Trên tuổi 50, rất nhiều đàn ông mắc phải vấn đề khó nói: phải liên tục ra vào nhà vệ sinh, tiểu lắt nhắt, khó chịu và những cơn buồn tiểu khó kiểm soát, nhiều khi có thể đưa họ vào tình huống xấu hổ và khiến họ mất ngủ hàng đêm. Đó vốn là các biểu hiện của chứng phì đại tuyến tiền liệt, vốn lành tính nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống bệnh nhân.

Tiêm ethanol – rượu nguyên chất – vào tuyến tiền liệt giúp điều trị bệnh hiệu quả

Nhóm nghiên cứu từ Bệnh viện Đại học Caracas (Venezuela) đã phát hiện một thứ cực kỳ đơn giản có thể giúp thu nhỏ đến 35% các tuyến tiền liệt bị phì đại và giảm các triệu chứng khó nói đến 48%: tiêm…rượu nguyên chất.

Chuyên gia tiết niệu Alessandri Rafael Espinoza, người đứng đầu nghiên cứu cho biết họ đã tiêm trực tiếp rượu nguyên chất vào tuyến tiền liệt của 60 người đàn ông, mỗi người 9 mũi tiêm.

Ethanol tinh khiết – tức rượu nguyên chất – đã tiêu diệt các tế bào gây phì đại không mong muốn, giúp thu nhỏ tuyến tiền liệt, giảm hiện tượng chèn ép và từ đó giảm các triệu chứng.

Việc điều trị bằng rượu không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng nào, trong khi một số loại thuốc đang được sử dụng cho bệnh này có thể làm giảm ham muốn tình dục – nguyên nhân khiến nhiều người đàn ông lưỡng lự trước việc điều trị.

Thống kê tại Anh cho thấy có đến 1/2 đàn ông trên 50 tuổi gặp rắc rối với tuyến tiền liệt, tức khoảng 2 triệu lượt bệnh nhân mới mỗi năm và hàng năm cũng có đến 45.000 người phải điều trị bằng phẫu thuật.

Tay chân người đàn ông bỗng chuyển sang màu đen sì đáng sợ

Những bức ảnh về bệnh này bệnh kia trong y tế nói chung thường không đẹp nhưng chắc chắn vô cùng kích thích, khiến bạn tò mò và sẽ dạy chúng ta điều gì đó về chăm sóc sức khỏe, cơ thể chính mình. Những bức ảnh trong Tạp chí Y học New England hôm nay chứng minh những gì có thể xảy ra khi tình trạng viêm mạn tính không được kiểm soát trên toàn cơ thể. Đây là lời cảnh báo cho những độc giả khó tính: Căn bệnh đáng sợ liên quan đến việc làm ngón tay và ngón chân bị đen.

Những bức ảnh trong Tạp chí Y học New England hôm nay chứng minh những gì có thể xảy ra khi tình trạng viêm mạn tính không được kiểm soát trên toàn cơ thể.

Theo các tác giả của báo cáo mới, một người đàn ông 84 tuổi đã báo với bác sĩ của mình ở Nhật Bản khi thấy ngón tay và ngón chân trở nên tồi tệ trong khoảng thời gian 2 tuần. Cụ ông này cũng bị sốt cao và có cảm giác không khỏe nói chung.

Các bác sĩ của ông đã mô tả sự đổi màu xanh đen trên bàn tay trái, đổi màu sẫm trên bàn tay phải, vết bầm tím và vết thương ở cả hai bàn tay, và nhiều hơn ở hai ngón chân. Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy chức năng gan và thận bình thường, các bác sĩ cho rằng cụ ông có mức protein phản ứng C tăng cao, một dấu hiệu viêm khắp cơ thể.

Rõ ràng là người đàn ông này đang bị hoại tử, hoặc chết mô, ở ngón tay và ngón chân. Nhưng có nhiều nguyên nhân có thể của việc này, các bác sĩ của ông đã viết, bao gồm nhiễm trùng, thuyên tắc động mạch và rối loạn đông máu. Bệnh nhân đã được kiểm tra những điều này và các điều kiện khác, tất cả đều âm tính.

Rõ ràng là người đàn ông này đang bị hoại tử, hoặc chết mô, ở ngón tay và ngón chân.

