Ung thư được mệnh danh là “sát thủ thầm lặng”, khó phát hiện trong giai đoạn đầu, các triệu chứng điển hình thường xuất hiện ở giai đoạn muộn của bệnh.

Có một số loại ung thư đặc biệt ảnh hưởng tới phụ nữ như ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung, ung thư vú. Đôi khi các triệu chứng của bệnh không quá nghiêm trọng khiến phụ nữ chủ quan, bỏ qua và không tiến hành kiểm tra, thăm khám. Điều này dẫn tới những biến chứng sức khỏe sau này.

Dưới đây là những triệu chứng mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cùng cần cảnh giác

Rối loạn kinh nguyệt
Ra máu nhiều hơn bình thường trong kỳ kinh hoặc kỳ kinh kéo dài hơn một tháng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư buồng trứng. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ thường nghĩ những triệu chứng này có thể do thay đổi hormon hoặc stress.

Rối loạn kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng

Đau bụng liên tục
Nếu bạn thường xuyên bị đau bụng, đặc biệt vùng hạ vị, bạn cần cảnh giác với bệnh ung thư buồng trứng.

Cần cảnh giác khi bạn liên tục bị đau bụng

Bất thường ở vú
Nếu cảm thấy vú đau bất thường hoặc có bất cứ thay đổi nào như có chỗ lõm, chỗ cứng và nổi u cục, bạn cần đi kiểm tra để loại trừ ung thư vú.

Nên đi khám ngay khi bạn phát hiện bất cứ dấu hiệu bất thường của tuyến vú

Đau nhức ngực
Nhiều phụ nữ thường nghĩ rằng đau ngực có thể là triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài thậm chí qua cả kỳ kinh, phụ nữ cần được kiểm tra sàng lọc ung thư vú.

Tăng vòng bụng
Nếu bạn nhận thấy số đo vòng bụng của mình tăng bất thường, thậm chí ngay sau khi thực hiện chế độ ăn uống và luyện tập lành mạnh, đây cũng có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng.

Chướng bụng
Nhiều phụ nữ cho rằng triệu chứng chướng bụng là vô hại và dần dần sẽ hết. Nhưng nếu bị chướng bụng kéo dài, thậm chí ngay khi đã qua kỳ kinh, đó có thể là dấu hiệu ung thư buồng trứng.

Vô sinh
Trong số nhiều nguyên nhân vô sinh ở phụ nữ, ung thư buồng trứng có thể là một trong những nguyên nhân chính. Tuy nhiên, phần lớn phụ nữ không nhận thức được điều này và có thể không phát hiện được bệnh sớm.

Nếu bạn có những triệu chứng như trên thì nên đến những cơ sở y tế, bệnh viện chuyên khoa Sản phụ khoa để được thăm khám cũng như làm các xét nghiệm kiểm tra, xác định. Ngoài ra bạn cũng nên đi khám bệnh định kỳ 6 tháng – 1 năm/lần để phát hiện sớm được bệnh.

Hiện nay có rất nhiều marker (dấu ấn ung thư) giúp tầm soát ung thư ở phụ nữ như CA 125, CA 15-3, CEA, CA 72 – 4…

Tiêm phòng vắc xin chống ung thư cổ tử cung cũng là một trong những biện pháp giúp ngăn ngừa bệnh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.

Chúng ta đều biết rất rõ về nhiều tác dụng của mật ong, và hầu hết các gia đình đều có ít nhiều mật ong trong góc bếp. Điều mà bạn thực sự cần chính là làm sao để ứng dụng tốt nhất những giá trị của mật ong vào cuộc sống hàng ngày.

Đông y Trung Hoa xưa có rất nhiều cách dùng mật ong để cải thiện sức khỏe, ở bài viết ngắn này sẽ giới thiệu cho bạn 4 cách dùng mật ong để chữa bệnh cho phụ nữ. Chị em đừng bỏ qua những bí quyết được tiết lộ sau đây nhé.

Mật ong không chỉ có thể nuôi dưỡng âm và làm ẩm phổi, thư giãn và làm trơn tru đường ruột mà còn có thể được coi là “lương dược” chuyên điều trị một loạt các bệnh phụ khoa. Chẳng hạn như bệnh xói mòn cổ tử cung, viêm âm đạo trichomonas, khí hư âm đạo và dịch cổ tử cung.

Sau đây là cách dùng mật ong để hỗ trợ điều trị một số bệnh thông thường

1, Thai phụ mắc chứng ngộ độc giai đoạn đầu thai kỳ (nghén)

Phụ nữ mang thai giai đoạn đầu thường có thể bị chứng ngộ độc giai đoạn đầu thai kỳ mà chúng ta quen gọi là nghén hoặc ốm nghén. Triệu chứng này sẽ khiến mẹ bầu nôn nao, buồn nôn và nôn ói.

