Điều quan trọng khi điều trị gout là chế độ ăn uống, phải kiêng cữ rất nhiều thứ, nếu không bệnh sẽ tăng nặng.

Theo đông y, nguyên nhân chủ yếu của bệnh gout là do thấp nhiệt uẩn kết, làm khớp sưng đỏ, đau, nóng. Phiền táo, khát, nước tiểu vàng, đỏ, đầu đau, sốt, sợ lạnh, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng nhạt, mạch nhu, sác.

Bệnh gout là một dạng bệnh thấp khớp làm người bệnh rất đau, do ứ đọng những tinh thể uric acid nhọn như kim ở tổ chức liên kết, ở ổ khớp hay cả hai. Sự ứ đọng này dẫn tới viêm khớp với các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau và cứng khớp.

Người bị bệnh gout phải điều trị tích cực bằng tây y và đông y. Điều quan trọng không kém là chế độ ăn uống, phải kiêng cữ rất nhiều thứ, nếu không bệnh sẽ tăng nặng.

Không được ăn những thực phẩm giàu đạm như các loại hải sản, thịt đỏ như thịt trâu, bò, dê, heo rừng…; phủ tạng động vật như lưỡi, lòng, tim, gan, thận, óc…; trứng gia cầm, đặc biệt là trứng lộn như cút, gà, vịt.

Trong khẩu phần ăn hằng ngày, cần chú ý giảm các loại đạm có trong thịt gà, vịt, heo…., trong các loại hải sản như cua, ốc, lươn.

Kiêng tất cả các loại thực phẩm có tốc độ tăng trưởng nhanh như măng tre, măng trúc, măng tây, nấm, giá, bạc hà… vì sẽ làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ như dưa leo, củ sắn, cà chua… rất tốt cho người bị bệnh gout. (Ảnh minh họa)

Giảm các thực phẩm giàu chất béo no như mỡ, da động vật, thức ăn chiên, quay, thực phẩm chế biến với các chất béo no như mì tôm, các loại thức ăn nhanh.

Người bị bệnh gout tuyệt đối cấm dùng rượu bia. Không được dùng đồ uống có gaz, nước ngọt. Giảm các đồ uống có tính toan như nước cam, chanh, nước trái cây giàu vitamin C vì làm tăng nguy cơ kết tinh urate ở ống thận, tăng nguy cơ sỏi thận.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ như dưa leo, củ sắn, cà chua… rất tốt cho người bị bệnh gout. Chất xơ làm chậm quá trình hấp thu đạm, làm giảm thoái hoái biến đạm để sinh năng lượng, do vậy làm giảm sự hình thành acid uric.

Nên uống nước khoáng không ga có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn chế sự kết tinh urate tại ống thận, làm giảm nguy cơ sỏi thận. Lưu ý, người bị bệnh gout rất cần nước, nên uống hơn 3 lít nước mỗi ngày.

Nguyên nhân:

Theo Đông y, phong thấp hay tý chứng là do cơ thể yếu đuối bị “Phong”, “Hàn”, “Thấp”, “Nhiệt” thừa cơ xâm nhập kinh lộ, cơ nhục, khớp xương, làm tổn thương huyết mạch và tâm, đưa đến sưng đỏ, đau nhức, nặng nề, tê bại trong cơ thể, các khớp xương, chân tay vv… bệnh nhân cảm thấy hàn nhiệt, biểu chứng.

Tùy theo sự cảm nhiễm bệnh, chia ra làm bốn loại khác nhau:

1. Hành tê (hành tý)
2. Thống tê (thống tý)
3. Trứ tê (trứ tý)
4. Nhiệt tê (nhiệt tý)

Trong Tây y, phong thấp (tiếng Anh: rheumatism) thường có nghĩa là sưng đau khớp xương (tiếng Anh: athritis) và các bộ phần của hệ vận động do chứng tự miễn dịch, và nhiều nguyên nhân khác chưa được phát hiện.

Dịch tễ học

Bệnh phong thấp đứng đầu trong các bệnh tàn phế tại Hoa Kỳ, với 17 triệu người không đi làm được vì đau khớp xương, gân, hay bắp thịt

Theo Wikipedia Việt Nam

Bệnh thấp khớp ở phụ nữ và cách điều trị:

Thấp khớp, còn gọi là phong thấp, là bệnh thường gặp ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, khi các khớp xương ở tay, chân, lưng, hông bị tê bì, sưng tấy, nhức buốt dai dẳng. Thấp khớp là bệnh khó chữa, hay tái đi tái lại nhiều lần. Nếu không điều trị dứt điểm, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống như biến dạng khớp, teo khớp, bại liệt, không đi lại được…

Bệnh thấp khớp ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống chị em

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, thấp khớp xảy ra chủ yếu ở phụ nữ, để lại những tổn thương nặng, khó khắc phục hơn so với nam giới, quy trình chữa trị cũng kéo dài hơn. Nguyên nhân là do phụ nữ có thể trạng yếu hơn nam giới, lại phải trải qua các thời kỳ sinh nở, tiền mãn kinh, mãn kinh. Mỗi giai đoạn này đều có những sự thay đổi lớn về huyết, sức khỏe bị giảm sút, dễ phát sinh nhiều bệnh tật.