Các bác sĩ cho rằng bệnh nhân bị viêm mạch, tình trạng hệ thống miễn dịch của một người tấn công các mạch máu của mình, gây ra tình trạng viêm dần dần làm dày và làm suy yếu thành động mạch. Điều này có thể dẫn đến việc hạn chế máu đến tứ chi, đem đến vẻ ngoài đáng sợ và tử vong. Bệnh nhân bắt đầu điều trị bằng steroid để giảm viêm, và các bác sĩ đã thực hiện sinh thiết trên các tổn thương để xác nhận sự nghi ngờ của họ.

Bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh viêm nút quanh động mạch, một dạng viêm mạch ảnh hưởng đến các mạch máu cỡ trung bình. Đối với trường hợp người đàn ông này, các bác sĩ điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch azathioprine và phải cắt bỏ những phần bị đen ở ngón tay. May mắn thay, các bác sĩ mới đây thông báo ngón tay và ngón chân còn lại của bệnh nhân đã phục hồi hoàn toàn.

Bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh viêm nút quanh động mạch, một dạng viêm mạch ảnh hưởng đến các mạch máu cỡ trung bình.

Viêm nút quanh động mạch – Những điều bạn cần nắm rõ

Theo Cdc, viêm nút quanh động mạch là tình trạng viêm hoại tử các mạch máu nhỏ, điển hình là các động mạch kích cỡ trung bình, tuy vẫn có thể ảnh hưởng đến các động mạch có kích cỡ nhỏ hơn. Hiện nay, vẫn chưa rõ các yếu tố nguy cơ gây bệnh.

Viêm nút quanh động mạch thường ảnh hưởng đến thận, thần kinh cánh tay và chân, các cơ quan trong ổ bụng (ruột, gan, tuyến tụy). Các cơ quan ít bị ảnh hưởng hơn bao gồm da, tim, mắt, cơ bắp, não và cơ quan sinh sản.

Các triệu chứng của bệnh có thể bao gồm sốt, cảm giác khó chịu và giảm cân. Bệnh ảnh hưởng đến các cơ quan khác có thể gây đau khớp, phát ban da, huyết áp cao, đau bụng, buồn nôn, ói mửa, khó thở, đau tinh hoàn. Nghiêm trọng hơn, bệnh có thể gây đau ngực, lú lẫn, co giật và giảm lượng nước tiểu (suy thận).

Viêm nút quanh động mạch thường ảnh hưởng đến thận, thần kinh cánh tay và chân, các cơ quan trong ổ bụng (ruột, gan, tuyến tụy).

Các triệu chứng khác của bệnh bao gồm đổ mồ hôi, sụt cân, đau cơ và khớp nghiêm trọng, đau bụng và ngứa ran hoặc tê ở tay và chân. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng về bệnh này vì rất hiếm gặp, theo Trung tâm Thông tin về Bệnh di truyền và Bệnh hiếm, viêm nút quanh động mạch chỉ ảnh hưởng đến khoảng 1/22.000-33.000 người ở Hoa Kỳ mỗi năm.

Theo Trung tâm viêm mạch máu, Bệnh viện Johns Hopkins (Mỹ), viêm nút quanh động mạch đôi khi xảy ra cùng với viêm gan B, nhưng nó thường xảy ra mà không rõ lý do (bệnh nhân này âm tính với viêm gan). Tình trạng này thường xảy ra ở nam giới ở độ tuổi 40 và 50, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và cả phụ nữ.

Viêm nút quanh động mạch đôi khi xảy ra cùng với viêm gan B, nhưng nó thường xảy ra mà không rõ lý do.

Bệnh nhân mắc viêm nút quanh động mạch hầu hết bị tử vong khi không được điều trị đúng và kịp thời. Do đó, điều quan trọng nhất là phải đến bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn trải qua bất cứ điều gì giống như những gì bệnh nhân này đã trải qua. Hãy chắc chắn bạn tìm đến bác sĩ ngay nếu phát hiện ngón tay chuyển sang màu đen.

