thư vú.

Xác định mức độ của bệnh ung thư

Nếu đã được chẩn đoán bệnh ung thư vú, bác sĩ sẽ làm việc để xác định mức độ (giai đoạn) của bệnh ung thư. Giai đoạn của ung thư sẽ giúp bác sĩ xác định lựa chọn điều trị. Kiểm tra bao gồm xét nghiệm máu và kiểm tra hình ảnh, chẳng hạn như X-quang, chụp cắt lớp vi tính (CT) và hình ảnh cộng hưởng từ (MRI).

Các giai đoạn của ung thư vú của nam giới là:

Giai đoạn I. Các khối u không quá 2 cm (cm) đường kính (3/4 inch) và không lây lan đến các hạch bạch huyết.

Giai đoạn II. Các khối u có thể lên đến 5 cm (2 inch) đường kính và có thể đã lây lan đến các hạch bạch huyết gần đó. Hoặc các khối u có thể là lớn hơn 5 cm và không có các tế bào ung thư được tìm thấy trong các hạch bạch huyết.

Giai đoạn III: Khối u có thể lớn hơn 5 cm (2 inch) đường kính và có thể liên quan đến một số các hạch bạch huyết gần đó. Các hạch bạch huyết trên xương đòn cũng có thể chứa các tế bào ung thư.

Giai đoạn IV. Ung thư ở giai đoạn này đã lan rộng ra khỏi vú đến những vùng xa, chẳng hạn như xương, não, gan hoặc phổi.

Phương pháp điều trị và thuốc

Để xác định lựa chọn điều trị ung thư vú nam giới, bác sĩ xem xét giai đoạn ung thư, sức khỏe tổng thể và sở thích. Điều trị ung thư vú nam thường liên quan đến phẫu thuật và cũng có thể bao gồm phương pháp điều trị khác.

Phẫu thuật

Mục đích của phẫu thuật là để loại bỏ các khối u và các mô vú xung quanh. Thủ tục phẫu thuật được sử dụng để điều trị ung thư vú nam giới bao gồm:

Phẫu thuật loại bỏ mô vú. Trong một phẫu thuật đơn giản, bác sĩ phẫu thuật loại bỏ tất cả các mô vú – các tiểu thùy, ống dẫn, mô mỡ, và dải da với núm vú và quầng vú.

Phẫu thuật để loại bỏ các mô vú và các hạch bạch huyết xung quanh. Người đàn ông bị ung thư vú trải qua một cuộc phẫu thuật thay đổi triệt để. Trong thủ thuật này, bác sĩ phẫu thuật loại bỏ tất cả các mô vú và các nút một số bạch huyết dưới cánh tay (nách). Các hạch bạch huyết được thử nghiệm để xem chúng có chứa các tế bào ung thư. Loại bỏ các hạch bạch huyết làm tăng nguy cơ bị sưng cánh tay nghiêm trọng (phù bạch huyết).

Phẫu thuật để loại bỏ một hạch bạch huyết để thử nghiệm. Trong một nút bạch huyết trọng điểm sinh thiết, bác sĩ xác định các hạch bạch huyết có thể là nơi đầu tiên các tế bào ung thư sẽ lây lan. Hạch bạch huyết được lấy ra và thử nghiệm cho các tế bào ung thư. Nếu không có các tế bào ung thư được tìm thấy trong hạch bạch huyết, có một cơ hội tốt mà bệnh ung thư vú đã không lan rộng ra khỏi các mô vú.

Xạ trị

Xạ trị sử dụng chùm tia năng lượng cao, chẳng hạn như X-quang, để tiêu diệt các tế bào ung thư. Trong thời gian xạ trị ung thư vú nam giới, bức xạ đến từ một máy lớn di chuyển vòng quanh cơ thể, chỉ đạo các chùm tia năng lượng đến các điểm chính xác trên ngực.

Trong ung thư vú của nam giới, liệu pháp bức xạ có thể được sử dụng để loại bỏ các tế bào ung thư còn lại trong vú, cơ ngực hay vùng nách sau khi phẫu thuật.

Hóa trị

Hóa trị sử dụng thuốc để tiêu diệt các tế bào ung thư. Hóa học trị liệu điều trị thường liên quan đến việc nhận được hai hoặc nhiều loại thuốc kết hợp khác nhau. Có thể thông qua một tĩnh mạch ở cánh tay, dưới dạng thuốc viên hoặc bằng cả hai phương pháp.

Bác sĩ có thể khuyên nên điều trị hoá chất sau khi phẫu thuật để diệt tế bào ung thư đã lan ra khỏi vú. Hóa trị cũng có thể là một lựa chọn cho nam giới với ung thư vú đã lan tràn ra ngoài vú.

Liệu pháp hormon

Một số ung thư vú dựa trên nhiên liệu hormon của cơ thể. Nếu bác sĩ xác định bệnh ung thư sử dụng hormone để giúp nó phát triển, có thể cung cấp liệu pháp hormone. Hầu hết đàn ông bị ung thư vú có khối u phụ thuộc vào hormone. Hormone liệu pháp điều trị ung thư vú nam giới thường liên quan đến của thuốc tamoxifen.

Liệu pháp điều trị nhắm mục tiêu mục tiêu tấn công cụ thể trong các tế bào ung thư. Thuốc điều trị nhắm mục tiêu tấn công các tế bào ung thư vú bằng cách:

Nhắm mục tiêu các tế bào sản xuất quá nhiều một protein nhất định. Một số tế bào ung thư vú sản xuất một loại protein gọi là HER2 giúp các tế bào ung thư phát triển và tồn tại. Các loại thuốc nhắm mục tiêu protein này bao gồm trastuzumab (Hercepxin) và lapatinib (Tykerb).