Theo quan điểm của Y học cổ truyền, có hai nguyên nhân gây ra thấp khớp, đó là khí huyết hư và Phong, hàn, thấp tà xâm nhập.
Khí huyết hư là khí huyết không đầy đủ, hay bị ứ trệ dễ sinh ra nhiều chứng bệnh, phụ bệnh. Khí huyết hư không cung cấp đủ dưỡng chất để nuôi gân xương cốt, dẫn tới xương cốt dần bị thoái hóa, gây đau nhức, là dấu hiệu của bệnh thấp khớp. Phong, hàn,Thấp tà xâm nhập là khi gặp thời tiết ẩm ướt, gió, lạnh, mưa nhiều làm bệnh thấp khớp càng dễ hình thành và có cơ hội phát triển. Ngoài yếu tố thời tiết thì môi trường làm việc của chị em, nếu tiếp xúc với khói bụi, bẩn, môi trường nhiễm khuẩn… cũng là điều kiện lý tưởng cho thấp tà xâm nhập, gây nên bệnh thấp khớp.

Bệnh thấp khớp có thể biểu hiện dưới nhiều dạng, nhiều vị trí, với mức độ là khác nhau như viêm khớp, viêm đa khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau cột sống, đau vai gáy, đau dây thần kinh tọa… . Khi mới xuất hiện, bệnh thường không có những dấu hiệu đặc trưng, chỉ là những biểu hiện như: cảm giác hơi đau, nhức mỏi chân tay, hạn chế trong cử động, cứng khớp buổi sáng nên nhiều chị em thường bỏ qua, chỉ đến khi các dấu hiệu “sưng, nóng, đỏ đau, biến dạng khớp” xuất hiện, chị em mới để ý và tính đến chuyện đi khám chữa thì lúc này bệnh đã chuyển sang giai đoạn cấp tính, theo thời gian bệnh sẽ thành mãn tính, tiến trình phát triển bệnh diễn ra rất nhanh chóng và để lại nhiều biến chứng. Do vậy, chị em cần hết sức chú ý những biểu hiện dù là đơn giản của bệnh.

Bệnh thấp khớp dễ tái khi liệu trình điều trị không đúng cách. Vì thế để ngăn ngừa bệnh quay trở lại cần phải có liệu trình điều trị thích hợp, tránh để xảy ra biến chứng!

Giải pháp khắc phục tận gốc bệnh thấp khớp:

Theo y học cổ truyền, “Trị phong tiên trị huyết, huyết hành phong tất diệt”, ý nói khi khí huyết không đủ, không lưu thông, ứ trệ, sẽ gây bệnh tật. Ngược lại bổ huyết hành huyết, khí huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh, thì bệnh tật tự khắc sẽ được đẩy lùi. Khí huyết đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe người phụ nữ.
Dựa trên nguyên tắc cơ bản đó, trải qua quá trình nghiên cứu và thử nghiệm lâu dài về các bài thuốc chữa phong thấp, công ty cổ phần Dược Trung ương Mediplantex (đơn vị hàng đầu, chuyên nghiên cứu về dược liệu, với nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP – WHO), đã cho ra đời thuốc thấp khớp thế hệ mới Tuzamin-F, có hiệu quả điều trị cao đối với các bệnh thấp khớp ở phụ nữ.

Thuốc thấp khớp Tuzamin-F là sự kết hợp chọn lọc từ bài thuốc cổ phương “Độc hoạt tang ký sinh” chủ trị phong thấp với dược tính giảm đau của mã tiền cùng với các vị thảo dược có tác dụng hoạt huyết dưỡng khí.

Trong thành phần Tuzamin F bao gồm các vị thuốc khu phong trừ thấp, các vị thuốc hoạt huyết giúp giải trừ phong thấp, tiêu viêm giảm sưng tấy, đau nhức, chống viêm và các vị thuốc bổ huyết giúp bổ huyết dưỡng khí, bồi bổ gan thận, gân cốt, từ đó kích thích sự lưu thông máu mang dưỡng chất đến nuôi các khớp xương và phòng ngừa quá trình thoái hóa khớp. Đặc biệt với công nghệ bào chế hiện đại, được kiểm soát chặt chẽ, hạt mã tiền phát huy mạnh tác dụng giảm đau, nhanh chóng cắt cơn đau nhức, giảm tê buốt chân tay ở phụ nữ mắc bệnh thấp khớp.