Để điều trị bệnh, corticosteroid là lựa chọn hàng đầu. Nếu tình trạng bệnh cải thiện thì bắt đầu giảm liều thuốc sau 1 tháng. Giảm dần thuốc trong 12 tháng sau đó cho đến khi ngưng hẳn. Trường hợp cần phối hợp prednisone với cyclophosphamide, nếu có thể, nên giảm liều corticoid nhanh hơn, để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Ăn uống nhiều, tiểu nhiều, sụt cân, nhìn mờ, vết thương lâu lành, cảm giác châm chích ở lòng bàn chân, cảnh báo bạn có thể bị tiểu đường.

Bác sĩ Nguyễn Xuân Thắng, khoa Nội Tổng quát, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TPHCM cho biết, độ tuổi có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường là trên 45.

Nhóm nguy cơ cao mắc bệnh này là dư cân, béo phì; vòng bụng ở nam giới lớn hơn 90 cm, nữ lớn hơn 80 cm. Người bị tăng huyết áp thường xuyên, rối loạn chuyển hóa mỡ cũng có nguy cơ bị tiểu đường. Ngoài ra nhóm dễ mắc bệnh là phụ nữ sinh con nặng hơn 4 kg, hội chứng buồng trứng đa nang, lối sống ít vận động và gia đình có người bệnh tiểu đường.

Theo bác sĩ Thắng, để tránh bệnh tiểu đường cần tập thói quen ăn uống hợp lý, vận động thể dục thường xuyên. Ăn đủ và cân đối các chất dinh dưỡng phù hợp với thể trạng, giới tính, tình trạng sinh lý, mức độ lao động, hoạt động thể lực. Ăn nhiều rau củ giúp cung cấp vitamin, chất khoáng, hạn chế tăng đường huyết sau ăn. Khẩu phần ăn đạm động vật ít hơn đạm thực vật trong ngày, tăng cường ăn cá, uống đủ nước, hạn chế rượu bia và nước ngọt. Tập thể dục thường xuyên và điều độ, ít nhất năm lần trong tuần, mỗi lần từ 30 đến 60 phút.

Để tránh các biến chứng do tiểu đường, bác sĩ Thắng khuyên, người bệnh cần kiểm tra đường huyết định kỳ, không hút thuốc lá, kiểm soát huyết áp, khám mắt thường xuyên, tiêm ngừa các văcxin cần thiết như cúm, viêm phổi. Chăm sóc đôi chân và sức khỏe răng miệng hàng ngày, kiểm soát căng thẳng.

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo. Vì vậy, người bị tiểu đường cần chú ý tới chế độ ăn và những thực phẩm kiêng kỵ để đảm bảo sức khỏe.

Trong những năm gần đây, tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao, và có thể mắc ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân một phần là do lối sống ăn uống, sinh hoạt cộng với lười vận động. “Phải làm gì để tốt cho sức khỏe của chính mình và gia đình? Bệnh nhân tiểu đường nên kiêng gì để tránh những biến chứng tiểu đường có thể xảy ra?” là những câu hỏi mà nhiều người đặt ra. Và sau đây là danh sách những thực phẩm mà người tiểu đường nên tránh.

Trái cây khô

Thực tế trái cây khô có chứa chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng nhưng nó lại có hàm lượng lượng đường tự nhiên rất cao, khiến lượng đường trong máu của người bị bệnh tiểu đường càng tăng cao. Vì vậy bệnh nhân tiểu đường nên kiêng các loại trái cây khô.

Để sức khỏe không tiến triển theo chiều hướng xấu, người mắc bệnh tiểu đường nên kiêng kỵ một số loại thực phẩm

Gạo

Gạo trắng là một thực phẩm chủ yếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Nhưng đối với những người mắc bệnh tiểu đường, gạo trắng có thể làm bệnh tiểu đường của họ trầm trọng hơn vì nó làm cho hàm lượng đường trong máu tăng nhanh hơn. Do vậy, người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn gạo lứt và các loại thực phẩm ngũ cốc vì chúng làm giảm dần lượng đường glucose trong máu.

Thịt đỏ

Thủ phạm tồi tệ nhất của bệnh tiểu đường là các loại thịt có nhiều chất béo như thịt lợn, thịt cừu, thịt xông khói và thịt bò. Bất kỳ loại thịt đỏ nào cũng đều có nhiều chất béo và chúng không chỉ làm tăng lượng đường trong máu mà còn làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể. Thay vì ăn tịt đỏ, người bệnh có thể bổ sung protein cho cơ thể bằng thịt gà và cá.