Trong tình huống này, bạn có thể uống 1 muỗng (thìa) mật ong nhỏ vào khoảng thời gian 30 phút trước bữa ăn. Chú ý lựa chọn mật ong chất lượng tốt, nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

2, Bệnh xói mòn cổ tử cung

Bệnh xói mòn cổ tử cung còn được hiểu là chứng bệnh viêm cổ tử cung mãn tính do không điều trị hay điều trị không hiệu quả thì sau một thời gian sẽ phát triển thành bệnh xói mòn cổ tử cung. Khi bị bệnh này, bạn có thể thử dùng mật ong như sau:

Pha mật ong với nước sôi sạch tỉ lệ 1:2 (1 phần mật ong, 2 phần nước). Sau đó ngâm 1 miếng gạc xô nhỏ vào nước mật ong này trong vòng 24 giờ). Dùng loại gạc sạch y tế đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng, đưa gạc ngâm mật ong đó vào âm đạo, mỗi ngày làm 1 lần. Mỗi liệu trình khoảng từ 15-20 ngày.

Sau 5 đến 6 ngày điều trị, dịch tiết bất thường ở âm đạo có khả năng biến mất và cảm giác tình trạng âm đạo được cải thiện rất nhiều.

Sau 12 đến 15 ngày điều trị, các triệu chứng biến mất hoàn toàn, dịch tiết âm đạo bình thường và sự xói mòn hoàn toàn được chữa lành tự nhiên.

3, Bệnh khí hư âm đạo và dịch cổ tử cung

Khi bạn có cảm giác âm đạo không sạch sẽ, có dịch nhiều, khí hư trắng nhiều, có thể là triệu chứng của bệnh khí hư âm đạo do viêm nhiễm.

Bạn có thể rót ra dụng cụ sạch từ 20 đến 25 gram mật ong chất lượng đảm bảo. Sau đó dùng gạc xô nhúng vào mật ong và cho vào âm đạo. Mỗi ngày một lần, 10 đến 15 ngày cho một liệu trình điều trị. Sau 2 hoặc 3 lần thực hiện, có thể bạn sẽ cảm thấy ngứa và rát, và các dấu hiệu bệnh có thể sẽ biến mất sau đó, và dịch tiết âm đạo sẽ ngừng, âm đạo trở nên sạch sẽ hơn.

Sau 10 đến 12 lần điều trị, âm đạo và niêm mạc cổ tử cung trở lại bình thường và tình trạng viêm biến mất.

4, Bệnh viêm âm đạo trichomonas

Viêm âm đạo do trùng roi hay viêm âm đạo do trichomonas là một trong những bệnh lý chỉ tình trạng viêm do một tác nhân cụ thể. Trùng roi cũng là một tác nhân sống ký sinh trong âm đạo, nếu như không chú ý, khiến môi trường âm đạo bị thay đổi thì rất dễ gây viêm nhiễm.

Trước tiên, rửa sạch dịch tiết âm đạo, bơm số lượng mật ong khoảng một thìa (muỗng) đảm bảo chất lượng vào âm đạo, bôi vào cổ tử cung, thành âm đạo và cửa âm đạo, áp dụng mỗi ngày một lần. 10 đến 15 ngày cho một liệu trình điều trị.

Cảm giác bị ngứa và rát có thể xảy ra trong vài ngày đầu và sẽ biến mất trong thời gian sau đó. Hầu hết bệnh nhân có thể trở lại cảm giác bình thường và sức khỏe phần phụ ổn định sau khi điều trị. (Đối với căn bệnh này, nếu phụ nữ đã có sinh hoạt tình dục thì bạn tình cũng cần phải điều trị).

Ngoài ra, mật ong cũng có nhiều tác dụng bổ trợ tốt đối với những người hay bị đau bụng kinh, vô kinh, kinh nguyệt không đều và hội chứng mãn kinh.

Trong y tế lâm sàng và dân gian đều sử dụng mật ong và các chế phẩm của nó để điều trị chứng khát nước hoặc khô miệng sau sinh, xuất huyết sau sinh, đe dọa sảy thai, chảy máu tử cung, nứt nẻ đầu vú sau sinh và các bệnh khác.

Mật ong quả thật có nhiều giá trị vô cùng hữu ích đối với đời sống. Bạn hãy tận dụng “món quà” quý của thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn. Hãy chia sẻ để bạn bè của bạn cùng tham khảo.

Thống kinh: trứng gà 2 quả, đậu đen 60g, rượu gạo 120ml, đun trứng chín, bóc vỏ, lại bỏ trứng vào đun cho đến khi đậu nhừ. Ăn cái, uống nước.

​Trứng gà nấu ngải cứu tốt cho phụ nữ bị sẩy thai liên tiếp.