Khí huyết được vận hành đầy đủ, cơ thể khỏe mạnh thì bệnh tật ắt sẽ tiêu tán “Nhân cường thì tật nhược”. Thuốc thấp khớp thế hệ mới Tuzamin-F giúp phụ nữ giải trừ các bệnh viêm khớp do phong thấp. Hãy cùng kiểm chứng với viên thấp khớp thế hệ mới Tuzamin-F.
Theo Thuockhop.com

Cần tây

Lá và rễ cần tây rất nhiều tinh dầu có mùi thơm, nhựa, các vitamin nhóm B và muối khoáng. Cần tây có hiệu quả trong việc giảm đau và sưng liên quan đến viêm khớp nói chung. Cần tây có chứa một loại dầu có lợi được gọi là eugenol, đã được khoa học chứng minh có đặc tính chống viêm khớp cũng như các yếu tố chống viêm mạnh, giúp giảm sưng ở các khớp. Nếu bạn đang bị thấp khớp, rau cần tây chính là “người bạn” tuyệt vời của bạn.

Bắp cải

Giống như thuốc, bắp cải không chỉ có thể làm giảm các triệu chứng đau khớp mà còn có thể ngăn ngừa và điều trị đau họng do cúm. Ăn bắp cải giúp giảm béo, các khớp xương vận động được dẻo dai và làm đẹp da. Loại rau này giàu vitamin C và vitamin K. Nó có chứa sunfua với tác dụng khử trùng và chuyển máu, và tất nhiên nó rất tốt cho bệnh thấp khớp.

Cà chua

Cà chua rất tốt cho những bệnh nhân bị thấp khớp do trong thành phần nó chứa carotenoit chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên chú ý chọn cà chua chín vì cà chua xanh có chứa chất độc ở thân và lá. Bạn có thể ép ước cà chua để uống thay vì ăn. Một cốc nước cà chua mỗi ngày có thể giúp bạn bảo vệ mô sụn.

Tỏi

Vị hăng và cay của tỏi là do có chứa tinh chất sunfua có khả năng sát khuẩn. Ngoài ra, trong tỏi còn có nhiều kali, nguyên tố vi lượng, các vitamin và i-ốt. Nên sử dụng tỏi với các món salad. Đặc biệt, tỏi còn là một loại củ lợi niệu.

Ngoài ra, người bị bệnh thấp khớp có thể sử dụng các loại cây gia vị như: hành, húng… hay những loại rau củ như: cà rốt, rau diếp … trong bữa ăn hàng ngày.

(Theo Tiền phong)

Theo Đông y, bệnh khớp có đủ 3 khí phong, hàn và thấp kết hợp nên cần xem xét trong 3 khí khí nào nhiều hơn để chia ra từng loại điều trị với các bài thuốc nam chữa bệnh khớp cho phù hợp:

+ Bệnh di chuyển từ nơi này sang nơi khác là do phong khí nhiều, được gọi là phong tý (hành tý).

+ Liên tục bị đau nhức kịch liệt và dữ dội là do hàn khí nhiều, được gọi là hàn tý (thống tý).

+ Bị đau cố định 1 chỗ kèm theo tình trạng tê dại là do thấp khí nhiều, được gọi là thấp tý (trước tý).

Để lâu ngày phong hàn thấp hóa nhiệt kết hợp với âm hư gây nên các đợt cấp diễn của thấp khớp kinh, được gọi là nhiệt tý.

Tổng hợp cả 4 thể trên có thể phân ra làm 2 loại chính sau:

* Thấp khớp cấp tính:

Bài thuốc nam chữa bệnh thấp khớp cấp tính

+ Triệu chứng của bệnh: bệnh phát đột ngột, sưng tấy, đau nhức, nóng đỏ vùng xương khớp, có thể gây sốt; bệnh nhân thường khát nước, buồn bực, khó chịu, mạch phù sác hoặc khẩn, rêu lưỡi nhờn mỏng.

+ Các chữa: khu phong, tán hàn, thanh nhiệt, trừ thấp

+ Bài thuốc nam chữa bệnh khớp: 16g rễ gối hạc, 12g đơn tướng quân, 12g lá đơn mặt trời, 12g lá bạc thau, 8g lá thông và 16g ké đầu ngựa. Cho thang thuốc này sắc cùng 600ml nước để lấy 200ml thuốc uống trong 3 lần trước mỗi bữa ăn.