Bánh, kẹo ngọt và chất béo

Người mắc bệnh tiểu đường đặc biệt không nên ăn bánh, kẹo ngọt, bởi chúng có quá nhiều đường. Chất béo cũng cần hạn chế, do chúng có thể làm lượng đường trong máu tăng cao và tạo mỡ thừa.

Sữa

Đối với các bệnh nhân tiểu đường thì các chế phẩm từ sữa như sữa béo, kem, pho mát,… là những thực phẩm cấm kỵ. Thay vào đó, người bị bệnh tiểu đường nên chọn sữa tách béo, pho mát có hàm lượng chất béo thấp.

Mật ong

Mật ong có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho quá trình giảm cân và làm đẹp da. Tuy nhiên, hàm lượng đường trong mật ong chiếm đến 40%. Do vậy, người mắc bệnh tiểu đường tốt nhất không nên ăn mật ong.

Nước trái cây

Thực tế, các loại trái cây giàu chất xơ rất tốt cho những người bị bệnh tiểu đường nhưng nước trái cây thì ngược lại. Nước ép trái cây chứa nhiều dinh dưỡng hơn so với soda và các đồ uống có đường khác, nhưng các loại nước ép chứa hầu hết lượng đường có trong trái cây, do đó nếu uống nhiều nước trái cây sẽ làm lượng đường trong máu tăng nhanh chóng.

Thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn

Các loại thức ăn nhanh, chế biến sẵn như khoai tây chiên, mì gói, bánh rán, bánh ngọt… thường có nhiều chất béo trans fast. Chất béo trans fast làm tăng cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh tiểu đường. Vì vậy, người mắc bệnh tiểu đường nên lựa chọn những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như cá hồi, các loại hạt, bơ, dầu ô liu hay dầu thực vật.

Rượu

Khi bệnh nhân uống rượu và ăn một số thức ăn có đường thì lượng đường trong máu lập tức tăng cao không khống chế được. Nếu uống rượu mà không ăn thức ăn sẽ làm chậm quá trình phân giải đường nguyên chất ở gan, làm lượng đường trong máu giảm xuống, xuất hiện triệu chứng đường máu thấp. Vì vậy, nên hạn chế uống rượu cho dù có bị bệnh tiểu đường hay không và người bị tiểu đường thì càng nên tránh uống rượu.

Các triệu chứng của bệnh hen suyễn có thể giảm đáng kể nếu tập thể dục mỗi ngày.

Một biện pháp không chỉ đơn giản, hiệu quả đối với bệnh nhân hen suyễn mà còn giúp giảm nguy cơ các bệnh mãn tính, tim và ung thư. Quan niệm thông thường vẫn khuyến khích người mắc bệnh hen suyễn hạn chế tập thể dục để phòng ngừa các hoạt động thể chất gây ho và gây khó thở. Thế nhưng, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa BMJ Open Respiratory Research cho ra kết quả ngược lại.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Concordia, Bệnh viện Thánh Tâm Montreal (Canada) tiến hành phân tích thói quen tập thể dục của 643 người mắc bệnh hen suyễn. Trong đó, khoảng 1/3 bệnh nhân đã không tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào và chỉ có 100 người tuân thủ khuyến cáo tập thể dục 30 phút mỗi ngày.

Kết quả cho thấy những người thường xuyên tham gia hoạt động thể chất ở cường độ lý tưởng có khả năng làm chủ các triệu chứng của bệnh gấp 2,5 lần so với những người ít vận động.

Hiệu quả giảm chứng hen suyễn là kết quả của bất kỳ hoạt động thể chất nào chứ không nhất thiết chỉ là các hoạt động thể chất mạnh như chạy marathon. Do đó, bệnh nhân chỉ cần đi bộ, đạp xe đạp hoặc yoga 30 phút mỗi ngày. Tuy nhiên cũng cần có biện pháp phòng ngừa đơn giản để tránh những khó chịu có thể xảy ra trong quá trình vận động.

Simon Bacon, tác giả chính của nghiên cứu giảng dạy tại khoa Khoa học Thể chất ở Đại học Concordia cho biết: “Nguy cơ co thắt phế quản do gắng sức là bình thường, do đó bệnh nhân nên sử dụng dụng cụ hít trước khi tập luyện, và dành thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sau đó”.