Huyết hư, bế kinh: thịt gà trống 150g, mướp 30g, màng mề gà 9g. Nấu chín, nêm muối và gia vị để ăn.

Khí hư, bạch đới: trứng gà 2 quả, ngải cứu tươi 15g, rượu trắng 1 chén con. Ngải cứu thái nhỏ rải lên đáy nồi, đổ rượu và trứng vào giữa đun nhỏ lửa đến khi trứng chín. Ăn cái, uống nước trong 5 – 7 ngày liền.

Động thai: trứng gà 2 quả, bột nếp 40g. Trứng đánh nhuyễn, bột cho vào trộn đều. Hấp chín ăn ngày 1 lần. Ăn liền trong vài ngày.

Ra máu khi mang thai: trứng gà 4 quả cho vào 1/2 bát nước trắng nấu chín. Dùng ngày 1 lần.

Sẩy thai liên tiếp: trứng gà 2 quả, lá ngải cứu 12g cho vào nồi đất đun nhỏ lửa. Trứng chín, bóc vỏ cho vào đun tiếp. Tháng đầu tiên, ăn ngày 1 lần trong 1 tuần. Tháng thứ 2, cứ 10 ngày ăn 1 lần. Tháng thứ 3 cứ 15 ngày ăn 1 lần, sau đó mỗi tháng 1 lần.

Thiếu máu sau sinh: trứng gà 2 quả luộc chín rồi bóc vỏ; táo đỏ 10 quả (táo tàu đỏ); đường đỏ lượng vừa phải. Nấu canh ăn cả nước lẫn cái như các loại canh trứng. Có thể thêm kỷ tử 15g để dùng cho người suy nhược thần kinh và thể lực, biếng ăn, mất ngủ, hay hồi hộp, mắt kém, tiểu đêm nhiều lần, người có các bệnh mạn tính gan, phổi, người già yếu…

1. Đốm máu

Đốm máu là chảy máu nhẹ bên ngoài chu kỳ kinh nguyệt. Nó có thể là do u nang buồng trứng, uống thuốc tránh thai hoặc thậm chí là căng thẳng. Bạn hãy dành thời gian chăm sóc bản thân khi bị căng thẳng. Bạn có thể tắm nước ấm, massgae và nhớ rằng sức khỏe của bạn quan trọng hơn tất cả. Nếu bạn không bị căng thẳng, bạn hãy xem xét điều gì khiến hormone thay đổi và nói chuyện với bác sĩ phụ khoa nếu tình trạng không thuyên giảm.

2. Nguy cơ viêm âm đạo

Viêm âm đạo có thể gây ngứa, mùi hôi, tiết dịch và đau. Băng vệ sinh, xà phòng và chất bôi trơn có thể gây viêm âm đạo viêm âm đạo không nhiễm trùng. Vì vậy, để ngăn ngừa viêm âm đạo bạn hãy sử dụng các sản phẩm tự nhiên, không có mùi thơm và rửa “cô bé” nhẹ nhàng bằng nước và xà phòng tự nhiên. Nếu bạn bị viêm âm đạo truyền nhiễm, bạn hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

3. Khô âm đạo

Khô âm đạo có thể là do mất cân bằng nội tiết tố, mãn kinh, sinh con hoặc cho con bú. Chất bôi trơn tự nhiên có thể giúp giảm khô âm đạo.

4. Nguy cơ u nang

U nang thường biến mất theo thời gian. U nang âm hộ xuất hiện ở ngoài da, trong khi u nang âm đạo xuất hiện trên thành âm đạo bên trong. Bạn chỉ cần ngâm mình trong bồn tắm trong 15 phút. Nhưng, nếu bạn bị u nang nhiễm trùng, bạn hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

5. Diện đồ lót bó sát và chất liệu tổng hợp nguy hại sức khỏe

Mặc đồ lót chật có thể gây ra ma sát và tạo nhiệt, giúp vi khuẩn phát triển và có thể gây nhiễm trùng. Vì vậy, bạn không nên mua đồ lót bó sát hay đồ lót có chất liệu tổng hợp.

6. Làm sạch quá nhiều

Làm sạch quá mức và dùng các hóa chất có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của hệ vi sinh vật thường trú tại âm đạo và gây nhiễm trùng. Vì vậy, bạn hãy chọn xà phòng, không mùi hoặc các sản phẩm được sản xuất đặc biệt để điều trị và vệ sinh vùng kín.

7. Bệnh lây truyền qua đường tình dục

Trên toàn thế giới, có hơn một triệu người mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục mỗi ngày. Âm đạo bị ngứa, nóng rát, nổi mụn, mụn cóc hoặc đau khi đi tiểu là những triệu chứng mắc bệnh.

8. Chứng đau âm hộ

Đau âm hộ là một cơn đau rát xung quanh âm hộ. Nó có thể thường xảy ra trong khi bạn tập thể dục hoặc quan hệ tình dục.