* Thấp khớp mạn tính:

Bài thuốc chữa bệnh thấp khớp mạn tính

+ Triệu chứng: bệnh phát một cách từ từ hoặc chuyển từ cấp tính sang mạn tính, không sưng, đau nhức nhẹ, không nóng rát, có chỗ ngoài da có thể bị tê dại, chân tay co duỗi khó khăn, thậm chí là không vận động được, mạch có khi trầm hoãn có khi nhu hoãn, rêu lưỡi trắng nhờn hoặc vàng.

+ Cách chữa: tán hàn, khu phong, trừ thấp

+ Bài thuốc nam chữa bệnh khớp: 12g găng bầu, 12g nam đằng (sao vàng), 12g rễ bươm bướm, 12g rễ gối hạc, 8g tơ mành, 8g rễ rung rúc, 12g tầm gửi cây ruối, 16g cử thiên tuế.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm bài thuốc nam chữa bệnh khớp dùng chung cho cả cấp tính và mạn tính gồm: 120g rễ và dây lá lốt, 80g rễ cỏ xước, 240g rễ độc lực, 40g thiên niên kiện, 80g rễ cà gai leo, 80g rễ rung rúc, 40g quế chi, 80g rễ gấc.

Lá bạc thau

Khác với bệnh phong, hàn và thấp đơn thuần, đặc điểm của bệnh thấp khớp là đủ cả 3 khí phong, hàn và thấp kết hợp lại thành bệnh, cho nên người xưa biện chứng nhận xét trong 3 khí, khí nào nhiều hơn, để chia ra 3 loại mà điều trị, như: Bệnh di chuyển từ nơi này qua nơi khác, là do phong khí nhiều, nên gọi là phong ý (hành tý). Đau nhức kịch liệt và liên tục là do hàn khí nhiều, nên gọi là hàn tý (thống tý). Đau cố định một chỗ mà kèm có nặng nề tê dại là do thấp khí nhiều, nên gọi là thấp tý (trước tý). Lâu ngày, phong hàn thấp hóa nhiệt kết hợp với âm hư gây nên thể “nhiệt tý” là những đợt cấp diễn của thấp khớp kinh. Tổng hợp cả 4 thể trên quy nạp lại có 2 loại chính như sau:

Loại cấp tính:

Phát bệnh đột ngột sưng tấy nóng đỏ, đau nhức kịch liệt hoặc phát sốt hoặc có khát nước, buồn bực khó chịu, rêu lưỡi nhờn mỏng, mạch phù sác hoặc khẩn.
Phép chữa: Khu phong, tán hàn, trừ thấp, thanh nhiệt.
Bài thuốc: Rễ gối hạc 16g, lá đơn mặt trời 12g, đơn tướng quân 12g, lá bạc thau (sao) 12g, dây kim ngân 10g, ké đầu ngựa 16g, lá thông 8g.
Cách thêm bớt: Nhận thấy phong nhiều, thêm: vòi voi 16g, kinh giới 12g.
Nhận thấy hàn nhiều, thêm: tỳ giải 16g, thổ phục linh 16g.
Cách dùng: Cho vào 600ml nước, sắc lấy 200ml lọc trong, chia làm 3 lần uống, trước khi ăn và khi ngủ.

Loại mạn tính:

Bệnh phát từ từ hoặc ở cấp tính chuyển qua mạn tính, đau nhức nhẹ, không sưng hoặc có sưng mà da bình thường không tấy đỏ, không nóng, có khi ngoài da có chỗ tê dại, tay chân co duỗi khó khăn hoặc không vận động được, thay đổi thời tiết thì đau hơn, rêu lưỡi trắng nhờn hoặc vàng, mạch có khi trầm hoãn, có khi nhu hoãn.

Phép chữa: Khu phong, tán hàn, trừ thấp và chú ý đến bồi bổ cơ thể.
Bài thuốc: Nam đằng (sao vàng) 12g, găng bầu 12g, rễ gối hạc 12g, rễ bươm bướm 12g, rễ rung rúc 8g, tơ mành 8g, cử thiên tuế 16g, tầm gửi cây ruối 12g. Ăn kém thêm: Ý dĩ 20g; Huyết kém thêm: rễ gấm (vương tôn) 16g.
Bài thuốc chữa chung cho cấp tính và mạn tính: Rễ độc lực (tầm sọng) 240g, rễ và dây lá lốt 120g, rễ cỏ xước 80g, rễ cà gai leo 80g, thiên niên kiện 40g, quế chi 40g, rễ gấc hoặc dây mặt quỷ 80g, rễ rung rúc 80g, rễ bộ nảy.
Cách dùng: Đổ 2 lít nước, sắc lấy 500ml, cho thêm đường và 1/10 rượu vào. Mỗi lần uống 20ml, ngày 3 lần uống trong 10 ngày.

Theo yhoccotruyen