Theo Doanh nhân cuối tuần

Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa thường gặp trong thời đại ngày nay với tốc độ phát triển nhanh đến chóng mặt.

Biến chứng thường gặp ở bệnh này là loét bàn chân có diễn biến rất phức tạp, nếu nặng có thể dẫn đến nguy cơ bị đoạn chi, thậm chí tử vong do nhiễm trùng.

Không chỉ để lại hậu quả nặng nề về mặt tâm lý, người bệnh sau khi bị đoạn chi còn trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Có năm mức độ tổn thương loét bàn chân do bệnh đái tháo đường theo phân độ của Wagner: (0) Không có tổn thương loét, có thể có biến dạng ngón hoặc viêm mô tế bào; (1) Loét nông bề mặt, một phần hoặc toàn bộ chiều dày da; (2) Loét lan rộng tới dây chằng, gân, bao khớp nhưng chưa có apxe hoặc viêm xương; (3) Loét sâu với tổn thương apxe, viêm xương hoặc viêm khớp nhiễm khuẩn; (4) Hoại tử khu trú vùng trước bàn chân hoặc gót; (5) Hoại tử lan rộng toàn bộ bàn chân.

Biến chứng loét bàn chân đái tháo đường thường xảy ra ở mu bàn chân, ngón cái do đi giày dép chật. Các vết loét ban đầu chỉ là những vết xước nhỏ hoặc phồng da, nhưng do không được phát hiện kịp thời nên lâu lành, lan rộng và nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến nhiễm trùng, có thể gây hoại tử.

Vết loét khó lành là do các dây thần kinh cảm giác ngoại biên dẫn máu đến nuôi chân và bàn chân gần như bị tắc, vết loét không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng và oxy, không có đủ các tế bào máu để tấn công vi khuẩn và các tế bào chết cũng không được loại bỏ kịp thời khiến vết thương rất dễ bị nhiễm trùng lan rộng và khó lành. Đoạn chi là biện pháp cuối cùng để duy trì sự sống cho bệnh nhân.

Các dây thần kinh này có thể bị tắc ở các đoạn cẳng chân hoặc cao hơn như ở đùi, nên một số trường hợp tuy chỉ bị nhiễm trùng bàn chân nhưng lại cần đoạn chi đến trên đầu gối.

Có đến 15 – 35% người bệnh đái tháo đường sẽ bị loét bàn chân ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời và trong số này có 10 – 30% bị đoạn chi. Tỷ lệ tử vong ngay sau đoạn chi có thể lên đến 23% và số người có thể duy trì sự sống năm năm sau đoạn chi cũng chỉ chiếm nửa số còn lại (khoảng 40%).

Phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có thể giúp ngăn ngừa những tổn hại lâu dài, ngăn ngừa bị đoạn chi tới 85%. Để phát hiện sớm những tổn thương ở bàn chân, người bệnh đái tháo đường nên:

Kiểm tra bàn chân hằng ngày. Tập thói quen kiểm tra bàn chân ít nhất một lần trong ngày. Cần quan sát kỹ các vết nứt trên da, các vết phỏng rộp, vết thâm, các nốt chai chân và những chỗ đau trên da.

Cắt móng chân mỗi tuần hoặc khi thấy móng ra dài. Nên cắt tỉa móng chân theo đường vòng của ngón, không lấy khóe cũng như tự cắt các vết chai ở chân.

Giữ cho mạch máu được lưu thông. Luôn giữ chân ở tư thế ngang khi ngồi. Không đi vớ và giày dép chật, không đi chân đất. Tập cử động các ngón chân khoảng 5-10 phút vài lần trong ngày. Đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe là những bài tập thể dục tốt và dễ giúp bàn chân vận động, cải thiện lưu thông mạch máu.

Vệ sinh chân hằng ngày. Luôn rửa sạch chân với nước ấm và xà phòng trung tính, nhưng không nên ngâm chân trong nước quá lâu. Sau khi rửa chân, dùng khăn bông mềm thấm khô, đặc biệt là các kẽ ngón chân.

Theo A.H.L – Doanh nhân cuối tuần

“Trong vòng 12 ngày sau cắt amiđan, bệnh nhân chỉ được dùng thức ăn mềm, lỏng, nguội, lạnh để tránh bị chảy máu”.