Nhắm mục tiêu tín hiệu giúp các mạch máu khối u phát triển. Mạch máu khối u phát triển để có được oxy và chất dinh dưỡng giúp các tế bào ung thư tồn tại. Các thuốc bevacizumab (Avastin) ngăn chặn tế bào ung thư bằng việc gửi đi các tín hiệu mới tới các mạch máu. Nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù thuốc này có thể giúp làm chậm sự phát triển của ung thư vú, nhưng không tăng thời gian sống sót. Vì lý do này, bevacizumab không được chấp thuận để điều trị ung thư vú. Nhưng các bác sĩ có thể kê toa. Sử dụng bevacizumab cho bệnh ung thư vú gây tranh cãi.

Thuốc thay thế

Không có phương pháp điều trị thay thế cho ung thư vú nam giới được chứng minh chữa trị bệnh. Tuy nhiên, một số phương pháp điều trị thay thế được cho là hữu ích khi đối phó với các tác dụng phụ của bệnh ung thư và điều trị ung thư.

Phương pháp điều trị thay thế thuốc có thể giúp đối phó với những cảm xúc lo lắng và đau khổ, nhiều người được chẩn đoán với ung thư. Có thể cảm thấy lo âu và đau khổ từ cú sốc của chẩn đoán và lo lắng về tương lai. Nếu có lo lắng và đau khổ, có thể gặp khó khăn trong việc tập trung và ngủ.

Để giúp đối phó, có thể xem xét phương pháp điều trị thuốc thay thế, chẳng hạn như:

Hoạt động sáng tạo. Hoạt động sáng tạo như nghệ thuật, khiêu vũ và âm nhạc có thể giúp cảm thấy ít đau khổ. Một số trung tâm ung thư đã đặc biệt đào tạo chuyên gia, những người có thể hướng dẫn các hoạt động này.

Tập thể dục. Tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp thúc đẩy tâm trạng và làm cho cảm thấy tốt hơn. Nếu không được thực hiện thường xuyên, hãy hỏi bác sĩ nếu nó OK. Bắt đầu chậm và làm việc theo cách để tập thể dục nhiều hơn vào những ngày trong tuần.

Thiền định. Thiền là một hoạt động yên tĩnh giúp tâm trí mất tập trung suy nghĩ. Có thể tự thiền định hoặc nhận được sự hướng dẫn của một giảng viên.

Cầu nguyện. Một số người tìm thấy sức mạnh từ một sức mạnh lớn hơn bản thân họ. Có thể tự cầu nguyện hoặc có thể với một giáo sĩ hoặc người tôn giáo khác, những người có thể cầu nguyện với.

Bài tập thư giãn. Các bài tập thư giãn giúp tái tập trung tâm trí và giúp thư giãn. Các bài tập thư giãn bao gồm hình ảnh hướng dẫn và thư giãn cơ. Có thể tự làm bài tập thư giãn, với người hướng dẫn hoặc bằng cách lắng nghe ghi âm hướng dẫn qua các bài tập.

Đối phó và hỗ trợ

Nhận chẩn đoán ung thư là gây sốc và đáng sợ. Với thời gian, sẽ tìm cách để đối phó với những căng thẳng và thách thức của bệnh ung thư và điều trị ung thư. Cho đến lúc đó, có thể tìm thấy nó hữu ích để:

Tìm hiểu về bệnh ung thư để cảm thấy thoải mái cho quyết định điều trị. Hãy hỏi bác sĩ cho các chi tiết cụ thể của ung thư, chẳng hạn như các loại ung thư và giai đoạn của nó. Cũng hỏi về nguồn thông tin đáng tin cậy. Tìm hiểu về ung thư và các tùy chọn điều trị có thể làm cho cảm thấy tự tin hơn khi thực hiện các quyết định về tương lai.

Tìm một ai đó để nói chuyện. Nói về nỗi sợ hãi và hy vọng khi thực hiện sự lựa chọn quan trọng về điều trị có thể giúp cảm thấy ít căng thẳng hơn. Đôi khi, mặc dù, có thể cảm thấy như bạn bè và gia đình không thể hiểu tình hình nếu họ không bao giờ bị ung thư. Trong những tình huống này, có thể tìm thấy sự quan tâm và hiểu biết của người đàn ông khác với ung thư đặc biệt hữu ích. Bác sĩ hoặc một nhân viên y tế có thể giúp liên lạc với một nhóm hỗ trợ gần. Hoặc liên hệ với một tổ chức có thể kết nối với một người đàn ông bị ung thư vú.

Hãy chăm sóc bản thân mình. Hãy chăm sóc cơ thể trong quá trình điều trị ung thư. Có đủ giấc ngủ để đánh thức cảm giác nghỉ ngơi. Chọn một chế độ ăn uống đầy đủ trái cây và rau quả. Hãy cố gắng thực hiện hầu hết các ngày trong tuần. Tìm hoạt động thư giãn giúp giảm mức độ căng thẳng, chẳng hạn như nghe nhạc hoặc thiền định.

Phòng chống

Để giảm nguy cơ ung thư vú nam giới, có thể:

Uống rượu vừa phải, nếu uống. Hạn chế một hoặc hai ly một ngày, nếu chọn uống rượu.

Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Nếu trọng lượng khỏe mạnh, làm việc để duy trì nó bằng cách thực hiện hầu hết các ngày trong tuần. Nếu thừa cân hoặc béo phì, làm việc để giảm cân từ từ. Hãy hỏi bác sĩ về các chiến lược để giảm cân. Kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh trái cây và rau quả với tập thể dục tăng lên.

Theo dieutri