Tắm nước ấm với muối Epsom và dùng túi nước đá giúp giảm đau âm hộ. Nếu bạn vẫn bị đau âm hộ, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ phụ khoa để điều trị.

Nguyên nhân chính của tình trạng gia tăng trên là do việc chăm sóc và vệ sinh vùng kín trong mùa đông không thường xuyên, chưa đúng cách. Vào mùa đông, do thời tiết lạnh khiến nhiều phụ nữ ngại vệ sinh, thay quần lót không thường xuyên trong khi đó lại thường xuyên mặc quần jean bó sát, nhiều chị em phụ nữ mặc cả quần tất với chất liệu chủ yếu là nilon khiến cho lượng dịch tiết sinh lý từ vùng kín không thoát ra ngoài mà đọng lại tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm gây hại tăng sinh. Đó chính là nguyên nhân làm gia tăng tỷ lệ bệnh viêm nhiễm phụ khoa trong mùa đông.

Viêm nhiễm âm đạo, lạc nội mạc tử cung

Nếu thường xuyên để vùng kín bị khô lạnh sẽ dẫn đến sự gia tăng của huyết trắng và giảm độ PH trong môi trường cân bằng của âm đạo, làm giảm khả năng miễn dịch của cơ quan sinh dục và gây ra các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung,viêm nhiễm vùng chậu, cổ tử cung, viêm âm đạo…

Viêm vùng chậu

Đây là bệnh đặc biệt nguy hiểm. Viêm vùng chậu là nhiễm trùng hệ sinh dục nữ. Nhiễm trùng lan rộng từ cố tử cung đến tử cung, vòi trứng, buồng trứng và các cấu trúc lân cận.

Vi trùng có thể làm nhiễm trùng vòi trứng và gây ra viêm. Khi đó, các cấu trúc bình thường có thể có sẹo và ngăn cản đường đi của trứng gây vô sinh. Nếu vòi trứng chỉ bị tắc một phần và trứng làm tổ ở bên ngoài tử cung thì sẽ gây ra tình trạng rất nguy hiểm là có thai ngoài tử cung.

Suy buồng trứng và rối loạn kinh nguyệt

“Vùng kín” bị lạnh sẽ ảnh hưởng cả những bộ phận bên trong, đặc biệt là buồng trứng. Nếu không được giữ âm cần thiết, buồng trứng dễ bị lão hóa sớm do hệ thống mao mạch vùng bụng dưới thường tắc nghẽn, quá trình tiết dịch nhờn cũng khó khăn và chậm chạp hơn.

Làm gì phòng tránh?

– Vệ sinh âm hộ hàng ngày 1-2 lần bằng bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ khuyên dùng, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt, hậu sản. Vệ sinh đúng phương pháp từ trước ra sau.

– Luôn giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô, sạch, không sử dụng khăn, vật lạ đưa vào trong âm đạo để lau âm đạo.

– Không tự thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sỹ. Tránh mặc quần chật trong những ngày có kinh, thay quần lót thường xuyên.

– Băng vệ sinh phải đảm bảo sạch, đủ thấm và còn thời gian sử dụng (4 -6 giờ nên thay một lần).

– Không nên dùng xà bông, sữa tắm hay các sản phẩm chứa chất sát khuẩn như: CuSO4, Metronidazol… để vệ sinh vùng kín.

– Không nên dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa

Rối loạn kinh nguyệt là 1 trong 6 căn bệnh “khó nói” mà phụ nữ thường mắc dù đã đặc biệt chú ý đến vấn đề vệ sinh.

1. Rối loạn kinh nguyệt

Thức khuya nhiều khiến thần kinh bạn bị căng thẳng, dẫn đến rối loạn oestrogen. Đây chính là nguyên nhân làm cho kinh nguyệt của chị em không đều.

Kinh nguyệt không đều có thể là chậm kinh, mất kinh, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi, những thay đổi trong ngày có kinh, rong kinh… Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi bắt đầu hành kinh và cả độ tuổi mãn kinh. Nhưng nếu bị rối loạn hormone thì ngay cả phụ nữ trẻ cũng có thể gặp phải tình trạng này.

Một số bệnh phụ khoa khác cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt như rối loạn tuyến giáp, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, u xơ hay lạc nội mạc tử cung…

Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sự thụ thai ở người phụ nữ. Vì vậy, chị em nên tránh thức quá khuya trong thời gian dài liên tục để giữ sức khỏe sinh sản của mình được tốt nhất.