Điều dưỡng trưởng Trần Hữu Hồng, phụ trách ca trực cấp cứu sáng 2/10 của BVĐK Đồng Nai, đưa ra lời khuyên như trên.

“Ngoài ra cũng không được dùng thức ăn chua, cay. Sau khi cắt amiđan chỉ nên ăn cháo thịt bằm, bún, bánh canh… Bên cạnh đó có thể uống sữa, nước trái cây, nước khoáng để lạnh…

Sau 12 ngày thì ăn uống bình thường. Cần lưu ý trong hai tuần sau khi cắt amiđan nên kiêng rượu, bia, thuốc lá. Nên đi lại, nói chuyện, hoạt động nhẹ nhàng. Không la hét, chạy nhảy hoặc hoạt động gắng. Không cố gắng khạc nhổ khi vướng họng để tránh chảy máu” – ông Hồng nói.

Nhân viên y tế đang xem hồ sơ cắt amiđan trước đó của bệnh nhân TQV. Ảnh: TRẦN NGỌC

Khoảng 2g ngày 2/10, khoa Cấp cứu BVĐK Đồng Nai tiếp nhận bệnh nhân TQV (36 tuổi, ở TP Biên Hòa, Đồng Nai) trong tình trạng chảy máu rất nhiều sau khi cắt amiđan.

Bệnh nhân cho biết cách đó một tuần đã cắt amiđan ở một cơ sở y tế. Một tuần sau, do thèm lẩu Thái Lan vừa cay vừa nóng nên bệnh nhân mua về dùng. Sau đó bệnh nhân bị chảy máu từ vết cắt amiđan.

Tại BVĐK Đồng Nai, bệnh nhân được các bác sĩ phẫu thuật cầm máu.

Theo Pháp luật TPHCM

Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa thường gặp trong thời đại ngày nay với tốc độ phát triển nhanh đến chóng mặt.

Biến chứng thường gặp ở bệnh này là loét bàn chân có diễn biến rất phức tạp, nếu nặng có thể dẫn đến nguy cơ bị đoạn chi, thậm chí tử vong do nhiễm trùng.

Không chỉ để lại hậu quả nặng nề về mặt tâm lý, người bệnh sau khi bị đoạn chi còn trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Có năm mức độ tổn thương loét bàn chân do bệnh đái tháo đường theo phân độ của Wagner: (0) Không có tổn thương loét, có thể có biến dạng ngón hoặc viêm mô tế bào; (1) Loét nông bề mặt, một phần hoặc toàn bộ chiều dày da; (2) Loét lan rộng tới dây chằng, gân, bao khớp nhưng chưa có apxe hoặc viêm xương; (3) Loét sâu với tổn thương apxe, viêm xương hoặc viêm khớp nhiễm khuẩn; (4) Hoại tử khu trú vùng trước bàn chân hoặc gót; (5) Hoại tử lan rộng toàn bộ bàn chân.

Biến chứng loét bàn chân đái tháo đường thường xảy ra ở mu bàn chân, ngón cái do đi giày dép chật. Các vết loét ban đầu chỉ là những vết xước nhỏ hoặc phồng da, nhưng do không được phát hiện kịp thời nên lâu lành, lan rộng và nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến nhiễm trùng, có thể gây hoại tử.

Vết loét khó lành là do các dây thần kinh cảm giác ngoại biên dẫn máu đến nuôi chân và bàn chân gần như bị tắc, vết loét không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng và oxy, không có đủ các tế bào máu để tấn công vi khuẩn và các tế bào chết cũng không được loại bỏ kịp thời khiến vết thương rất dễ bị nhiễm trùng lan rộng và khó lành. Đoạn chi là biện pháp cuối cùng để duy trì sự sống cho bệnh nhân.

Các dây thần kinh này có thể bị tắc ở các đoạn cẳng chân hoặc cao hơn như ở đùi, nên một số trường hợp tuy chỉ bị nhiễm trùng bàn chân nhưng lại cần đoạn chi đến trên đầu gối.

Có đến 15 – 35% người bệnh đái tháo đường sẽ bị loét bàn chân ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời và trong số này có 10 – 30% bị đoạn chi. Tỷ lệ tử vong ngay sau đoạn chi có thể lên đến 23% và số người có thể duy trì sự sống năm năm sau đoạn chi cũng chỉ chiếm nửa số còn lại (khoảng 40%).

Phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có thể giúp ngăn ngừa những tổn hại lâu dài, ngăn ngừa bị đoạn chi tới 85%. Để phát hiện sớm những tổn thương ở bàn chân, người bệnh đái tháo đường nên:

Kiểm tra bàn chân hằng ngày. Tập thói quen kiểm tra bàn chân ít nhất một lần trong ngày. Cần quan sát kỹ các vết nứt trên da, các vết phỏng rộp, vết thâm, các nốt chai chân và những chỗ đau trên da.

Cắt móng chân mỗi tuần hoặc khi thấy móng ra dài. Nên cắt tỉa móng chân theo đường vòng của ngón, không lấy khóe cũng như tự cắt các vết chai ở chân.

Giữ cho mạch máu được lưu thông. Luôn giữ chân ở tư thế ngang khi ngồi. Không đi vớ và giày dép chật, không đi chân đất. Tập cử động các ngón chân khoảng 5-10 phút vài lần trong ngày. Đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe là những bài tập thể dục tốt và dễ giúp bàn chân vận động, cải thiện lưu thông mạch máu.

Vệ sinh chân hằng ngày. Luôn rửa sạch chân với nước ấm và xà phòng trung tính, nhưng không nên ngâm chân trong nước quá lâu. Sau khi rửa chân, dùng khăn bông mềm thấm khô, đặc biệt là các kẽ ngón chân.

Theo Doanh nhân cuối tuần

Gan là một cơ quan quan trọng của cơ thể con người . Bất kỳ rối loạn hay tổn thương gan cũng có thể cản trở hoạt động bình thường của cơ thể.

Vai trò của gan trong cơ thể

Gan đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Nó tích cực tham gia vào quá trình chuyển hóa vitamin, khoáng chất, protein, chất béo và carbohydrate trong cơ thể. Nó chuyển đổi glucose thành glycogen và giúp trong việc lưu trữ glycogen, vitamin và khoáng chất. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc làm sạch máu và giải độc. Nó còn tổng hợp protein huyết tương và góp phần trong quá trình đông máu…

Gan còn sản xuất và tiết ra nước mật giúp phá vỡ và tiêu thụ chất béo. Khi gan bị hư hỏng và không thể lọc mật trong máu, vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra. Sự hiện diện của mật dư thừa trong máu có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe ở da, mắt và móng tay…

Vì vậy, việc sớm nhận ra các triệu chứng tổn thương gan để có biện pháp điều trị kịp thời là rất quan trọng và cần thiết.

Ảnh minh họa

Các triệu chứng tổn thương gan

– Các triệu chứng sớm của tổn thương gan bao gồm mệt mỏi, suy nhược, biếng ăn, mất năng lượng, giảm cân và buồn nôn.

– Gan bị tổn thương sẽ không thể loại bỏ bilirubin trong máu nên sẽ dẫn tới những triệu chứng bên ngoài là vàng da, lòng trắng của mắt cũng bị vàng.

– Nếu bị tổn thương gan, móng tay của bạn có thể thay đổi màu sắc và biểu hiện. Móng tay trở nên cong hơn và trông nhợt nhạt chứ không phải màu hồng.

– Trong trường hợp bị tổn thương gan, bạn cũng có thể bị mất cảm giác ngon miệng và cuối cùng dẫn đến giảm cân và thiếu máu. Đó là do chứng khó tiêu hoặc chuyển hóa protein, chất béo và carbohydrate diễn ra không phù hợp trong cơ thể vì gan không làm tốt chức năng của nó.

– 20% bệnh nhân mắc bệnh gan sẽ thấy da bị xỉn màu.

– Phân có màu nhạt, thường xuyên gặp hội chứng kích thích ruột… cũng là các biểu hiện của người bị tổn thương gan.

– Ở nhiều bệnh nhân tổn thương gan, gan nở rộng dẫn đến sự giãn nở của phần bụng bên dưới xương sườn dưới bên phải.

– Mức độ nghiêm trọng của các vấn đề nêu trên có thể làm tăng áp lực lên cơ hoành. Điều này có thể tiếp tục dẫn đến các biến chứng hô hấp.

