Có thể bạn không để ý nhưng những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại lại có thể là nguyên nhân khiến bạn bị bệnh trĩ.

Những thói quen hàng ngày có thể là nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh trĩ

TS. Mitchell Bernstein – Trưởng khoa Phẫu thuật Trực tràng và Đại tràng tại Trung tâm Y tế NYU Langone Health (Mỹ) cho biết: “Bệnh trĩ là một tình trạng rất phổ biến được gây nên do đám tĩnh mạch ở quanh hậu môn bị giãn ra quá mức. Có 2 loại Bệnh trĩ là trĩ nội và trĩ ngoại với các triệu chứng phổ biến nhất là chảy máu và đau đớn khi đi đại tiện”.

Theo TS. Bernstein, hiện nay nguyên nhân gây bệnh trĩ vẫn chưa được xác định rõ ràng, tuy nhiên một số thói quen xấu hàng ngày có thể là yếu tố khiến bệnh hình thành.

1. Đi vệ sinh quá lâu

TS. Bernstein cho biết, nhiều người cho rằng, thời gian ngồi trong nhà vệ sinh chỉ đơn giản giống như đang ngồi thư giãn bình thường và không ảnh hưởng gì đến sức khỏe.

Tuy nhiên, điều đó là không đúng, bởi việc ngồi trên bồn vệ sinh với kết cấu “lõm” ở giữa như vậy sẽ làm tăng áp lực xuống phần hậu môn. Bạn ngồi càng lâu, lượng máu dồn xuống các tĩnh mạch càng nhiều và áp lực cũng tăng lên, đó là lý do khiến chúng dễ bị giãn ra và hình thành búi trĩ. Trên thực tế, các chuyên gia y tế khuyến cáo, bạn không nên đi vệ sinh quá 15 phút để tránh đến ảnh hưởng sức khỏe.

2. Nhịn đi vệ sinh

BS. Heather Bartlett – một chuyên gia y tế ở Columbus, Ohio (Mỹ) cho biết, một trong những chức năng chính của đại tràng là tái hấp thu nước. Vì vậy, nếu bạn nhịn đi đại tiện càng lâu, phân sẽ càng trở nên khô và cứng hơn, lâu dần sẽ gây ra táo bón. Đây là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ khiến bạn bị trĩ.

3. Đi vệ sinh quá mạnh

Theo TS. Bernstein, mặc dù táo bón là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh trĩ, tuy nhiên yếu tố góp phần tạo nên điều này đó là mọi người thường phải dùng sức hoặc rặn mạnh để đẩy phân ra ngoài. Việc này có thể khiến các tĩnh mạch bị giãn ra, thậm chí vỡ tĩnh mạch và dẫn đến chứng xuất huyết nội.

4. Ăn quá ít chất xơ và uống ít nước

Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tiêu hóa và làm mềm phân. Bên cạnh đó, nước cũng giúp làm tăng tốc độ tiêu hóa bằng cách giữ cho ruột được trơn tru và linh hoạt hơn. Chính vì vậy, nếu chế độ ăn uống của bạn chứa ít chất xơ và nước, nó sẽ khiến việc đi vệ sinh của bạn trở nên khó khăn hơn và làm tăng nguy cơ hình thành bệnh trĩ.

5. Thường xuyên ngồi xổm hoặc tập các bài tập mạnh như squat

Thường xuyên ngồi xổm hoặc tập các bài tập mạnh như squat cũng gây nên những tác động tương tự như khi bạn ngồi lâu trong nhà vệ sinh. Điều này sẽ làm tăng áp lực tới các tĩnh mạch ở hậu môn, khiến chúng giãn ra và dễ hình thành búi trĩ.