2. Viêm âm đạo

Thông thường, một khi khả năng kháng khuẩn tự nhiên ở âm đạo giảm đi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, các yếu tố khác như vệ sinh cá nhân kém, vệ sinh trong giao hợp không được đảm bảo sẽ dẫn đến nhiễm ký sinh trùng như trùng roi, nấm…

Khi bị viêm âm đạo, chị em thường thấy các biểu hiện: Có khí hư trắng hay hơi vàng, có khi đặc như mủ, niêm mạc âm đạo hơi đỏ (viêm âm đạo do tạp khuẩn), ngứa nhiều vùng âm hộ trước, trong và sau khi có kinh. Khí hư có màu trắng đục, loãng, có bọt, âm đạo viêm đỏ (viêm âm đạo do kí sinh trùng) và ngứa nhiều vùng âm hộ vào giữa chu kỳ kinh, khí hư đặc như bột, có ánh trắng, âm đạo có màu đỏ tím (viêm âm đạo do nấm).

Trong trường hợp bị viêm âm đạo, chị em cần làm vệ sinh trước khi đi ngủ bằng dung dịch diệt khuẩn, dùng kháng sinh và đặt thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

3. Viêm lộ tuyến tử cung

Viêm lộ tuyến tử cung thường có nguyên nhân chủ yếu do viêm hoặc sang chấn như rách cổ tử cung, nạo hút nhiều lần làm hủy hoại các lớp mô bên trong cổ tử cung gây nên lộ tuyến. Khi bị viêm lộ tuyến tử cung, chị em sẽ thấy các biểu hiện rõ rệt nhất là xuất hiện khí hư, cảm giác đau vùng âm hộ và tăng lên khi đi lại. Nắn môi nhỏ giữa ngón trỏ và ngón cái sẽ thấy một khối to căng, rắn, tròn đều. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ cho thuốc kháng sinh chống viêm âm đạo và cổ tử cung để đặt trong 10-15 ngày. Nếu tổn thương rộng cần điều trị bằng phương pháp đốt nhiệt hoặc đốt điện.

4.​ Viêm tử cung

Viêm tử cung thường gặp ở những phụ nữ sau khi sinh con, sảy thai, nạo thai, hút điều hòa kinh nguyệt. Nguyên nhân có thể là do sót rau, dụng cụ đỡ đẻ không đảm bảo vô trùng, không vô khuẩn tốt khi bóc rau, thao tác nạo hút thai, lấy vòng không vô khuẩn, bế sản dịch sau đẻ…

Biểu hiện khi bị viêm tử cung: 3-4 ngày sau đẻ hoặc sau sảy thai, người bệnh ăn uống kém, mất ngủ, bứt rứt trong người, mạch nhanh. Sau 1-2 ngày sốt cao, đau bụng vùng hạ vị, sản dịch ra nhiều, lẫn mủ, có mùi hôi. Tử cung to, mềm, đau. Nếu tiến triển mạn tính thì khí hư có thể ra nhiều, có khi có lẫn máu, sau đó dẫn tới viêm và có thể lan sang các phần phụ như buồng trứng, ống dẫn trứng. Trong trường hợp này, các bác sĩ sẽ kê toa kháng sinh toàn thân liều cao. Người bệnh cần nâng cao thể trạng, sức khỏe và điều trị tích cực, đúng cách.

5. U xơ cổ tử cung​

Một số triệu chứng của tình trạng u xơ tử cung là thay đổi kinh nguyệt, tăng tiết dịch âm đạo, đau vòng eo, có áp lực trong bàng quang.

Bệnh u xơ cổ tử cung có thể chữa khỏi được, nhưng nếu không chữa trị kịp thời, để kéo dài sẽ có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung và ảnh hưởng đến tính mạng.

Nếu phát hiện từ 2 dấu hiệu trở lên như kinh nguyệt thất thường, huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác muốn tiểu tiện. Khi đó chị em nên đi khám càng sớm càng tốt, vì đó là các dấu hiệu rất rõ ràng của bệnh u xơ cổ tử cung.

Bệnh u xơ cổ tử cung có thể chữa khỏi được, nhưng nếu không chữa trị kịp thời, để kéo dài sẽ có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung và ảnh hưởng đến tính mạng.

6. Bệnh ở tuyến vú

Hiệp hội ung thư Đan Mạch mới đây khuyến cáo, phụ nữ thường xuyên làm việc về đêm, tiếp xúc nhiều với ánh sáng là nguyên nhân làm hủy hoại một loại hormone có chức năng ức chế khối u, đặc biệt khối u ở vú. Do đó, những chị em này có nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến vú cao hơn bình thường.

Những bệnh ở tuyến vú thường gặp là tăng sản tuyến vú, u xơ vú, tiết dịch ở đầu vú và ung thư vú… Để phòng bệnh ở tuyến vú, tốt nhất chị em nên tạo cho mình thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya.

Ngoài ra, việc tự kiểm tra vú theo định kỳ cũng có thể giúp phát hiện sớm những khác biệt ở vú. Chị em nên chọn một thời điểm nhất định trong tháng để tiến hành kiểm tra, tốt nhất nên kiểm tra sau khi hết kinh nguyệt được vài ngày vì ở thời điểm này, ngực mềm nhất, dễ sờ nắn và phát hiện bất thường nhất.