– Các hội chứng như Polydipsia (khát nước quá mức) và đi tiểu thường xuyên cũng có thể là triệu chứng quan trọng khác khi gan bị tổn thương.

– Một chức năng quan trọng của gan là để loại bỏ các chất lỏng khỏi cơ thể với sự giúp đỡ của thận. Khi gan bị hư hỏng, cơ thể bắt đầu giữ lại chất lỏng và gây ra chứng đầy hơi.

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của tổn thương gan là sự hình thành của hơn dấu sao mạch (với ít nhất 5 mạch máu li ti). Dấu sao mạch là một điểm màu đỏ được bao quanh bởi các mạch máu ngay dưới da . Điều này có nghĩa là gan không có khả năng giải độc hormone estrogen trong máu, dẫn đến sự giãn nở của một số các tiểu động mạch dưới da.

– Bệnh nhân bị tổn thương gan thường khó đông máu vì gan là không thể sản xuất một protein quan trọng trong quá trình đông máu là fibrinogen.

– Hơn 50 % bệnh nhân nam bị tổn thương gan thường có dấu hiệu ngực nở và co rút tinh hoàn.

– Tổn thương gan cũng có thể dẫn đến não và gây rối loạn hệ thống thần kinh như thay đổi tâm trạng, dễ kích động, lú lẫn, có ảo giác, tê ở cánh tay và chân…

Ảnh minh họa

Nguyên nhân gây tổn thương gan

– Nghiện rượu
– Lắng đọng quá mức chất sắt trong các tế bào gan .
– Có cục máu đông trong tĩnh mạch
– Rối loạn chuyển hóa
– Rối loạn di truyền
– U tuyến gan, u nang hay ung thư gan
– Do virus lây nhiễm
– Do viêm gan, xơ gan…

Điều trị và phòng ngừa tổn thương gan

Để chẩângn bị tổn thương ra sao, bạn cần đi khám để được bác sĩ tìm ra nguyên nhân và mức độ tổn thương. Việc điều trị sẽ được bác sĩ quyết định sau khi chẩn đoán và phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Để tránh bất kỳ tổn thương nào cho gan, bạn cần hạn chế tiêu thụ rượu và các thức uống có chứa chất kích thích. Ngoài ra, ăn uống lành mạnh cũng là một biện pháp bảo vệ gan rất tốt.

Theo CSSK

Sau nhiều năm bị tiểu đường, bàn chân bạn có ít nhiều thương tổn ở thần kinh ngoại biên, máu lưu thông nuôi dưỡng cũng xấu đi nên dễ bị nhiễm trùng, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Bạn có thể tránh các điều trên bằng cách thực hiện các hướng dẫn sau đây:

1. Xem xét 2 bàn chân mỗi ngày

– Nhìn khắp bàn chân, tìm các vết trầy, vết cắt, vết nứt, chỗ phổng, nhất là ở kẽ ngón chân và chung quanh gót.

– Xem chừng các chỗ chai, chỗ sưng, chỗ đổi màu, chỗ móng chân mọc đam vào ngón chân. Nếu phát hiện những thương tích như trên, nên đi khám bác sĩ.

2. Rửa chân mỗi ngày với xà phòng mềm và nước ấm (90-95 độ F)

– Không nên ngâm chân vì có thể làm da khô.

-Lau chân thật khô, nhất là các kẽ chân. Không nên bôi lotion trong kẽ chân.

– Rắc bột talc nếu chân bạn có mồ hôi.

3. Chăm sóc móng chân

– Cắt móng chân sau khi tắm (móng chân còn mềm dễ cắt).

– Không nên cắt sâu trong góc móng chân. Sau khi cắt, nên dùng cái giũa để giua các chỗ bén và góc móng.

4. Bảo vệ bàn chân

– Không nên dùng vật nhọn, hóa chất hay ngâm chân để lấy cục chai ra.

– Nên đi khám bác sĩ chuyên khoa bàn chân để nhờ họ lấy cục chai ra cho bạn.

– Mang giầy da hay vải bố vừa chân.

– Đừng bao giờ đi chân không, kể cả ở trong nhà.

Người mắc bệnh tiểu đường rất dễ bị tổn thương và dễ để lại nhiều biến chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, cần chăm sóc bệnh nhân tiểu đường thật chu đáo.

Theo SKDS