Bệnh trĩ ngoài những triệu chứng thông thường gây ra đau đớn khó chịu cho người bệnh còn mang theo những tác hại mà người bệnh không ngờ tới nếu tình trạng bệnh kéo dài và không được chữa trị kịp thời. Dưới đây là một số tác hại điển hình:

1. Trĩ làm xấu da

Đại tiện khó là kẻ thù sắc đẹp của phái nữ, mà trĩ nội lại làm tình trạng bệnh đại tiện khó thêm nặng. Bệnh đại tiện khó do chất độc trong cơ thể không được đào thải ra ngoài kịp thời, nên có thể làm cho da xấu đi, mọc nhiều mụn hơn lâu dần dẫn đến bệnh thiếu máu, hoặc cơ thể thiếu chất dinh dưỡng.

Bệnh trĩ gây tắc nghẹt búi trĩ, viêm nhiễm vùng hậu mon

2. Trĩ gây tắc nghẹt búi trĩ

Người bệnh khi có hiện tượng búi trĩ lòi ra ngoài hậu môn sẽ gây tắc nghẽn cơ vòng tĩnh mạch, gây sức ép, tạo các cục máu đông, gây cứng và tắc nghẽn, khó mà thu vào hậu môn và làm cho người bệnh đau đớn dự dội.

3. Trĩ gây ra tình trạng viêm nhiễm vùng hậu môn

Các búi trĩ sau khi bị nghẹt sẽ gây ra các viêm nhiễm ở các mức độ khác nhau tùy theo tình trạng của từng bệnh nhân, hậu môn sẽ có triệu chứng sưng rõ rệt, nhiễm trùng nhiều nơi trên hậu môn sẽ phát triển mạnh và lan rộng tạo viêm nhiễm ở niêm mạc dưới, xung quanh hậu môn hoặc apxe hậu môn trực tràng. Khi trĩ thòi ra ngoài lâu gây chảy máu, nứt hậu môn, thậm chí rặn quá nhiều còn ảnh hưởng tới tầng sinh môn. Nứt, rách hậu môn và tầng sinh môn rất dễ bị bội nhiễm vi khuẩn từ phân và nước tiểu, kèm theo đó là gây ra hàng loạt căn bệnh và da liễu.

4. Trĩ làm hoại tử vùng hậu môn

Các búi trĩ khi bị nghẹt và lòi ra ngoài hậu môn do một loạt thay đổi của bệnh lí và các tích lũy cục bộ sẽ ngày một nghiêm trọng tạo thành các mụn nước ở hậu môn, khiến hiện tượng nghẹt búi trĩ ngày một nặng hơn, đây là một vòng tuần hoàn ác tính. Các búi trĩ bị nghẹt lâu ngày nhất định sẽ bị hoại tử.

5. Trĩ gây ra tình trạng thiếu máu, suy giảm trí nhớ ở người bệnh

Giai đoạn đầu của trĩ nội, người bệnh thường có hiện tượng đi ngoài ra máu có thể từng giọt hoặc thành từng tia nếu hiện tượng này kéo dài sẽ gây nên thiếu máu cho người bệnh. Khi thiếu máu nghiêm trọng người bệnh mới có các biểu hiện như mặt trắng tái, khó chịu, mệt mỏi, chán ăn, tim đập nhanh. Thêm vào đó, tình trạng này kéo dài sẽ gây đến đau đầu, giảm trí nhớ, giảm cả thị lực.

6. Tác hại nặng nề nhất của bệnh trĩ là gây ung thư trực tràng

Ung thư trực tràng là giai đoạn biến chứng rất nguy hiểm của bệnh trĩ khi không được chữa trị ngay từ đầu. Các phương pháp trị bệnh ung thư có tối tân đến đâu cũng khó tránh được di căn ung thư. Vậy nên một khi bệnh trĩ đã chuyển sang giai đoạn ung thư thì sẽ ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe người bệnh . Cách tốt nhất để ngăn chặn tác hại nặng nề của bệnh trĩ là người bệnh cần kiểm tra và điều trị kị thời dứt điểm bệnh trĩ khi phát hiện dấu hiệu của bệnh.