Phụ nữ có nhiều đối tác tình dục, từng bị sùi mào gà, hệ thống miễn dịch suy yếu, hút thuốc… dễ bị ung thư cổ tử cung.

Ảnh: News.

Bác sĩ Quek Swee Chong, Giám đốc Y khoa của Trung tâm khám và điều trị Phụ khoa ở Singapore, cho biết nhóm có nguy cơ cao bị ung thư cổ tử cung bao gồm phụ nữ đang có hoạt động tình dục với nhiều đối tác, quan hệ tình dục sớm, từng mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục như herpes, sùi mào gà… Nguy cơ này càng gia tăng ở những người có hệ thống miễn dịch suy yếu, dùng các loại thuốc tránh thai trong thời gian dài, có thói quen hút thuốc.

Trong đó yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ung thư cổ tử cung là virus HPV. Các nghiên cứu cho thấy phần lớn ca ung thư cổ tử cung có liên quan đến virus Papilloma ở người (HPV). Virus này có 150 loại nhưng chỉ 13 loại gây ung thư, trong đó hai type hàng đầu là 16 và 18 là thủ phạm của 70% số ca ung thư cổ tử cung.

Virus HPV chủ yếu lây truyền qua đường tình dục. Đặc biệt phụ nữ có tần suất hoạt động tình dục cao với nhiều đối tác khác nhau có nguy cơ lây nhiễm cao nhất. Để phòng ngừa bệnh này, bác sĩ khuyên mọi phụ nữ nên tiêm ngừa văcxin, nhất là các cô gái trẻ trước khi bắt đầu quan hệ tình dục.

Cả hai loại văcxin ngừa ung thư cổ tử cung hiện nay đều được chứng nhận an toàn bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Văcxin này sử dụng một cái vỏ rỗng của virus để tiêm vào cơ thể người nhằm tạo ”báo động giả” để hệ kích hoạt miễn dịch tạo ra kháng thể chống lại HPV. Bác sĩ Quek nhấn mạnh cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung đơn giản và hiệu quả nhất là tiêm ngừa văcxin HPV gồm ba liều được chia ra trong hơn 6 tháng.

Ung thư cổ tử cung phát hiện sớm có thể chữa khỏi hoàn toàn. Trong giai đoạn đầu, bệnh có thể không biểu hiện triệu chứng. Khi tiến triển, bệnh nhân thường xuất hiện các dấu hiệu: Chảy máu âm đạo sau giao hợp hoặc giữa các chu kỳ, sau khi mãn kinh, tiết dịch có máu hoặc có mùi hôi, đau bụng dưới hoặc đau trong khi giao hợp. Do vậy bác sĩ khuyên những người đã có quan hệ tình dục từ 25 tuổi trở lên cần làm xét nghiệm kính phết ung thư cổ tử cung (Pap) thường niên hoặc 3 năm một lần, cho đến khi 69 tuổi.

Thay đổi cân nặng, tuyến giáp không khỏe, u xơ tử cung, các bệnh tình dục… là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Chu kỳ kinh nguyệt của phái đẹp thường 28-30 ngày. Song, không ít trường hợp “đèn đỏ” đột ngột ghé thăm hai lần một tháng. Nếu bạn gặp tình huống này, tốt nhất hãy đến gặp bác sĩ, bởi cơ thể đã có vấn đề.

Ảnh: Boldsky.

Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, theo Boldsky.

Thay đổi trọng lượng

Giảm cân hoặc tăng cân có thể gây ra bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt. Đối với một số phụ nữ, nó có thể dẫn đến chu kỳ dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường.

Vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp hoạt động bất thường có thể gây chảy máu âm đạo giữa các thời kỳ. Hai hormone chính điều khiển chu kỳ kinh nguyệt là progesterone và estrogen. Những hormone này được tạo ra bởi tuyến giáp, đó là lý do các vấn đề về tuyến giáp ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Thuốc tránh thai

Thay đổi thuốc tránh thai có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Nếu ngừng sử dụng thuốc hoặc thay đổi loại thuốc ngừa thai, bạn có thể thấy “đèn đỏ” hai lần trong một tháng.

U xơ tử cung hoặc u nang

U xơ tử cung có thể làm bạn chảy máu nặng với huyết khối trong một thời gian nhất định. Tình trạng chảy máu này thường bị nhầm lẫn với chu kỳ kinh. Chảy máu do u xơ kéo dài lâu như chu kỳ kinh bình thường hoặc có thể chứa máu đông.

Stress

Thường xuyên bị áp lực, căng thẳng cũng là nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Đây là một trong những lý do khiến bạn có nguyệt san hai lần trong một tháng.

Bệnh tình dục

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục như bệnh Chlamydia và lậu có thể gây viêm tử cung, khiến kinh nguyệt bất thường.

Ăn đồ ngọt quá nhiều là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý, nữ giới viêm nhiễm phụ khoa.

Việc lạm dụng đường, đồ ăn ngọt hiện nay khiến tỷ lệ người mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, gout, béo phì… gia tăng chóng mặt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng ăn quá nhiều đồ ngọt còn là nguyên nhân khiến nam giới dễ mắc chứng yếu sinh lý, nữ giới bị viêm nhiễm phụ khoa.

Ăn quá nhiều đường là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh phụ khoa ở cả nam và nữ, trong đó có yếu sinh lý

Theo thông tin trên báo Kiến Thức, đường ảnh hưởng trực tiếp tới nồng độ testosterone. Ở đàn ông, nồng độ testosterone là yếu tố quyết định tới khả năng tình dục. Vậy nên, khi ăn nhiều đường, testosterone giảm, đồng nghĩa với việc chức năng tình dục bị gián đoạn là làm đàn ông yếu sinh lý.

Thêm vào đó, ăn nhiều đồ ngọt trong khi phải làm việc căng thẳng sẽ khiến nam giới cảm thấy mệt mỏi hơn, thậm chí là kiệt sức. Đồng thời, đường còn là một trong những nguyên nhân khiến chất béo tích tụ trong cơ thể, khi nồng độ estrogen tăng có thể làm đàn ông yếu sinh lý do giảm ham muốn tình dục.

Ăn quá nhiều đồ ngọt hằng ngày cũng làm cản trở quá trình sản xuất hormone kích thích phát triển cơ bắp và ham muốn tình dục ở nam giới. Một tác hại khác của thói quen thích ăn ngọt mà ít người biết là đường có thể làm tăng hormone stress cortisol trong cơ thể và điều này đủ giết chết khả năng ham muốn của các chàng.

Quan trọng hơn, đường ảnh hưởng đến các chất dẫn truyền thần vốn được cho là ảnh hưởng tới khả năng tình dục của con người. Ngoài ra, ăn hoặc uống quá nhiều các loại nước ngọt, bánh ngọt có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thành động mạch. Điều này ức chế sự lưu thông máu đến vùng sinh dục và giảm ham muốn tình dục, gây yếu sinh lý nam giới.

Đáng chú ý, không chỉ khiến nam giới bớt hứng thú với chuyện phòng the, ăn quá nhiều đường, đồ ngọt còn làm tăng nguy cơ mắc các chứng viêm nhiễm phụ khoa ở chị em phụ nữ, đặc biệt là nữ giới ở độ tuổi trung niên. Chia sẻ với báo Sức Khỏe Đời Sống, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia) bày tỏ lo ngại khi tỷ lệ phụ nữ trung niên mắc các bệnh phụ khoa vì thói quen xấu này đang ở mức đáng báo động.

Cụ thể, theo phân tích của các bác sĩ chuyên khoa, với những phụ nữ trung niên lạm dụng đồ ngọt, nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa cao cấp 2 lần so với bình thường. Nguyên nhân là do chất hóa học trong các loại đường đã qua xử lý sẽ làm mất cân bằng, làm gia tăng các vi khuẩn có hại, trong đó có các vi khuẩn ‘vùng kín”.

Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm cảnh báo, khi phụ nữ có cảm giác không thể tập trung làm việc nếu không ăn đồ ngọt cùng với các biểu hiện bất thường ở ‘vùng kín” thì rất có thể, chị em đang bị nấm tấn công khu vực ‘nhạy cảm”. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lượng đường trong nước tiểu của bệnh nhân bị viêm nhiễm phụ khoa thường lớn hơn nhiều so với mức bình thường.

Vì lý do này, các bác sĩ thường khuyên những bệnh nhân đến khám phụ khoa cắt giảm lượng đường ăn vào hằng ngày. Có đến 90% số bệnh nhân giảm lượng đường ăn trong bữa ăn hàng ngày sẽ giảm đáng kể tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm âm đạo tái phát. Điều này cho thấy rằng, số lượng của lượng đường cơ thể hấp thụ hằng ngày liên quan chặt chẽ với chứng viêm âm đạo ở nữ giới và nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý ở nam giới.

Tác dụng của đậu đen xanh lòng sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên khi sử dụng. Chỉ là những viên đậu bé nhỏ nhưng những lợi ích mà nó mang lại thì không hề nhỏ chút nào.

Đậu đen là một loại hạt rất quen thuộc, thường được sử dụng để nấu chè. Nếu trước đây bạn chỉ biết đến đậu đen như một món tráng miệng thì quả thật là thiếu sót. Trong Đông y, đậu đen xanh lòng là một đơn thuốc rất tuyệt vời, nếu biết sử dụng đúng cách thì đây có thể là phương thuốc chữa được rất nhiều bệnh. Đậu đen chữa được bệnh gì, mang lại lợi ích gì cho sức khỏe? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu tác dụng của đậu đen xanh lòng để trả lời những câu hỏi trên.

1/ Thông tin về đậu đen xanh lòng

Đậu đen lòng xanh là một loại thực vật được trồng rất nhiều tại một số nước Châu Á. Đây hiện là một loại ngũ cốc được ưa dùng ở khắp mọi nơi trên thế giới. Người Trung Quốc, Nhật Bản từ lâu đã biết sử dùng đậu đen xanh lòng chế biến thành các loại thực phẩm phổ biến như: nước tương đen, tương khô và bột đậu, luyện cao đậu đen và đặc biệt là làm thuốc. So với đậu đen ruột trắng thì đậu đen xanh lòng quý giá hơn và có dược tính cao hơn.

Trong cuốn Bản Thảo Bị Yếu của Y học cổ điển Trung Quốc có ghi rằng: Đậu đen lòng xanh có đặc tính làm cho người già mắt yếu được sáng trở lại, bổ thận và điều hòa hệ thống tim mạch. Thống kê cho thấy, tại Trung Quốc có nhiều cụ già trên 80 tuổi, nhờ dùng đậu đen thường xuyên mà không cần đeo kiếng lão, lên xuống thang lầu không biết mệt và khi viết chữ, tay không run. Thêm vào đó, tình trạng táo bón ở những cụ này cũng suy giảm đáng kể.

Theo nghiên cứu của y học hiện đại thì đậu đen xanh lòng có khả năng điều trị nhiều chứng bệnh hiệu quả. Ngoài tác dụng cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể thì đậu đen xanh lòng còn có thể chữa bệnh đậu mùa, mặt rổ hoa mè, tốt cho mắt.

2/ Đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Tiếp theo đây chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về tác dụng của đậu đen xanh lòng.

– Uống đậu đen xanh lòng có tác dụng chữa hoa mắt chóng mặt

Đậu đen xanh lòng là thực phẩm vàng dành cho mắt. Nó có khả năng tăng cường thị lực ở trẻ em và phục hồi thị lực ở người già. Phương pháp sử dụng là dùng mè đen, đậu đen xanh lòng mỗi thứ 100gr, toàn bộ đem đi sao khô, tán thành bột mịn, trộn đều với nhau.

Để chữa chứng hoa mắt chóng mặt ở người cao tuổi, mỗi ngày, hãy uống 2 lần hỗn hợp trên, mỗi lần khoảng 2 muỗng cà phê. Lưu ý nên hoà với nước ấm hoặc nấu chín để đảm bảo không bị rối loạn tiêu hóa.

– Uống đậu đen xanh lòng có tác dụng chữa đái tháo đường

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc đường trong máu cao thì đậu đen xanh lòng là một lựa chọn hàng đầu. Phương pháp dùng là cho đậu đen xanh lòng tán nhỏ dồn vào một cái túi mật bò, sau khi phơi trong bóng râm 100 ngày thì vo thành viên như hạt ngô. Mỗi sáng uống 1 viên, uống đến chừng nào hết thì thôi.

Một phương pháp khác nữa là dùng đậu đen xanh lòng và thiên hoa phấn trộn đều rồi tán nhỏ quấy thành hồ. Làm thành viên bằng hạt ngô, uống 70 viên/ lần. Hoặc sắc nước đậu đen rồi uống 2 lần/ ngày rất công hiệu.

– Uống đậu đen xanh lòng có tác dụng chữa đại tiểu tiện bí gắt

Những người yếu thận và mắc các bệnh phụ khoa thường xảy ra hiện tượng tiểu tiện khó, bí gắt. Trường hợp này nên lấy đậu đen xanh lòng ngâm rồi ủ cho lên thành giá, phơi khô sao cùng giấm, đại hoàng với lượng bằng nhau, sau đó tán thành bột. Ngoài ra, có thể dùng rễ cỏ tranh, trần bì sắc làm thang thuốc để giúp lợi tiểu.

– Uống đậu đen xanh lòng có tác dụng chữa chóng mặt do thiếu máu

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng chóng mặt, đau nửa đầu. Một trong số đó là do nguyên nhân thiếu máu gây ra. Bạn có thể chế biến món đậu đen lòng xanh hầm với 1 con gà ác để ăn. Phương pháp này vừa bồi bổ cơ thể, cung cấp đủ sắt để tăng khả năng sinh sản máu.
loading…

Qua bài viết trên, hẳn bạn đã biết rõ tác dụng của đậu đen xanh lòng đối với sức khỏe. Còn ngần ngại gì nữa mà không tiếp tục tìm cách chế biến và sử dụng đậu đen để chăm sóc cho bản thân và người thân.